1樓：子秴
就是你那種害怕的情緒，是你最最不想體驗的。因為恐懼給你帶來了強烈的印象，讓你對那種恐懼時刻的體驗，產生了恐懼。也就是說，你不想經歷恐懼，你害怕恐懼這種情緒。
所以這是一個惡性迴圈，你越恐懼你的恐懼，你就越恐懼。
這句話是美國**富蘭克林·羅斯福在美國大蕭條經濟危機時期的演講中說的話。體現了意識能動性原理。
做偉大的事情，享受驕傲的成功，哪怕遭遇失敗，也遠勝過與既不享受什麼，也不承受什麼痛苦的可憐蟲為伍、，因為他們生活在不知道勝利和退敗為何物的灰暗混沌地帶。
我認為克服恐懼最好的辦法理應是：面對內心所恐懼的事情，勇往直前地去做。
有學問而無道德，如一惡漢有道德而無學問，如一鄙夫。
科學的博愛精神把分散在世界各地、各種熱心科學的人聯結成一個大家庭。
當人們自由地追求真理時，真理就會被發現。
沒有書籍，就不能打贏思想之戰，正如沒有艦就不能打贏海戰一樣。
實現明天理想的唯一障礙是今天的疑慮。
參考資料
我們唯一的恐懼，就是恐懼本身這句話的含義，以及他的表達意義 100
2樓：匿名使用者
體現了意識能動性原理。
「我們唯一恐懼的是恐懼本身」是美國**富蘭克林·羅斯福在美國大蕭條經濟危機時期的演講中說的話。
恐懼是意識的一種，是指人們在面臨某種危險情境，企圖擺脫而又無能為力時所產生的擔驚受怕的一種強烈壓抑情緒體驗。當一個人的建構系統的邊緣要素而不是核心建構被證明無效時，恐懼就會產生。
意識是由物質衍生的對物質的反映，意識能動的反映客觀事物。而事物本身沒有恐懼的屬性，是大腦能動的反映出現了恐懼的意識。恐懼**於人對事物的不瞭解和不確定，而不是事物本身。
3樓：淡馳
人之所以害怕，其實是自己嚇唬自己
「你最恐懼的是——恐懼本身」，這句話怎麼理解？
4樓：玉木點塗
恐懼是一種心態讓人不自覺恐懼
5樓：匿名使用者
自信的女人永遠是最漂亮的
6樓：武田衡豈
恐怖的事不恐怖是你自身的恐怖讓他擴大。
7樓：讓良知做主
是你自身將恐怖的擴大化。
8樓：匿名使用者
這句話還是應該慢慢的去理解。
9樓：混凝土上的巨人
我認為以下內容是我對「你最害怕的——恐懼本身」的理解。當一位教授在做心理學實驗時，他挑選了十名心理素質很強的學生，讓他們穿過充滿危險的黑暗房間。教授讓學生們仔細跟著他。
這時，教授開啟了牆上的燈。每個人都轉過身來，嚇得臉色蒼白:他們剛剛經過一座狹窄的木橋，橋下有一個巨大的鱷魚池塘，十幾只鱷魚正在四處遊動...
