1樓:匿名使用者
當然應該休息兩天,再根據情況來判斷是否除了跳繩還有沒有其它原因。
跳繩時胸口疼!
2樓:匿名使用者
跳之前活動一下肩,例如擴胸,這樣,胸部肌肉被放開了,就不會痛了,還有:突然的蹦跳對心臟不好,開始前,做掂腳運動(大約掂15次)做完後,小跳(大約10個)。最後在開始跳。 這可是經驗
3樓:匿名使用者
我也會拉 太九沒運動就回 我是男生 沒事的 樓主放心
一運動就胸口疼是怎麼回事跳繩的時候最嚴重
4樓:尹楚季婷
嗯正常因為經常不運動一開始就激烈運動會造成骨骼和肌肉疼痛剛剛開始健身的人都有這方面影響
不會對身體造成什麼傷害
等你堅持了半個月後就不會有感覺了
一運動就胸口疼是怎麼回事跳繩的時候最嚴
5樓:匿名使用者
你可以去醫院檢查一下,看心臟方面有沒有什麼問題,如果按正常人來說是不會有這些症狀的,既然有為了讓自己放心就趕緊去醫院檢查一下也好放心!
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