1樓：線梅計娟
我的個人經驗：吃白菜豆腐。炒也好燉也好，天天吃。頻率在每天最好一頓，其餘的兩餐也儘量清淡，忌油炸、泡麵、零食之類的東西。一個星期就好很多
怎樣去掉臉上的痘印?
2樓：**醫生薛智安
痘印也稱痤瘡疤痕，臉部之所以會留下痘印，是因為真皮層受到了損傷。真皮層是比表皮層更深的一層，如果僅僅是表皮損傷或者臉上痘痘沒有被感染的話，都不會留下痘印;如果是發炎的痘痘，但早期消除了炎症，痘痘消失後也只會留下一點點疤痕，這是炎症後的色素沉著，一般幾個月後會自動消除。所以說，出現痘印的原因就是痘痘感染後，出現了膿腫、膿皰，為了排出膿液，傷到了真皮層，從而留下了痘印。
痘印有黑色和紅色兩種痘印，簡單來說，痘印就是痘痘感染髮炎後，人們沒有做及時和恰當的處理導致的，比如用髒手擠痘痘，而且傷到真皮層等，所以出現痘印後，我們可以做一些補救措施除痘印：
1. 鐳射**
如果痘印比較嚴重，十分影響美觀，可以選擇鐳射**。鐳射祛痘能殺死痘印中的細菌，給痘印消炎，從而使紅色痘印和黑色痘印快速消退，一般**3~5次可去除;
2. 維生素c
維生素c有抗氧化作用和修復作用，可使用維生素c碾壓成分加爽膚水敷於痘印處，可以淡化痘印，也可用含維生素c高的水果敷到痘印上。
3. 塗生薑
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，只要將生薑切好片，敷在傷口上即可，這樣可以抑制疤痕的生長。
4. 塗雞蛋清
雞蛋清對很多人來說很是實用，有鎮靜和美白肌膚的功效。如果經常用雞蛋清塗抹**，可以讓自身肌膚變得越來越柔滑，也有減輕痘印的功效。
5. 做好日常防護
臉上出現痘痘千萬不可用手擠，因為多數痘痘都可自行消退，痘痘消退後的痘印也很容易祛除，如果用手擠很容易細菌感染，讓痘痘發炎。
出現痘痘千萬不要用手擠，如果留下黑色或者紅色痘印也可以祛除痘印的。如果是紅色痘印，可以用一些水楊酸，水楊酸本身有脂溶性，對區域性炎症也有作用;如果是黑色痘印，主要是色素沉著，可用一些美白產品。
3樓：容德文門雨
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
(三)維生素e塗抹法
維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
(四)維生素c塗抹法
維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
回答者：麗穎傾城-高階經理六級10-2217:56
下面還有些方法.
用小土豆
原料:1/2個小土豆
步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的**上,15分鐘後取下洗淨.
通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,並可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚
還有一種:
材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),一個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許.
做法:1把蔥白切剁一到細碎,加上一個雞蛋,充分調圴
2將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻
使用方法:把調好的**在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘後即可洗去,然後拍上爽膚水就可.
功效分析:1)蔥白,富含維生素c,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建議:1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面總痘疤特別有效.
2如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鐘達到去
疤痕效果.為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3連續使用一週,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!
如何去掉臉上的痘印
4樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
5樓：戀圈圈兒
去痘印的方法一：塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩週，會有明顯的效果。
去痘印的方法二：貼土豆片
將土豆洗乾淨後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於**痘印的效果非常不錯。
去痘印的方法三：蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5g的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待**開始乾燥後，再抹上第二層，約20分鐘洗淨。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
去痘印的方法四：自制綠豆白芷蜂蜜**
綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純乳酪或是蜂蜜。先將綠豆和白芷混合在一起，均勻後再加入純乳酪或是蜂蜜，再進行攪拌，一定要均勻，然後才可敷在臉上。約15分鐘用清水洗淨。
建議每週2－3次。
綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對痘印有作用，對於暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議乾性**使用。
去痘印的方法五：自制綠豆白芷牛奶**
將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均勻，然後用牛奶調和，攪拌手法應是一邊倒牛奶一邊攪拌，倒牛奶時應是一點一點慢慢的倒，最好是濃稠點。然後敷在臉上約20－30分鐘，每週2－3次即可。
去痘印的方法六：紅酒煮金橘養顏去痘印
