1樓：擱淺忘憂
其實出軌並不一定是指男人不愛你了，可能是當時無法忍受的住**，或者是在一些情況之下才導致發生了這樣的情況，所以女人在男人有了這種現象時，必須要有很好的方法才能處理這個問題，不要對自己造成太過於大的傷害。
首先要從自身的原因去分析，他為什麼會出軌，究竟有沒有錯？
如果不是他的錯那麼可以去原諒，但是也必須讓他保證以後再也不會犯，可是這個究竟怎麼去看？對於每個人來說解決方法都是不一樣的，還要根據兩人的一些實際的情況先去分析
如果真的是自己男人的問題，那麼一定不要心軟，必須要態度強硬，而且還有嚴格的處理。如果他真的是因為不愛自己，並且已經變了心了，那麼就一定要分開，不要去硬纏著
因為只要有了一次，肯定就會有第二次，這種事情是不能被原諒的。雖然你愛他，但是如果在這方面對他心軟的話，那麼結婚以後就更加不知道該怎麼辦了。
如果你真的非常愛她，並且也離不開他
可以選擇給他一次機會，因為每個人都有出錯的時候
因為人就是這樣的動物，就算是兩個再相愛的人，也不可能一生都不犯錯
所以人還是要適當的學會大度一些，同時你還要讓他知道，以後不能再有這樣的情況
但如果你真的接受不了，那也可以選擇分手，因為這對你們倆以後的交往會產生很大的影響，也會是爭吵的源頭，想愛就要一直愛下去，如果不想那麼就趁早分開，畢竟疼痛只是暫時的，不會成為永久的。
如果男人真的愛你，也做出了很多的解釋我認為是可以給他一次機會的
讓他去證明自己，如果他之後對你非常好，並且也用真心對你
那麼我想你也可以忘記這一件事情
因為兩個人看對眼不容易，不要因為這一次的犯錯而成為永久性的遺憾
只有讓他記住了這一次的教育之後，他在之後才不會出現一樣的錯誤，你們兩個人之間的關係會更加的好更和諧
同時他也已經嘗過了出軌的滋味，為了不再體會這樣的感覺，他也絕對不會再看別的女人一眼，那麼你選擇原諒了之後未嘗不是一件好事。
兩個人不要再提以前的舊事，就算是吵架也絕不再提，這樣感情才會更加的穩固
所以在遇到這種問題的時候，不要不聽男人的解釋，更不要憑著自己的想法
萬一只是別人傳他出軌，其實他跟那個女孩根本就沒有任何的事情呢？
有時候好多問題只是表面的現象，也有可能是別人眼紅你們才說出來的挑撥的話
目的就是為了讓你們的感情出現問題。這樣在吵架時這個問題才會無限的擴大，而你也永遠都不會相信他，甚至只要他一晚回家，你就會想，他是不是去陪那個女人了。這樣長久下去，遲早還是會分開，所以你必須要相信他。
女人有時候在面對這些問題時，不知道應該怎麼辦，其實不需要想太多，按照自己內心的想法去做就可以了，但是也不要很衝動，因為自己的一時生氣而做出了錯的決定，只有冷靜的去思考，才能得到更好的解決辦法。
2樓：秋梵永昌
很高興為你解答這個問題，看到你對這個問題的描述，我個人的看法已經給您的建議是這樣的，首先你描述到你的老公出軌了，你不知道該怎麼辦。你們有小孩兒結婚四年，但是沒有結婚證。現在發現他出軌了，而且呢他還跟你提分手，那你想知道是否可以要一些。
賠償。你也描述道，他現在什麼都沒有，你不知道該怎麼辦啦，想要他又沒有，你很迷茫，很困惑，很糾結，而且他出軌了也能看到。你不想和他在一起了。
個人的觀點了，已經給您的建議是這樣的。首先來說你們兩個人互相對對方都已經把愛給磨滅乾淨了。你們之間的感情也只剩下這一個孩子變成了你們感情的紐帶。
因為能看出你對這個男生的描述。你也想跟他分手，也想跟他要一些賠償，也就是說不打算跟他繼續再這樣耗下去。而這個男生呢更過分，在你們有實質性接觸，實質性證據有孩子的這種情況下，還和其他的女人出軌。
