1樓：匿名使用者
如果真的想挽回，那就教你幾個步驟來提高挽回成功率吧。
一、剛分手後需要休息一下
如果因為吵架分手，你們雙方的鬱悶沒辦法短時間消除。
雖然你很想挽回你的前男友，這時候也不能太激進，哪怕當初是你自己提出的分手。
最好的辦法就是讓自己休息一段時間，不要總出現在他的周圍，至少一兩個星期不要出現。
另外，也要停止給他打**或發簡訊。即使是有些非常有趣的東西讓你想到了他，你也遏制住給他打**的念頭。
二、想一想你們之間的實際問題
當你和你的前男友保持距離時，你會對你們關係中的問題有更清醒的認識。如果你想複合，你需要找出你們關係中的問題，並解決它。
這個問題可能不是什麼大問題，你需要花一些時間找到它。下面是一些戀人關係中常出現的問題：
1、你的嫉妒心和控制慾可能太強了，他不肯再忍受你了。可能你們在一起的時間太少了。
2、他可能覺得你沒有那麼關心或在乎他。
3、他可能覺得你太粘人了。
4、可能是改變環境出現的問題，比如你們中的一個搬去了不同的城市，或是他大學畢業了幾個月之後希望和你分手。
5、你們可能相處不好，經常吵架。
三、定一個計劃解決這些問題
一旦你找出了你們關係中的問題——可能是多個問題——你就應該想一想該如何解決這些問題，讓它們不再發生。
如果再次出現這些問題，你還是情緒歇斯底卻裡沒有任何解決方案，你們一定會再次分手的。
你需要下決心來個大改變，在你們複合之後有所舉動，無論是控制你性格里讓這段關係失敗的那一部分，還是改善這段關係的平衡。
2樓：恩威
或許你需要一個心理輔導的人陪伴你，度過難關。人在迷茫心塞的時候，總會一致自己的思維，兩個人的情感能挽回的當然首先能有效的及時的挽回，實在沒法挽回的或許你需要拯救自己的心靈面對自己新的生活，新的開始！
3樓：好子
當面去找他或者**聯絡他，好好溝通，珍惜他別再失去他了。勇敢點千萬別做以後後悔的事了。
4樓：江公子
看感情吧，雙方是不是還愛著對方，如果是，而且是和平分手，那就偶爾聯絡聯絡。如果有一方不愛了，還是不要聯絡了，會讓對方感到壓力，覺得糾纏，以後成仇人就對不起付出的感情了。21天可以形成一個習慣，時間會磨平一切的，漸漸地就不會再想著聯絡了。。。
如果你還愛著他，就去找他吧！別等失去後才後悔
5樓：匿名使用者
首先你得搞清楚你是還愛著他還是不能適應離開他的那種感覺？問清楚自己這個問題，如果真是還愛著他，那就大大方方地跟她說複合，如果分手是由於你的錯誤導致的，就誠懇地道個歉。但你不用對複合有太大希望，保持平靜的心態即可，這樣如果能複合，那就成了驚喜了
6樓：64919以下的的
直接去找他，但不是現在，是一星期後，到時找到他就說忘不掉他，希望給彼此一個機會，如果他也忘不掉你，自然水到渠成。
7樓：
如果你愛他那就想他道歉
8樓：錦玥小朋友
心態調整
都說分手後，最好的心態就是“放棄”挽回，畢竟，容易患得患失的話，你永遠就只能處於被動的狀態，因為對方的一個朋友圈而糾結著“他是什麼意思？是不是特意發給我看的？我要如何挽回前男友的心？
我現在是不是該去找他呢？如果現在不去找他，那錯過了這次機會該怎麼辦？”如此種種，無比糾結，不如放手。
做和以前不一樣的自己
有一句話說得好，愛，不是自由，而是剋制。分手之後，一定不要忘記改變自己提升自己，外在還有內在等，都是需要改變的，所有這些，改變了後再面對他，對方也會很驚訝的。想要挽回，至少像他一樣，讓你自己看起來，已經活在當下，而且好好活著。
9樓：胖頭魚
很多女人，只有在存在戀愛關係問題時，才會意識到愛情並非堅不可摧。
只有在男人殘酷地離開自己的心後，她才意識到自己以前的地方，有很多地方沒有好好珍惜。
從兩人之間的關係來看，這一時期是極其危險的。
儘管很多夫妻在風風雨雨中同舟共濟，但他們無法度過旱季。
因此，分手後，你才可以瞭解根本問題所在，根據情感發展規律，找出並抓住男人的情感弱點，然後可以及時挽回愛情。
生活是每天直播的，沒有重播，沒有彩排，有些事情一旦說完就不能收回。
許多姐妹在找到我們之前，已經做了他們不應該做的一切。
例如，哀求、逼迫、哭鬧、找親人朋友勸說；
或使用某些極端方法，斷聯、朋友圈建設、異性刺激等。
如果你在發生問題後，甚至不知道自己在感情中出了什麼問題，你就會開始胡亂下藥；
如果在將錯就錯、病入膏肓後還不自省，及時止損的話，那神仙也幫不了你。
例如，在人際關係問題中，很多姐妹總是會產生以下誤解：
1.急於求成，使雙方之間的矛盾加劇，使他對你更加反感。
2.不知道該如何自我檢討，只是互相指責。
3.過早地暴露自己的情感需求，無法很好地控制自己的情感。
4.根據自己的本能在情感上處理問題，不瞭解男人的真正需求。
5. 喜歡尬聊，讓對方更加反感和你聯絡。
6.無法實現自給自足，無法及時提高自我。
既然存在衝突，則意味著你之間的關係存在問題。
如果你想重新在一起，那麼必須解決問題的根源。
否則，即使你足夠幸運地挽回，你們之間的關係問題，也隨時會像定時炸彈一樣。
**之後，這種關係仍然很難繼續。
10樓：
人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當陪你的人要下車時，即使不捨也該心存感激，然後揮手道別。人的成長往往發生在不經意的時候，我並不願意變成現在這樣。
對正下要是你目前所需要的，在此之前，你必須分析出方法，還有認真的學習。
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