1樓：手機使用者
口服：牛黃解毒片，一次3粒，日3次。每4至6小時服用一次。
但不要吃：辛辣、油膩、刺激性食物！ 上火容易出現口舌生瘡、牙齦腫痛、大便乾結、咽痛、頭暈目眩、疲乏無力等症狀。
排毒就非常重要，除了保持一個好的心情外，生活中要做好以下幾件事： 多喝水：水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的新陳代謝，將更多的有害物質排出體外。
常運動：每週至少進行１－２次出汗的有氧運動．**是人體最大的排毒器官，可通過出汗排除臟腑難於清除的毒素． 多吃蔬菜水果：體內毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈鹼性，可中和體內過多的酸性物質，又能將聚集在細胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用．纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝拉級和外界進入體內的有毒物質，並將其及時排出體外，縮短毒素在腸道的滯留時間，減少腸道對毒素的重吸收。
需要指出的是，蔬菜能生吃的要儘量生吃，因為生的蔬菜可以提供更多的纖維素．春季上市的菠菜有較強的排毒功效，＜本草求真＞裡說，它能解熱毒，酒毒，食用可潤腸通便，排毒。 常用的清熱解毒中成藥：九峰－牛黃解毒片。
另外中醫鍼灸．推拿．拔罐．按摩等對於**上火也有很好的輔助作用．生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒．上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的良藥滅火劑哦！
2樓：匿名使用者
一般來說帶有微苦的食物都是下火的，， 拿食物來說，像苦瓜下火是最好的. 水果中，下火最好的要數柚子了，它的果肉很鮮美，口感很好，但是你的嘴巴要是碰到它裡面的小籽了，就能感到很苦，你感到口渴難耐或者自己身體有火的時候吃一些就會感到好多了，，若是你的內火比較大，那麼吃完釉子，第二天你的**可能會出一些類似痘痘的疙瘩，那就是它把你體內的毒素排出來了。 另外，像綠豆是很好的下火，通氣的穀物，綠豆湯也是夏日解暑的最佳飲品哦。
還有什麼呢？讓我想想，還有花茶， 還有一個美味，極好喝，又美容，，還特別特別下火，那就是藕茶，買新鮮的藕，洗乾淨，切成小塊，放入鍋內煮就可以了，等水開再用小火煮上15或者20分鐘，，放些糖，就可以喝了，極方便，省事，而且效果非同尋常。 要改善體質不是一天兩天的事 平時就要養成好習慣 多吃水果多喝水啦 或者感覺要上火了就睡覺前吃黃連上清丸 中藥沒很麼***
3樓：摯愛惠瑩g忛
食物之中敗火的有苦瓜，冰糖，綠豆湯，西瓜，薄荷水都可以，藥物有黃連上清丸，黃柏膠囊，芩連膠囊，龍膽瀉肝丸等等
上火 口臭 要怎麼辦？吃什麼藥有效？口臭有誰能理解？拜託各位了 3q
4樓：蛋咆迫
口臭形成的原因主要有3個方面：1、牙周炎引起;2、蛀牙引起;3、腸胃問題(腸胃熱、胃火旺)。 你的口臭，可能是由於第2、3兩方面因素造成。
對於口臭的形成原理和有效防治辦法更多詳情，請參考「北京口腔黏膜疾病研究中心口腔專科**」的原創專題進行更深入的瞭解。 口臭可通過一些中醫方法去除，因為三重免疫綠色**的有效成份，能有效改善口腔環境，阻斷腐化菌產生而形成口臭的條件，即使是最頑固的腸胃熱口臭，經過一段時間使用調節，也能令唾液分泌功能的恢復而有效去除。通常使用一週左右即可明顯見效。
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5樓：幹丫包子
口臭是胃的事，每天堅持多運動，多喝水，早晚刷牙，一定要在注意運動，一禮拜比好 檢視原帖》
6樓：豬bb卡卡
口臭有幾種原因：1.口腔類：蛀牙、牙周病、牙結石2.腸胃類：消化不良、便祕、火氣比較大等等要看你是什麼原因引起的，才能治標治本 檢視原帖》
7樓：蘇荷
看起來你是消化系統帶來的口臭，建議你去看看中醫，吃點瀉黃散，調理一下就好了，不但可以調理你的胃的問題，而且也可以使你的口臭問題解決。祝你快樂！ 檢視原帖》
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