1樓：匿名使用者
市區不塞車：汽車大概20分鐘，電動車大概30幾分鐘，自行車50分鐘。
2樓：匿名使用者
單車可以接近一個小時，電動車30分鐘的樣子，
騎自行車可以消耗多少卡路里？
3樓：天天一笑笑網
健康的騎行這個得看運動強度，騎自行車如果按正常時速15、16km，大約能消耗220-250大卡，城市通勤的話10km左右，應該能消耗150大卡左右！騎行25分鐘左右，就是70卡路里左右了。
1.計算消耗了多少卡路里：單車(一小時9公里)245卡，單車(一小時16公里) 415卡，單車(一小時21公里) 655卡！
2.騎行時間較長，要注意變換騎車姿勢，以防身體某一點長時間著力。初騎自行車，速度不要太快，時間不宜太長，不斷適應，逐漸加強。
3.一般人主要以鍛鍊身體為目的的話，每天騎5-10公里就行了，不必追求長時間的騎行。如果是女生，不希望小腿長肌肉的話，騎行速度要控制在10千米/小時，騎行時間也不宜超過半小時。
時間的話，這個要根據個人體力而定，體力較弱的可以半小時休息有10分鐘。但是體力較好的，通常也建議騎行1小時，停下來休息十分鐘。主要是臀部受到壓迫血液迴圈受阻，容易屁股疼，休息一會就可以避免長時間騎行後屁股疼了。
每燃燒3500卡路里就能減掉約450克體重。如果以低於16公里的時速騎行，騎一個小時大約燃燒235-370卡路里，具體燃燒的卡路里則因每個人的體重不同而有差異。
如果你的騎行時速能再加個2公里，即時速達到19公里時，騎一個小時就能燃燒350-550卡路里。以這樣的時速每天騎車一小時，堅持一週（七天），足可以讓你減掉450克的體重喔。對於普通人來說，能保持在19公里的時速堅持騎一個小時，已經很不錯了。
4樓：匿名使用者
騎自行車，平均每小時469千卡。
1，騎車消耗的熱量騎自行車，平均469千卡（每60分鐘）。以12-13.9公里/小時的速度騎自行車，放鬆並以469千卡（每60分鐘）的中等強度騎車。
速度低於10公里/小時，容易201千卡（每60分鐘）。
2.自行車速度10-11.9公里/小時，慢，低強度335千卡（每60分鐘）。
以14-15.9公里/小時的速度騎車，比賽高強度603千卡（每60分鐘）。如果以20公里/小時以上的速度騎自行車，車輛不會慢慢地（每60分鐘）騎上1005千卡。
3.騎自行車的好處開發大腦，提高身體素質。因為騎自行車是主要的運動，它會增加神經系統的緊張。
4.****，延年益壽。因為在騎車期間，人體進行定期的有氧運動，所以鍛鍊者可以有效消耗更多的熱量，長期堅持可以獲得顯著的**效果。
5樓：水上舞蹈
每燃燒3500卡路里就能減掉約450克體重。如果以低於16公里的時速騎行，騎一個小時大約燃燒235-370卡路里，具體燃燒的卡路里則因每個人的體重不同而有差異。如果你的騎行時速能再加個2公里，即時速達到19公里時，騎一個小時就能燃燒350-550卡路里。
以這樣的時速每天騎車一小時，堅持一週（七天），足可以讓你減掉450克的體重喔。對於普通人來說，能保持在19公里的時速堅持騎一個小時，已經很不錯了。
6樓：匿名使用者
爬樓梯1500級（不計時）250卡快走（一小時8公里） 555卡快跑(一小時12公里) 700卡單
車(一小時9公里) 245卡單車(一小時16公里) 415卡單車(一小時21公里)655卡舞池跳舞300卡健身操300卡騎馬350卡網球 425卡爬梯機 680卡手球600卡桌球300卡慢走(一小時4公里)255卡慢跑(一小時9公里)655卡游泳(一小時3公里)550卡有氧運動(輕度)275卡有氧運動（中度）350卡高爾夫球(走路自背球杆)270卡鋸木400卡體能訓練300卡走步機(一小時6公里)345卡輪式溜冰350卡跳繩660卡郊外滑雪(一小時8公里)600卡練武術 790卡活動型別 活動能量消耗量(千卡/分鐘)睡眠或休息 1.0安靜坐著 1.4步行(每小時5公里，不負重) 3.
