1樓：檸檬心理
渴望表達是人類天生的一種能力和需要，而不敢表達的人往往意味著——在他們早年與養育者的互動中，遭遇過表達創傷：
表達出了自己，但是沒有人理睬；
或是，經常被人否定或嘲弄；
或是，總是被人不接納甚至攻擊.....
當我們在諮詢室裡跟小雅**起她人生中對於“表達自己”的最原始的記憶和感受時，這個姑娘突然變得很生氣。
她回憶起自己小時候的一些難過的記憶：每當自己表達一個觀點或意見，媽媽要麼不理睬，要麼總是會否定她或者露出不屑的眼神。
尤其是在跟一群人在一起的時候，媽媽總是誇獎別人家的孩子會說話，轉頭就批評否定小雅。
“在人際場合說話要注意分寸，不要想到什麼就說什麼。”
“小孩子懂什麼，不懂就不要瞎說。”
“你看你支支吾吾了老半天，看看人家美美，說得多利落。”
“為什麼你總是這麼不懂事，你看叔叔阿姨都笑話你了。”
“你這個樣子，在學校老師怎麼可能會喜歡你？”
聽了媽媽的這些話，幼小的小雅感到異常羞恥，恨不得把剛才在公共場合說的話統統都收回來，然後找個地洞鑽進去。
媽媽對她受大家喜歡這件事情很是看中，自己被喜歡時媽媽會很開心，自己沒有別的小朋友出色時，媽媽會焦慮。
很遺憾的是，在媽媽嚴厲的教育下，小雅對與人打交道的能力越來越不自信，心裡想著如何表現的伶俐大方，討人喜歡。
可是在行為上她卻越來越不知道怎麼做才好的，因此言語和行為常常顯得笨拙。
這一切都被媽媽看在眼裡，焦慮的的媽媽每次在客人走後，都要對小雅進行一番教育。
長期被媽媽這樣評判和指責，小雅與人互動溝通的能力越來越差，她變成了一個越來越在與人打交道時笨拙的人。
後來為了避免媽媽的指責和批判，她選擇了少說話，如果不能確保安全，就沉默的策略來應對社交。
久而久之，她就變成了一個“無法張開嘴表達自己”的唯唯諾諾的沉默的人。
同時，媽媽對她的影響，也潛移默化到她以後的社交生活中。
她接受了媽媽的這些批判和剋制，從小就覺得自己是個表達自己的能力很差的人，於是每次表達都沒有自信，會很緊張，害怕表達不好會出醜。
除此之外，媽媽還向小雅灌輸了一套具備良好表達能力要達到的標準：要開朗大方，要懂得察人觀色，要討人喜歡，要有伶俐勁........
每次想到這些標準和以往的經歷，小雅覺得既然達不到標準，那就只好掩飾自己，儘量少表達或者不表達，以免出醜，讓自己陷入羞愧之地。
“我渴望表達，但我害怕出醜”，大概是小雅這類人內心最真實的聲音寫照。
和小雅相似的人有很多，這部分人從小在自我表達上受過的這些傷害，會讓自己形成一些如下的心理誤區，最後把自己推向沉默的固定角色：
1）“我不會說話，容易出醜”
認為表達是種能力，必須達到某種要求才能勝任
持有這種信念的人不在少數，案例中的小雅就是如此。這往往是由於早年養育者不當的養育理念造成的。
這樣的養育者往往不接納自己真實的孩子，而一廂情願的愛著一個自己想象中的“完美”的孩子，並用這個所謂的完美孩子來要求自己現實中的孩子。
於是，他們會對現實中的孩子充滿了否定和批判，造成孩子對真實的自己充滿羞恥和不自信，認為真實的自己是不好的，不合格的。
以至於形成這樣的信念：我們需要變得完美，才可以表達自己，不然就會很糟糕，甚至出醜。
一個對真實的自己不接納，害怕自己會出醜的人，必然會社交和表達時容易緊張，也不會輕易發言說話，此時沉默是對自己的保護。
2）“我萬一出錯了，他們會怎麼看我”
表達是為了獲取認可和讚美，展示自己的能力，而不是為了交流
小雅媽媽的做法還給小雅造成了一個致命的誤區就是：
對於小雅來說，如果要去表達自己，她會過度關注周圍環境對自己的評價和對於自己表達後的反饋。
因為過於關注評價和結果，小雅反倒不知道怎麼表達自己了。
她經常在發言或表達時，會過度的盯著對方的反饋或周圍環境的反應，結果大腦容易變得一片空白，前言不搭後語，超級緊張、結結巴巴，有時甚至忘了自己要表達什麼。
而這種尷尬的狀態又增加了她對於表達的羞恥感和恐懼，使下一次的表達難度加大。
此時表達已經被異化，更成為了一種能力的展示。
總而言之，表達不重要，表達背後能否獲取掌聲、讚美和認可很重要。
3）“說了後沒人理我，不是很尷尬”
對需求和關注的羞恥感
表達是對關係的渴求，是對別人的渴望，當我們說出一句話時，往往似乎話並不重要，但我們內心是渴望被迴應和呼應的。
正如在上文所說，連每個人都有需要被關注、被看見的需求和渴望。
但是如果在早年我們發出需求和渴望時，沒有人迴應我們或呼應我們，我們就會對自己的需求和渴望產生懷疑，繼而產生羞恥感：
