黃瓜芹菜西紅柿一起榨汁可以嗎,西紅柿可以和黃瓜一起炒嗎

2021-04-28 12:39:40 字數 5245 閱讀 7563

1樓:匿名使用者

當然可以呀,黃瓜芹菜西紅柿都屬於果蔬,一起榨汁喝,對腸胃很好,還可補充各種營養物質

2樓:三草兩木阿強

芹菜可以bai和番茄一起榨汁。番茄du芹菜汁,是一種原汁zhi型別的健康飲dao

料。含豐富的專

維生素屬a及維生素c,具有淨化血液的作用。

材料:芹菜50g,番茄200g

步驟:1、番茄洗淨去皮,切成小丁

2、芹菜洗淨去葉,切成小段

3、將番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁

4、倒入杯中,加檸檬汁調味即可

3樓:匿名使用者

不能一起榨汁

黃瓜含有破壞vc的成分,生吃的西紅柿vc含量比較高,因此黃瓜和西紅柿不能放在一起吃。

4樓:匿名使用者

芹菜可以和番茄一起榨汁。番茄芹菜汁,是一種原汁型別的健康飲料。含豐富的維生素a及維生素c,具有淨化血液的作用。

材料:芹菜50g,番茄200g

5樓:無心無心心

可以的。還**。沒什麼熱量。

6樓:魚du豆腐

可以的,這樣榨出來的汁營養很豐富的。

7樓:匿名使用者

你能喝的下去,那就可以

8樓:丹青

可以 不過口感不太好。。。

西紅柿可以和黃瓜一起炒嗎

9樓:仰群沐冷菱

當然可bai以啊,做法還有很多du呢!

簡單做法是西紅柿zhi當dao配料,少量即可,以黃瓜為內主。步驟:

1、黃瓜切塊

容入盤,最好不要切成完整的圓塊,不容易入味。

2、西紅柿切小塊入另外一盤

3、切少量蔥、蒜,可以和西紅柿放同一個盤裡。

4、切少量乾紅辣椒,放在黃瓜塊上(這樣入鍋時,紅辣椒就先接觸熱油,出味)

5、中火熱油

6、油熱時,倒入黃瓜,紅辣椒接觸熱油,可以熗出香味。但要及時翻炒,否則紅辣椒會熱過變糊。

7、翻炒數遍後,加鹽。也可放入少量姜粉。

8、倒入西紅柿及蔥蒜。改大火翻炒。

9、翻炒至西紅柿軟化變形後即可出鍋,入盤。不能翻炒時間太長,否則會影響黃瓜的口感。

10樓:羅夕古卯

黃瓜、西紅柿均為人們喜食的蔬菜,營養價值很高,人們往往將這兩樣蔬菜一起烹調版,或拌冷盤,或炒權菜,一紅一綠挺好看。其實,從營養學角度講,這種食法並不科學。因為黃瓜含有分解維生素c的酶,能破壞維生素c。

而西紅柿又含有較多的維生素c,若和黃瓜一同食用,這些維生素c就會被黃瓜裡的維c分解酶破壞,含維生素c越多,破壞得就越嚴重。所以您最好還是把這兩種蔬菜分著炒,也別一塊兒吃。

另外,青椒、油菜裡也含有較多的維生素c,也別把它們和黃瓜往一塊兒湊。希望可以幫到你~~*^^*

11樓:年糕妹妹

西紅柿和黃瓜到底能不能一起吃?

12樓:健康生活小管家

為什麼黃瓜不能和西紅柿一起吃?

黃瓜西紅柿能一起榨汁嗎?

