1樓：cj的瓜娃子
一、「萬事有始，德為先」
這裡所講的「德」就是心態。心態是一個人內心世界的真實寫照，是一個人得以開啟藝術大門的鑰匙。心態可以伴隨藝術境界的昇華而提高，是只可以意會而不可言傳的心境。
（1）、心態是平穩的：不因教舞之順利而沾沾自喜，形色外露；也不因授舞不順而灰心喪氣、怨天憂人，始終平平靜靜、泰然處之。
（2）、心態是平衡的：不因學員與我親近而偏心施教，也不因學員素昧平生而冷淡一邊、另眼看待，而是平等相處、無親疏之分。
（3）、心態是坦誠的：不因學員的讚揚而飄飄然，也不因學員提出見解而妒腸轆轆，而是坦坦蕩蕩、胸襟開闊。
（4）、心態是無私的：對學員悔而不倦、毫無保留；不擔心學員超越自己，並鼓勵學員能有獨創。在吸收自己成果之後，跳出自己的風格，要不拘一格推薦人才。
（5）、心態是廣闊的：善於看到自己的不足，既善於發揮自己之長，也不迴避自己之短。要善於以別人之長補自己之短，開展老師之間、不同派別之間的交流和比賽，讓學員看到老師崇高的思想境界，不僅以自己的舞藝服人，更以自己的品德服人。
二、「博學多藝，才思敏」
一個博學的人是心胸開闊的人、達理的人、富有感召力的人，也是具有無窮魅力的人。
（1）、嫻熟的語言表達能力：
具有良好語言表達能力，這是教好舞之關鍵。作為一個優秀的教師必須具備紮實的語文功底，同時要能夠靈活運用（與國標舞有機的結合起來而形成的）「舞蹈語言」，以此來準確地描述每一個舞蹈動作，如重心的轉移、肢體的展現、力度和量度、雙腳移動的路線及著力點，兩人貼合的鬆緊和運動中的協調等等。再加上示範中的慢動作，就會讓學員看得真切、聽得明白、感受得深刻。
（2）、嫻熟的駕馭**：
學習摩登舞不僅僅是學習動作乃至套路，更應包括舞蹈**在內的一切藝術的要素，因為「**是舞蹈的靈魂」，一個不懂得舞蹈**的教師是很難教出出類拔萃的學員的，因此幫助學員熟悉**、駕馭**是教師的重要職責。在教舞之初，重在讓學員聽出節奏，讓每一步都跳在節奏上，在稍後的學習中則要求學員去嘗試用你的舞步去詮釋**的時值，把每一節拍的時值都跳的很滿。然而最終要讓學員明白：
**的作用決不僅僅是給舞者打打拍子而已，每一位舞者重要的在於用自己的肢體來註釋和表現**，在**的旋律中抒發自己的情感，展現身心的優美，進行藝術的創造，這才是最為重要的。
2樓：匿名使用者
選擇好一個優秀的舞蹈教師是初學者莫大的幸事。熟話說得好：「強將手下無弱兵」，一個具有淵博的學識、精湛的技藝、良好的教法、德才兼備的教師是引導您走向成功的唯一途徑。
所謂教師是「傳道、授業、解惑」的人，是在潛移默化中影響你舞蹈生涯的第一人，也是決定你是否能夠真正步入拉丁舞藝術殿堂的最具影響力的人。因為其教學能力將直接影響著你的學習效果，一旦誤入歧途您將遺憾終身。 我們都知道如何選擇一個好的、稱職的老師，是初學者面臨的一個最為棘手的問題。
然而面對眾多舞蹈教師眼花繚亂的動作表演、不吝華麗辭藻的循循善誘，甚至是信誓旦旦的直言許諾等等，人們啊，真的無法迴避這如此的**與難為情，以至於在朦朦朧朧、半推半就中步入了拉丁舞的坎坷之旅，這豈不成了撞大運般的，把自己的時間與精力交給了一個不可**的未來，實乃讓人無不為之擔心、為之不安。 朋友們：當你看到這篇文章時，還望你能夠靜下心來仔細的揣摩一下筆者的建議。
您若是有幸撞上了一個值得信任的好老師，那我在此為你祝賀了；假若不是這樣也不必灰心，有道是：「亡羊補牢為時未晚」，您還有得時間去思考、去選擇、去決定；您若是還沒有拜師，那麼您真的非常的幸運，在此恭喜你了。 下面僅就筆者在舞蹈的路途上，所經歷的和體會的一些有用的經驗，在此向舞蹈愛好者們給予簡單的介紹，但願對你有所啟迪、有所借鑑。