“為什麼我總是這麼需要你，而你並不會滿足我，而且你為什麼並不需要我，一定是我有問題。”
這種不被滿足和看見的渴望會塑造一種“求而不得”的羞恥感，為了避免這種羞恥，我們會逐漸壓抑我們的渴望或需求，甚至用不再發出渴望和需求來避免失望，這就造成了迴避關係的一類人。
有的沉默是對關係的焦慮，
有的沉默就是對關係的迴避。
在這種迴避性沉默背後，掩藏著的是成千上萬次的失望：害怕自己說出的話，表達出的自己，像投進大海里的一粒沙子，毫無反應，沒有人在意。
2樓：曦大愛省錢
首先，要確定他是否從小就這樣，畢竟內向性格的人，本身就不願意與周邊的交流。其次，要排除心理因素，是不是有心理壓力或者這段時間有不好的事情發生，要進行理性開導；最後，就是
3樓：我剖析我成長
有部分人就不喜歡社交，所謂的社交恐懼，只和比較熟悉的人相處，習慣性獨處。
4樓：
我認為有可能他是信不過周圍的人，朋友可能會欺騙他，也許有可能曾經給人欺騙過，所以現在他誰也不相信，只能自己自閉
5樓：匿名使用者
和身邊的人沒有話聊吧。聊不到一起還要硬聊就很尷尬，所以還不如不聊。
6樓：愛到深處就是恨
一是信不過身邊的人，二是話不投機半句多。
7樓：櫻花樹下
他有可能是討厭他不願意和他說話，也有可能是自閉症。
8樓：匿名使用者
回答：一個人如果不願意和身邊人講話，那可能和身邊的人沒有共同的語言，性格不同，思想不同，溝通起來，很麻煩，所以，還不如不說
9樓：匿名使用者
有些人就是隻對熟悉的人交流，對不熟悉的人或者交情不深的沒那麼多話；有時候也是懶得應酬，覺得一個人挺好的。性格使然，很正常。
10樓：街仔的四季
一般情況下曾經受過重大創傷後，有部分人比較難以修復內心創傷，於是會選擇封閉自己，將自己和外界隔開，這是一種自我保護的機制。只有等他想通了慢慢去修復自己心裡的創傷，就不再拒絕外界的人和事的時候。作為朋友或是家人需要常常陪伴在身邊，當一個好的傾聽者接住他的情緒，支援他做任何感興趣的事情，儘量讓他保持平靜的心態。
11樓：
有可能是他高傲，看不起身邊的人，也有可能是他自卑，覺得別人都看不起他，在有可能是他是自閉症患者
12樓：匿名使用者
這不是很正常嗎，沒有誰能做到去喜歡每個人
13樓：文清韻
沒有人能理解他，如果身邊的人知道了不見得能幫得上他的忙。
14樓：我是失魂落魄
沒有共同語言，不在一個頻道。
15樓：愛動漫的小舞
一個人如果天天在你耳邊吵個不停，你會覺得他煩嗎？
16樓：
個人性格不同，不要強迫，自己開心就好。
17樓：幾世容顏
要不是性格內向
要不是性格高冷不願意向下相容
18樓：糯米小糰子
這是社交恐懼症，嚴重的話就自閉了！
當一個人和你說話時不看你的眼睛是為什麼? 40
19樓：淋心小雪
有兩種：一種是害羞或害怕與你對視，怕被你看穿怕被你看不起所以不敢和你對視…二種是沒拿你當回事，根本就是不愛理你；（但也有一種是故意這麼做的，有時高傲是為了俺飾自卑，其實現實中有很多人會有這種心裡）望採納加分啊！！
20樓：我家有木木
有很多種可能的原因。或許他是個很強勢的人，自我為中心，目空一切，自然不把你放在眼裡。也或許他心虛了，不敢面對你的眼神，對他而言那會是一種無形的審判。
21樓：我像風一樣輕
心虛，或者做了不該做得事。還有一部分是不自信
22樓：1賣萌不解釋
大部分是害羞，小部分是不喜歡你，還有小部分是沒有對視的習慣
23樓：先登為快
第一個是他太內向了.如果你和他不是太好的話。第二個是出於..原因他不想和你說話。
24樓：來不及了啊
一般內向或害羞的人都不太好意思看別人的眼睛 或者他做了對不起你的事
25樓：龜梨和也也也
第一個他可能是個不自信的人。第二個他可能喜歡你 害羞而已。第三個他做了什麼錯事 不敢面對你。第四個 他不喜歡你 不想跟你交流甚至於眼神交流都不想。
26樓：匿名使用者
不知道該怎麼面對你吧，或許說謊了感到心虛，或許因為愛慕不好意思，或許，感到愧疚，總之就是不知道如何面對你就對了，具體的要自己慢慢揣摩。
27樓：匿名使用者
三種情況，1、言不由衷 2、傲慢、3缺乏自信
28樓：匿名使用者
不自信心虛
自大 目空一切
或者 有時候人說話不一定要看對方眼睛阿
或者說的事情有些沉重
29樓：匿名使用者
性格使然吧，我覺得可能就是那種比較靦腆的性格，或者說他對你有其他一些異樣的感情
30樓：匿名使用者
最多時候是不好意思,千萬不要認為她喜歡你,這現象現在已經太普便,社會呀!
