1樓：於豔飛
你好，單純大便量少與飲食少有一定關係，有沒有其他異常表現，多長時間了
大便不幹燥但卻排便困難如何調理
2樓：香丹清
你好， 無便意，排便困難，排便次數減少等是便祕的常見症狀，便祕大多都與不良的飲食、生活習慣有關。對於便祕的調理，可以從以下五點進行調理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，合理飲食，少吃辛辣刺激的食物，禁菸酒。
2、經常鍛鍊身體，利用休息時間參加戶外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動，加速排便。
3、多喝水，多喝水可美容養顏，還可以促進腸胃的蠕動，身體內的水分增多，不會造成大便的乾燥。
4、養成規律的作息時間，每天定時排便，有利排便。
5、保持愉快的心情，不要經常生氣動怒，良好的心情有助於排便。
3樓：heart豆豆
建議飲食清淡，食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧避免便祕，適當多喝水多活動。喝些蜂蜜水新鮮果汁等，可以服用谷益舒來幫助腸道恢復健康。
與不運動、飲食不當、自身體質等因素有關係，堅持體育運動，按摩腹部，做縮腹動作練習，按時吃飯，多喝水和菜湯，多吃含纖維素高的食物，吃新鮮蔬菜和水果，不吃蛋類、肉類等食物，大便會逐漸恢復正常。
4樓：臨床醫生在路上
查查原因。有症狀要儘早**，特別要注意
**護理，就是保持**清潔，坐時懸空透氣，溫水或者中藥液燻蒸坐浴。具體方法是準備電動**護理包，裡面有肛部支撐墊可懸空透氣**，促進傷口癒合，肛部清潔器便後用水清洗**，有便血的患者是**有破潰傷口，水洗後還需要用肛部消毒巾，避免大便殘留的細菌讓傷口反**炎。肛部藥浴盆最好用高錳酸鉀燻蒸坐浴，買的時候注意，要選用肛腸科專用的濃度1:
50高錳酸鉀溶液，一瓶稀釋夠用10次坐浴，別錯買成1:5000濃度，這是**或者**用的，10瓶才能夠一次坐浴。醫院和網上都有**護理包，購買時注意鑑別，別買到假貨。
比如醫院用的肛部支撐墊高度都是8釐米才能確保傷口懸空，而假的一般都是7釐米，架空面積設計的很小，很多傷口在邊上的患者根本無法使用。
5樓：匿名使用者
碧生源常潤茶能夠改善人體胃腸消化系統的功能，提高人體腸道蠕動的速度，幫助排便，平衡新陳代謝。
6樓：然摸機者箋
大便乾燥，排便困難那就是便祕了，日常生活多注重飲食，少吃辛辣冷的食物，平時多點運動，飯後一小時可以沖泡一杯碧生源常潤茶飲用，潤腸通便，改善腸道功能，解決便祕的問題。
大便不幹燥但拉不出來是怎麼回事
7樓：匿名使用者
立竿見影可以考慮大腸水療，他是一種當今國際流行的排毒、改善便祕、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防結腸癌，並具有美容、美膚、**作用的**方法。通過洗腸機用水徹底清洗全部結腸，排出毒素，恢復大腸粘液分泌功能，促進大腸蠕動，能重建結腸平滑肌功能，並且它是用水而不是化學制劑或藥劑來清洗結腸，因此不會產生依賴性。
防治具體建議如下：1、多吃五穀雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2、多喝水。
每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便祕有好處。4、養成每日定時排大便的習慣。
經常忽視便意或強忍不排，大便在腸內滯留時間過久，其中的水分在腸道被大量吸收，可引起大便乾燥而誘發便祕。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸菸等，消除一切分散注意力、延長排便時間的不良習慣。6、多運動。
平時可做提肛訓練，預防便祕。也可多進行腹部按摩，促進消化道的活動。
8樓：
口服潤腸片，外用開塞露。多喝水，並加蜂蜜。平時多吃蔬菜水果，少吃辛辣肥膩食物。驗方：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
9樓：
長期拉不出屎便祕的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便祕的問題！
大便特別乾結，怎麼才讓大便不幹結，怎麼辦
10樓：南寧東大中醫肛腸醫院
你好首先。便祕需要注意規律作息時間，儘量不要熬夜，禁菸戒酒，清淡飲食，別吃辛辣油膩食物。
指導意見：
其實需要注意多進食含纖維素高的食物，如芹菜，注意多飲水，口服一些潤腸通便的藥物，如六味安消膠囊，麻杏滋脾膠囊等。
大便不幹燥但是就是拉不出來，這是怎麼回事？
11樓：逢炫明鏡未