7步行(每小時5公里，負重10公斤) 4.0辦公室工作 1.8實驗室工作 2.
3烹調 2.1輕度清潔工作 3.1中度清潔工作(擦窗等) 4.
3輕微活動(檯球、高爾夫球等) 2.5～5.0中度活動(划船、跳舞、游泳等) 5.
0～7.5重度活動(足球等) 7.5以上種類熱量68kg/1h(一個68kg人每小時所消耗的卡路里)爬樓梯一千五百級(不計時)250卡 有氧運動(輕度)275卡慢走(一小時四公里)255卡 (中度)350卡快走(一小時八公里)555卡 舞池跳舞300卡慢跑(一小時九公里)655卡 健身操300卡快跑(一小時十二公里)700卡 走步機(一小時六公里)345卡游泳(一小時三公里)550卡 輪式溜冰350卡桌球300卡 網球425卡單車(一小時九公里)245卡 跳繩660卡 (一小時十六公里)415卡 爬梯機680卡 (一小時二十一公里)655卡 郊外滑雪(一小時八公里)600卡不同活動消耗90千卡所需時間睡眠 80步行、跳舞、游泳 18～30坐、寫字、手工縫紉 50體操、購物、上下樓 25電動打字 45熨衣、打高爾夫球 25彈鋼琴、剪裁、打檯球 40騎自行車 15～25辦公室工作 35打乒乓球、排球 20鋪床、掃地 30打羽毛球、網球 15烹飪、機器縫紉 30長跑、爬山、打籃球、踢足球 10活動能量消耗量(千卡/小時)午睡 48看電影 66看電視 72office工作 76開車 82唸書 88逛街 110插花 114洗衣服 114燙衣服 120遛狗 130洗碗 136泡澡 168購物 180騎腳踏車 184打高爾夫球 186打掃 228郊遊 240跳有氧運動 252慢走 255健身操 300體能訓練 300跳舞 300打網球 352滑雪 354仰臥起坐 432跳繩 448打拳 450爬樓梯 480快走 555慢跑 655快跑 700游泳 1036靜臥 1.
1編織、進食、朗讀、縫紉、使用電動縫衣機、靜坐寫字 1.4站立休息 1.5削果皮、立正、腳踏縫衣機、拉絃琴、玩小提琴 1.
6穿衣、**、織毛衣 1.7彈鋼琴、大聲唱歌 1.8裁衣、開汽車 1.
9洗碗、熨衣服、打字、作鞋 2洗地 2.2玩低音大提琴、洗衣服 2.3掃地、騎馬走路 2.
4彈樂器、油漆傢俱 2.5掃地毯 2.6走路（每小時4km）、彈琴 3木工（重工作） 3.
3騎馬（跳躍） 7.7賽跑 8擊劍 8.3賽車（自由車） 8.
6游泳（每小時3.2km） 8.9兢走（每小時8.
5km） 10.3拳擊 12.4划船比賽 17下樓梯（15階）0.
012kcal/kg 上樓梯（15階）0.036kcal/kg每分鐘消耗的卡路里睡眠 2.7午睡 3.
2看電影視 3.4聽課 3.4自習 3.
5坐著休息 3.6看書 3.6站著休息 4開會 4.
3洗臉刷牙 4.5坐著說話 4.6寫字 4.
7站著說話 5吃飯 5散步 6.2穿** 7整理書信 7.5擦窗 8.
3整理床 8.9站立洗衣 8.9整理家務 8.
9唱歌 9.3走路 11.3掃地 11.
4廣播體操 11.6拖地板 11.7健身操 12.
3自行車 12.6跳舞 13排球 13.7乒乓球 14.
