1樓：庸予言爾
聽聞一句：當你凝視深淵時，深淵也在凝視你。你目光所及，不論是善美，還是醜惡，它們都一一呈現在你的內心裡。
在我上高中那會兒，我朋友恰逢戀愛了，急得求助我，問不想分手但又害怕被發現等問題，該怎麼辦？因為早戀是不被學校允許，家長也不會同意的。故而，他每天都花費心思，想著帶著小女友躲藏何處獨處談情說愛。
看著他一天天挺開心，也偶爾會跟我訴苦說覺得心累，抱怨規則、長輩的管束。當一次意外，被教導主任抓到了，班上的老師和家長便知道了。
當心如沼澤，藉著心性陽光的朋友相處、沾染陽光，跳出來；藉著心理學方面的書籍，自我救贖，慢慢走出來；藉著養一兩寵物、植物，陪伴的力量推動著；藉著接觸新事物的好奇勁，迅速蹦出來。
2樓：稻草人育兒
儘量讓自己的生活豐富起來，多跟朋友聯絡，靜下心來做自己喜歡做的事也會讓自己感覺不到孤獨，一個人要懂得如何跟自己相處才不會總是覺得孤單。
3樓：e時光再燃
應該通過一些事情，讓自己的內心充滿動力，這樣就能擺脫孤獨無助的生活。
4樓：天才人物我無敵
在生活當中一定要經常跟自己的朋友溝通交流，而且也要調整自己的心態，只有這樣才能讓自己擺脫孤獨無助的生活。
5樓：糾結的大美妞
擴大交際圈，選擇優質朋友，朋友之間相互影響，朋友多的人很少有孤獨無助感。
6樓：
反思自己，逐漸改變。讓自己變得開朗活潑，善於交際，多交朋友。多學習生活小知識，提高生活質量。
7樓：花花就是我
那麼就要讓自己更加有信心，而且也要給自己一個目標，讓自己支撐下去
8樓：勤奮的
你可以出去多交朋友，多與別人交流，也可以自己聽歌鍛鍊身體排解壓力
9樓：兔牧馬人
要想擺脫孤獨無助的生活，這就需要我們調整自己的心態，讓自己充滿了快樂，並且和別人多交朋友，多交往聊天兒。
10樓：夢迴夏花
在自己孤獨無助的時候可以尋求一點幫助，這種情況可以跟親人或者朋友聊一聊，要不就找一點生活的目標，讓自己忙起來就不會去想那麼多了
求一首歌歌名
11樓：情歌坊
薩爾組合 七彩明花
12樓：往後餘生
戀愛！餘生請多指教-橙光《要命！這神奇的偶像劇》主題曲監製：橙光正經配樂事業小分隊（阿妙、什麼不重要）作曲：李雪萊
編曲：李雪萊
作詞：蘇言陌
演唱：隋析言
後期：隋析言
那場雨後正式開始了胡思亂想
額頭上和解字條掩著熟睡的臉龐，
還有彼此靠近時呼吸的滾燙，
黑暗中 摸索 失誤 的手掌
原來每個你都是我喜歡的模樣，
原來一切一切早已萌芽生長
最想告訴你關於跳動的心臟，
等不及 想由你 實現生日願望 wow~
急切的目光穿過了熙熙攘攘，
人群中我只奔往，有你在的方向
你看（你看），今夜星辰灑滿天
依然（依然），閃耀不過你雙眼
耳畔（耳畔），你聽清那句喜歡
所以這小心願，快慈悲的成全
你看（你看），臺上結局多圓滿
轉眼**眼），我卻離你多遙遠
成堆信件（這信件），說著漫長三年
兜兜轉轉，每一秒都甚是想念
-music-
初遇也是重逢往事都還在心上
依舊熟悉的香，和燈光，
是否想起了我曾在你的身旁？
在午後 去閒逛 就和從前一樣 oh~
說好以後有我在你不用逞強，
書店裡四目相望，溫柔並非假象
雖然（雖然），也會有一點試探
偏偏（偏偏），越瞭解就越深陷
情願（情願），為你熄滅每支菸
每一天的期盼，是等你的出現
流年（流年），來不及冰釋前嫌
時間（時間），定格在謝幕之前
離別再見（不再見），或許只是考驗
此生遺憾，沒能夠陪你走更遠
別害怕走散（不~~~走~~~~散~~~~）因為愛與甜，（眷戀）還沒完
你看，故事不會被虧欠
某天，我們終會再見面
讀段，令人歡喜的詩篇
勾勒往後數年，和久久的誓言
每晚（睡前~~），不捨的互道晚安（聽你道晚安~~）睜眼（面前），還是熟悉的側臉（熟悉的側臉~~~）此後每天（每一天），想到有你相伴（oh oh oh）餘生漫漫，每一秒都甚是喜歡
dala~
歲月多悠遠 oh oh~
