1樓：嘚兒
對的，長期便祕會對身體帶來危害，可以從飲食上改善這種情況，注意多吃蔬菜水果，多喝水，多吃一些容易消化的食物，還要加上合理的運動，有些夥伴們，喜歡飯後立馬睡覺，這是不健康的習慣哦，一般餐後建議活動十分鐘，再去睡覺。
長期堅持下去。相信便祕現象一定會改善，祝早日**。
2樓：慕寒霜
問題分析：你好，便祕，是多種疾病的一種症狀而不是一種病。常見症狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬。
意見建議：如只是單純便祕一般建議食療，不妨試試谷益舒常清茶藥食同源，飲用方便，在必要的時候用開塞露。
3樓：
當然是了，如果症狀一般可以在家處理一下，可以多喝水 ，用開塞露，多運動，另外有便意就趕緊去廁所，不要如廁時看手機，趕緊解決問題，如果問題比較嚴重必須去醫院就醫，不要覺得這個不是病，這是很嚴重的疾病 。
4樓：年青10歲不是夢
建議多喝水多運動會有明顯改善，也可能是肺氣虛，多拍打手臂肺經
5樓：
是的，這些都是便祕的情況，不過也有特殊的原因，導致的，具體情況具體分析，你可以到醫院去檢查瞭解一下！
6樓：心怡love猴子
對的。自己在家裡多喝水，多吃火龍果，蘋果之類的。不行再去叫醫生開藥
7樓：羽樂小將
你好，你說的這些狀況都是便祕的表現
便祕是怎麼引起的? 10
8樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
9樓：阿亮體重管理
很多**的人都會便祕，網上也有很多緩解便祕的方法，但是我想告訴大家的是導致便祕的原因，主動避免永遠比事後解決更容易、更健康，也少了很多痛苦，以下就是我總結的10個常見的便祕原因
10樓：知世映畫
上洗手間是人們日常生活的部分。但有時候難免會便祕，這狀況會在你的消化系統中囤積糞便。你吃的食物得花好幾天才會離開你的身體。
對許多人來說便祕容易變成長期症狀，那麼這種非常惱人的現象究竟是什麼原因造成的呢
排便次數少的原因？
11樓：碩穎卿柏胭
算是便祕的。你可以採用以下方法:
第一，要適當補充水分，對於每4小時餵食1次的嬰兒來說，應該在兩次餵食中間加1次水,平時注意讓孩子多喝水，也可以榨鮮果汁喝。多吃含纖維多的蔬菜，如大白菜、芹菜等。
第二，對於2個月以上的大點兒的嬰兒，可以將白菜、蘿蔔煮水給孩子喝。新鮮的蘆根煮水喝對清內熱有效，為了使口感好些，可以在湯汁中加點糖。
第三，可以在小兒的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩，幫助寶寶消化和排便。
第四，如果孩子大便乾結較為嚴重，可服用小兒化食丸，每天1～2次，每次1/4丸。
第五，需要提醒的是，如果是母乳、奶粉混合餵養，那麼正處在哺乳期的母親應忌食辛辣、肥幹厚味。
第六，如果小兒幾天不大便，應及時到醫院就診。
12樓：
戒菸酒便祕的原因有二:一是機體上火,去火便會釜底抽薪;二是運動量太少,以致腸胃蠕動緩慢,長期造成腸胃功能下降.用下面的方法就會解決.
長期堅持紅蘿蔔切塊兒煮粥喝,要吃塊兒喝粥.很有效的.你可以試一試.
另外,還要經常喝溫開水.多運動,每天加強體力勞動鍛鍊,必須全身出汗才行.
