1樓：羅素丶
一般有這種感覺的人：要麼是那種對自己有很大責任感，有理想卻處處不如意的人；要麼是那種被現實打擊了後喪失自信的。
如果你是第一種，我希望你能堅持。你要相信即使全世界都不理解你，都不看好你沒關係。但是你自己要堅持向著理想一步一步的走下去，即使現在處處不如意，但是你要相信會有轉機的。
事實上的確也是如此，我們熟知的人物曹操，劉備縱覽一生，都是從困境中堅持下來，總會遇到「能人相助」最後成功了。的確是這樣的，當一個人執著追求一件事時，一定會有人欣賞你，從而加入你。
如果是第二種，那麼請你冷靜幾日，仔細想想自己真正需要什麼？自己能做什麼？一定會找到屬於自己的座標原點。
希望對你有所幫助。
2樓：民生為本
轉移自己的注意力；回想一下自己曾經是如何做的很好的，總結自己的經驗或教訓；同時也要總結自己的得失；越是沒有做過的事物，越是要強迫自己多去嘗試，看淡成敗；重視過程中的經驗與總結；每一次小的成功都會成為你內心中一個強心劑；不要與他人對比，人比人氣死人，做好自己當下，做好自己要面對的事情，全神灌注的投入會讓你慢慢越來越有成就感。越來越自信。
3樓：愛
儘量嘗試著讓自己變得不那麼一無是處……生活中見過太多人抱怨自己身無長物，被家人嫌棄，在社會被冷遇，總是將自己的境遇歸結到外界因素，但是很少想到是否該自己靜下心來努力改變一下自己。改變社會很難，改造自己也許會更難，可這並不能成為自己永遠不能融入社會的藉口。
4樓：匿名使用者
那是因為你覺得活著必須要有意義，所以你才會去感覺自己一無是處，因為你在思考生命所以才會覺得生命必須要有意義，事實上呢，活著並沒有什麼意義，活著的唯一目的就是去成為一個人，而成為一個人唯一的條件就是活著。現在你所做的一切都是身為一個人最真實的經驗。
5樓：夢裡看見彩虹
當你提出這個問題的時候，你就不是一無是處了
至少你有敢於表達的內心
6樓：這是劉博文
建議你找一個目標，併為這個目標去努力，加油，你可以的！
7樓：漆黑丿使者
人一出生都是這樣，主要靠後天學習
總覺得自己一無是處、哪方面都不行、比不上別人怎麼辦？
8樓：我是一片藍
你好，你這是沒有信心的表現，建議你專注的做一件事情，然後把那件事情做好你的自信心都就可以提高上來，每個人都有其價值。
9樓：
你這個是很正常的，不可能那一方面點不行，那只是你沒有發現而已，最近你的心情估計也不好，建議你去旅遊，等過一段時間，你靜下心來一定會發現自己的長處
10樓：橙貓少爺
不如你的多了去了。只是你自己感覺自己不行其實人家根本沒有發現，自卑造成的這種心理。告訴自己我很棒加油
11樓：
知恥而後勇。你有這種想法說明你這個人對自己要求甚高，你想在各個方面兒都超過你身邊的人。如果感覺到啊哪方面兒不足，然後就奮發圖強，努力趕上。
這樣在不久的將來你就會在各個方面都有很大的提高，真正把自己鍛鍊成一個多才多藝的棟粱之材。
12樓：o刺青
這是自卑的表現，每個人都有優點和缺點，也許你拿自己的缺點去和別人的優點比，自信一點，
13樓：
那你需要更加努力，笨鳥先飛嘛。不要都和別人比，要和過去的自己比，你也很棒的。
14樓：
你自己要對自己有信心，要看到自己優點，再去找你的不足之處，然後去努力的去彌補自己的不足。
15樓：匿名使用者
鑑於你現在的狀況，首先，你對自己沒有信心，或許可能真的是自身的問題，但，上帝是公平的，人無完人，你要去發現自己的潛力，去做你想做的事，你感興趣的事，其次，因為你總是做不好一件事，又很在乎身邊人對你的看法，所以，我建議你不要管別人怎麼看你，專心做自己的，實在做不到你可以先離開你身邊的人，去旅遊，放鬆下心情，但這並不是長遠之計，你必須燃起信心，要知道，你自己都不相信自己，又怎麼讓別人相信你。關於信心，你先回想，從小時候開始，列下你做過的每一件成功的事，每天都要看一遍，其次，做一些小家務，每做一件也要記下來，很有效哦，再者，建議你多運動哦！
16樓：一分某秒
每個人往上比，都會有挫敗感。因為總有太多比自己優秀、形象好、事業成功的人。
但如果往下比，則會看到很多諸多方面不如自己的人。
所以，每個人，其實都是「比上不足比下有餘」。
往上比，不必悲觀。往下比，不必驕傲。
客觀認識自己、不斷努力提升自己、做最好的自己！
17樓：小南南在新疆
有點自卑吧，相信自己，挖掘潛力（優點），彌補不足，你也會很棒！
18樓：來自駱馬湖眉清目秀的海豹
需要更加的努力，對自己有信心
19樓：摺紙船的小女孩
沒事，我也這樣感覺我自己
總覺得自己不如別人，一無是處，我該怎麼辦
20樓：匿名使用者
建立自信,消除自卑,你是世界是獨一無二的!