13樓:蝶在弦上舞

黃瓜西紅柿最好不要一起榨汁。

原因:因為黃瓜裡含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c。食物中維生素c含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。

西紅柿是典型的含維生素c豐富的蔬菜,如果二者一起榨汁,我們從西紅柿中攝取的維生素c,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本就達不到補充營養的效果。

拓展資料:

蔬菜生吃確實有利於營養的儲存,但如果這道菜裡有了黃瓜和西紅柿同食,其營養價值可就要大打折扣。

單從黃瓜本身來說,它是好吃又有營養的蔬菜。口感上,黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口;營養上,它含有蛋白質、脂肪、糖類,多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富的成分。

尤其是黃瓜中含有的細纖維素,可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量,促進腸道蠕動,加速廢物排洩,改善人體新陳代謝。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,還能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜可以**和預防冠心病的發生。

黃瓜中含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c,而西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素c,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。

除了此之外,還經常看到有人吃了一根黃瓜,再吃個西紅柿;或者飯桌上已經有了盤「西紅柿炒雞蛋」,再來盤「黃瓜炒肉」,這些吃法都是不正確的。另外,食物中維生素c含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。

辣椒、菜花、芥藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素c,最好不要和黃瓜一起食用。

眾所周知,維生素c對於人體來說是不可缺少的,它能增強抵抗力、防治壞血病、抵抗感染。如果維生素c嚴重缺乏,可能導致牙齦、皮下出血,鼻出血,月經過多等症狀出現。我們在生活中獲得維生素c的一條重要途徑就是食用蔬菜和水果,因此,一方面要多吃蔬果,大量攝入維生素c;另一方面,應儘量少和黃瓜一起食用,儲存其營養價值。

14樓:熱心網友

可以,黃瓜和西紅柿可以一起吃,因為這兩種食物的屬性是非常相同的,而且所含的營養物質也沒有相剋的物質,相反搭配在一起還能給我們的身體補充到充足的營養物質,對我們的身體是非常好的。

黃瓜和西紅柿一起吃的好處

1、抗腫瘤

黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的,而且,這種物質還可**慢性肝炎和遷延性肝炎,對原發性肝癌患者有延長生存期作用,而西紅柿中所含的一些物質對這些效果能起到很好的輔助的效果。

2、抗衰老

黃瓜和西紅柿中含有豐富的維生素e,可起到延年益壽,抗衰老的作用,還有黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**,有潤膚,舒展皺紋功效,對我們的**非常的有利。

3、防酒精中毒

黃瓜和西紅柿中所含的一些物質對酒精性的肝硬化患者有很好的**的效果,對酒精中毒有很好的預防的效果。

4、降血糖

黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,所以用黃瓜來充實肚子,不僅不會增加血糖,還會降低血糖,而西紅柿的營養價值可以對降血糖起到輔助的效果。

15樓:這道題我不做了

黃瓜和西紅柿不能一起榨汁喝的。

從營養學來說,黃瓜裡含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c。食物中維生素c含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素c豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素c,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本就達不到補充營養的效果,這樣就浪費了食物的營養了。

拓展資料

黃瓜(學名:cucumis sativus l.)葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。

莖、枝伸長,有稜溝,被白色的糙硬毛。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。雌雄同株。

番茄,即西紅柿(學名:lycopersicon esculentum mill.),是茄科番茄屬一年生或多年生草本植物,體高0.

6-2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀複葉或羽狀深裂,花序總梗長2-5釐米,常3-7朵花,花萼輻狀,花冠輻狀,漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,種子黃色,花果期夏秋季。

天然存在的抗壞血酸有l型和d型2種,後者無生物活性。維生素c是呈無色無臭的片狀晶體,易溶於水,不溶於有機溶劑。在酸性環境中穩定,遇空氣中氧、熱、光、鹼性物質,特別是由氧化酶及痕量銅、鐵等金屬離子存在時,可促進其氧化破壞。

氧化酶一般在蔬菜中含量較多,故蔬菜儲存過程中都有不同程度流失。但在某些果實中含有的生物類黃酮,能保護其穩定性。

16樓:111順其自然

你好,黃瓜和西紅柿不能一起榨汁喝的.指導意見:因為從營養學來說,黃瓜裡含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c。

食物中維生素c含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素c豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素c,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本就達不到補充營養的效果,這樣就浪費了食物的營養了.