2慢跑 15.7上下樓梯 18.6籃球 19劇烈跑步 23.6
7樓：匿名使用者
騎自行車 15～25 辦公室工作 35 打乒乓球、排球 20 鋪床、掃地 30 打羽毛球種類熱量68kg/1h(一個68kg人每小時所消耗的卡路里) 爬樓梯一千五百級(不計時) 一公里算的
電瓶車48v12安和20安電池有什麼區別，分別能跑多少公里
8樓：途虎話養車
如果電壓一樣都是48v的情況下，20安時容量要比12安時幾乎大一倍了！因此續航里程也幾乎接近12安時的2倍。
9樓：科院小百科
電瓶車電瓶的額定電壓相同，容量大小（用ah表示）與電瓶的體積成正比。容量大的電瓶體積大於容量小的電瓶。
額定電壓相同的電瓶，容量12ah與20ah電瓶的區別是容量大些的電瓶要比容量小些電瓶車跑的里程要遠得多，如12ah電瓶車能跑40km，20ah電瓶車就跑55km。
蓄電池在規定條件（包括放電強度、放電電流及放電終止電壓）下放出的電量多少或放電時間長短稱為蓄電池容量，單位a·h或a·min。汽車蓄電池是一個可逆的直流電源，既能將化學能轉換為電能，也能將電能轉化為化學能，它與發電機並聯。
蓄電池長久不用，它會慢慢自行放電，直至報廢。因此，每隔一定時間就應啟動一次汽車，給蓄電池充電。另一個辦法就是將蓄電池上的兩個電極拔下來，需注意的是從電極柱上拔下正、負兩根電極線，要先拔下負極線，或卸下負極和汽車底盤的連線。
然後再拔去帶有正極標誌(+)的另一端，蓄電池有一定的使用壽命，到一定的時期就要更換。在更換時同樣要遵循上述次序，不過在把電極線接上去時，次序則恰恰相反，先接正極，然後再接負極。
10樓：稀樹草原狼
電瓶車的，12安和20安代表電瓶的容量，容量越大，儲存的電能越多，續航力越強
11樓：匿名使用者
12安和20安的區別是，20安的容量大，體積大，放電時間長，電流也大。12安的放在電動自行車上能跑40公理左右，20安的能跑70公理左右
12樓：匿名使用者
20安比12安的容量大，續航能力更強。至於能跑多少公里，要看電瓶的新舊程。對新電瓶來說，48v12安40-50km左右，48v20安60km沒什麼問題。
13樓：東海市市長
簡單說就是所儲存的電量不一樣；48v12a，單人，勻速，可以騎40公里，12v20a的可以騎70公里，商家說的都是按照新電池的里程數，實際使用中，與路況，速度，載重，季節，保養都有關係。
14樓：匿名使用者
區別是20a的容量大，能夠跑的更遠，一般的12a的能跑40公里左右，20a的能夠跑70公里左右。
15樓：匿名使用者
20安的電池容量大。12安的電池容量小。
16樓：匿名使用者
20安的勁大，路程說不準，路不一樣，坡度就不同，而且這也和電池容量大小有關。
17樓：匿名使用者
樓下的朋友可能有些誤解，48v12a是指電
壓為48v最大放電電流為12a，同理，48v20a是指電壓48v最大放電電流為20a，相比較，就是48v20a的電瓶的最大功率大於48v12a電瓶的最大功率，只是這兩個資料判斷不出那個電瓶的容量大，所以無法判斷那個跑的遠，希望能解決你的問題
上下班路程為12公里，買公路自行車好，還是旅行自行車好
建議旅行車 公路車是為了公路車運動而專門研發的 若非相投身職業 業餘公路車運動不建議購買 代步請用代步車 且公路車需要經常保養 不是真正熱愛這項運動的人不適合購買 當然這只是建議 在我看來 用公路車代步通勤就像是用f1開上馬路只是為了到達某個目的地 公路自行車 是沒有 避震器 的，所以稍微有點 坑坑...
騎自行車環海南島的最佳路線，大概要多少公里
海南騎行有三條路線 東線 中線和西線。環島的話是東線加中線或東線加西線。一般 大家講的環島是東加西。全程 800 多公里。用時七八天。具體騎行攻略如下 1 東線 北起海口，途 昌 瓊海 萬寧 陵水至三亞，全長大約 420 公里，一路上大 多依著海岸線走，集中了椰風海韻的精魂，薈萃了海南悠信的人文勝蹟...
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這個不一定 還是要慢點 安全第一 摩托車跑100 要是急剎車直接就得飛 100公里一般無人生還 本人開摩托車100碼以上摔倒會什麼後果？致死率大概多少？騎摩托過坑技巧，速度快的情況，會不會摔倒 技巧？速度快還要技巧過坑？你是想說怎麼找死吧 低速bai擋換高速擋時，在低擋油門少du高一下再松油zhi ...