1樓：老王情感心理導師
忘記一個人應該是雲淡風輕的。就算後來提及他，也只是一筆帶過，想要放下一個人，你就要丟掉，對他所有的幻想，學會及時的止損，你付出的越多才會越多，也就更加難以放下，學會放過自己，你才能夠徹底的放下他，當然如果你做不到真正的放下，那就勇敢的去轉身
2樓：雙城人
其實、有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨。學會放棄，生活會更容易；學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的身影；學會放棄，將昨天埋在心底；留下美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心，一程走過來情深清淺已經不容易，輕輕地抽出手說一聲再見，不必讓自己受到的傷害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。是不是不能擁有就倍感遺憾，是不是思念就讓我們更覺留戀，感情是沒有的答案的問卷，苦苦的追求並不能讓生活更加圓滿，也許一點迷撼，一絲傷感，會讓這份答卷更久遠，收起心情走吧，錯過花你將收穫雨，誰說喜歡一樣東西就一定要擁有，有時候，有些人為了得到他想要的東西，費盡心機不擇手段走向極端，也許他是得到了，但是在追逐的過程中，失去的東西也是無法計算的，付出的代價也是無法彌補的，也許那些代價是沉重的。
其實、喜歡一樣東西不一定要擁有它，有時候為了追求一樣東西而令自己身心疲憊不堪，這樣是不是很不划算的，再者、有些東西也只是遠觀不能近瞧，雖然得到了，但是你一旦擁有就知道了它的價值所在，因此，得到的東西不一定是最好的，放棄的也不一定都是最壞的，有一首歌這樣唱道，原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇，從不覺得感情的事多難負荷，不想佔有就不會太坎坷；不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。所以、無論是喜歡一樣東西也好，喜歡一個人也罷，與其讓自己負累，還不如輕鬆的放棄和麵對，喜歡一樣東西，就要學會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴，喜歡一個人，就要讓她快樂，讓她幸福，使那份感情更誠摯，如果你做不到，那就放手吧，學會放棄，因為放棄也是一種美麗。
3樓：木兮木夕
很多人會覺得失戀的痛苦和愛情的深度成正比，其實不是。世界上最痛苦的分手並不是發生在最相愛的人之間，而是那些最沒有做好分手準備的人。失戀撕裂的不僅僅是感情，還有一個人對未來的規劃、設計和想象。
當失戀猝不及防的到來的時候，一個人沒有做好獨自一個人的準備，那麼失戀的麻煩就變得瑣碎而具體了。生活中的所有細節都提醒你，那個人走了，你只剩下你自己。
當你已經不習慣一個人吃飯、一個人睡覺、一個人逛街的時候，恢復單身的所有福利對你來說都不是福利，全都變成了懲罰。膽怯，不敢面對一個人的日子的畏縮，或許都被解釋成了愛情，放到了失戀的痛苦之中。
你的依賴落空，你必須要調整你自己的未來，未來少了一個人，心裡挖出了一個洞。你要拿什麼來填補這些空白？
這填補的過程，就是不斷喚起傷痛的過程。
4樓：知道你是認真的
不好放下，因為自己付出的太多，太用心了。
不管什麼原因，導致你們不能繼續在一起，想放下對方都是很難的抉擇。
這種事情，誰勸你都是沒有用的，因為別人不能懂得你的體會。
如果真相放下，從新開始新生活吧。
5樓：匿名使用者
你要允許自己有一個消化的時間，並交給時間。
換個角度思考問題，讓自己在這段感情中引導至冷靜，並從中汲取教訓，這段感情中自己是否做的不當的地方？
從現在開始要學會愛自己，一個不懂愛自己的人怎麼好好去愛別人，以墮落來轉移注意力都不是上冊。
以前你一直以「她」為中心活著，從現在開始要想「我」該怎麼生活，然後重新規劃生活。
以前正是因為你為她而活，最後她的離開使你不知所措，一時不知道自己的定位及該做什麼了，好像一切都沒有意義，可人生中你還有親人與朋友，與其以虛擬世界來麻木自己，不如多和親人朋友的相處和溝通，這會使你發現人生新的意義，並知道人生不止是戀愛而已。
6樓：小蔣的開心知識
方案一，去一個沒有她的地方生活、工作，即使是短時間的。
方案二，安排好自已的工作生活。多與朋友走動，哪怕是與與她有關的朋友多溝通、多玩一玩，注意力自然就分散了。
方案三，接受其它的女朋友，找別的女朋友，相信可以找到比她更好的或者說是更合適的。
7樓：匿名使用者
只有時間，可以撫平深愛過的傷痛，
不要試圖去忘記，曾經的過往不論是痛的還是快樂的都是自己的人生，都是經歷都是財富，把它當做人生曾經那個階段的養料，在自己未來的日子裡，正常生活，讓自己變得更好，當再遇見愛情時，你會感謝這些過往。
離開並不代表不會愛，這說明你並沒有喪失「愛」的能力，不要刻意去忘記也不要刻意做什麼，未來的某一天你會突然明白，所有的一切都是我們的人生。
who are you?
