1樓：安之淺笑之
穿沒穿襪子呀 你要是穿了襪子 沒有空隙 不擠腳的話 說明剛剛好 晚上試穿的 還是早上試穿的 晚上腳會大一些些的
運動鞋穿上前後空隙多大才是適合自己的大小的。
2樓：匿名使用者
運動bai鞋穿上前後空隙1cm比較合適。du
穿著運動zhi鞋都是需要奔跑，dao比賽需要速度，這回樣的一個場合舒適度答很重要，能夠選擇合適的尺碼下儘量往合適選。
鞋子都是半碼半碼向上累加，比如25和25半的鞋子相差3.33毫米。運動鞋的大小，寧可選大一點不要小，選購運動鞋時，穿著和你運動時相同的襪子試鞋，腳趾前端預留空間，可避免腳受擦傷而紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。
最好雙腳試穿，因為大部分人兩隻腳的大小是不一樣的。
如果鞋號標註的是鞋內長，可以參考圖示；
選擇運動鞋，試穿為佳。
理想的尺碼
十個腳趾可以在鞋裡自由地活動，有舒服的襯墊和適度的內部空間；鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋；前腳要有一定的活動餘地，如果用腳尖頂住鞋頭時腳後跟與鞋後幫之間還能伸進一個手指的距離，這個尺碼剛好合適。
腳後跟部的鞋底上表面要很好地貼住腳後跟，走路的時候不能滑來滑去；自己從上往下看腳弓部與鞋子的**弧度是否吻合，確認腳圍的鬆緊是否合適。
3樓：芳芳
如果是棉鞋前面抄間隙要
在0.5-0.7釐米之襲間，後腳後跟與鞋的間隙要在0.3-0.5釐米之間，這樣無論步行還是跑步都是最舒服的狀態。
如果是單鞋前面間隙要在0.5釐米之內，後腳後跟與鞋的間隙要在0.3-0.5釐米之間。
如果是高跟鞋前面間隙要在0.8-1.0釐米之間，後腳後跟與鞋的間隙要在0.5-0.7釐米之間。
兒童選鞋原則
尺碼：鞋必須是適腳的。要量出孩子的腳長，鞋內前方預留的空間要合理，而且不能穿太肥或太瘦的鞋，一定要很好包住腳，整體長度稍大1釐米左右為宜。
款式：學步鞋要選擇幫面較高、鞋臉比較深的鞋。這樣鞋比較包腳，鞋不容易掉下來。鞋淺、低幫鞋看似比較容易穿上，但寶寶的腳後跟窄小，不易掛住鞋，不夠安全。
材質：鞋面使用皮革、超纖等透氣性好的材料均可，要保持鞋內乾燥、舒適，避免穿不透氣的合成材料製成的鞋。儘量不要選擇太軟的布鞋，太軟的材質無法穩定腳在鞋子裡的位置。
4樓：123ywei水瓶
腳尖與鞋尖距離至少要留有5mm～10mm的空隙。
選擇運動鞋鞋碼一定要合腳，偏大偏小都不回可取。偏大的答話，腳在鞋子裡容易左右移動，走路時會左右偏，如果路況不好，或者爬坡的話更容易扭到腳，而且鞋子也容易變形。偏小的話，夾腳，腳趾最容易受傷，會被擠得很痛，時間長了還會產生畸形。
太瘦的話還會對腳背造成擠壓，使血液迴圈不暢通，造成疲勞和疼痛。
夏秋和冬天穿的鞋子需要預留的空隙有些區別，夏秋的鞋子只要5mm左右就可以，而冬天的鞋子需要預留更大些空隙，比如10mm。但這個標準不是絕對的，每個人的腳發育會各有不同，所以最好是親自試鞋，並且左右兩隻腿都要試。
5樓：張得帥
運動鞋穿bai上前後空隙1cm比較合適。
穿著du運動鞋都是需要奔
zhi跑，比賽需要速dao度，這樣內的一個場合舒適度很重要，能夠選擇容合適的尺碼下儘量往合適選。
鞋子都是半碼半碼向上累加，比如25和25半的鞋子相差3.33毫米。運動鞋的大小，寧可選大一點不要小，選購運動鞋時，穿著和你運動時相同的襪子試鞋，腳趾前端預留空間，可避免腳受擦傷而紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。
最好雙腳試穿，因為大部分人兩隻腳的大小是不一樣的。
6樓：匿名使用者
選擇運動鞋鞋碼一定要合腳，偏大偏小都不可取。
準確測量自己腳版長的毫米數，選擇最接近的權標準鞋號（也即適用於穿著者的腳長毫米數）或選擇歐美鞋號時找到相對應的標準鞋號，同時關注鞋型（肥瘦度），例如：
男鞋標準鞋號250（2.5），表示適用於腳長250毫米、腳圍度2.5普通型的穿著者；
歐美鞋號一般以字母表示肥瘦度，d或m表示普通肥瘦度。
如果鞋號標註的是鞋內長，可以參考圖示；
選擇運動鞋，試穿為佳。
7樓：無花和尚娜
運動鞋穿上然後空隙多大才是適合自己的，運動鞋穿上後有包裹感才是最適合的。
8樓：匿名使用者
其實差不多一個小拇指放得進去就適合自己了，因為穿久了鞋子會因人腳變寬鬆。
9樓：匿名使用者
腳後跟和鞋之間一根手指的間隙
10樓：襲沫
大概就是不送不緊，不磨腳後跟，就是了
11樓：傾塵如墨
差不多可以放進一個自己的指頭
12樓：惡魔天使書
大概一個半手指的寬度
13樓：手機使用者
鞋合不合適只有腳知道！
14樓：抱抱熊
穿比平常的大一碼就好
籃球鞋的問題
當然是選科比4了 第一 科比的鞋都是純後衛鞋 而且代表著nike後衛鞋的尖端科技 全掌zoom 全掌碳板 phylon中底 等等 無論保護性 科技型 還是實用性都是頂級 而且重量合適 詹姆斯的鞋呢 個人覺得太粗獷了 而且相對重量也太大 另外一個 個人感覺詹姆斯系列的後跟部分都相對過窄 相比uptem...
aj籃球鞋只是普通的籃球鞋而已啊，和詹姆斯，科比代言的球鞋沒什麼區別吧，為什麼很多人覺得很時尚呢
aj有些款式設計的比較潮流，已經脫離了真正意義上的籃球鞋。有很多女生穿，用來壓馬路的。耐克科比和喬丹系列的籃球鞋有什麼差別，那個好點？怎麼比。喬丹系列鑑證了 籃球鞋的進化啊 從基本類似dunk的 普通籃球鞋 一直到加入碳板 全掌或半掌的air氣囊 從低幫 一直到現代款式 半高幫 各方面來說 aj的鞋...
籃球鞋便宜耐用舒適，什麼牌子的籃球鞋又便宜又好用
安踏的霸道和水泥殺手都挺好。李寧的籃球鞋整體挺舒適。匹克不是很推薦額。耐克和阿迪的鞋子打水泥場有點浪費 強烈推薦 安踏 水泥地殺手 或者買一款折扣處理的李寧吧，奧尼爾系列的都很不錯 根據你的要求，推薦這個 可以看看網購，1406868770。詹姆斯的還不錯 建議考慮一下 cba 的籃球鞋，價位大都都...