本人心理覺得很煩很無聊,對什麼事情都不感興趣,有什麼辦法可以解決

2021-04-20 21:05:06 字數 4176 閱讀 9646

1樓:隱淚的舞者

適當抄調整自己的心態.調整的方法其實很多baidu,先給自己制定一個每日計劃

zhi,才一開始可以適當dao

強迫自己完成計劃中的事:比如運動2小時,上網2小時,寫日誌,聽**,和較好的朋友聚餐等等.如果有完成不了的,也不要就此對自己失去信心,哪怕只是今天比昨天多刷了一個盤子多洗了一個碗,也是今天的進步.

這樣的計劃可以持續一段時間,等什麼時候自己感到時間的安排滿了,有了充實感,你的暫時懈怠的現象也是快要消失了.

如果這種方法實在很難做到,那就每天到戶外做一些比較激烈的運動,運動會刺激大腦皮層的興奮神經,使人感到放鬆和愉快.

2樓:匿名使用者

你是否有失眠狀態?多睡覺可以緩解。

3樓:

把你心裡不煩時感興趣的事列一張表,心裡煩時就照著表做,第一條做膩了接著做第二條,第二條做膩了接著做第三條~~~~

4樓:擁有時會珍惜

嗯,就是運動,運動可以產生一種什麼激素,這種激素會製造快樂情緒,不開心時就跑步,最好的辦法!

5樓:匿名使用者

最好去諮詢一下專業人士,自己要多與人交流。

6樓:於大江

活出真實的自己,就不會覺得無聊了

7樓:匿名使用者

人活著就是bai為了生活更快樂du,更幸福,而zhi幸福的生活要自己努力dao爭取來的

內。人為了追求自己的幸福,他容就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。

相信慢慢地培養生活的樂趣,你將感覺原來生活是那麼美好!

8樓:匿名使用者

冷漠的去看待一切 也許會使自己發現另外的東西

9樓:龍之裔

鍛鍊,發展愛好,交友,多同親友接觸,,,,,會好的。祝你健康!

10樓:匿名使用者

去鍛鍊場,體育是最能使人外向的

為什麼我對什麼事都不感興趣,做什麼都覺得很無聊,該怎麼辦?

11樓:蝸居白日的星光

看看天看看地

心胸開闊方有所為

你現在沒有承載力所以對什麼都不感興趣。

去看看這個廣闊的天地,會刺激出你燃燒生命的激情

12樓:匿名使用者

對自己沒信心也會出現這種情況的!!

13樓:宇軒rem丶

如果你不去尋找,那怎麼會有呢?

14樓:冰雨憂藍、天然淡雅香

把自己關禁閉一段時間,最好是與世隔絕的那種,時間長一些,等出來就會好了 我就用過這個辦法

心理總感覺堵得慌,對什麼都不感興趣,整天心裡很煩

15樓:匿名使用者

此疾屬祖國醫學「胸陽不振」和「真心痛」範疇,《此疾屬我擅長**疾病之一,誠心求醫者可q2389q6399q15》主要由心腎不交心腎兩虛所致,常見症狀如心慌心悸,自覺心臟大力博動,心裡莫名煩燥或是膽怯,胸悶或胸痛,氣短,腰痠背痛或全身竄痛,睡眠不佳失眠多夢或健忘頭腦不清晰恍惚無法集中精神想事情,頭暈頭痛或冒冷汗臉色蒼白,或劇烈頭暈時伴有嘔吐症狀,手微顫抖無法勞作,或盜汗自汗,或精神疲勞全身乏力等症。致**素也可由於思慮壓力過多經常熬夜損傷心腎,或過度飲酒抽菸等引起此病

為什麼我對什麼事情都不感興趣,感覺人生很無趣一樣

16樓:匿名使用者

這就是你的人生觀和價值觀的問題,一個人來到這個世界上是有幸的、偶然的、不容易的,怎樣走過這來之不易的一生。

虛偽、失信、謊言連篇、不負責任、無愛心和善心、自私、損人、被人看不起、到臨死時有很多遺憾也是一生;

珍愛生命、正直善良、誠實守信、有愛心和責任心、不斷地積累和豐富知識,提高生活能力、關心他人來換取人生的價值也叫一生。

你如果有了正確的人生觀和價值觀就不會感到對這個世界不感興趣了,也不會覺得人生很無聊了,所以正確樹立人生觀和價值觀就顯得非常重要。

【我愛煩惱】團隊,真誠為你解惑,滿意請採納哦。

17樓:匿名使用者

因為人生本身就是無趣的。

18樓:匿名使用者

因為你的內心是黑暗的,導致你對任何事情都是無所謂的態度,這樣下去你變的越來越頹廢的。 你可以選擇一些比較輕鬆娛樂的事情做做,哪怕你想做什麼就去做,旅行一下,或者去ktv唱唱歌,和知心的朋友一起喝酒聊天,把不開心的事情都說出來.其實生活本不無聊,是你還未找到適合你散發光芒的點!