you are every single day.
8樓：匿名使用者
：愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！
心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！其實、有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨。我們從一出身就是獨自的個體，其實你想一想從開始自己本來就是獨自生活，只不過不知道什麼時候身邊多了一個能分享喜怒哀樂的人，我們多的可能只是一種習慣，不愛了就不愛了，試試去挽留
9樓：晚霞夕照
既然你這麼愛戀著她，為什麼還要想盡千方百計放棄她，是她已經名花有主？還是她並不喜歡你？你不把話說清楚，大家怎麼幫助你？
10樓：阿寶餓了哦
愛情不是可以勉強的。凡事努力過了就沒有遺憾，放棄後的開始的一段時間你一定會非常難過，但我還是那句話，時間可以沖淡一切，它會幫你療傷，告別昨天的自己，迎接美好幸福的明天，只要做出選擇就不要後悔。借用以前看過的一段話：
「我告別你昨天是已停止的風，是落下西天的斜陽；我告訴你世界上沒有別的東西，只有一個充滿明天的天空，一個充滿明天的海洋，我們在日落時說，明天又是一天。」
在愛情裡的人，沒有人願意看到感情在變，但是感情明明在變，不承認感情在變的人，是不瞭解愛情的人。很多人不瞭解這一會點，用山盟海誓•金錢•婚姻等來想使感情不變。其實大可不必，愛情是不能被勉強的，所謂強扭的瓜不甜。
如果非要得到強求而不美的愛情，還不如大方的放手，給彼此一個尋找幸福的機會。
11樓：匿名使用者
如果，前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，那想來已經很幸福了──其實，擦肩而過，也是一種很深的緣分。愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！
心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！真正的愛情不一定轟轟烈烈，但絕對是兩個人在一起，即使很平凡，但看著對方在自己身邊，就會覺得幸福，而不是痛苦。當然，這只是我的個人意見。
12樓：匿名使用者
時間是很神奇的，它能讓你愛一個人愛到骨髓，也能讓你愛到痛徹心扉，時間能讓你為愛情受傷，也能為你撫平傷口，它是良藥，亦是毒藥，即能傷害你，也能醫治你。
13樓：
這段時間你會很痛苦,但是這是沒辦法的,只能這麼熬,熬過這段時間,儘可能的別去想,多做些有意義的事情,提升自己,晚上睡不著,白天就去鍛鍊,多去參加朋友聚會,開啟你的世界,記住 再愛一個人,也需要有 自己的時間 自己的空間 自己要做的事情
14樓：長歆
表白過嗎，被拒絕了就保持自尊的轉身就好，為自己設立一個別的目標，讓自己成功，讓對方後悔去吧
15樓：發現託一枚
所謂生活 一半驚喜 一半遺憾
有時候陽光很溫暖 讓我覺得一生都太過漫長
我不想相互生厭張口閉口全是怨 我喜歡乾淨利落感情越是索取越是貧瘠
很忙 忙著生活 忙著長大
而後來 我漸漸明白所謂成熟也許就是 我沒在等 你也朝著更好的生活去努力
以後再無相見的日子 請你保重
你我的距離真的很遙遠，很遙遠。
隔著一個世界，隔著一場夢，愛如生命般莫測。
看不清你的骨骼，畫不出你的輪廓，卻依然想著你遺忘了沒有希望的結果。
16樓：匿名使用者
痴情！真為你的痴情而感動！
你對她這麼痴情，她知道嗎？
為何不向她表白？
表白後結果如何，再說啊
