工作之餘的空餘時間能做什麼？能不能說下

1樓：寶寶69103懊謝

可以根據自己的興趣學點什麼？比如：學習插花、烹飪、瑜伽、英語、樂器、油畫、書法等，既增加了一個技能，也不會覺得枯燥，所以這個得從自己的興趣去學習。

目前這類的學習班很多，基本也都不貴，像我的話就是平常沒事吹吹口琴，口琴也是自學的，就是自娛自樂而已。

2樓：阿舞子

讀書。這個是我個人比較建議大家的，把手機和電腦放一放，看看書。什麼書都可以，選擇自己的興趣領域。

看書不要一下子看很多、很久，這樣很容易引起疲勞感，每天哪怕看半個小時、20分鐘都是很好的。完全可以把看書當做一種休息，既能學習一些東西，有達到了放鬆的結果，當你堅持一段時間後，你會發現工作、生活中的很多問題都可能在你看的某一本書裡面。

3樓：小皓粉絲團

我個人的情況是週末不忙的話會和朋友聚聚、喝喝茶聊聊天，有時候去爬山什麼的也都會約上一兩個朋友去，既做到了鍛鍊，又能和朋友小聚。

4樓：絆你一生

戴上耳機，穿好運動鞋，出門去跑跑步，不要選擇大馬路，危險比較大，選一些近處的公園樹林之類的，女孩子也儘量不要選擇夜跑，危險大家都明白的。聽著歌想想心中的事，看看周邊的人，讓運動填滿生活。時間久了你會發現你的身體會變好，你的心情會開朗。

5樓：緋攻

目前的網際網路社交平臺很多，可以選擇1-3個去分享自己的生活，看看自己興趣的東西。這樣既可以教一些志同道合的朋友，也能增長自己的見識。

6樓：俯允30316簾必

對於辦公室一族來說，長時間坐對身體不好。我們可以利說工作之餘的時間，做一些鍛鍊。比如爬爬山，或騎著共享單車在城市裡逛逛發現一些美食啥的。

7樓：匿名使用者

讀書。儘量不要在家裡，在家裡**太多，電視電腦手機，而且有些家庭缺乏讀書的空間和氛圍。去圖書館活書店，不知道讀什麼就隨便拿來讀，知道自己知道喜歡讀什麼，在那個氛圍下，安靜下來沉浸在書裡，你會感覺自己很充實。

記得手機要靜音，免得影響他人。

8樓：辰星

現在生活條件好了，很多人出現亞健康，偶爾鍛鍊還是很有必要的。其實鍛鍊完全不必去什麼健身房，出去公園走走，週末去爬個山什麼的都可以。我個人經常是路程不遠的話都是走路，經常去爬爬山等。‍‍

9樓：阿qi棄

每個地方都會有自己的志願者協會，加入他們，參加組織的活動，付出辛勤和和愛心，你會發現你收穫的比付出的多的太多了。