1樓：答疑組擎兮
??不要拒絕一個向你推薦機會的人，即使你不相信、不懂、不會做、不想做，或許你很版忙，瞭解過很多，權很反感，千萬不要一口回絕，在這個科技發展的時代，資訊瞬息萬變，也許眼前這個機會就能使你出人頭地，你最好能把它瞭解清楚，瞭解之後感覺不值得你行動，也不會給你造成什麼損失，但也許這個機會就是你一直想要的，是你所處朋友圈接觸不到的，就是這個機會可能會改變你的一生！
——喬布斯
2樓：嗷
人類的出生和成長本來就是一個奇蹟；可是在我們的日常生活中，每個人身邊內
都都會遇到各種各
容樣朋友，他們性格迥異，為人處世的方法也都各有不同，有的人能說善變，總是滿嘴的甜言蜜語，有些人生性樂觀開朗，遇到事情總會往好的地方想，但也有這樣一些人整日抑鬱重得，自怨自艾，總覺得自己什麼事情也幹不成，對自己沒有一點信心，還有的人會遭到家人朋友的嫌棄，感覺沒有存在感歸屬感，成就感；那麼聽心小棧今天來給大家說說當你覺得自己一無是處時該怎麼辦？怎麼調整自己。
那麼我們先分析下，當覺得自己一無是處時可能存在的心理狀態或誤區1、嚴重缺乏自信
2、因為工作事業的不順利，或一直處於低谷期3、沒有很好的處理人際關係，或沒有處理人際關係的能力4、感情的不如意，給內心以嚴重的打擊
5、過分在意他人對自己的看法
6、學習成績的不如意，或綜合能力不夠好
7、長期受到家庭影響或父母長輩的壓力影響
3樓：何晨過春
不能有悲bai
觀的情緒，學習成績du好與壞，不代表你什zhi麼也不行呀，只dao是你回
沒學習好，沒把功夫用答在學習上，可以趕上呀，好好學習是為自己的將來奮鬥，確實學不進去也可以幹別的呀，要打起精神來面對現實，自己努力了就可以啦。
4樓：友望未來
首先要認識自己，覺得自己有什麼長處或者短處，按照自己的長處去學習生活。
5樓：民生為本
轉移自己的注bai意力；回想du一下自己曾經是如何做的很好zhi的，總結自己的經dao驗或專教訓；同時也要總結自己的屬
得失；越是沒有做過的事物，越是要強迫自己多去嘗試，看淡成敗；重視過程中的經驗與總結；每一次小的成功都會成為你內心中一個強心劑；不要與他人對比，人比人氣死人，做好自己當下，做好自己要面對的事情，全神灌注的投入會讓你慢慢越來越有成就感。越來越自信。
6樓：匿名使用者
天生我才必有用。世界上沒有相同的兩片葉子。每個人都有自己獨特的個性。
對自己要有自信。自卑，情緒抑鬱對身體不好，在心裡時刻提醒自己，自己很棒。慢慢的就會越來越喜歡自己。
7樓：匿名使用者
可以每天對著鏡子告訴自己能行的，增強自己自信心，跟積極樂觀開朗的人在一起就會自信滿滿
8樓：匿名使用者
你知所以覺得自己一無是處，那是因為你對自己的要求高，心裡壓力大，。給自己適當的減減壓力把多看看自己的優點，給自己多一點自信，向自己身邊比你優秀的人學習。
9樓：匿名使用者
人都有情緒低落的時候,要學會調節自己的情緒。
可以找好朋友聊聊天或者出去走走散散心，找些自己喜歡的事情做一做找找自信心
10樓：匿名使用者
任何人都有長處和短處，你過於糾結自己不好啊，發現自已的優勢，揚長避短，多與他人購通，做個樂天派，交友，學習，充電，擴充知識域為好。
11樓：匿名使用者
任何人都有長處和短處，如果你只看你的短處，那就會覺得自己什麼都不會，什麼也做不好。你不應該只看短處，長處和短處都要在乎，努力改正自己的態度，去好好的生活，不要在意別人的話，加油！
12樓：令文星奇煦
你只是這樣覺得而已，又不是真的一無是處，所以你現在就要找到自己的方位，從你喜歡做的事情開始，然後樹立自己的信心，找回自己陽光方向。
13樓：qwer沒好名字
這樣的人，往往是最多才多藝的，什麼都會，只是不是很精通而已，隨著年齡的增長，會越來越好的。無論你多優秀，總有人會不喜歡你，不論你多卑微，也總有一個人會欣賞你，總會有的……
14樓：匿名使用者
不要自卑因為每個人身上都有優點和不足，不會一無是處。要有自信，要有陽光。
15樓：金沙易冷