為自己尋求一個可以實現,可以釋放的目標吧,相信你會收穫到充實與快樂!! 朋友,其實人生很簡單,只要你做好兩件事,你的人生定是有意義並完美的.誰都會有煩惱,人的一生也不可能時時精彩。

煩惱就象一個影子,時時都會如影隨形。 我們的生活不會因為煩惱而停止不前, 人也不可能因煩惱而無法生活。因為,生活始要繼續的。

19樓:要出國的高中生

我也是對任何事情提不上興趣 以前並不是這樣的 我有過自己喜歡的事情 但隨著時間 發現原來也就這樣 找不到熱愛的真諦 慢慢變得什麼也不感興趣 自己喜歡了那又怎樣 變好或者變壞影響不了自己的生活 明明知道這樣不好 對不起 我也沒有辦法

20樓:匿名使用者

其實本來也就沒有什麼有趣的事情,人生本來就無趣,所有好聽的說法都是自我精神上的慰藉。世界之大,無法領略每一個角落,即使多走多看又能怎樣,就算看過所謂的「最美的魚,但可能你會覺得不美,因為這個「最美」是大家所說的,說多了就成了約定俗成的事情了。散文、名篇裡的詞藻都是一種對美好的嚮往,嚮往說明本來就沒有「美好」。

所以有人曾說,人生是苦難的,其實人生連苦難都不 是,「人生」也是我們約定俗成的詞有了這些語。所以有了這些認知,開始你所謂的「人生」也許就沒有了這些所謂的"抱怨」。

21樓:馬梓開博士

這只是因為你的心還沒有獲得寧靜。

先修煉你的內心,才能獲得真正的只智慧,才會發現人生的光芒,也才會找到人生的樂趣和價值所在。

22樓:季節

因為缺少「」心流「」感。

23樓:

何必呢。在學校毫無存在感麼,對任何事情都不感興趣是指沒興趣和別人說話、交流麼,是不? 還是自己找不到想要做的事,每天在虛度光陰麼? 這兩個問號的問題是哪個

24樓:dom情慾

你對什麼事都不感興趣,是因為你受不到關注,做什麼都不如別人,所以就不感興趣了。苦練一個技能吧。

25樓:熊孩子聽雨

感興趣其實就是一個愛好 你天生好吃懶做 不愛學習 時間久了 你就看什麼也沒有興趣 有些人做飯是興趣 有些人追劇是興趣 有些人吃是興趣 有些人工作是興趣 有些人遊戲是興趣 有些人旅遊是興趣 而你什麼都不會 何來的感興趣

26樓:匿名使用者

人生要有目標,生活才有意義,可分近期和長遠目標,不斷地實現目標,你就會不斷前進

27樓:百度使用者

說明你整個人和腦神經出問題了,精神崩潰了。

28樓:娘子該歇息了

這個有很多的 如果你是女人說明你寂寞瞭如果你是男人 說明你還是寂寞了 比如說找點事來做啊 給同學打個**說說心裡話呀 找個好友一起跑步吧 事情做多了 你就會發現 了

29樓:

那是因為你對自己失去信心,對生活包涵著失落感,因此,你的情緒才會低落

30樓:匿名使用者

有心事 多出去旅遊

31樓:螺絲

壓力大了,心態調整一下,樂觀積極點

32樓:匿名使用者

那是因為你還沒碰上喜歡的

33樓:霞天夜客

因為你還年輕,缺乏各方面經驗

34樓:鳳昭

調整心態,發現自己感興趣的事情

35樓:瞎子

消極看待人生,很不好,心態要調整過來,否則是一種病。

36樓:百度使用者

誰都有喜歡的事物,只是你還沒發現罷了,不要放棄**啊!

為什麼我總是做什麼事都覺得很失禮人囧

我的一點小感受 當自己的某一方面有欠缺時 自己就會很在乎別人在那方面的表現 比如 在我小的時候 一天 穿了一雙破鞋 我就會特別在意別人的腳上是怎樣的 這都是人的心理因素 就像樓上說的 走自己的路讓別人去說吧 不要太在乎別人的看法 活出自己的風格才是最重要的 平時做個有心人,多觀察別人是怎麼處理問題和...

每天都覺得很煩,看什麼都不順眼,很容易生意,這是不是抑鬱症的

應該說 還不算,你應該學會調節自己的情緒,別讓情緒影響了你的生活,每天按自己的計劃過日子,讓第一分都過的充實。給自己多一點快樂,你會發現,自己會越來越開心的,一個bai簡單的abc理論,a就是一件事 du物,c就是結果,b就是你zhi的想法 思維。你dao這麼想,看什麼都很煩專,換個思 屬路,這些不...

最近被搞得很煩,感覺對什麼事都沒興趣了

如果是沒事找事,直接罵,不富裕礙著他了?花他錢了?感到心煩,對任何事情都沒興趣,怎麼辦 生活中沒有什麼希望幾乎心裡都這樣,找點自己喜歡的事情乾乾 我感覺自己最近很頹廢對什麼事都沒興趣我 那就放鬆一下自己,忙有忙的價值,閒暇有閒暇的意義,多出去走走散散心透透氣 可能是失戀了,心裡一直壓抑著 可能是失業...