1樓:飛翔的赫闌鵀
keep沒有用過,因為開啟一看滿要要錢。try倒是還行。10月份做了14天的訓練,從個人體質及訓練專案的反饋來調節,真人示範,用起來還算順手。
現在有份vip課程及普通課程,還是不錯的。
2樓:璇璇破曉
什麼鬼?創始人不是說過不會收費的嗎
3樓:感動被生活褪色
推薦try健身。keep那個bai定製計劃功能個du人覺得本zhi來就不好用,現dao在居然還內
開始收費了...可怕可怕。
容try的那個定製計劃是我用過的最好用的,基本和健身房私教模式一模一樣的,先是評估你的身體資料,運動能力,接著給你定製計劃,你每天做完它定製的計劃必須給它一個反饋,它會根據你的反饋對你第二天的訓練進行調整,我覺得這個就很像私教,但keep火辣啊都沒有這個功能,定完計劃就完了也不管你能不能完成完成的好不好。
try健身這個軟體現在體量應該沒keep火辣大,但我覺得他前途無限,推薦給題主,希望對你有幫助,望採納
4樓:小dodo家
nike training不收費很簡潔
健身軟體哪款app比較好
5樓:小雨波
比較好的健身軟體有keep,火辣健身,薄荷健康,fittime和每日瑜伽。
1、keep
【功能介紹】
課程——包含多種健身訓練課程
健身、瑜伽、跑步、**
跑步功能——多維度記錄運動軌跡和資料
戶外跑步功能可記錄使用者的運動軌跡、跑步里程、配速等跑步資料,釋出動態時配有專屬跑步水印,可通過完成任務來獲得跑步徽章。
實現室內跑步機跑步,戶外跑步增加了跑步路線功能。
騎行功能——記錄騎行軌跡和運動資料
keep騎行功能資料整合了運動軌跡、時速表、累計爬坡以及消耗卡路里等資料,完成相應的騎行活動可獲得keep騎行徽章。
社群板塊——使用者之間分享健身成果
**——讓健身裝備更專業
keep**銷售自有品牌商品,包括器材和服裝。自有品牌商品基於keep課程設計,滿足使用者在各類運動場景下的裝備需求。
keepland
2、火辣健身
【功能特色核心特點】
根據你的訴求與運動基礎,幫你制定科學合理的運動計劃。
晒圖打卡運動社群,有趣的貼紙貼圖,發現運動達人與顯示自我。
社群獨特身份認證教練、認證達人,助你成為粉絲話題的焦點。
3、薄荷健身
【軟體特色】
為您專設健康模型,跟蹤體重、圍度、經期大姨媽等多維資料,持續優化**方案,keep健康;
三餐熱量隨手記, healthkit 記錄即時同步,改善習慣更簡單。
4、fittime
制定科學健身計劃,多種訓練可供選擇;
→ 健身歷程、每日記錄
每日打卡,記錄你的健身歷程
見證付出的汗水與蛻變的驚喜
→ 健身食譜、各種乾貨
量身定製飲食方案,合理安排一日三餐
全面瞭解健身知識,助力變身男神女神
5、每日瑜伽
【產品功能】
「線上瑜伽教學」線上課程內容豐富,系統自動推薦。
「瑜伽社交平臺」加入瑜伽資訊精華社-瑜樂圈,分享瑜伽心得 。
「瑜伽生活電商」多種瑜伽裝備供你選擇。
「線下瑜伽教培」多元化瑜伽教學和培訓體系,根據需求自主選擇。
6樓:億創飛揚李思言
你可以試試again,這是一款國際上比較流行的軟體,國內安卓和蘋果也可以下。
我的英語還行,經常在社群內和這些老外bia bia bia,而且again這裡特別nb,據說提供70種語言的即時翻譯,也不知道是真是假。
反正我是很喜歡這種以社交為主的運動平臺,讓我的運動不那麼枯燥。
7樓:希恩小姐姐呢
nike ntc免費軟體 美國專業運動員教練
推薦一款好用的運動健身類app
8樓:姬覓晴
好用的運動健身有keep、火辣健身、fittime、樂動力、每日瑜伽,具體介紹如下:
1、keep(自由運動場)2、火辣健身火辣健身打造健康生活方式平臺,以健身運動為切入點,為平臺上的使用者提供多元化生活相關服務,除了健身教學、社群分享以外,還提供包括健康飲食、教練指導、服裝裝備、健康管理等健身健康服務,滿足使用者在健身方面的更多需求;讓健身文化成為一種生活方式。
3、fittime4、樂動力樂動力是一款能夠全天候自動記錄使用者運動行為的健康類應用。它支援步行、跑步、騎行等有氧運動的自動識別和熱量計算,同時還能幫助使用者自動生成每天的生活軌跡。只要隨身攜帶著手機,樂動力就能夠自動記錄全天的運動量。
無需複雜的操作,也不用擔心忘記!
5、每日瑜伽
有用Keep健身的嗎,Keep健身效果怎麼樣
你得看你堅持多長時間了,練一天休三天啥用也沒有,也就是賺個動了 表示從不用軟體上的健身動作,只做最簡單的和最容易堅持的,並且適合自己就好。有些動作太複雜做不標準反而會出問題。看你自己吧。貴在堅持啊 天天都要練 最好買個瑜伽墊 我有個朋友馬甲線都練出來了超好看!而且後來有一次她生病了那幾天沒練 馬甲線...
深圳keep健身,有用Keep健身的嗎,Keep健身效果怎麼樣?
健身不僅可以塑造個人形體,還能提高身體素質,讓你有一個健康又強壯的身體,從而內吸引其他人的容眼球,健身還能結識不少朋友,讓你的生活朋友圈變廣。1.運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。美國的醫學研究發現,人體吸氧量增多,呼吸頻率加快,通過體力氣體交換,可將一些致癌物質排出體外,降低癌症的發病率,即...
吉祥APP這個軟體好用嗎,吉祥APP這個軟體好不好用,有人下載過嗎?
檢視 外加正向電壓時,在正向特性的起始部分,正向電壓很小,不足以克服pn結內電場的阻擋作用,正向電流幾乎為零,這一段稱為死區。這個不能使二極體導通的正向電壓稱為死區電壓。當正向電壓大於死區電壓以後,pn結內電場被克服,二極體正向導通,電流隨電壓增大而迅速上升。在正常使用的電流範圍內,導通時二極體的端...