1樓：戶田勁級
身體的抄
溫度散發不出去，就變得很
2樓：匿名使用者
這個好像沒有什麼標準！
什麼樣的涼蓆好 涼蓆材質如何挑選
如何挑選適合自己的涼蓆
3樓：匠心實木
草蓆 適宜人群：價廉物美，適合病人、老人及體弱者，不建議嬰幼兒及**敏感者使用。選購席面編織緊密、平整舒展、席邊光滑、顏色均勻且能聞到草香的草蓆。由於草蓆不耐用，不要到無證商販處購買
、織物席 適宜人群：溫度適中，非常適合全家人用，特別是老人、嬰幼兒、孕婦等 由於織物席大多經過染色，過敏體質的人建議選擇單色或色彩較素的產品
竹蓆 適宜人群：降溫效果好，適合怕熱的年輕人，不建議患有關節炎的中老年人及怕著涼的人使用 儘量選擇竹面顏色均勻、平滑度好的席子，市場上還有一種名為「碳化席」（匠心a宅送麻將枕套帶茉莉花茶枕芯）的竹蓆，是將竹子放入高溫爐中加熱、形成炭化，所以竹片顏色較深，多為深棕甚至近黑色
牛皮席 適宜人群：四季皆宜，適宜全家人使用，特別是容易出汗的人 先用手觸控皮面，有較好柔軟度和滑爽感的牛皮席即為佳品。不過，牛皮席並非席面越光滑越好，靠近皮面聞一聞，沒有異味或其他不適感的較好
4樓：天地一席話桑麻
竹蓆較硬，藤席質軟耐磨。
老年人適合睡涼蓆嗎？
5樓：匿名使用者
對於中老年人，更要注意腰背部、關節的保暖。睡一般的涼蓆涼上加涼，對身體沒有好處。不過現在的冰絲席比較流行，相比普通竹蓆，涼而不冰，適合老年人。現在冰絲席以博洋家紡的為優質。
6樓：續寫妳的愛
可以的，不過每天毒藥進行清潔
7樓：辰谷
要看自己的體質和身體狀況了，不能簡單的說好或者不好，看一下下面的資料：
在酷暑天，涼蓆雖爽，但要注意別睡出涼蓆病來。
預防涼蓆皮炎。涼蓆最好不要選草蓆，一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼蓆則過敏者較少。每年使用前，應進行開水燙洗，或放到陽光下暴晒，在使用中，應一天一擦洗，一週一晾晒。
涼蓆並非人人皆宜。當人體受寒著涼時，則不宜睡涼蓆，比如肌膚畏寒、關節痠痛、下腹冷痛，兼有腰脊發涼、尿頻色清、咳嗽痰喘者均不宜睡涼蓆，糖尿病人也不適合睡涼蓆，因為涼蓆容易擦傷**，而糖尿病人由於血糖高，**受傷後易造成感染，傷口難癒合。
睡涼蓆室溫不宜過低。涼上加涼，對身體沒有好處，尤其是體弱的老人和患過脊椎病、肩周炎等病的人，會導致舊病**。
發生涼蓆皮炎時手不可亂抓。應在醫生指導下服用抗過敏藥物和維生素c，同時應進行除蟎**，可用外用藥。
涼蓆並非人人皆宜
佛山市第二人民醫院骨科副主任醫師樑向堅則認為，涼蓆並不是人人皆宜。比如：當人體受寒著涼時，肌緊畏寒，關節痠痛，不宜睡涼蓆。
患有肩周炎的患者，也不宜睡涼蓆。樑醫師指出，在空調房裡睡涼蓆，「涼上加涼」對身體沒有好處，尤其是體弱的老人。而患過脊椎病、肩周炎等的人也很可能因為低溫下睡涼蓆導致「一夜病發」。
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