如果表白失敗，你可以嘗試著再去另一個愛
天涯何處無芳草！
有緣千里來相會
17樓：_蝶舞飛翔
不放棄不拋棄，用心去思考怎麼樣才能征服她的心。
18樓：我爸和我都姓劉
試著去愛下一個人，時間會沖淡一切的，但是切記，一定不要為了忘記她而與別人將就，這樣對那個人也是不公平的
19樓：天天下雨的天空
你好！說了這麼多！你愛她。她知道了嗎？
20樓：來自海天禪寺赤誠的銀荊
我就是喝酒度過的 其實愛一個人並不一定要結果 只要你愛的人過得好 就夠了
21樓：
換個城市，過新的生活
要如何學會放下一個自己深愛的人
22樓：匿名使用者
學會放下一個自己深愛的人要接受事實、凡事都有兩面性，正確地看待這段感情、自我反省、丟掉有關對方的東西。
1、接受事實
有很多人不願意接受失戀的現實，總是抱有對方會回頭的幻想，殊不知對方或許已經有了新的朋友，開始了新的生活，而你卻還深陷在過去。這時候要勇敢地面對接受事實。
2、凡事都有兩面性，正確地看待這段感情
ta傷害了你，但也曾經給你帶來了快樂，不管你甘不甘心，這段都已經成為過去，坦然面對，我愛你，但你已經不愛我，試著接受這份遺憾，畢竟愛情是兩個人的事情。
3、自我反省
反思這段感情，你們彼此的付出，你在其中得到了什麼，失去了什麼，結束時的感受，這樣對這段感情進行一個告別。
4、丟掉有關對方的東西
注意事項
1、好好愛自己，拼命工作、讀書、運動、做公益，做一切能做的事，不讓自己空閒起來
找到自己感興趣的事情，把所有的熱情傾注上去，轉移自己的注意力。當為工作上取得的成就歡欣鼓舞時、當滿身的汗水和疲累帶我們沉沉進入夢鄉時、當心情隨著書中的人物或喜或悲時、當做完公益面對別人真誠感激的笑臉時，我們重新找到了久違的自己，對他的思念，無形中會消散很多。
2、尋找一個新的愛人，開始一段新的戀愛旅程
人們常說，想要忘記一個深愛的人，最好的辦法是時間和新歡。時間的流逝我們沒法掌控，但是，我們可以去尋找一個新的愛人，雖然這很難，但是我們應該努力去嘗試。
每天，在被塞得滿滿的心中，擠出一點點的空間給新的愛人，天長日久，新的愛人便會成為我們的深愛，曾經的那個人，也會漸漸淡忘。握不住的沙子終究會流失掉，錯過的愛人也會漸漸淡忘，曾經讓自己魂牽夢繞的那個人，最終，也只會在午夜夢迴時偶然想起。深愛的人離去了，曾經的感情消散了，但是我們的生活還要繼續。
如何放下非常喜歡的人，如何放下一個非常喜歡的人？
當我們愛上一個人的時候，不問來路，不管結果，只顧著去愛。但要放下一個人的時候，卻早已找不到來時的路了。很多朋友為了忘記心裡那那個人就每天不斷的工作，不讓自己有閒餘的時間去想，把心裡都放在工作上，每天累死累活的，下班後倒頭就睡。也有朋友為了早日能夠忘記，就很快的進入下一段戀情，可是這下又真的能夠忘了嗎...
要怎麼放下自己深愛的人，要怎麼放下一個自己深愛的人？
在感情裡，如何真正放下一個人？不是拉黑和刪除，而是應該這樣做 忘記一個人應該是雲淡風輕的。就算後來提及他，也只是一筆帶過，想要放下一個人，你就要丟掉，對他所有的幻想，學會及時的止損，你付出的越多才會越多，也就更加難以放下，學會放過自己，你才能夠徹底的放下他，當然如果你做不到真正的放下，那就勇敢的去轉...
怎樣放下女生，怎樣放下一個女生
這樣試試後，你就知道了！心裡放下一個人是不可能的。自己說放下了這是自欺欺人。你就隨緣吧！這就是人生。找個女生投入場戀愛，就會忘記的，但前提是要真心對待對方。一切隨緣吧，如果她不喜歡你，就算你們在一起了也不會幸褔的，所以要找一個愛自己同時你也愛她的人。如何才能放下一個女生 我說話可能不中聽，大男人幹什...