21樓：匿名使用者
先得自信~ 培養自信心 建議你看點勵志書籍別自備
這個別人幫不了你的 得靠自己
人 一定要靠自己~
22樓：匿名使用者
看一些勵志的書,比如《羊皮卷》
我認為你去了解一下會對你有幫助!!!
23樓：匿名使用者
咱倆個人一樣`重覺得不如別人！哎`我也就納悶了`這是怎麼回事！
24樓：匿名使用者
你應該這樣想:我是最棒的!我是獨一無二的!
其實你只要看你周圍的比你差的，你就不會有這種想法了，當然，這並不是阿q精神哦，這也是一種自勵！
25樓：蹇冠盛惜海
你能懂得自己不如別人就是一個很大的進步啊
慢慢來吧
人生路漫長,慢慢學吧
這樣一天一天級累起來,你也就慢慢慢慢長大了啊
我覺得自己太自卑了，總是覺得自己一無是處．
26樓：顏美媛莊娟
有可能吧
但是lz你不能總抱著對自己
一無是處的看法
要相信自己
不要把自己看的很低
這樣對你的未來
對你交際
等等會有很大的影響
lz一個人覺的自己都不行
那還他還能相信誰呢？
給lz一點建議吧
1首先的也是必須的
相信自己
2多加強自己的強項
這樣一步步的提高自己的能力
從而加強自信心
3多交點朋友
和知心朋友交談
彼此鼓勵關心4
多關心身邊的人
因為在你人生的路上
家人朋友
會給你不斷的鼓勵
5多出去參加活動
...這方面很多
lz在不知不覺中你會發現自己不在自卑
27樓：匿名使用者
自卑是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。自卑感人人都有，只有當自卑達到一定程式，影響到學校和工作的正常進行，才歸之為心理疾病，在人際交往中，主要表現為對自己的能力、品質等自身因素評價過低；心理承受有力脆弱；經不起較強的刺激，謹小慎微、多愁善感，常產生疑忌心理；行為畏縮、瞻前顧後等。
自卑心理的產生，主要**於心理上的消極的自暗示。其表現在「
交往中的自卑心理往往是現實交往受挫，產生消極反應的結果。青少年在交往過程中常可能遇到不能克服的障礙，導致交往挫折感的發生。如失戀，常常就會引起失戀者較長的時間的不良情緒反應。
對待這種愛情挫折，有自卑傾向的人會難以忍受，把失敗歸因於自己的無能或倒黴的命運，因而灰心喪氣，意志消沉。
這種不良後果會產生消極的自我時間性示，使得自卑心理更深入內心，並不斷膨大，以致喪失交往的勇氣和信心。
生理上的某些不足引起消極的自我暗示。由於先天或後天的原因，一些青少年常因個子矮、過胖、五官不正、身體有殘疾、缺陷等抑制了自己天性的發揮，於是感到精神壓力重重，常懷疑或擔心自己的缺陷被人恥笑，因此而離群索處，不敢主動交往或接受友誼。對自我智力估計過低帶來的消極暗示。
有些青少年由於學業上、工作上成績平平，無出色表現而過低估計自己的才智水平，甚至導致對整個自我認識消極，認為自己「處處不如別人」，於是在交往中過於拘謹，放不開手腳，擔心自己成為笑料或被人算計。
對性格與氣質自我評價帶來的消極的自我暗示，自卑者大多對自己的性格、氣質特片有些瞭解。但他們對於自身存在的不利不交往的性格特徵，總表現出無能力的態度，嘆曰：「江山易改，秉性難移」，如那些自認為性格怯懦、抑鬱低沉、反應遲繪者，多不敢主動結交朋友，常常「天馬行空，獨來獨往」。
自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態，對此可以通過補償的方法來加以調適，這種補償有積極和消極之分。有的青少年明知自己能力不強，卻故作姿態，甚至以奇異打扮來招人注意，藉以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法，是不足取的。
而積極的補償方法有：
