1樓：痕九天攬月
互相理解，化解矛盾和衝突，發現自己錯誤所在並改正，再去挽回。理解對方在一段感情中是非常重要的，是可當成粘合劑的。因為理解了他們之後，你就會做出更加準確的判斷，在他們的眼中，你們是心意相通，是有默契的。
他們自然會願意在你的身上重新花費心思，但如果你不理解他們，反而會加劇衝突。
我們用例子來說明，對方很討厭聚會，不喜歡熱鬧的場所，但是你卻認為他的交際實在是太少了，就會強迫讓其參與一些部門聚會或者是朋友之間的聚會。其實，你的本意出發點是極好的。但是你有沒有想過，你認為這樣做是對前任好，但是在對方的眼中你反而是不理解她不顧及對方感受的人，你在強迫對方做自己不喜歡的事情。
即便是他們當時沒有說出來，但是心中還是會覺得不舒服。
這就是沒有理解對方的典型例子，而這種小事情一再發生之後，對方的情緒就會不停地累積。說到底，不過就是以為你從頭到尾都沒有認真地瞭解過對方，也沒有機會他們想要的東西。所以，在複合的過程當中，一定要建立在互相理解的基礎之上，不能過於耍小脾氣。
擴充套件資料
讓女生覺得對方在意她
1、所謂細節打敗愛情，所謂細節收穫幸福，其實有些時候在大事上並不能夠看到一個人的態度和品性，反而是在那些小事上能夠反映出一個人的真實樣子，所以在哄女孩子的過程中，一定要去記住一些細微的小事情，比如說女孩子所在意的事情，或許對你而言並沒有什麼特殊的意義，也並沒有什麼作用，可是記住這些事情，讓女孩子感覺到你的心意和你的認真。
2、如果你心愛的女孩子不開心了，那這個時候的你奉行買買買的方式，絕對是沒錯了。但是這個時候的你一定要記得，這個時候要買她喜歡吃的喝的，還以後平時要用的，千萬不能靠自己感覺去買，而是要遵循女孩子的喜好去買，這樣就對了。
2樓：
挽回最重要的是心態，越是放鬆，越是容易成功。
大部分人在挽回前任的時候都用力過猛，想著做點什麼事，就能得到回報，但你怎麼做，和對方怎麼迴應、有沒有迴應，都是沒有關聯的。就是所謂的「我愛你，與你無關」「你愛我，管我屁事」。
想不通這點的人，在挽回的時候，容易心態崩潰，做很多事情去逼迫對方回來，任由情緒肆意發洩，像個生氣的小孩，以為哭鬧就會有用，其實不過是一次次地把一段關係逼到牆角。大多數分手情況不算嚴重，最後鬧翻都是因為不正確的挽回方式引起的，而能避開這些，其實已經站在有利的挽回位置上了。
一段健康的關係，需要兩人共同創造，你能做的，只是展現出你的誠意和價值。就像是想讓馬喝水，先把馬牽到河邊，至於它要不要喝，是它的選擇，你把自己該做的事都做到位了就足夠。如果你真的足夠優秀足夠好，對方是會發自內心地追求自己幸福的，而這些才算是吸引，關係才得到雙贏的健康發展。
所謂挽回技巧都是術的層面，但什麼技巧，都比不上你自身價值提高重要，擺正心態，排除你們之間相處的障礙，伸出手表現出你的誠意，要是不成，要麼是你不夠好價值及不上，要麼，是錯過時機了。總之盡最大努力，就算失敗也不失風度，愛過一場，起碼留個好印象，自己也有收穫和成長。
3樓：房星澤
其實挽回愛情很簡單。
4樓：桐安然
挽回愛情就像成長一樣，有舍才有得！
5樓：匿名使用者
