1樓：化驗員小張
1、飲食以及生活習慣不好
大多數都市人都喜歡吃高熱量、高脂肪的食物，而吃得油膩、辛辣就會刺激皮脂腺的過度分泌，這就很容易導致頭皮出油。此外，熬夜、長時間對著電腦辦公、快節奏的生活或者是工作壓力太大，都會影響人體的內分泌系統，從而加劇頭皮出油現象。
對策：如果可以做到每週吃一次素就是最好不過的了，如果不能，那麼平日三餐中，要儘量減少食用辛辣的東西，尤其是煎炸食品。除了改變飲食習慣，更重要的是要好好地調整心態和生活節奏，適當地讓自己放鬆，不要熬夜，這樣才能平衡好身體各激素的分泌。
睡前記得要用熱水泡泡腳，促進全身血液迴圈，堅持每天都這樣做，頭皮出油狀況自然會減少。
2、洗髮水選擇不當
現在在市面上的洗髮產品琳琅滿目，隨手拿一瓶，成分表上幾乎都寫了有「聚二甲基矽氧烷」，而這種物質就是我們常說的「矽油」。
矽油在液態時不溶於水，但可溶於油脂。雖然在使用後覺得頭髮觸感很好，但是因為矽本身的化學性質，會導致毛鱗片封閉，使之後使用的護髮產品無法進入到頭髮之中。若是洗髮時清洗不當，還有可能會附著在頭皮上引起出油、脫髮等問題。
對策：在選擇洗護產品時，儘量選擇無矽、控油的產品。如果你的頭髮出油多，建議採用清爽控油、清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的；若是頭皮很少出油甚至乾燥的，可選擇有營養作用，而且護髮功能較強的產品。
3、頭髮洗得太勤
對有些人來說，不管頭髮乾淨不乾淨，每天都一定要洗一次頭，更有的人會早晚各洗一次。大家都知道，長時間不洗頭的話，頭皮會出油，然而，如果洗髮次數過於頻繁，也是會不正常出油的。
其原因在於，皮脂是根據周圍環境的水油平衡來分泌的，頻繁地洗頭就會將頭髮上應有的皮脂洗掉，那麼身體就會得到一個「缺油」的訊號，然後進一步分泌油脂來平衡整個頭皮環境，如此迴圈下去，頭髮就會越來越油。
對策：洗髮的次數最好控制在1-2天洗一次，但是要保證每一次洗髮都能夠乾淨徹底。洗髮時可以分兩次，第一次先用大量清水沖洗，將頭髮以及頭皮表層的灰塵都衝乾淨，第二次就取用適量的洗髮水進行清洗，洗的時候注意要用指腹按摩頭皮，避免把頭皮抓傷。
4、過度使用造型產品
有時候早上起床，頭髮「不聽話」，這時我們就會使用髮膠、噴霧等定型產品來做造型。但長期這樣做會讓頭髮長時間與空氣隔絕，就會導致頭皮油脂分泌增多。此外，如果頻繁使用造型產品而清洗得不夠徹底，那麼，堆積在頭髮與頭皮上的殘餘化學物質同樣會引起頭皮油膩的問題。
對策：如果你的頭髮的出油狀況嚴重，那麼在調理期間，要避免大量使用美髮定型產品。如果一定要使用，就注意要徹底清洗乾淨，避免有殘留物質在頭髮或者頭皮上。
5、長時間接觸紫外線
紫外線會導致頭皮加速出油並引起脫髮。因為**裡面的膠原蛋白會因紫外線的照射而流失，跟面部**一樣，頭皮就會變得很乾，同時也會明顯衰老。太陽下的暴晒還會讓你頭部的汗液加速分泌。
對策：烈日炎炎，最好減少外出活動。外出活動時，遮陽傘，遮陽帽都是不錯的選擇。避免烈日長時間照射頭皮。
6、手機電腦輻射
日常生活中長時間使用電腦和手機，大量的輻射便會造成我們的油性**，油性發質。電子產品的長期輻射，讓我們的頭髮也得不到良好的頭皮環境，髮質逐漸變差，甚至有脫落現象。
對策：減少使用手機和電腦的次數，睡覺時不要把手機放在枕邊，外出能不帶手機儘量不帶。
7、生活作息不規律
生活作息無規律，經常性熬夜，生物鐘顛倒。所造成內分泌紊亂。女性**和男性長期sy也會造成內分泌紊亂現象。
對策：多參與戶外運動，調整生物鐘，長期晝夜顛倒和熬夜會讓你疲憊不堪。
8、營養不均
缺少營養和維生素，更別說提供給頭皮的營養了。營養缺失是造成頭髮問題的重要原因，長期得不到營養供給的頭皮自然也長不出好的頭髮。而維生素的缺失則帶來了一系列頭髮問題。
對策：平時多吃蔬菜、豆製品，黑色食品等對頭髮有益的食物。還要及時補充維生素！
2樓：匿名使用者
那是因為你的洗髮水的緣故，千萬別懷疑自己身體出了什麼毛病。