發掘自己的優點，定個目標然後全力以赴，將終有所收穫，別老拿自己的不足跟別人的長處比，越比越糟糕
16樓：匿名使用者
聽歌，看電視，旅遊看電影，找朋友找閨密逛街等等，然後想一想你周圍的人對你是怎麼樣的？然後鼓勵自己
17樓：匿名使用者
多和朋友聊聊天，增加下感情，看看還是有人需要你的，增加自己的存在感，慢慢的成為朋友們不可或缺的人，這樣也讓你覺得自己還是很有用的，朋友多了隨便辦什麼事都會順利點，畢竟有人幫忙嘛
18樓：shelley_琴
每個人都是獨一無二的，各有優勢，只要做自己就好，同時努力學習，提升自己，相信自己。
19樓：匿名使用者
千萬不要這樣想，不要自卑，你需要平時多看書，多提升自己，增加信心，多與人交流，學習別人的長處，這樣你就好了！
20樓：匿名使用者
首先，有天賦bai
的人是少數，大du多數都是普通人zhi，過著普通的dao生活，不要一天不找回邊際的空想，做答事情也不要一蹴而就，可能一件事情要幾年才能完成，甚至幾十年，剛開始做就收手，能行嗎？做什麼要腳踏實地，任何人的天賦也離不開他的腳踏實地，就算是沒有天賦：腳踏實地也能幹出一番事業
21樓：匿名使用者
不是你一無是處，只是你沒有找到地方，也許你的現階段心態不適合**想幹的事而已，需要時間來磨平你的稜角，當稜角磨平了，你也就融入這個社會生活了！
覺得自己一無是處，什麼都做不好也做不會。
22樓：某某知道合夥人
不能對自己失望，也不要認為自己一無是處，嘗試以下幾個方法，給自己一點自信或者信心。
1、多肯定自己少妄自菲薄
這個辦法看起來有點不切實際，但是實際操作之後還是有些效果的。多給自己說些鼓勵的話，內心的聲音可以讓我們更振作，所以，別對自己吝惜溢美之詞，誇誇自己吧，自己也很棒哦。
2、做感興趣的事不斷鼓勵自己
3、對自己好一些
即使生活不是很順利，也要記得善待自己，別丟掉好習慣，無論是健康飲食，保持運動還是合理睡眠。總有一天，你會發現，原來善待自己是如此重要，甚至會給自己帶來好運。
4、積極面對代替消極迴避
人在狀態不好時很有可能會消極和情緒化，比如更易發怒，失控。在發洩情緒之前不妨先預留出一點思考的時間，以便做出理性決定。嘗試積極面對而不是消極的迴避，會讓自己感覺自己很能幹。
5、總是爭取做到最好
沒有人可以十全十美，也不會萬事順利，但是即使不如意，也要儘量爭取做到最好。無論結果如何，只要付出過努力，就會感覺無愧於心。
人民網-感覺自己一無是處？五招讓你更自信
23樓：匿名使用者
哈哈哈哈哈哈，如果你這個覺得自己一無是處被人嘲諷就不快樂抑鬱，那我早死幾次了。 本人小時候又胖又醜（現在還行）沒什麼朋友，自卑 抑鬱。爸媽天天吵架要離婚。
爸，爺爺，奶奶經常對我發脾氣， 我脾氣有時候好 有時候差我感覺自己也是一無是處，想做什麼都要被打擊，現在都不知道做什麼了。 從小就被打擊（因為胖） 。小時候家裡也沒錢（現在好點了）對了，你還有男朋友我20年了同齡女孩子手都沒摸過，表白過兩女生。
一個說我沒b數，一個婉拒。哈哈哈哈 但是我仍然是個樂觀的人，都說人活的快樂就好了啊！我真不知道什麼叫快樂了，因為我沒有安全感沒有幸福感，你知道工作不想做了本來就不開心還要回來受到家裡的壓力之後的感受嗎。
我知道舊社會很多人更慘 非洲人民曼德拉解放之前也更慘。但是事情發生在自己的身上，結果就不一樣了。我想過女票昌，但是我沒這麼做，我也不是一個合群的人，在寢室疼苦，兩屆寢室冷戰都不說話 4年半都過來了，（至少兩年時間沒和室友說話）。
別人參加活動有說有笑，我卻開心不起來，他們在快樂什麼，有什麼快樂的.還有面對燈紅酒綠的社會，我從小得到的就是節儉至上，這（節儉）沒有什麼不好，但是現在人家可以為了想買自己想要的去奮鬥，我不知道想要什麼似乎什麼物品都可有可無，我覺得自己可悲，但是一想這麼久（20年）都過來了，為什麼不能做自己呢，我不會自殺！（錯的不是我，是這個世界 我也不會害無辜的人）
24樓：高加索新人類
