1樓:
你是剛開始打球,還是本來會打球久沒打變這樣的,第一種情況建議你多練久了就準了,還有就是適度練下手的力量可以提高準度,第二種情況你只要稍微調整就可以找回感覺了,嘗試多角度投
2樓:匿名使用者
要找感覺,要感覺自己的力道都集中於手腕,投籃很講究發力的協調性和手腕柔和性的,最佳角度是想45°方向投出,自己慢慢摸索,會有成效的。
3樓:durant丶翾
投籃你看那個球是向後轉的
4樓:匿名使用者
慢慢練,會有成效的,十天有點短。
5樓:丹江燭影
首先紮好姿勢,不要慌,心要靜,用幽勁去撥動球,穩住,,,也要多練,
每次投籃球的時候,老是砸到邊上或者在籃上轉了一下又出來了,怎樣才能讓球準確的進入?
6樓:殤空逝悟
「你為什麼能如此成功呢?」記者問。
「你知道洛杉磯每天早上4∶00是什麼樣子嗎?」科比反問道。
(科比凌晨四點已經開始籃球練習)
怎樣才能讓球準確的進入?
科比除了其他體能訓練,至少進行每天500次以上的投籃練習如果你每天投籃200次
你自己就可以回答這個問題了!
7樓:張張張
記得雙手舉過頭頂。瞄準籃筐中心嘍。 瞄準的時候可以屏氣,提高準度。 在側面離筐較近處可以選擇打板。
8樓:lac闖天涯
調整投籃角度跟撥腕力度
9樓:換冰糖
你好,這種情況建議手臂要穩,平時多建議俯臥撐
投籃時眼看球還是看籃筐,打籃球投籃的時候,是看球還是看籃筐?
投籃注意事項 籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式,但不管哪種投籃方式,有兩點是必須做到的 第一 從腳底發力,也就是說雖然是用手投籃,但力量是從腳前掌發起,然後通過腳踝 膝蓋 胯部 上體 手臂 手腕,最後力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程。第二 手臂姿勢,應該是...
籃球為什麼老是上籃不進,打籃球上籃的時候老是不進。怎麼辦?
一句話,基本功不行,手感不好。籃球智商低。說實話你打籃球有點晚了。後學籃球的人就要多吃苦練習,而且多動腦子。你記住我的話。我身邊有很多年輕人身體素質都不錯。就是缺乏籃球智商。這就吃虧了,常被我們這些年齡大的耍到輸的氣的直砸籃筐。靠身體打籃球,只能打到25歲,但你如果用頭腦打籃球,可以打到52歲。有的...
燒香拜佛的時候別人的香砸到自己身上是凶還是吉
拜佛的目的之一是清淨 擴大自已心的.一定別多想多疑.否則離佛就越遠 燒香燒一把怎麼看凶吉 燒香不看凶吉的,這因為師兄還不明白燒香的意義。我給你解釋一下吧 上香不在於次數的,一般都是早晚各一次,也不用講究確定的時間。其餘時候隨自己心意和方便。關鍵是要懂得上香的真義 第一 表示虔誠恭敬供養三寶,以此示範...