我很容易受驚嚇怎麼辦?男朋友說我膽子怎麼那么小。有時候被嚇得整個人跳起來,事後自己都覺得好誇張。怎

2021-04-26 17:38:04 字數 2945 閱讀 4883

1樓:•ั音魂 ベ 不散

膽小的人 有一顆善良的心

2樓:申公後即可

慢慢來,怕人就要常去人多的地方,怕鬼,就要去鬼多的地方,。。。膽量是要練得,看過周星馳的回魂夜木有?

3樓:陌上紅蓮豔酒

那是因為你有所依啊,很幸福哦。我本來也是,但是當我自己只能一個人,就不得不去面對,那時候才發現原來根本就沒什麼的。

4樓:匿名使用者

和我**,我給你遺傳點膽色!哈哈哈

5樓:做自己

沒有關係啊,重要的是心態

6樓:小超助人為樂

我把你草了你會不會保密??做我性奴!

7樓:匿名使用者

可能是你最近事情多,壓力有點大把,或者是你缺乏安全感,這個不是專問題,克服你焦慮屬的心情,當你害怕時,鼓起勇氣去面對,哪怕是尖叫或者跳起來,你會發現,很多時候,是虛驚一場。然後慢慢的會好。不要刻意去改變,去關注你覺得的「膽子小」。

希望你生活愉快!

8樓:匿名使用者

天生缺乏安全感,你無藥可救!

9樓:手機使用者

很難段諫,慢慢就會好的

10樓:塗口紅的蝸牛君

我也是這樣的,估計就是天生的膽子小!

11樓:被禁忌的遊戲

有經濟條件的可以尋找當地的一些武館,學學一些防身術,即鍛鍊膽氣又學到防身

12樓:沒人陪好寂寞

想象你男朋友在旁邊會保護你,不用練膽子

我特別容易受到驚嚇,假如別人突然和我說句話,或者我在做事情的時候別人拍我一下我都會嚇一跳?

13樓:

生活中曾發生重大事件,帶來強烈的心理衝擊,導致心理適應能力減弱,很容易受到驚嚇。多數情況下,這種心理創傷會逐漸消退,容易受到驚嚇的情況也會隨之好轉。

容易受到驚嚇還有另外一個原因,那就是神經過於敏感,並且情緒容易激動,這種情況多是由於神經衰弱等精神心理疾病引起的。神經衰弱患者往往神經過度敏感,並且性格多疑、情緒不穩,就很容易受到驚嚇。

注意力太過集中,也容易受到驚嚇。

情緒控制能力較低, 也容易受到驚嚇,需要平時多鍛鍊情緒控制能力希望我的回答對你有用

14樓:春羽婉晴

常言道人嚇人,會嚇死人。在你沒有防備的情況下,突然一個人站在你的面前,當然會驚嚇到,甚至嚇得大喊大叫。

15樓:可愛的硬漢

可能是和你的性格和工作環境有關,比如你喜歡獨處就特別容易在情緒投入的時候被人突然打斷嚇一跳。

16樓:匿名使用者

這是正常現象,不用過於擔心,就是大家說的「一驚一乍」,我也是這樣,沒什麼好擔心的。

17樓:極致生活享受

我感覺沒什麼事兒吧,有時候我也會這樣。我的理解是可能我們都屬於那種做事很認真,很投入到,太聚精會神的做一件事,想不到啥事候會有突如其來的打擾。

18樓:

你這樣的現象是很正常的,每個人都是這樣的,當一個人全心貫注的在做一件事情,突然給別人跑過來,大喊一聲,肯定會被嚇一跳的,這就是人們常說的膽小,所以說,這不是什麼稀奇的事情?

19樓:左公右婆

注意力太集中! 所謂的膽子大,也許是明知的情況下,對一切事物都不屑一顧!

20樓:生米煮成犀飯

其實這不算是膽子小,這只是說神經比較敏感,就說你對外界的刺激比較敏感罷了,在日常生活中,你應該是一個做事比較謹慎的人,所以對外界的任何迴應都比較強烈,這種情況不知道能不能改善,反正我覺得其實也是好事情,你做事情的時候肯定會比較細心

21樓:abc向上的蝸牛

你這種不屬於受到驚嚇。只是你的神經系統比較敏感而已。

22樓:

這可能是曾經受到過驚嚇而留下的陰影但隨時間推移隨著你平穩生活它將會好起來的不必擔心

23樓:我本熱情

正常情況啊,為什麼會覺得有問題?

面對突然出現的聲、光、物,誰都會這樣,所以,你不用擔心,誰不是這樣,只是有的人反應更強烈點,沒有關係的啊

24樓:

這種現象很正常,就是當下正在專心做事容易被突然嚇到。你不用多心

25樓:千瑜

我也是這樣,本來之前沒這麼嚴重,後來在廚房做飯被孩子嚇過,油煙機開著,孩子覺得油煙機聲音大就關門,這個油煙機的吸力配合孩子的力氣就咣的一生,我一點防備都沒有嚇得我差不點坐地下,發生三次,再以後我在專心做事,忽然別人說話的時候,就特別容易嚇到,我媽對我這樣特別不理解,我內心也很痛苦。不知道什麼時候好??

26樓:隱通

那個進鬼窩裡你都不害怕是一種假象,你是害怕的只是裝作不怕,後面有人跟你說話為什麼會驚跳心鬧?這才是你潛意識裡的膽量,其實你也是很怕鬼的出現的,怕鬼突然出現在你的後面吃了你呵呵哈哈原來來了一個同事朋友還嚇一跳

27樓:深藍之藍心

你特別容易受到驚嚇

可能是膽子比較小的緣故哦

應該練練膽子才行哦

專門訓練一下比較好哦

28樓:平安一生

這隻能說你的精神力不夠。要多加強這方面的鍛鍊。比如經常上一些。探險的地方。或者是各種鬼屋溜達溜達。把你的精神力和膽量鍛煉出來。你就不會害怕了。

29樓:何處清溪

這是一種自我催眠的狀態。說明你的精神高度集中。

30樓:我愛小度

說這樣的話,我覺得你應該多多練習一下自己的膽識,不要總是那樣膽小

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