13樓：浪裡小白蟹
再也不會遇到第二個她
詞：李哈哈
曲：花宇
學不會也做不到
做不到也忘不掉
忘不掉還不敢要
真是可悲又可笑
讓她痛又讓她酸
讓她酸又晾一邊
晾一邊是心不甘
還是愛本就不堪
她難過了你不哄
她沉默了你不寵
明明方法千萬種
可你卻假裝不懂
她冷靜地說分開
不想再胡思亂猜
不想再眼淚成災
你卻說是你不該
不該讓她掉眼淚
不該讓她又心碎
不該讓她失望疲憊
還沒有一絲安慰
你為什麼總這樣
傷了她讓她絕望
當她選擇四海流浪
又給她一絲希望
是不是對你而言
反正會破鏡重圓
所以才會一次一次
一直都不厭其煩
是不是對你來說
曾經付出了太多
所以現在一次一次
一直往她心上戳
是不是她總是心軟
才讓你周而復反
是不是她變得勇敢
給足了你安全感
是不是她總是原諒
你才不放在心上
是不是她總為你唱
像離不開你一樣
應了那一句老話
太主動的太廉價
是她拿起放不下
所以活該被踐踏
你見過最初的她
也見過改變的她
可你如果失去她
就再也不會遇見第二個她了
14樓：特色有多特
歌名:推開世界
的門歌手:楊乃文
作曲 : 火星電臺·黃少峰
作詞 : 火星電臺·黃少峰
推開世界的門
你是站在門外怕遲到的人
捧著一顆不懂計較的認真
吻過你的眼睛就無畏的青春
推開世界的門
你是站在門外怕遲到的人
捧著一顆不懂計較的認真
吻過你的眼睛就無畏的青春
左手的泥呀 右手的泥呀
知己的花衣裳
世界本該是你醒來的模樣
左眼的悲傷 右眼的倔強
看起來都一樣
原來你就是我自負的膽量
推開世界的門
你是站在門外最孤單的人
捧著一顆不懂計較的認真
路過你的時候 時間多殘忍
左手的泥呀 右手的泥呀
知己的花衣裳
世界本該是你誠實的模樣
左眼的悲傷 右眼的倔強
看起來都一樣
原來你就是我走失的地方
左手的泥呀 右手的泥呀
知己的花衣裳
世界本該是你誠實的模樣
年少的輕狂 遲暮的傷
都等著被她原諒
原來你就是我贖罪的渴望
年少的輕狂 遲暮的傷
都等著被她原諒
原來你就是我回去的地方
推開世界的門
留給你的寵愛別走得太快
15樓：george丶寅子
估計是 《學貓叫》-by小峰峰&小潘
潘,歌詞如下（如果滿意記得采納 哦）：
學貓叫 - 小峰峰&小潘潘
詞：小峰峰
曲：小峰峰
編曲：呂巨集斌&塞米七
我們一起學貓叫
一起喵喵喵喵喵
在你面前撒個嬌
哎呦喵喵喵喵喵
我的心臟砰砰跳
迷戀上你的壞笑
你不說愛我我就喵喵喵
每天都需要你的擁抱
珍惜在一起的每分每秒
你對我多重要
我想你比我更知道
你就是我的女主角
有時候我懶的像只貓
脾氣不好時又張牙舞爪
你總是溫柔的
能把我的心融化掉
我想要當你的小貓貓
我們一起學貓叫
一起喵喵喵喵喵
在你面前撒個嬌
哎呦喵喵喵喵喵
我的心臟砰砰跳
迷戀上你的壞笑
你不說愛我我就喵喵喵
我們一起學貓叫
一起喵喵喵喵喵
我要穿你的外套
聞你身上的味道
想要變成你的貓
賴在你懷裡睡著
每天都貪戀著你的好
有時候我懶的像只貓
脾氣不好時又張牙舞爪
你總是溫柔的
能把我的心融化掉
我想要當你的小貓貓
我們一起學貓叫
一起喵喵喵喵喵
在你面前撒個嬌
哎呦喵喵喵喵喵
我的心臟砰砰跳
迷戀上你的壞笑
你不說愛我我就喵喵喵
我們一起學貓叫
一起喵喵喵喵喵
我要穿你的外套
聞你身上的味道
想要變成你的貓
賴在你懷裡睡著
每天都貪戀著你的好
我們一起學貓叫
一起喵喵喵喵喵
在你面前撒個嬌
哎呦喵喵喵喵喵
我的心臟砰砰跳
迷戀上你的壞笑
你不說愛我我就喵喵喵
我們一起學貓叫
一起喵喵喵喵喵
我要穿你的外套
聞你身上的味道
想要變成你的貓
賴在你懷裡睡著
每天都貪戀著你的好
16樓：迷戀上你的裙
開不了口 - 周杰倫
詞：徐若瑄
曲：周杰倫
編曲：洪敬堯
才離開沒多久就開始
擔心今天的你過得好不好
整個畫面是你 想你想的睡不著
嘴嘟嘟那可愛的模樣
還有在你身上香香的味道
我的快樂是你 想你想的都會笑