先將金橘洗乾淨後，再放到開水中煮3－4分鐘，然後拿出來用牙籤在每個金橘中紮成幾個小洞，然後再放到煮開的紅酒中，用文火煮30分鐘，待放涼後，可直接服用。
長期吃紅酒煮金橘有利於改善膚色，便祕，對於淡化痘印的效果也不是錯的。
去痘印的方法七：雙仁蜂蜜**
先將冬瓜仁和桃仁晒乾，然後將它們磨成粉，再與蜂蜜混合成黏糊的膏狀體，做為晚安**使用。
冬瓜仁中含有豐富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利於淡化痘印，而桃仁中含有豐富的維生素e和維他命b6，可以幫助**抗氧化，還能減少紫外線對**的傷害，若是再加上蜂蜜還具有保溼的功效，**的成效也會更加好。
去痘印的方法八：珍珠粉維生素e去痘印
每天在洗完臉後，取0.15g的珍珠粉與一粒刺破的維生素e膠囊相混合，塗抹在有痘印的位置，輕輕按摩至吸收，然後再抹上日常的護膚品。堅持使用可看到療效。
6樓：噗哩噗哩吃大米
親身效果！
用溫和去油類的洗面奶每天清潔面部，我用的是泡沫型的，所以起一點泡泡，再用洗面撲清潔鼻翼周邊及額頭，洗面撲可以把正要生長的痘痘裡白色的東西清出來。
然後擦乾臉，用補水保溼的乳液或面霜塗在臉上（不要用專門祛痘的，一定要補水保溼的，因為長痘痘大多是油皮或混合皮，長痘痘多是因為外油內幹，補水可以舒緩你的肌膚。）
晚上臨睡前半小時喝一杯水，有益於腸道蠕動，同理早上醒來先喝一杯水，有益於排毒。
儘量兩三天敷一次**，以「舒緩補水」為主，舒緩的**會改善你的肌膚，包括毛孔粗大等等。
原來我是有痘印然後痘痘消下去又長，一直好不了，現在我就是這麼做的，已經不長痘痘了，痘印也淡了許多，因為上班每天面對電腦，所以早上洗完臉做好基礎，還會塗保溼清潤型的隔離霜，阻隔外界對**的傷害，現在天熱了，更要阻止**被晒黑晒傷痘印加重。
以上是我的個人心得啦~望採納！
7樓：海上蓮花
可以選擇去專門的美容機構，一般會有效果的，缺點是花費比較高。在家保養的話，建議用一些美白類和修復類的**和麵霜，雖然效果不是立杆見影，但堅持下去肯定會有效果的。國內有很多流行的中藥化妝品，一般效果都不錯，多瞭解下吧
8樓：蜜糖鋪
親，按照我的經驗，可以在洗臉時用紅糖搓臉幾分鐘，目的是搓去死皮，催進新**生長，這樣痘印慢慢就淡了。記著要做好保溼工作，還有在痘痘剛生長出來時就滅掉它吧。
——蜜糖鋪，祛痘精華凝露，你可以試試。
9樓：採柒哥
去除痘印的方法就是通過鐳射去除痘印。鐳射去痘印手術，是將鐳射光熱效應作用在痘印的**處，用鐳射的將痘印印記色素粉碎，然後通過新陳代謝將其排除體內，以此實現去除痘印的效果。鐳射去痘印手術整體簡單方便，而且術後能夠快速見效，區域性**損傷不大，不用擔心出現疤痕增生等***，平時還可以塗抹蘆薈膠輔助性的淡化痘印，去除痘印效果更好。
我臉上有好多痘印，怎樣才能快速去掉？
10樓：匿名使用者
現在的年輕人由於工作壓力過大，平時也不太注意休息和飲食，造成了很多的肌膚狀況。其中臉部長痘就是比較常見的一種情況，那麼你知道怎麼辦嗎？給你支幾招，去瞧下分手花妹文中講的一些，面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情況就容易發炎變紅，甚至出現小紅痘和潰膿的情況。
所以平日裡要注意清潔面部，經常用清水洗臉。
就算再癢也不要用手去擠壓，手上的細菌極容易引起化膿發炎，膿瘡破潰後會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍**顏色都不會一樣，非常影響美觀。平日裡要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內不能有火氣生成。保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成神經紊亂和內分泌失調的情況，這樣會使得臉上痘的情況加重。
11樓：**管理師麗姐
痘印怎麼去除最有效 ，如何有效的祛痘印？長痘痘就已經讓人很困擾了，更別說痘痘退下去後留下的痘印了，難看的痘印要麼紅要麼黑，這還算好，最恐怖的就是長完痘痘以後留下的痘坑!有很多的痘友是分不清自己的痘痘型別
12樓：匿名使用者
每天一便。堅持養成良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
13樓：爛心抬
12年的時候起豆豆，那時候一直想為什麼翩翩是我，我也想變漂亮，我也想天天出去逛街買衣服，我也想談一場戀愛，但是就因豆豆我真的沒有勇氣出門，天天宅在寢室裡面，親戚朋友們說這樣不好，但是作為一個滿臉豆豆的人真的不願踏出門去，就這樣子苦惱了好長時間，我一個人的自卑長豆豆的才知！
後面表哥讓我檢視 靚臉琳希 一文，說是他朋友照著裡面的法子做，現在豆豆沒了！就這樣，不到30天的時候，我也變回以前的模樣了！真的很開心，你去看下，也可以跟我一樣的！
平時不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候喝一杯熱水，清清腸子，早上起床的弟一杯熱水比你一天喝的水都有笑，所以要有良好的生活習慣！
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怎樣去掉臉上的痘印
1 注意好臉部的清潔衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果來補充維生素，可以適當的外用一些維生素e膠囊輔助調理。2 多吃蔬菜和水果,多參加體育煅煉。平時少吃辛辣食物,注意保持 清潔 要有合理的飲食和充足的睡眠,慢慢就會好起來的。注意個人衛生，及生活環境衛生。勤打掃，勤洗澡。3 保持 清...
如何去臉上的痘印，怎樣去掉臉上的痘印
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！不想臉上留痘印痘疤，首先要控制好痘痘。淺層的痘印可以使用積雪草或表皮生長因子等護膚成分改善。當 有泛紅或長紅腫痘痘時，不要急著使用美白產品，先等痘痘好了再使用。首先要確定是哪一種痘印，再對症下藥 綠茶南瓜去痘痕 材料 綠茶粉2大匙，南瓜4大匙，豆腐50克 自制方法...
如何去除臉上的豆印，怎樣去掉臉上的痘印
去疤五招 一 按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。三 維生素e塗抹法 維生素e可滲透至 內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持 彈性。但大家可能對維生素...