他做這件事情了肯定是不道德的，也是不被社會認可，不被法律認可的。就你現在想跟他要一些賠償這個問題，雖然你們沒有結婚證，但是你們有現實的證據，這個就是最好的呈堂證供就是你們的孩子。這個他是賴不了的，如果他要想來，你可以去驗dna。
這時你可以申請法律援助。去起訴他。通過法律的判決，我相信法官會判決給你一些東西的。
但是能判給你了是比較少，因為你們兩個人沒有結婚證是不被法律認可的婚姻。但是判給孩子的應該會多一些，因為孩子是無辜的。法官會判他每個月給孩子多少撫養費。
而如果你說你不要孩子把孩子給他，那你肯定是要出一部分撫養費的。因為你們這個沒有結婚證，所以很多事情都沒法界定，沒法說清楚。現在你吃虧就吃虧到這一點上了。
但是也沒有辦法，因為互相沒有愛啦，再在一起十號也是半死不活。我人都不舒服，影響兩個人一輩子，如果覺得差不多就能結束，那就趕快去把這件事情給他了結掉。帶著孩子從新開始生活，把過去的一切都忘掉。
我相信只要你是一個好人，是一個心地善良的女孩兒。帶著孩子也會有人愛你的。不是說帶著孩子，然後就沒有人管你，沒有人要你了。
以上就是我個人的觀點以及給您的建議，希望這個解答能夠解決你心中的困惑，解決你心中的疑問，最後祝你早日解決此事，加油！
3樓：天地間的小生靈
寧可教人拆廟，莫叫人分妻，這是原則。不過，就此事而言，要看你對他有多愛？假如，你想著與他長相斯守的話，應謹慎考慮。
但，必須提醒的是，男人什麼缺點都可能會，但有一點我個人認為是可能肯定的——假如他心裡是向著你，或許他也許可能是為了一時的性刺激或性滿足；同時，你也要「自查」，是否在性生活上出了啥問題。
面對男人出軌時，還是要給他改過自新的機會的，畢竟戀愛，婚姻不易，且行且珍惜，如果他改了，說明他的心裡還是愛你的，如果他死性不改，只要有第二次，那麼分手吧，不必留念，因為跟一個不愛自己的男人在一起，真的很痛苦，因為最終的結婚還是分手，晚痛不如早痛。
對老婆出軌了，很多時候我們可以一下一些選擇。
被出軌之後的人，心情往往是非常複雜的，而且非常矛盾。
自己並不想放棄婚姻，可能是沒有準備好，也可能是還對婚姻有期待，但是又跨不過去出軌這件事本身，這件事就會變成卡在喉嚨裡的刺一樣，吞不下去也吐不出來。
這種情況下，如果兩個人原因，通過專業的人員幫助，是可以去做婚姻關係的修復的，包括信任危機的修復，當然這不是一條容易的路。
裡面包含很多層複雜的東西，比如：
出軌之後給關係帶來的破壞性，
丈夫信任的敏感度，
出軌的妻子的面對自己的出軌內心是否有愧疚自責，感覺自己像個罪人，
難以在丈夫面前輕鬆起來，
以及過去關係中隱藏的問題是什麼等等。
如果妻子已經想好了要離婚，當然也是可以的，如果自己內心真的對丈夫沒感情了，就想離婚，可以走一些法律途徑來幫助自己。
但如果是還有感情，只是覺得難以面對這件事，感覺發生這件事之後，可能自己就無法面對丈夫了，壓力特別大，就想用離開的方式來逃避面對這麼大的困難，建議去需求情感幫助
4樓：匿名使用者
關於老公或丈夫出軌外遇怎麼辦的話題，社會上討論的很火熱，**電視臺心理訪談專家楊鳳池老師是這麼說的： 具體到應對老公出軌外遇的方法，大致有上、中、下三策。 通過改善自己的思維和行為，讓愛人覺得你比那個外遇要好，維持外遇根本沒有必要，他自然而然地會回到你的身邊，這就是「不戰而屈人之兵」，是上策。
中策是抓，但是抓住以後要注意，不要輕易地大哭大鬧、大做文章，而是讓對方表態，何去何從由他選擇。假如對方表示痛改前非，立志斷絕外遇，好好過日子，那麼就既往不咎，以後再也不提這個事了。 為什麼?
