1樓：笨蛋小四
外踝骨折也有很多種，如果只是線性的骨折，早可以下地走路了。
但不曉得你是啥樣子的骨折，踝關節又是很重要的承重關節。還是去醫院拍片看看再說吧。
2樓：中望
不可正常走路，等到將近90多天但可以做恢復性訓練，不可劇烈（劇烈你也受不了疼）。運動完會腫、明天繼續。（切記不可劇烈）。反覆如此訓練等到一週後基本消腫。
3樓：匿名使用者
我是右腳在踝骨腓骨遠端骨折，現在75天了，可以走路但是有點僵硬，六十二天那會腳可以站立，但是不能負重，藉助雙柺，現在單拐走路可以，不用拐也可以，為了恢復的更好所以沒扔拐，每天堅持承重訓練
請問外踝骨骨折後70天了 可以負重鍛鍊嗎？該怎麼鍛鍊呢？求各位瞭解的告訴我一下鍛鍊方法，謝謝！石 30
4樓：冷月斷花魂
不建議馬上負重鍛鍊，建議從慢走慢跑逐步增加運動量
5樓：可靠的
天天運動就更好了請採納謝謝
6樓：奈菜兒
老話說傷筋動骨一百天
你幹嘛非和自己過不去呢？你要相信，只有善待你的身體，他才會回報你~
今天右腳踝骨裂已經24天了，20天的時候去醫院是拆了石膏的，醫生說我可以試著下地走路了，然後今天我
7樓：美蘭
你好，腳沒有好完全，是不可以走太久的，要適當的走走就行了，現在還小以後會沒有後遺症的，我那時幾歲的時候右腿摔斷了，現在好好的呢
8樓：svip別tm惹我 你不配
不要亂動 吃點消炎藥就好了
右外踝骨折手術內固定70天能脫拐嗎
癒合過程有一bai期和二期癒合,臨床du上骨折癒合過程大zhi多為二期愈dao 合 一期 骨版折癒合是指 骨折復位權固定後,骨折斷端可通過哈佛系統重建直接發生連線,x片上無明顯外骨痂形成,而骨折線逐漸消失。特點是是癒合過程中無骨皮質區吸收,壞死骨在被吸收的同時由新的板層骨取代,而達到皮質骨間的直接癒...
右腓骨外踝骨折，內固定術後70天覆查，X片所見，斷端對線對位
呵呵，小夥子心急啊！其實你已經可以恢復性的適量活動下下了，但是不能太用力，太長時間運動。骨折完全癒合是要以骨折線消失了為標準的。不要太急了，小心搞成後遺症了，就不好了，切記！祝你早日 腓骨外復踝骨折 內固定術 70天 斷制端對線對位佳，骨折線模糊。這說明長的很好呀。小腿肌肉少，血液流量也小，新陳代謝...
我的左腳外踝骨折了，打了50天石膏，63天開始適應著走路，現
沒啥事兒，這是因為你長時間不走路，骨質變的疏鬆，而且韌帶也拉緊了，造成版 你的腳無法彎曲權，走路腳後跟會疼，你自己有意識的鍛鍊一段時間就會好。我上初三的時候左腳腳踝粉碎性骨折，拆了石膏後，也是你這樣的情況。我就有意識的鍛鍊，一是慢慢走，但一次不要走的太多，適可而止，二是下蹲壓腳踝，慢慢把腳後跟的韌帶...