我上個月也發生了一樣的狀況，因為改用了潘婷的一款新包裝產品（後上網看到很多人反應此產品用後與我有一樣的「功效」），只是頭頂上和劉海的部份，溼的時候粘，幹了也一樣，就像是被澆上了一碗抽油煙機裡的廢油。
上網查才知道，是因為一種洗髮水裡的成份--矽靈在作怪，這個東西作為新增劑可以讓頭髮洗出「滑順」的效果，可是長期使用後卻導致頭髮被矽靈覆蓋，因為矽靈一旦接觸到頭髮，就會把毛鱗片之間的空隙填滿，造成滑順的觸覺，洗完頭髮質好象變得更好了！一般人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用，但是下一次使用時，由於矽靈不溶於水的特性，原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨，反而會隨著使用的次數一層層地不斷包覆住髮絲外層，於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。後續的**無法進入的情況發生，髮質反而變差。
最重要的是，我的解決方法：晚上回家後用不含矽靈的洗髮水清洗頭髮，之後改用盆洗，倒入少量食醋（約15-20毫升），輕輕搓揉頭頂部，用電風扇吹或自然風乾。二次即可「痊癒」。
試試看，一定可以的！
關鍵是----不含矽靈的洗髮水。我用的是資生堂的super mild系列，好像是58元一大瓶（其它品牌可以上網查）
3樓：九知財眼
這個可能是洗髮露的原因，一般洗完的話都會很順滑，清爽的。
4樓：康581005妮
隔天游泳近半年（洗髮水一直沒換），最近半個月出現頭髮頂部洗髮頭髮後粘澀，是游泳池水傷頭髮嗎？可是之前天天游泳有時都不用洗髮水頭髮也很柔順，不知道什麼原因，很苦惱
5樓：匿名使用者
我是之前用阿道夫然後用了一下飄柔，頭髮就又硬又黏，怎麼洗都沒用，後來用舒膚佳香皂洗了，感覺超棒，頭髮不黏不硬了，真的推薦香皂
6樓：匿名使用者
是你的洗髮水的問題,換隻吧..不是牌子的問題,我用品牌很好的太長時間也是這樣
7樓：晴朗的你是我
這種情況考慮是脂溢性皮炎導致的，這是一種慢性**炎症，一般在皮脂腺分佈豐富的地方容易發生，頭面部比較常見。可能與精神緊張、過度勞累、細菌感染等有一定的關係。還有平時**太油膩，經常吃油膩的食物也會影響。
另外如果內分泌失調、消化系統有疾病也會影響。可以用複方硫磺洗劑清洗，抗真菌的藥物來**。不要吃太油膩的甜的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，不要用手抓，生活要有規律。
8樓：匿名使用者
用洗衣粉洗頭-。-乾淨又不黏
9樓：匿名使用者
我有過和你一模一樣的經歷。和洗頭水其實沒關係，就是肝火旺盛的原因。告訴你一個好辦法。堅持用熱水燙腳，連續堅持四到七天，會發現頭髮恢復到之前的樣子。希望能幫助到你。
為什麼剛洗完頭髮就油了，為什麼頭髮剛洗完沒多久就油油的，該怎麼處理？
我正在搜尋這個問題，剛才洗完頭吹乾，用梳子一整理就又是貼貼的一縷一縷的，真是奇怪的要死。用手捻記下頭髮覺得黏黏的。前幾天就是，我以為是舒蕾的洗髮水不好，去超市買了沙宣的，沙宣用了幾天還是這樣。真想把腦袋給跑掉，煩的要炸了。每次都洗了2遍，用水衝好久，比洗澡還衝的久，怕有殘留造成的，還是這樣還是這樣。...
頭髮發黃，稀，剛洗完頭頭髮總是幹
頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯 營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等 遺傳因素 大氣汙染的侵害 日晒，陽光中紫外線的傷害 化學物的傷害，如染髮 燙髮 熱吹風等 長期睡眠不足和疲勞過度 吸菸過多 某些疾病的傷害，如貧血 低鉀...
為什麼洗完頭頭髮總是毛毛的還很蓬鬆
原因 1 過度的日晒 強烈的太陽光是導致頭髮乾枯的罪魁禍首之一，因為紫外線會破壞頭皮的真皮層，頭皮出現會缺水情況，這樣子頭髮得不到相應的營養，所以會造成頭髮乾燥。所以在情況允許的情況下，可以打一把傘或者戴個帽子。2 洗頭過於頻繁 頻繁洗頭會令頭皮的酸鹼值破壞，打破水油平衡，長此以往便會造成頭髮乾燥等...