1樓：矮凳寶脫落
投籃注意事項
籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪種投籃方式，有兩點是必須做到的：
第一 從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然後通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最後力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程。
第二 手臂姿勢，應該是上臂與前臂呈90度，而手腕後伸也與前臂呈近90度，並與上臂平行。手指持球的後、下部。投籃時，向上、向前伸臂(當然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，最後用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產生下旋，碰到籃板或籃框不會產生很大的**。
還應該讓手與籃球接觸的時間儘量長(即隨球動作時間長)，這樣有利於控制球的運動方向，增加投籃的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節奏。每次投籃要重複同樣的動作要領，正確的投籃動作變得很順暢的時候，命中率自然會因此而提高。
還應該在離籃框不同的位置、角度練習投籃。
如何跳投
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心，使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下：
雙手持球，非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向後)，手腕也向後翻。
跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作要充分，眼睛要始終耵住籃框。
2樓：匿名使用者
給你一個建議，不要看手，還有，好的投籃，是帶點自信的感覺的。還有隨時都知道籃筐在哪。感覺真的很重要
3樓：匿名使用者
投籃主要是手感，視力能看到籃板籃筐的方向就可以了，只要不是視力有問題的（瞎子、斜視），一般情況下跟視線的角度沒什麼關係。
一般在有防守對抗的情況下，完成投籃的時間越長越容易被對方成功防守，因此投籃都是在瞬間完成的，在0.1秒的時間裡要完成投籃是不可能有多餘的時間去思考（尋找）視線的落點問題，在這種情況下完全就依靠進攻者的投籃手感、身體素質和動作技術了。
所以不用太去在意視線的角度，多練習自然能成為優秀的投手。
4樓：匿名使用者
你怎麼看手？你要是標準姿勢的話，手在你頭頂上方稍前的位置，莫非要仰著頭看球，這姿勢多怪異？ 基本上所有的人都習慣看框，投籃是百分之五十的感覺，百分之四十的技術，還有百分之十的運氣，投籃看框就是算讓自己有個好感覺，而投籃姿勢，對抗能力，還有心裡素質，則算是技術，至於運氣，你投籃的時候忽然颳起大風。。。。。
5樓：匿名使用者
沒有什麼具體的看什麼。投多了就有感覺。。。
打籃球投籃的時候，是看球還是看籃筐？
6樓：匿名使用者
看籃筐！ 多練習投籃 增加你對籃球的手感度 與力度！
7樓：匿名使用者
看籃筐，球以弧線出去
8樓：嚴正平無靜
看籃筐，這就是為什麼那麼多防守大師動不動就遮眼從而防守對方球員的。
不看球的原因是因為球感和出手感是可以訓練的。
打籃球臂力重要還是腕力重要，打籃球時投籃靠的是腕力還是臂力 應該怎樣鍛鍊其部位力量？
要利用手臂的力量把球送到最高點，手臂伸直的一霎那靠的就是手腕的力量了，像是小牛的諾維茨基，手腕軟的像面巾紙，手腕力量很強，所以他投球也特別的準。兩者結合，手腕力量越大命中率就會越準的。我感覺都重要，打籃球需要全身的協調性。不過還是要先從基礎練起。上面的沒錯，主要還是靠手腕，將球送入網窩，投球的小技巧...
誰能告訴我科比投籃時手腕用的力大還是手指用的力大
當然是手腕啊 手指只是控制方向 手指投籃 那樣得多大勁啊 投籃的力主要來自手腕，手指主要負責球的旋轉，也就是finger roll。我覺得是手腕吧 一般投球的都是手腕勁大啊！是手腕 手指只是控制方向 關鍵是他手腕力量足所以看他投籃是很輕鬆啊 手腕最大 但是不要忘記了 科比左手投三分也行 雙手胸前投籃...
紅燈時，是看紅綠燈還是看交警手勢
根據 道路交通安全法 第三十八條 車輛 行人應當按照交通訊號通行 遇有交通警察現場指揮時，應當按照交通警察的指揮通行 在沒有交通訊號的道路上，應當在確保安全 暢通的原則下通行。也就是說，有訊號燈的時候一定要嚴格遵守訊號燈，但如果遇有民警現場指揮，則要以民警指揮為主。一旦被攝錄，可以調取錄影進行復議，...