因為愛人有外遇，絕對不是愛人一個人的事，你必須得跟他分擔責任。你越不深究，對方越不好意思再去玩火。 最不可取的下策是：
抓住了就大哭大鬧；對方表示決心悔改了，還老揪著不放。那對方說，反正你老覺得我有外遇，日子沒有辦法再過了，索性離了，我再找一個。 有一位女士就是這樣。
她懷疑愛人有外遏就偷偷跟蹤他，等抓住以後大哭大鬧，愛人表示痛改前非，她還不依不饒。此時愛人在單位裡已經提拔在即，她說，你還沒升職呢就這麼胡鬧，你再提拔更危險了，我一定要跟你單位主要領導，跟紀委書記、黨委書記講，讓他們堅決不能再提拔你，否則要出大問題了。愛人一個勁勸她，還是不行，結果鬧到單位領導那兒，鬧得滿城風雨。
本來愛人想痛改前非，後來反而堅決要跟她離婚：「你變成害人精了，我不能跟一個害人精生活。」離婚以後，這位前夫對她挺好的，把大房子給了她，自己住小房子。
讓兒子選擇跟父親還是跟母親生活時，兒子考慮再三還是跟了父親。最後，她變成了一個人住一個大房子。 之後，前夫又結婚了，她再找人家，人家就說你出局了，也別說什麼了；找兒子，兒子也對她有意見，說挺好的家就叫你給鬧翻了。
爸爸為什麼有外遇?你平常跟他一來就嚷，二來就吵，換我是我爸也得有外遇。 結果前夫不理解自己，兒子也不理解自己。
離婚以前家庭經濟寬裕，這個大房子的物業、水暖電氣、中國等等費用的壓力沒感到太大，前夫比她掙錢多。現在一離婚，她自己承擔物業、暖氣什麼的費用。她本來掙錢就少，一離婚，生活水平直線下降。
現在她後悔了，覺得當初那麼離婚不對。後來有人給她介紹物件，見了幾個，一看還不如自己的前夫呢，覺得湊合嫁個人還不如一個人過。她說，我現在痛苦不堪，每天一個人在這個家裡面待著。
想想前夫，感覺有一些歉意，鬧得過火了，前夫的提升機會就這麼讓自己給毀了；想想孩子，也覺得對不住他，弄得孩子要在破碎的家庭中成長；再想想自己的晚景，可能還會更淒涼。她在情感和物質生活上都陷入了尷尬的境地。 第四，不要輕易把愛人有外遇跟背叛畫等號。
一般的人對外遇這件事情緒反應特別強，覺得受到了很大的傷害，認定對方背叛了自己。如果倆人在一起生活，各方面都挺好，一方還長期、持續地另尋新歡，顯然他(她)對愛人有系統性的否定，才會去肯定別的異性。這就有必要嚴肅地判斷是否還要繼續與他(她)生活。
如果說這個人與配偶長期分離，外遇是湊巧偶發，一念之差，那就沒有必要太去深究了。 其實，有好多人可能一輩子沒有外遇，但是對家庭一點責任感沒有，對家人一點愛護沒有，給家人也造成相當大的痛苦。相比之下，難道有過一次外遇就可以抹殺掉這個人所有的優點嗎?
外遇當事人往往覺得我幹這件事，是因為一時頭腦發熱，沒管住自己。但當時並沒想故意傷害愛人，更沒有想過要背叛他(她)。比如有些人出國留學，在海外孤單地生活了很多年，與當地的某人發生了一點親密關係。
另外一方不僅不該指責，反而還應諒解。 楊老師從平常生活角度提供了一些思路，解釋老公外遇怎麼辦的命題
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