1樓：blackpink_羅捷
酸奶和核桃可以一起吃，常見的有紅絲絨酸奶核桃吐司主料：麵粉300克、糖30克、鹽4克、酵母7克、牛奶120克、酸奶100克、黃油30克
調料：紅曲粉7克、水12克、核桃適量
做法步驟：
1、輔料裡的紅曲粉＋水和成泥巴備用
2、麵粉＋糖＋鹽＋酵母
3、再加入牛奶和酸奶，和成麵糰
4、加入黃油，攪拌機用中速攪，差不多15分鐘。
5、揉到套出手膜的程度
6、分成兩份。
7、給它加上紅色泥巴，不要一次加完，邊加邊揉8、兩個麵糰放溫暖處發酵
9、用手戳一下面團不回縮就好啦
10、發好的麵糰再鬆弛15分鐘
11.、兩個吐司，所以兩個麵糰各取一半，擀成長橢圓12、紅的疊上來，紅色最好比白色稍小一點哈，然後放上核桃碎13、捲起來，封口。
14、放到土司盒再進行最後一次發酵
15、發到**分滿，就可以烤啦，180度20分鐘。但如果是帶蓋子的土司盒，應該烤30分鐘左右哈
2樓：匿名使用者
酸奶性平，歸心、肺、胃經。對便祕。消化不良。。。有好處。
核桃性溫，歸腎、肺、大腸經。對便祕。氣喘。心腦血管病人都有好處。
酸奶和核桃一起吃能潤燥益肺。
核桃可以和蘋果一起吃嗎
3樓：
主料：蘋果1個、新鮮百合100克、橘子2個、酒釀1碗、核桃3個輔料：白砂糖30克、澱粉20克
1、首先備齊所有的食材。
2、把百合用刀切出根部和尾部，再一片片扒出來洗淨備用。
3、把橘子剝皮後，一瓣瓣也剝出來備用。
4、蘋果洗淨後用刀切成小塊備用。
5、先把核桃用工具去掉外殼。
6、核桃仁放入炒鍋裡，小火慢慢把核桃炒香後盛出備用。
7、湯鍋裡倒入適量的清水，先把酒釀倒入鍋中。
8、蓋上蓋子大火燒開後轉小火慢慢燉5分鐘左右。
9、開啟鍋蓋看見鍋中湯汁變得粘稠時。
10、加入切塊的蘋果。
11、大火繼續燉煮3分鐘左右，加入白砂糖，也可以放冰糖。
12、待白糖融化後倒入百合。
13、澱粉提前用清水化開，倒入鍋中勾芡。
14、這個時候可以放入橘子了。
15、大火燒開後即可關火，鍋上面撒上炒香的核桃即可。
16、成品。
4樓：匿名使用者
可以的，兩者沒禁忌。
一、不能和蘋果一起吃的食物
1、蘋果不可與胡蘿蔔同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
2、蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
3、蘋果不可與乾貝同食，能引起腹痛。
二、不能和核桃一起吃的食物
1、核桃不能與野雞肉、鴨肉同食。核桃含有較多脂肪，多食會影響消化，所以不宜一次吃得太多。此外，食用時為儲存營養也不宜剝掉核桃仁表面的褐色薄皮。
多食會引起腹瀉。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的病人不宜食。
核桃能和牛奶一起吃嗎
5樓：李和霖
您好！請放心，核桃能和牛奶一起吃，兩者食物沒有相剋。
牛奶相剋食物
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體
牛奶+菠蘿：身體不適
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇：消化不良
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯：導致維生素a大量損失
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**
牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙：影響消化
牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康
牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收
牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收