31樓：匿名使用者
也許是害怕，也許是撒慌，也許是害羞
32樓：匿名使用者
也許他也不知道在說什麼？
當一個人和你說話時不看你的眼睛是為什麼?
33樓：匿名使用者
第一個他可能是個不自信的人。第二個他可能喜歡你 害羞而已。第三個他做了什麼錯事 不敢面對你。第四個 他不喜歡你 不想跟你交流甚至於眼神交流都不想。
34樓：匿名使用者
不自信心虛自大 目空一切或者 有時候人說話不一定要看對方眼睛阿或者說的事情有些沉重
35樓：匿名使用者
性格使然吧，我覺得可能就是那種比較靦腆的性格，或者說他對你有其他一些異樣的感情
36樓：匿名使用者
一般內向或害羞的人都不太好意思看別人的眼睛 或者他做了對不起你的事
如果一個人的性格比較不愛講話，只做不說，可在少數人面前話卻有些多，怎麼辦
37樓：wh39688微3信
不愛說話是內向，對熟人只能就能說出一片海了，難不成真不說話變成啞巴？
為什麼我明明不喜歡一個人，那個人越是不理我，我越是想和他說話，可他始終還是不理我，導致了最後的不愉
38樓：匿名使用者
不管是男孩子還是女孩子，都有這樣的毛病哦，男的體現在征服，女的就是公主病啦。明明知道他不是自己喜歡的型別，可是也想他能圍著自己轉呢，但人都有厭倦期啊，而且，你喜歡不喜歡他，他是能分辨的哦，所以，在大量的付出看不到收穫後，自然就會放手啦。而你呢，習慣了被他愛護，他一顯冷落，你就特別不是滋味，其實，不是你喜歡、依賴了他哦，只是習慣他的存在而已，不要介意啦，這幾天多看看歡快點的電視、書籍，過幾天就好啦。
39樓：哥悲哀
可能你罵了他他生氣了就報復你吧
一個人如果不停地說話會有哪些危害
40樓：堂皓
說話說多了會導致身體乏氧，乏氧後會導致心臟等重要器官供血不足，進而出現心慌、氣短、勞累、疲勞等症狀。尤其是對於本身就存在心臟問題的患者，比如冠心病患者，本身就存在冠狀動脈狹窄，心臟供血不足，平時可以代償性的保證身體的各項機能，而在稍微缺氧後，比如說話說多了、運動、疲勞、感染等之後就會出現心臟代償不了身體的情況，出現心慌、氣短、疲乏勞累。針對這種情況需要完善相關檢查，比如冠狀動脈ct，簡稱cta和冠狀動脈造影，本病的金標準等。
通過檢查明確目前冠狀動脈狹窄的程度，針對狹窄程度制定下一步的**方案。
現在的年輕人不願意結婚不願意生孩子，這是為何
不知道從哪一年開始，我們國家的結婚率就開始呈下降的趨勢了 還有一個原因我覺得可能是大家覺得壓力比較大，一個人生活得時候自己賺的錢還是足夠自己的開銷的，但是一旦結婚之後就不一樣了，這份花銷就會成為雙份，而且結婚之後就擁有了自己的小家庭，肩膀上的責任也會變得比較重，有些時候可能就會壓得自己喘不過氣來。有...
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踏踏實實做人,勤勤懇懇做事。吹牛有什麼用,牛皮吹破了才尷尬呢。因為你抄父母誠實而樸素所以願以誠襲相待對別人 因為你內心冷漠而恐俱面對自已種種生活處境處處碰壁受排擠和不公平對待淨和爾虞我詐的人待在一起 心態變了 看不慣父母給人們呈現真實情感 甚至說話當中無意地傷害了你的自尊 我想也許是好事 時刻提醒你...
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