中國自古以來就有過「文如其人」的說法，在當今的國標舞界也有「舞如其人」之說。因此通過**其「舞蹈」，您就會間接地瞭解這個教師的為人與性格，以至於步入這個老師的內心世界，去揣摩出舞者的人格與品德。因為所有的舞蹈動作都是其內心世界的真實寫照，她們對**的理解、把握以及對美感的塑造，無不體現著舞者的文化底蘊和人格的魅力…… 總之，只要你細心的去觀察、去了解就會有所感悟、有所體會，這樣就為您的選擇提供了一個最為基本的參考因素。
那麼我們如何去進行選擇呢？下面筆者僅就以下幾個主要方面做一簡單的**，以方便大家進行切合實際的選擇。
一、「萬事有始，德為先」 這裡所講的「德」就是心態。心態是一個人內心世界的真實寫照，是一個人得以開啟藝術大門的鑰匙。心態可以伴隨藝術境界的昇華而提高，是只可以意會而不可言傳的心境。
（1）、心態是平穩的：不因教舞之順利而沾沾自喜，形色外露；也不因授舞不順而灰心喪氣、怨天憂人，始終平平靜靜、泰然處之。 （2）、心態是平衡的：
不因學員與我親近而偏心施教，也不因學員素昧平生而冷淡一邊、另眼看待，而是平等相處、無親疏之分。 （3）、心態是坦誠的：不因學員的讚揚而飄飄然，也不因學員提出見解而妒腸轆轆，而是坦坦蕩蕩、胸襟開闊。
（4）、心態是無私的：對學員悔而不倦、毫無保留；不擔心學員超越自己，並鼓勵學員能有獨創。在吸收自己成果之後，跳出自己的風格，要不拘一格推薦人才。
（5）、心態是廣闊的：善於看到自己的不足，既善於發揮自己之長，也不迴避自己之短。要善於以別人之長補自己之短，開展老師之間、不同派別之間的交流和比賽，讓學員看到老師崇高的思想境界，不僅以自己的舞藝服人，更以自己的品德服人。
二、「博學多藝，才思敏」 一個博學的人是心胸開闊的人、達理的人、富有感召力的人，也是具有無窮魅力的人。 （1）、善用辨證法： 在舞蹈的教學中，為了闡明某一動作的原理，常常要涉及到辨證法，如果教師不懂得辯證法，不善於運用辯證法的辯證統一來闡明教學中的問題，將會給教舞帶來極大的困難。
（2）、借用力學知識，闡明動作原理： 拉丁舞和所有體育專案一樣，許多地方都涉及到力學知識的運用，作為教師必須懂得並且要善於運用力學知識來闡明動作的原理。 例如，「作用力」與「反作用力」的應用。
又如，慣性和轉動慣量的應用等等。有意地運用力學知識，不僅可以理解許多動作的原理，更會使國標舞的教學收到事半功倍的效果。 （3）、善於化解矛盾：
教師的另一項不可或缺的素質就是善於作思想工作，能夠順利的化解舞伴間的矛盾。由於各人對舞蹈動作的理解的不同，以及「悟」性的差異，舞伴之間的脣槍舌戰是屢見不鮮的，但是既然是來於「動作」的爭吵，教練員首先要作出正確的「裁判」分清正誤，其次要作好思想工作，這是一種耐心的苦差使，但是卻是必不可少的。
3樓：土豆系列
——舞來武去選擇好一個優秀的舞蹈教師是初學者莫大的幸事。熟話說得好：「強將手下無弱兵」，一個具有淵博的學識、精湛的技藝、良好的教法、德才兼備的教師是引導您走向成功的唯一途徑。
所謂教師是「傳道、授業、解惑」的人，是在潛移默化中影響你舞蹈生涯的第一人，也是決定你是否能夠真正步入摩登舞藝術殿堂的最具影響力的人。因為其教學能力將直接影響著你的學習效果，一旦誤入歧途您將遺憾終身。我們都知道如何選擇一個好的、稱職的老師，是初學者面臨的一個最為棘手的問題。
然而面對眾多舞蹈教師眼花繚亂的動作表演、不吝華麗辭藻的循循善誘，甚至是信誓旦旦的直言許諾等等，人們啊，真的無法迴避這如此的**與難為情，以至於在朦朦朧朧、半推半就中步入了摩登舞的坎坷之旅，這豈不成了撞大運般的，把自己的時間與精力交給了一個不可**的未來，實乃讓人無不為之擔心、為之不安。朋友們：當你看到這篇文章時，還望你能夠靜下心來仔細的揣摩一下筆者的建議。