沒有你在我有多難熬
（沒有你在我有多難熬多煩惱）
沒有你煩我有多煩惱
（沒有你煩我有多煩惱多難熬）
穿過雲層 我試著努力向你奔跑
愛才送到 你卻已在別人懷抱
就是開不了口 讓她知道
我一定會呵護著你 也逗你笑
你對我有多重要
我後悔沒 讓你知道
安靜的聽你撒嬌
看你睡著 一直到老
就是開不了口 讓她知道
就是那麼簡單幾句 我辦不到
整顆心懸在半空
我只能夠 遠遠看著
這些我都做得到
但那個人已經不是我
沒有你在我有多難熬
（沒有你在我有多難熬多煩惱）
沒有你煩我有多煩惱
（沒有你煩我有多煩惱多難熬）
穿過雲層 我試著努力向你奔跑
愛才送到 你卻已在別人懷抱
就是開不了口 讓她知道
我一定會呵護著你 也逗你笑
你對我有多重要
我後悔沒 讓你知道
安靜的聽你撒嬌
看你睡著 一直到老
就是開不了口 讓她知道
就是那麼簡單幾句 我辦不到
整顆心懸在半空
我只能夠 遠遠看著
這些我都做得到
但那個人已經不是我
17樓：宗寧鬆綾
歌曲：1到10=我和你
歌手：范瑋琪
**：f·one
有沒有人教你怎麼倒數愛的推理
堂教主我有一本1到10愛的祕籍
失戀多次的你是否已經沒了信心
要怎麼一開始要他對你死心塌地
什麼都可以丟但別把**愛丟了
怎麼會由愛生恨你就快變成hater
你的云為了什麼變的黑的
你累了嗎冷血動物總是比較衰的
喔愛在哪唉如何變成愛
快把仇恨變塵埃愛的魔術就像鬼斧神差
it's
soeasy
l-o-v-e
再多一點的關心
愛不能只是句口頭禪而已
一段情兩顆心三個字是我愛你
無聊時就溜出去期待每天在一起
巴不得粘著你就這樣的不分離
十全十美的愛情從一到十等於我和你
愛的故事就像你生病時照顧你的**
沒有愛要如何度日我們愛10個數字
1到10或許不止1到10
其實愛俯拾即是何必等良辰吉時
散播快樂散播愛
愛要及時和仇恨說bye
有時候難以啟齒但還要得說出來
愛有很多種愛做很多夢
有些時候帶著很多痛
但是我愛人人人人愛我噢
有沒有人告訴你什麼是luvthematic堂教主我這一本1到10愛的祕籍
散發你的魅力給你非一般的自信
blink的blink的每個男生對你目不轉睛愛一個人真的會活在他影子裡
愛一個人只想活在兩人世界裡
從現在算起一到十愛的祕籍
就是等於我和你
luvthematic
的愛情one
forall
allfor
one我為人人人人為我
我愛人人人人愛我
怎麼讓自己的內心有力量，如何讓自己內心的力量變得強大
當你有了追求的時候，你內心才有力量去向著你的目標，而所前進，如果你連一個目標都沒有的話，那麼，你的內心，即便是有那麼一點點的力量，也會隨著時間煙消雲散。有自信 要想內心變強大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如見人就躲，怕見生人，像縮在龜殼裡似的，永遠成不了氣候。所以勇敢直視別人，相信自己...
怎麼讓自己內心充滿陽光充滿愛，如何讓內心充滿陽光？
又不是向日葵 不需要給自己這麼多的壓力 人活著總會有不安有壓抑 有沮喪有難過 所以。只要能讓自己不那麼容易落漠 已經是最好的結果了 既然你不開心，就看看我對你的建議吧，反正做其他事，你也不開心，花上3分鐘，也許能讓你開心呢，嘻嘻 人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折 有煩惱，就會有消極的情緒...
如果工作讓自己精神壓力大，該如何釋放內心情緒
首先，要搞清楚工作壓力來自 是工作不熟悉 領導交辦事項 還是工作時間太緊 同事催得緊 亦或是工作質量要求太高 領導要求高 以上，種種都是都會給我們帶來工作壓力，說這麼多就是要為 減輕 工作壓力追宗溯源。往往工作壓力大時，都會首先讓自己 安靜 下來，儘量不要讓焦躁來主宰情緒。梳理壓力來自何方，化壓力為...