我覺得我比你跟糟糕，你以上的東西我都有，而且我還是個男還，以後還要養妻活兒的。。我還比你多出了幾養不好的東西：1、和你同年，你有男朋友，而我一直都單身，沒女生看得上我。
2、在家了我的脾氣非常差，動不動就和家人吵架。3、只說不行動。話說回來了，你能夠了解自己，發現自己的缺點已經是十分難得的了。
有很多人都不去尋找自己的缺點而慢慢地邁向失敗；再且，你不是自卑，也不是沒自信，而是像我們這類人沒膽量去邁出行動這一步而已；記住一句話：不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人！
25樓：真實老夏
「人的出生和成長本身就是奇蹟」這是我剛剛看到的一句話 想給你 也給我自己
你就是你自己世界的中心呢
有的時候 當你做了一件的事 或者在某些方面有所成就的時候 你就要肯定自己 不要對自己太苛刻
生而為人 不必抱歉
這就是人生 你的最好的人生
勇敢的邁出第一步吧 多看書 多交層次高一點的朋友 都會好的啊
26樓：匿名使用者
我今年25了，和樓主一樣，一無是處，一本畢業，高不成低不就，能力差找不到好工作，後來好不容易找到了，感覺自己也比較努力，還是老出差錯，而且感覺越來越不喜歡這份工作就辭職了，現在在家呆了一年了，也是打著想考研的幌子，每天在家卻偷偷上網，看著身邊人都已經小有成就，有的甚至已經有了自己的事業賺了好多錢，一開始很感慨，想好好奮鬥，可是在家待久了越來越懶，現在感覺都理所當然不想工作了，哎。。。一般的工作又不想去，好工作人家又不要，想轉行只能通過考研，還考不過，好苦惱，馬上26了，你還好，還年輕，我都這麼大了還這樣，真不知道未來怎麼辦，愁
27樓：反正你不認識仴
你比我優秀太多了。你知道嗎？我今年才17歲，初中都沒上完就輟學了，我都不知道我能幹些什麼。我有社交恐懼症，我見生人就臉紅，緊張，害怕，不知所措，說不出話。我又不知道我還怎麼活
28樓：ary遺忘
我也是，只是我是男的，專科畢業，駕照都考不過的廢物一個。天天也是被父母看不起。
29樓：星遠將軍
說說我自己吧。男24歲。正式警察。
我除了警察這個職業之外。一無是處。每個月要從父母手裡拿錢維持自己的開銷。
可悲吧。性格內向。最大的愛好下了班就是上網。
不合群。遇到心動女孩子。想表白。
想想自己窮逼的條件。忍著吧。今年馬上25，一事無成。
車子？房子？票子？
不存在的。沒有。通通沒有。
脫了這身警服。我tm是個什麼玩意。我自己都不知道。
也懶得想。每天混混噩噩上班。出警。
下班。打遊戲。睡覺。
這就是我。
總覺得自己一無是處，該怎麼辦，總覺得自己一無是處 哪方面都不行 比不上別人怎麼辦？
一般有這種感覺的人 要麼是那種對自己有很大責任感，有理想卻處處不如意的人 要麼是那種被現實打擊了後喪失自信的。如果你是第一種，我希望你能堅持。你要相信即使全世界都不理解你，都不看好你沒關係。但是你自己要堅持向著理想一步一步的走下去，即使現在處處不如意，但是你要相信會有轉機的。事實上的確也是如此，我們...
我想得到心理開導，我覺得自己一無是處，我覺得自己很笨，什麼事情都不會做，我一點自信都沒有，很消極
可憐的朋友 估計你父母在事業上比較成 功，所以才會把自己所為的成功 經驗 習慣 強加在你身上。你的問題就不分析了，樓上有朋友們幫你分析了，其實你自己也知道的，而且你應該是個讀高中或剛讀大學的小女生。那就幫你想想怎麼做吧！1 悄悄的長大 你想從外表行為上一下子做大的改變，變成你想做的那個自己幾乎不可能...
總會覺得自己一無是處，不帥，沒有任何特長一般人來說多少都有拿手
表達能力還不錯哦，我的表達能力差我是不是該自卑呢？呵呵，每個人都有優點缺點，長處短處，自己發掘唄，不要別人說你沒啥，你就沒啥，說你有啥，你就覺得自己有啥，你還是得有你的主見哦，至於夢想。男人當然事業為主咯，想辦法讓你的生活變得有意義，這就是你的目標 還是要學好一個謀生的技能吧 其他的話 遇到不同人 ...