正確對待失敗。青少年由於知識、經驗的不足，失敗時往往找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感，結果出現惡性迴圈，失敗導致自卑，自卑引起失敗。要知道，在漫上的人生征途上，一帆風順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之心，就不會在感情上產生很大的波動，英國著名教授湯姆遜在總結自己工作成功的經驗時，把它概括為兩個字，那就是「失敗」。
增強自信。凡事都要有一個必成的信念，要對自己有充分的信心，對事態發展的前途抱樂觀態度。要自信，自信消除自卑，促進成功的最有效的補嘗方法，平時要注意及時抓住自信心的種子清掃自卑的瓦礫，給它一片溼潤的土壤——因為自信心是能通過一次次微小的成功來增強和得到昇華的。
在自信的基礎上，建立符合自身實際情況的「抱負水平」。「抱負水平」是指個體將某件事做到某種程度的心理需求。「抱負水平「不宜定得太低或過高，定得太低，激不起奮鬥熱情，反而引起惰性；定得過高，超過自身能力，達不成則易引發「失敗感」。
所以。「抱負水平」必須符合自己的實際條件。
3.「噼己之短，揚己之長」。「金無足赤，人無完人，」每個人都有自己的長處和短處，要學會對自己作公證的全面的評價，既不沾沾自喜，以不影響自憐，不要死盯著自己的短處，背上一個沉重的包袱，要善於挖掘和發展自己的優勢，以補償自己的不足
28樓：魯禮常胭
玉可碎但不可損其白
竹可破但不可毀其節
人生挫折何在少?不要因為眼
前的困難而停步不前.
人生在世,為了什麼?還不是圖個快樂,至少,不能白在世上走一次.
你說你一無是處,這是非常不好的想法.
畢竟.每個人在社會中都扮演著不同的角色,
是金子總會發光,努力.刻苦.就會成功
沒有失敗過的人是不會知道成功的快樂。
也只有失敗過的人,才有資格獲得成功的桂冠.
平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
平凡的人,也能做出不平凡的事來..呵呵,所以不要放棄,放棄希望就等於放棄生命.
世上最重要的事，不在於我們身處何地，而在於我們朝著什麼方向走。每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路
不要害怕失敗,戰勝了失敗你就是王者,不要在乎別人怎麼說你,只要你認為是對的,就應該走下去,半途而廢的人永遠不能成功,所以,走自己的路,讓別人說去吧.
送你一句話:
thegood
luck
often
accompanies
withyou
29樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己
，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
覺得自己一無是處怎麼辦，覺得自己一無是處怎麼辦
不要拒絕一個向你推薦機會的人，即使你不相信 不懂 不會做 不想做，或許你很版忙，瞭解過很多，權很反感，千萬不要一口回絕，在這個科技發展的時代，資訊瞬息萬變，也許眼前這個機會就能使你出人頭地，你最好能把它瞭解清楚，瞭解之後感覺不值得你行動，也不會給你造成什麼損失，但也許這個機會就是你一直想要的，是你所...
總覺得很壓抑怎麼辦，總覺得很壓抑怎麼辦？
人人都會有的情緒，不要感到有壓力。不管是在工作上還是在家庭中，遇到不容易解決的事就會覺得很鬱悶。不是你心胸狹隘，而是你的心事很多，試著和朋友或是親近的人交流交流。也可以到戶外散散心，去尋找屬於你自己的那片天地。意為情緒 感情低落 精神壓抑內壓抑等精神狀態。指個體將一些不被自我所接納的衝動，念頭等，在...
總覺得自己長的好土怎麼辦，我16歲，女，總覺得陌生的年輕人會看不起我
女生就要有自信，心靈美才是真美 女大十八變，越變越好看嘛。只要你找到缺陷，精心打扮。你會變得惹人喜愛的 為毛要在意陌生人的看法，陌生人只會當平常路人一樣看待你，你自己想想這一點做事大膽做。自己平時注意下自己的裝束，畢竟好的第一印象也讓人欣賞。努力學習，充實自己，讓自己更有魅力。想太多，比你醜的土的多...