真正愛你的人要下決心和你分手是很不容易的，但是既然他(她)真的下了決定說明他(她)也考慮的很清楚了，你要讓他(她)回心轉意可能困難比較大，之前在伴心交友軟體中聊天室諮詢的人，我就聽了下，大概是這樣的，與其你坐在這裡想如何讓他(她)回來，不如先想想如何改掉自己的毛病，讓自己變得優秀，讓他(她)發你能生活的更好，展示自己的人格魅力，對你有感情是會自己回來的。
6樓：匿名使用者
如果有孩子應該努力挽回，先清楚你們婚姻問題出在**，再根據情況詳細分析，幫忙制定挽救方案感情~
7樓：裙子戀愛
很多同學不敢跟前任聯絡的原因是因為怕主動找前任聊天。 最後的結果會很尷尬。 而此時前任也是不願意跟你再產生交集的。
這也說明對方內心還是缺乏安全感的。 至少目前你展現出來的價值並不足以讓她再去跟你接觸。 所以，你不要
8樓：鵲橋情感網導師
很多人在分手之後，才會感到後悔，才能發現對方的好或者已經陷入深愛的地步。
如何挽回，最好分手後第三天，去承認錯誤。如果對方不肯原諒，最好不要死纏爛打，延時選擇離開吧！以後再說，愛情就是這樣，不可能每一個人的性格相同。都為對方著想。
時間會沖淡一切，愛你的人總會相遇，不愛就請自重，再難過也會釋懷。
9樓：
一、穿衣打扮，提高品味
二、閱讀書籍，打造品德
10樓：匿名使用者
謝邀 人總是在失去後才明白要去珍惜，對於分手後的人來說尤甚。經過熱戀期的兩人，感情隨著激情和新鮮感的退卻而平淡下來，當爭吵、分歧代替了交流，當沉悶代替了兩人的互動，裂痕隨之產生。爭吵、分歧得不到解決的原因無非是雙方都認為自己是對的，當爭得累了的時候，其中一人就會想要放棄，於是你們分手了。
想要挽回，你需要找到你們分手的原因，並做出改變，才能成功挽回情人。
人總是在失去後才明白要去珍惜，對於分手後的人來說尤甚。經過熱戀期的兩人，感情隨著激情和新鮮感的退卻而平淡下來，當爭吵、分歧代替了交流，當沉悶代替了兩人的互動，裂痕隨之產生。爭吵、分歧得不到解決的原因無非是雙方都認為自己是對的，當爭得累了的時候，其中一人就會想要放棄，於是你們分手了。
想要挽回，你需要找到你們分手的原因，並做出改變，才能成功挽回情人。
一、整理自己的心態，減少依賴心理
二、與情人見面聯絡
三、選擇適合的挽回方式
四、不要死纏爛打
怎麼才能挽回愛情？
11樓：米格戰鬥機
挽回愛情的方法：
1、建立聯絡，比如創造一個偶遇，裝作漫不經心的樣子，外在表現出偶遇老友的樣子，請對方一起喝個咖啡，一起坐著聊一聊，敘敘舊。
2、建立親密感，以朋友的身份重新建立建立，但是想要挽回對方，還需要重新建立親密感和信任感，從而讓對方再次愛上自己。
想要快速過渡到親密狀態，還可以繼續利用通訊媒介，調動前任對你的關心，比如發一條簡訊「我有點感冒，但是不知道應該吃什麼藥」。
此時，已經不再牴觸你的昔日戀人，會迅速的帶入朋友的身份，甚至會在無意中找回之前戀愛的狀態，對你發起足夠的關心，這同樣是怎麼挽回愛情的小技巧。
12樓：霍光輝雷月
其實最大的自作多情是
以為自己忘不掉他
不要**情的乞丐,
深陷其中反而更加痛苦
該斷就斷
還有,愛情不是怎麼做就可以挽回的,
這個機率不高,
要註定在一起的人多麼吵著要分開最終也會回到對方身邊,要是為了微不足道的事情分手,
給lz兩條意見:1.