平常不要吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等熱性食物和料理.可以吃香蕉\梨\獼猴桃\黃瓜\紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫說,它們是涼性的 ,敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵
13樓：成都博仕**
排便少可能有以下幾種情況： 1、是進食量少，或者飲食過於精細，導致食物殘渣少，大便排出不多； 2、是胃腸蠕動緩慢，大腸推進力不足，導致排便量少或者排出不暢。
14樓：匿名使用者
1.多喝水
2.多吃水果
3.多吃蔬菜如菠菜,紅蘿蔔,芹菜等
15樓：
問題是挺嚴重的。
正常人每天排便1-2次，5-7點鐘是大腸經活動的時間，在這一時間段排便最合適。
不知道你有沒有注意到？上大學時，往往一大早大便池子都被佔滿了？
我建議：大量喝水；最好早上起來跑步；多吃粗纖維的食物，如玉米、燕麥、綠色蔬菜和紅薯等。
如果已經長期排便很少，建議去醫院檢查一下。
我以前也是好幾天才排一次便，後來慢慢好了。
16樓：快樂**醫生
巧解老年頑固性便祕的痼疾
經常性便祕，又稱習慣性便祕、功能性便祕，指長期的慢性功能性便祕，多發於老年人，是指每週排便少於3次，或排便經常感到困難。
老年人便祕是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便祕患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便祕是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便祕，嚴重影響老年人的生活質量。
便祕誘發問題：有腹脹、食慾缺乏，老年人過分用力排便時，可導致冠狀動脈和腦血流的改變。由於腦血流量的降低，排便時可發生昏厥。
冠狀動脈供血不足者可能發生心絞痛、心肌梗死。高血壓者可引起腦血管意外，還可引起動脈瘤或室壁瘤的破裂、心臟附壁血栓脫落、心律失常甚至發生猝死。由於結腸肌層張力低下，可發生巨結腸症。
用力排便時，腹腔內壓升高可引起或加重痔瘡，強行排便時損傷肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。糞便嵌塞後會產生腸梗阻、糞性潰瘍、尿瀦留及大便失禁。
由於長期便祕導致膽紅素、膽固醇肝腸迴圈障礙，90%的便祕患者同時伴有血脂增高；由於膽紅素障礙誘發面色發黃，長期下去就會出現膽紅素氧化面色發黑。同時長期便祕也會誘發乳腺癌、直腸癌等癌症高發。
因此，**老年性便祕是一個刻不容緩的事情，下面我們就帶你進行詳細的瞭解發酵型乳酸菌奶粉是如何把這個難題解決的。
患者使用臨床觀察：
輕症患者用量20g/次，2次/天，3-5天見效。
重症患者用量20g/次，2次/天，7-10天見效。
長期應用過程中早期會出現一般的輕症的腹瀉，這是胃腸道調整的一個過程，需要3-5天胃腸自行調節後完全恢復，患者會恢復便祕之前精神狀態。
發酵型乳酸菌奶粉獨特：
1、是益生菌與生鮮牛奶經過特殊的發酵工藝發酵後形成乳酸菌，菌種的有效活性更高能達到100%以上活性，保證益生菌功能有效性，因此**便祕更有效。
2、乳酸菌是含量那是益生菌有效量，而益生菌指的是新增量，新增量是不能夠確保其活性有效性，因此很多患者使用益生菌效果不明顯甚至於沒效果的重要原因。
3、使用發酵型乳酸菌的便祕患者，不但改善便祕，調節胃腸道菌群平衡，恢復便祕前的生活狀態，同時精神狀態樣恢復很好，主要的原因就是發酵型乳酸菌奶粉另一個營養作用，使營養吸收更好因此，患者恢復的更好。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
17樓：匿名使用者
很嚴重做個腸鏡吧!\
有可能是腸癌哦,說不定!
大便不幹結但排便量少是什麼病症，大便不幹燥但卻排便困難如何調理
你好，單純大便量少與飲食少有一定關係，有沒有其他異常表現，多長時間了 大便不幹燥但卻排便困難如何調理 你好，無便意，排便困難，排便次數減少等是便祕的常見症狀，便祕大多都與不良的飲食 生活習慣有關。對於便祕的調理，可以從以下五點進行調理 1 飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，合理飲食，...
大便長期乾燥，是不是便祕了，每天都排便，但大便乾燥，是不是便祕啊？怎麼治療？
首先，沒有什麼不好意思的 第二不能診斷便祕 症狀很輕微，即使是痔瘡也不用怕 平時多喝水，多吃蔬菜水果如香蕉，適當運動。不提倡用保健品。便祕吧 每天多喝水,最好是喝點腸潤茶.就可以了 我以前也是跟你一樣 你的情況可能跟環境改變有關係，你可以通過以下的方法來調節一下，希望對你有幫助。1.多吃含膳食纖維豐...
大便乾燥有痔瘡吃什麼藥，排便困難大便乾燥有痔瘡吃什麼藥
根據你所描述的情況，暫時不知道痔瘡是否嚴重建議如果不嚴重的話可以使用馬應龍痔瘡膏或者消痔靈片等，如果嚴重多大話建議最好手術 排便困難大便乾燥有痔瘡吃什麼藥 便祕有痔瘡要吃什麼好 多吃含有膳食纖維素多的食物最好了，比如蔬菜，還有可以吃水果啊，比如蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等等都是可以的。在增加運動量，...