17樓:花無缺

黃瓜和西紅柿最好不要一起食用。

因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。

如果將黃瓜、西紅柿二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素c,再被黃瓜中的分解酶破壞,

達不到補充營養的效果。

辣椒、菜花、芥藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素c,最好不要和黃瓜一起食用。

黃瓜西紅柿芹菜紫甘藍一起榨汁的功效

18樓:俏葶葶

美容養顏

補充維生素

希望對你有所幫助。

用芹菜苦瓜黃瓜胡蘿蔔西紅柿放在一起榨汁喝有什麼好處

19樓:匿名使用者

我懷孕快五個月了,最近便祕嚴重,昨晚和媽媽拿一點芹菜、苦瓜、番茄、紅蘿蔔咋汁喝,加了蜂蜜喝椰子水請問可以喝嗎?

芹菜 苦瓜 黃瓜 西紅柿 可以一起榨汁喝嗎?

20樓:兩歲就會吸田螺

這四種蔬菜可以一起榨汁喝。

因為這些蔬菜的具體成分沒有相剋,混合在一起食用不會產生額外的毒素而對人體造成傷害。以下是具體榨汁方法:

原料:芹菜100g、苦瓜100g、黃花100g、西紅柿100g,礦泉水適量、白糖適量。

做法:1、芹菜洗淨後切成小段;苦瓜洗淨後切成小塊;黃瓜洗淨後切成小塊;西紅柿洗淨後切成小塊,可以選擇剝掉西紅柿的皮;

2、將四種蔬菜及水放入食品加工機中打成泥;

3、過濾掉菜泥即可飲用。

此外,原本容易腹瀉者要慎用苦瓜,因為它會加重腹瀉,造成營養不良,月經期也應避免大量食用苦瓜;低血壓者忌使用大量芹菜。

21樓:掩蓋__悲傷

可以的,並沒什麼衝突,清熱去火降血壓都做到了。如果你不覺得難喝的話,是沒有問題的。

22樓:呵呵是我

芹菜,有降壓功能西紅柿 能補充人體維生素。胡蘿蔔裡主要是胡蘿蔔素。加入黃瓜是可以的

23樓:橋芊苑雙文

可以一起榨汁喝,就是口感不好。

品名:芹菜蘋果青椒苦瓜黃瓜汁

材料:芹菜

5根(西芹、汁比較多)、蘋果、青椒、苦瓜

做法:1、將芹菜,蘋果洗乾淨後,切成小塊,蘋果去籽2、青椒去籽,苦瓜中應該切碎

3、放入榨汁機中榨汁

芹菜檸檬西紅柿可以一起榨汁嗎,芹菜,西紅柿,梨子,檸檬,這些蔬菜可以放在一起榨汁喝嗎?

1,可以一起榨汁喝,有美白排毒的功效。2,檸檬富含維生素c和維生素p,能增強血管彈性和韌性,可預防和 高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現,青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低。3,芹菜性涼,味甘辛,無毒 入肝,膽,心包經。主治清熱除煩,平肝。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩...

用芹菜苦瓜黃瓜胡蘿蔔西紅柿放在一起榨汁喝有什麼好處

我懷孕快五個月了,最近便祕嚴重,昨晚和媽媽拿一點芹菜 苦瓜 番茄 紅蘿蔔咋汁喝,加了蜂蜜喝椰子水請問可以喝嗎?芹菜 苦瓜 黃瓜 西紅柿 可以一起榨汁喝嗎?這四種蔬菜可以一起榨汁喝。因為這些蔬菜的具體成分沒有相剋,混合在一起食用不會產生額外的毒素而對人體造成傷害。以下是具體榨汁方法 原料 芹菜100g...

西紅柿與黃瓜可以一起吃嗎,西紅柿和黃瓜能一起吃嗎

黃瓜西紅柿能一起吃嗎?嚴格來說是不能的,因為這樣會造成食物本身營養的缺失,不利於人體吸收。黃瓜雖然好吃又營養,但卻含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c。如果將西紅柿與黃瓜一起食用,我們從西紅柿中攝取的豐富維生素c,就會被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。很多餐館裡都有一道叫...