牛奶+香椿：腹脹
牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率
核桃相剋食物
核桃+白酒：會導致血熱
核桃+野雞肉：會導致血熱
核桃+鱉肉：會導致中毒或身體不適
核桃+黃豆：會引起腹脹、消化不良
核桃+野雞肉：肺炎、支氣管炎患者忌食
6樓：溥印枝項賦
可以，而且應該很不錯。不過如果是男生那無所謂的
核桃對補腦的，牛奶的營養也很好。我常是蘋果泡牛奶吃，熱牛奶，好吃！！現在用梨。
以前在家時還用紅茶加牛奶，喝起來就是奶茶，很不錯的。那好象是三鹿的中老年奶粉加雲南買的紅茶~`
7樓：仍蝶薄橋
可以一起喝，不是有一種核桃露嗎？那裡面不是是核桃和牛奶一起釀出來的嘛！那樣會很有營養的！
8樓：匿名使用者
核桃能和牛奶是可以一起吃的。
吃核桃的時候要注意搭配，只有和相宜的食物搭配了才能更好起到補充營養的作用。
與銀耳搭配：銀耳味甜，含有豐富的營養元素，核桃味香，二者相配，味道美而獨特，極易增進食慾，又能給人體補充營養成分。
與燕麥搭配：燕麥是含有豐富膳食纖維的食品，核桃和燕麥搭配，二者的消化作用會更強，有利於促進腸胃的消化，促進腸胃健康。
吃核桃的注意事項
1、核桃仁要吃得適量
核桃仁因含有較多脂肪，所以一次吃得太多，會影響消化，一般來說，每天服用核桃仁的重量，應在20-40克左右，大約相當於四五個核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剝掉
有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失掉一部分營養，所以不要剝掉這層薄皮。
3、應該適量、長期、堅持服用
核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結果適得其反。同時應該適當減少其它脂肪攝入，以避免熱量攝入過高。
9樓：脫苓閩鶴
可以的，市面上也有核桃奶賣的啊，孕婦吃核桃喝牛奶都是很好的選擇，核桃是補腦的，牛奶是補鈣的呢。
10樓：為午夜陽光
當然可以
核桃奶不就是核桃喝牛奶在一起
11樓：卷展祝水丹
牛奶會增加脾胃的負擔，最好只用核桃，這樣就沒有任何損失補益是最大化的
12樓：水斯卜秀慧
健康指導：核桃和牛奶是可以一起吃的。牛奶裡有人體需要的氨基酸和比較豐富的鈣，磷等成份，用牛奶沖泡核桃粉，可以順氣補血，健腦補腎，滋養**等等功效，還可以防治頭髮過早變白及脫落，還有一定抑制癌症的作用。
適量飲用對身體是有好處的。
蘋果可以和核桃一起吃嗎，蘋果和核桃一起吃的好處
你好，蘋果可以和核桃一起吃，兩者食物沒有相剋。謝謝！蘋果的功效與作用 1.降低膽固醇 保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。2.防癌抗癌 減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。3.血管清理劑 改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響。4.促進胃腸蠕動 協助人體順利排出廢物，減少...
雞蛋可以和核桃一起吃嗎，鴨蛋能和核桃一起吃嗎？
核桃和雞蛋可以一起吃，而且營養很好的。超市還賣這種食物的粉，像芝麻糊一樣衝來吃，而且對聲音嘶啞 支氣管哮喘有著很好的療效。1 支氣管哮喘 將兩三個量的核桃仁放在鍋內加適量水，熬5 7分鐘後，打入雞蛋1或2個。同時，加入適量的冰糖，等雞蛋熟了，喝湯吃雞蛋和核桃仁，每天早上空腹將這一劑服之。2 先將7枚...
核桃和橙子能不能一起吃是否相剋，核桃可以和橙子一起吃嗎
主料 雞蛋2個 糖50g 玉米油50ml 低筋麵粉100g 牛奶2大勺 輔料 泡打粉1小勺 糖漬橙皮20g 熟核桃40g1 準備食材。2 將雞蛋去殼放入料理杯中，加入綿白糖開啟攪拌棒一檔約十秒攪打均勻。3 加入玉米油和牛奶攪打均勻。4 加入過篩的粉類。5 攪拌均勻 注意攪拌手法，不要過度 6 加入切...