1樓：向日葵起床了
1、注意好臉部的清潔衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果來補充維生素，可以適當的外用一些維生素e膠囊輔助調理。
2、多吃蔬菜和水果,多參加體育煅煉。 平時少吃辛辣食物,注意保持**清潔 要有合理的飲食和充足的睡眠,慢慢就會好起來的。注意個人衛生，及生活環境衛生。勤打掃，勤洗澡。
3、保持**清潔，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。
2樓：她們的情感劇
由於痘坑的狀況（如：種類，形狀，深淺，多少，部位，有否色素沉著等），每個人都不一樣，醫美的手段也有多種多樣來配合**。痘坑**的效果常常需取決於你的痘坑和**方案的貼合性。
比較有效的常用手段有：
1.鐳射**：二氧化碳（點陣鐳射中的repair），鉺鐳射（點陣鐳射重點額restore）。
2.微針：
3.手術；
4.tca 化學換膚；
5.光動**或強脈衝光療等。
拓展資料：
痘印的產生：
**的修復主要是靠產生疤痕組織（和表皮細胞的增生從新覆蓋創面）來完成的。新鮮瘢痕組織（肉芽組織）含豐富的血液**系統，它也決定了紅印的顏色。部位深淺、瘢痕量的不同，痘印的顏色可以是粉紅色，紅色和紫紅色。
之後，疤痕進入成熟期。成熟過程中，瘢痕組織慢慢失去血供，疤痕的紅色也會慢慢變淺、消失，顏色接近周圍膚色的時候，同時疤痕組織也開始慢慢萎縮，膠原纖維越拉越緊，造成疤痕區域性塌陷變成痘坑。
3樓：御江奈會欣
白嫩的**無論走到**都是很受歡迎的，擁有了完美的**是很佔優勢的，但是有些人對**的清潔度不高導致了**出現了很多的痘痘，痘痘好了之後難免會留下痘印的，不管是痘痘還是痘印都是很影響美觀的，不過現在可以通過鐳射去痘印技術來使痘印快速消除的，效果很好。
鐳射祛痘後的護理：
1、鐳射祛痘後不吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開水。早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不亂用化妝品和藥物。保證鐳射祛青春痘的效果。
2、鐳射祛痘後不要過度清潔**。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。要有信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快，才能有效體現鐳射祛除青春痘的效果。
鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的過多皮脂，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，鐳射還可以有效地刺激**膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，再加上具有的鐳射磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的**更具完美。
建議大家到正規的醫院進行鐳射祛痘印，同時也希望各位愛美人士可以擁有完美的肌膚。
4樓：**醫生薛智安
痘印也稱痤瘡疤痕，臉部之所以會留下痘印，是因為真皮層受到了損傷。真皮層是比表皮層更深的一層，如果僅僅是表皮損傷或者臉上痘痘沒有被感染的話，都不會留下痘印;如果是發炎的痘痘，但早期消除了炎症，痘痘消失後也只會留下一點點疤痕，這是炎症後的色素沉著，一般幾個月後會自動消除。所以說，出現痘印的原因就是痘痘感染後，出現了膿腫、膿皰，為了排出膿液，傷到了真皮層，從而留下了痘印。
痘印有黑色和紅色兩種痘印，簡單來說，痘印就是痘痘感染髮炎後，人們沒有做及時和恰當的處理導致的，比如用髒手擠痘痘，而且傷到真皮層等，所以出現痘印後，我們可以做一些補救措施除痘印：
1. 鐳射**
如果痘印比較嚴重，十分影響美觀，可以選擇鐳射**。鐳射祛痘能殺死痘印中的細菌，給痘印消炎，從而使紅色痘印和黑色痘印快速消退，一般**3~5次可去除;
2. 維生素c
維生素c有抗氧化作用和修復作用，可使用維生素c碾壓成分加爽膚水敷於痘印處，可以淡化痘印，也可用含維生素c高的水果敷到痘印上。
3. 塗生薑
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，只要將生薑切好片，敷在傷口上即可，這樣可以抑制疤痕的生長。
4. 塗雞蛋清
雞蛋清對很多人來說很是實用，有鎮靜和美白肌膚的功效。如果經常用雞蛋清塗抹**，可以讓自身肌膚變得越來越柔滑，也有減輕痘印的功效。
5. 做好日常防護
臉上出現痘痘千萬不可用手擠，因為多數痘痘都可自行消退，痘痘消退後的痘印也很容易祛除，如果用手擠很容易細菌感染，讓痘痘發炎。
出現痘痘千萬不要用手擠，如果留下黑色或者紅色痘印也可以祛除痘印的。如果是紅色痘印，可以用一些水楊酸，水楊酸本身有脂溶性，對區域性炎症也有作用;如果是黑色痘印，主要是色素沉著，可用一些美白產品。
5樓：盍清竹魏雀
樓主，我給你幾個去除痘印的小方法吧：
一、白醋和水
1:4調和白醋和水
早晚洗臉豆印可以消
二、茶葉水
用茶葉水(熱的)塗在痘印處.（綠茶）
三、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
四、白糖法
用一點白沙糖放在手掌上，加一點點水揉揉(防止太過刺激過敏)，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。
每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能覺得面部變得光滑白嫩，而且堅持一陣子，對暗瘡印會很有效。
五、薰衣草
精油還有比如vc，ve等都是可以去痘印的。
六、食用鹽
可用溫水清潔**後，將食用鹽在鼻子上搓10分鐘左右，堅持這樣，就可以有效去除痘印。
七、食用的蔥，取蔥白上薄薄的那層膜（有點粘手的）反覆擦。
八、多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，
奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
九、新鮮綠豆，把它洗淨，搗碎，越細越好~對上適量純淨水攪勻（剛好能粘敷在患處即可）半小時洗掉
十、產品去痘，很多護膚產品有專門的去痘功效，比如國貨御泥坊的痘痘泥漿**，去除痘印效果就是比較好的，還有一些比如卡尼爾的，或者一些海藻**也是可以去痘印的。
去痘印的過程中，還要注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使**油水平衡；
最後當然是合理的飲食了，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀、
說了這麼多，希望能幫助到你，祝你心情愉快！
6樓：容德文門雨
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
(三)維生素e塗抹法
維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
(四)維生素c塗抹法
維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
回答者：麗穎傾城-高階經理六級10-2217:56
下面還有些方法.
用小土豆
原料:1/2個小土豆
步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的**上,15分鐘後取下洗淨.
通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,並可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚
還有一種:
材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),一個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許.
做法:1把蔥白切剁一到細碎,加上一個雞蛋,充分調圴
2將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻
使用方法:把調好的**在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘後即可洗去,然後拍上爽膚水就可.
功效分析:1)蔥白,富含維生素c,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建議:1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面總痘疤特別有效.
2如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鐘達到去
疤痕效果.為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3連續使用一週,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!
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去疤五招 一 按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。三 維生素e塗抹法 維生素e可滲透至 內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持 彈性。但大家可能對維生素...