包容體諒對方
2.分手
因為基礎不牢固,
再怎麼挽回也是無濟於事
13樓：一遇om求婚策劃
但是愛情總是在一瞬間產生，但兩個人在一起不斷磨合，很多問題也會逐漸露出水面，吵架分手這個問題要怎麼解決，如何挽回？
挽回女友技巧一：詢問自己的真心
在挽回前女友的時候，問問自己的心，是否是因為你愛她才想要挽回，如何你並不愛她，那麼也不要因為其他因素去挽回她，更不要因為所謂的愧疚挽回一個女孩，女孩子的心很脆弱，不要一次又一次的去傷害她。
挽回女友技巧二：需求前女友的原諒
當你在做了錯誤的事情，傷害了她的時候，一定要獲得女友的原諒，並且加以改正，而不是隻是哄一鬨，做做表面功夫，如果你的錯誤得不到女友的原諒，那麼即使在以後複合的日子裡，這件事情，也會成為你們的隔閡，把事情敞開了說，讓彼此看到彼此的心。
挽回女友技巧三：在她孤單的時候陪伴她
一般女孩和男友分手的時候，一定會很傷心，內心也一定是會很寂寞的，這個時候你就可以在她傷心的時候，厚臉皮的出現在她身邊，去打擾她，經常給她做些吃的，去溫暖她的心。
挽回女友技巧四：把她規劃到你的未來裡
告訴女友，你的未來裡有她的存在，同時，在未來的每一刻，每一處景色，又或是每一種傷心裡都有她的參與，把你對未來的規劃告訴她，讓她明白的你的心意，只要有愛，相信挽回女友並不難。
14樓：匿名使用者
當一方要離婚或是分手，另一方不願意，雙方之間就有了爭執。
你看過柔道嗎？在柔道比賽裡，一方利用對手的力量、能量和體重讓自己有利也讓對方吃虧。
一個要離，一個要挽留。只要你的意願和對方不一樣，只要你們還在戰爭狀態，你就永遠不會讓對方心情好起來。這時候，不妨試試柔道。
這裡是情感柔道的三大原則，或者叫三大戰略：
1、停止追求、批評、抱怨、哀求對方。
2、不管對方說什麼、做什麼，無條件贊成。
你知道，當一方封閉了心靈要分手的時候，他們對一切你說的話都加以否定。當你和他們辯論，你等於是說他們的否定是錯誤的。這隻會讓他們更加鎖緊心門。
同意他們的否定，不管這些否定裡都包含了什麼。
「對，你說的沒錯，我們的關係已經無可救藥了。」
「是啊，千萬別再信任我。你總算說對了。」
永遠不要自我防衛。一味地同意到底，還要聽起來是發自內心的，然後閉嘴。
3、對任何事情都保持快樂的心態
快樂起來。享受你自己的空間。享受你重新獲得的自由。告訴對方他們是對的，以前自己太放不開了，把分手看得太重了。不僅要同意對方，還要快樂地按照對方的意見去做。
這就是柔道的技藝，通常都很奏效。
而且，你不能只使用這個方法一天，一個星期，一個月，然後又回到老樣子去給對方施壓。這會前功盡棄的。你也不能在談話的時候一邊施展柔道一邊向對方解釋你為什麼這樣做。
你必須持之以恆。一點也不要給對方施壓。
當然，這不意味著和對方斷絕聯絡。
如果已經分手，你可以打**問候。談話要客氣，要輕鬆。
最好不要做嚴肅的長談。嚴肅的長談大多時候會傷害感情。
小小的聊天，輕鬆友好的。儘量要簡短。
這三個原則會很快降低你們雙方的牴觸情緒。
對方的牴觸情緒都是被你的訴求激發起來的。
每次當你對他們說「我愛你」，你實際上是說：「我的要求和你的要求不一樣。你要求分手，我要求親密。我不在乎你要求什麼。我的要求才是最重要的。」
當男人對他的妻子說：「我改了。我改了。
讓我們和好吧。我脫胎換骨了。」實際上對妻子來說，每一次男人對她說「我改了」，他仍然是老樣子。
女人下意識裡會說：「他還是狗改不了吃屎。他還是那麼神經病、自私、強迫別人。
只要他還是這副德性，我絕對不回頭。」
一定要同意對方，斬釘截鐵地。
為什麼？
因為在這樣做可以爭回你的面子和你的精力。不管怎樣，總比爭吵、反對、施壓有效。
怎麼挽回愛情，怎麼才能挽回愛情？
見了面認錯就夠了 記得不要再去提過去的事，更不要去提你們吵架的過程 也許你認為你是對的，但一樣的道理，對方也一定堅持你是錯的，所以過去就不要再提了 跟她建議下，再給彼此一個機會 重新來過 重新做人 記得見面先認錯 不管對錯 愛情本來就是沒有誰對誰錯 先認錯的人最後就是明智的人 你和我的經歷有點類似,...
怎麼才能挽回愛情
挽回愛情就像成長一樣，有舍才有得！其實挽回愛情很簡單。很多同學不敢跟前任聯絡的原因是因為怕主動找前任聊天。最後的結果會很尷尬。而此時前任也是不願意跟你再產生交集的。這也說明對方內心還是缺乏安全感的。至少目前你展現出來的價值並不足以讓她再去跟你接觸。所以，你不要 想要挽回感情婚姻，只要有心挽回婚姻其實...
愛情怎樣才能挽回
當一方要離婚或是分手，另一方不願意，雙方之間就有了爭執。你看過柔道嗎？在柔道比賽裡，一方利用對手的力量 能量和體重讓自己有利也讓對方吃虧。一個要離，一個要挽留。只要你的意願和對方不一樣，只要你們還在戰爭狀態，你就永遠不會讓對方心情好起來。這時候，不妨試試柔道。這裡是情感柔道的三大原則，或者叫三大戰略...