教授補充道:「燈已經亮了，你能回去嗎？」有人有勇氣嗎？
「沒有學生想回去。
最後，經過勸說，至少有三名學生顫抖著回去了。其餘七名學生無論如何都拒絕返回。教授又開啟了幾盞燈。
在明亮的燈光下，每個人都看了看，發現木橋和鱷魚之間有一張厚厚的淺色保護網。所以過去有五個人。另外兩個學生說，「如果我被殺了，我就不會回去了。
」在上面的實驗中，木橋下的環境沒有改變。學生可以在不知道真相的情況下平靜地過橋，但他們害怕知道真相後臉色蒼白，不敢再過橋。這告訴我們，我們真正害怕的是恐懼本身，它與外部環境無關。
在許多情況下，我們生活中遇到的最可怕的「災難」不是「災難」本身，而是我們誇大了災難的嚴重性，以致我們最終被困難嚇倒，失去一切，甚至失去生命。生活中的許多事情，如痛苦、創傷、困難和挫折，都被賦予了「傳奇」的色彩。
沒有我們想象的那麼可怕。這只是因為我們首先否認自己，並被自己的恐懼所驚嚇。這並不是因為我們沒有解決問題的手段或阻止事情發生的能力——我們通常沒有勇氣、勇氣和信心，也沒有無畏的精神。
所以我認為你最恐懼的是——恐懼本身」我是這麼理解的
我們唯一害怕的就是害怕本身，這句話怎麼理解
10樓：匿名使用者
有些事情呢，不是你做不到，而是你認為自己做不到，你不敢去嘗試，你覺得這麼難，你怎麼可能會做到呢。其實如果你嘗試了，你就會發現原來真的很容易。
其實不是這件事情有多難，而是你自己心裡把它想象得很困難，害怕做不到而已。
有篇文章講的就是這個道理，張小失的【怕】：
一個少年怕獨自走夜路。父親問他：你怕什麼？
少年答：怕黑。父親問：
黑為什麼可怕？少年答：像有鬼似的。
父親問：你見過鬼？少年笑了：
沒有。父親問：那麼，現在你敢獨自走夜路了嗎？
少年低頭：不敢。父親問：
還怕什麼？少年答：路邊有一片墳地。
父親問：墳地裡有什麼聲音或鬼火之類的嗎？少年答：
有蟲叫，沒鬼火。父親問：白天的蟲叫與夜裡的蟲叫有何區別？
少年：……
一名新名怕跳低板牆。連長問他：為什麼不敢跳？
新兵答：怕栽倒。連長問：
你以前跳過嗎？新兵答：沒有。
連長問：那麼低板牆絆倒過你嗎？新兵低頭：
當然沒有。連長問：那你怎麼知道它會使你栽倒？
然後連長令新兵跳高，成績為1.7米。連長又問新兵：
你知道低板牆有多高？新兵說：不知道，連長說：
1.5米。
一名失業青年近幾年在家埋頭寫作，發表了一千多塊「豆腐乾」。一天，父親指著一則招聘啟事說：某報社需要編輯，快去試試！
長期與社會缺少直接接觸的青年膽怯地說：我未必行。父親問：
為什麼？青年答：沒學歷。
父親問：或許你發表的作品能打動報社總編呢？青年答：
那麼多大學畢業生應聘，咋會看上我呢？父親問：你見過總編了？
青年答：沒有。父親問：
你瞭解過全部競爭對手了？青年答：沒有。
父親問：那你究竟怕什麼？
怕走夜路的少年後來獨自走了幾回，雖緊張，卻平安無事；怕跳低板牆的新兵後來終於咬牙跳了一次，並且以後再也沒有猶豫過；怕應聘的青年後來揹著一袋報刊去見總編，居然被破格錄用……他們就是今天的我呀！
我曾反覆品味父親的問題：你究竟怕什麼？我的回答是：怕我心中那個與生俱來的「怕」字。
11樓：匿名使用者
就是說外在的事物（會導致傷害的事物）本身並不是最可怕的，可怕的是自己內心對一切不利事情都懼怕的心理，實際是就是說不加以辨別的恐懼才是最可怕的，或者說極度的缺乏自信心才是最令人失望和害怕的。
看到一定採納！！
12樓：匿名使用者
這是富蘭克林說的
意思是說讓我們感到害怕的事物的本身並不是最可怕的，可怕的是我們內心對一切不利事情都懼怕的心理，讓這種害怕的心理控制我們的思想，沒法去思考怎麼解決引起害怕的事情。實際是就是說不去分析、不加以辨別的害怕恐懼心理才是最可怕的，或者說極度的缺乏自信心且沒有勇氣才是最令人失望和害怕的。隱喻我們在害怕的事情發生的時候，要勇於正視現實，要有勇氣去解決害怕的事情，而不是去逃避。
令人恐懼的只是恐懼本身求理解,這句話的理解 15
13樓：霸道_小龍
就是自己怕自己 自己對自己心理造成的壓力過大 反而造成緊張 恐懼等心理
14樓：學習與人交往
恐懼的時候心跳加快，還有其他很多軀體症狀，讓我們不能集中精力去應付要發生的事情，導致事情發展成不好的結果。而我們一方面要求自己不要恐懼，一方面因不能承受最壞的結果而更加恐懼，兩方面心理衝突。所以說恐懼本身不可怕，對恐懼的恐懼才可怕。
舉個例子，上臺前緊張，到底怕的是什麼？怕的是緊張導致的表演失敗啊，如果你不能接受表演失敗的結果，才是最可怕的。要是接受了，真的就能很大程度上緩解緊張情緒。
以上是我對這句話的理解。
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