挪動腸道的最經濟簡單的方法就是早起就喝一杯常溫的水，喝完就慢慢溜達，包括洗臉啊、刷牙啊什麼的都行，總之喝完水就別閒著，也別再躺下或坐著。這是眾多大夫告知我的，我是因為便祕導致的混合痔+肛裂的手術，原來幾天甚至一週才大便一次，現在用大夫的方法調過來了，每天早起一次大便，我現在還堅持每天早起喝一杯涼水，這樣能加速小腸的蠕動。另外，你可以每晚睡前喝一杯淡蜂蜜水，能潤腸。
飲食上每天多吃蔬菜、水果，少吃主食，少吃油膩、辛辣、海鮮，只要利便的，都吃，不是一天兩天就能調過來，怎麼也得5天吧，但絕對管用。
12樓：9918總貓
口服潤腸片，外用開塞露。多喝水，並加蜂蜜。平時多吃蔬菜水果，少吃辛辣肥膩食物。
驗方：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
13樓：楊陽
大便乾燥是一種比較常見的，這種情況一般與飲食以及腸道的蠕動功能有密切的關係。
可以喝谷益舒常清茶調理，能有效緩解便祕，全面調節胃腸功能，通過促進消化液分泌，增加胃腸運動節律，緩解便祕，幫助胃腸功能恢復。
平時要多喝水，可以早晨起來空腹喝蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣食物刺激，多運動，給予腹部熱敷及順時針按摩，以促進腸道蠕動。
14樓：匿名使用者
每天回家用熱浴薰屁股，效果特別好。
將60-70°c的熱水，倒
入乾淨而結實的浴盆中，水溫應該儘量熱，但以**能忍受，不感到燙為宜。水面應該=低於盆口，擺出平時大便的姿勢，將臀部安置在盆上，開始燻蒸。當感到水已經不熱，而排便尚困難時，可將盆內冷水倒出，再加入熱水繼續坐浴，直到有便意為止。
一般來說，坐浴30分鐘後效果最好
15樓：
長期拉不出屎便祕的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便祕的問題！
16樓：中停鄭畫
你好，便祕可能是長期不良生活飲食習慣造成腸蠕動過慢的關係，建議攝入含膳食纖維豐富的暢拉酵素，它對改善腸道蠕動非常有用，我自己喝感覺非常好，天天都能上大號。
17樓：匿名使用者
立竿見影可以考慮大腸水療，他是一種當今國際流行的排毒、改善便祕、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防結腸癌，並具有美容、美膚、**作用的**方法。通過洗腸機用水徹底清洗全部結腸，排出毒素，恢復大腸粘液分泌功能，促進大腸蠕動，能重建結腸平滑肌功能，並且它是用水而不是化學制劑或藥劑來清洗結腸，因此不會產生依賴性。
防治具體建議如下：1、多吃五穀雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2、多喝水。
每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便祕有好處。4、養成每日定時排大便的習慣。
經常忽視便意或強忍不排，大便在腸內滯留時間過久，其中的水分在腸道被大量吸收，可引起大便乾燥而誘發便祕。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸菸等，消除一切分散注意力、延長排便時間的不良習慣。6、多運動。
平時可做提肛訓練，預防便祕。也可多進行腹部按摩，促進消化道的活動。
排便費勁 排便次數少 大便乾結 排便不乾淨等等都是便祕的表現
對的，長期便祕會對身體帶來危害，可以從飲食上改善這種情況，注意多吃蔬菜水果，多喝水，多吃一些容易消化的食物，還要加上合理的運動，有些夥伴們，喜歡飯後立馬睡覺，這是不健康的習慣哦，一般餐後建議活動十分鐘，再去睡覺。長期堅持下去。相信便祕現象一定會改善，祝早日 問題分析 你好，便祕，是多種疾病的一種症狀...
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你好 正常的月經量是30 50ml，如果月經量少於20ml或行經期短於2天，考慮是月經過少。月經過少多由於腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠 子宮本身的病變，子宮內膜發育不良 子宮內膜結核 以及粗暴刮宮損傷了子宮內膜 個體差異等原因引起。另外，也與精神緊張 藥物 疾病等因素有...
月經量特別少，是什麼原因導致的，月經量少和什麼有關係,主要是什麼原因導致的呢
大姨媽量的多少跟子宮內膜有一定的關聯，月經量多的女性內膜相對厚一些，月經量少的女性內膜相對薄一些。導致內膜薄的原因有哪些呢？第一，手術，第二，吃避孕藥，第三個內分泌失調，第四，和情緒也有關係，我們女性一定要有一個良好的心態，好的作息時間，這個非常重要。一般正常行經是2 8天，平均是4 6日，經量一般...