您若是有幸撞上了一個值得信任的好老師，那我在此為你祝賀了；假若不是這樣也不必灰心，有道是：「亡羊補牢為時未晚」，您還有得時間去思考、去選擇、去決定；您若是還沒有拜師，那麼您真的非常的幸運，在此恭喜你了。下面僅就筆者在舞蹈的路途上，所經歷的和體會的一些有用的經驗，在此向舞蹈愛好者們給予簡單的介紹，但願對你有所啟迪、有所借鑑。
中國自古以來就有過「文如其人」的說法，在當今的國標舞界也有「舞如其人」之說。因此通過**其「舞蹈」，您就會間接地瞭解這個教師的為人與性格，以至於步入這個老師的內心世界，去揣摩出舞者的人格與品德。因為所有的舞蹈動作都是其內心世界的真實寫照，她們對**的理解、把握以及對美感的塑造，無不體現著舞者的文化底蘊和人格的魅力……總之，只要你細心的去觀察、去了解就會有所感悟、有所體會，這樣就為您的選擇提供了一個最為基本的參考因素。
那麼我們如何去進行選擇呢？下面筆者僅就以下幾個主要方面做一簡單的**，以方便大家進行切合實際的選擇。
一、「萬事有始，德為先」這裡所講的「德」就是心態。心態是一個人內心世界的真實寫照，是一個人得以開啟藝術大門的鑰匙。心態可以伴隨藝術境界的昇華而提高，是只可以意會而不可言傳的心境。
（1）、心態是平穩的：不因教舞之順利而沾沾自喜，形色外露；也不因授舞不順而灰心喪氣、怨天憂人，始終平平靜靜、泰然處之。（2）、心態是平衡的：
不因學員與我親近而偏心施教，也不因學員素昧平生而冷淡一邊、另眼看待，而是平等相處、無親疏之分。（3）、心態是坦誠的：不因學員的讚揚而飄飄然，也不因學員提出見解而妒腸轆轆，而是坦坦蕩蕩、胸襟開闊。
（4）、心態是無私的：對學員悔而不倦、毫無保留；不擔心學員超越自己，並鼓勵學員能有獨創。在吸收自己成果之後，跳出自己的風格，要不拘一格推薦人才。
（5）、心態是廣闊的：善於看到自己的不足，既善於發揮自己之長，也不迴避自己之短。要善於以別人之長補自己之短，開展老師之間、不同派別之間的交流和比賽，讓學員看到老師崇高的思想境界，不僅以自己的舞藝服人，更以自己的品德服人。
二、「博學多藝，才思敏」 一個博學的人是心胸開闊的人、達理的人、富有感召力的人，也是具有無窮魅力的人。（1）、嫻熟的語言表達能力：具有良好語言表達能力，這是教好舞之關鍵。
作為一個優秀的教師必須具備紮實的語文功底，同時要能夠靈活運用（與國標舞有機的結合起來而形成的）「舞蹈語言」，以此來準確地描述每一個舞蹈動作，如重心的轉移、肢體的展現、力度和量度、雙腳移動的路線及著力點，兩人貼合的鬆緊和運動中的協調等等。再加上示範中的慢動作，就會讓學員看得真切、聽得明白、感受得深刻。（2）、嫻熟的駕馭**：
學習摩登舞不僅僅是學習動作乃至套路，更應包括舞蹈**在內的一切藝術的要素，因為「**是舞蹈的靈魂」，一個不懂得舞蹈**的教師是很難教出出類拔萃的學員的，因此幫助學員熟悉**、駕馭**是教師的重要職責。在教舞之初，重在讓學員聽出節奏，讓每一步都跳在節奏上，在稍後的學習中則要求學員去嘗試用你的舞步去詮釋**的時值，把每一節拍的時值都跳的很滿。然而最終要讓學員明白：
**的作用決不僅僅是給舞者打打拍子而已，每一位舞者重要的在於用自己的肢體來註釋和表現**，在**的旋律中抒發自己的情感，展現身心的優美，進行藝術的創造，這才是最為重要的。
關於自學舞蹈怎樣拉韌帶舞蹈初學者怎樣拉韌帶，每次壓腿應多長時間！每天壓幾次？
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