1樓：匯市傳媒
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：雨慕之戀
因為寂寞 想的事情自然多了 建議多別人聊聊天 訴訴苦
3樓：造化弄人
因為在晚上人會感到孤獨
4樓：皮_桐桐
因為堅強了一白天，很累了
為什麼人到了晚上容易傷感，是不是很矯情?
5樓：爽朗的軒
1、人容易在黑暗的光線下回味生活；
2、人容易在安靜的環境下思念懷念；
3、人容易在一天忙碌後放鬆自己；
4、人容易在睡前像放電影一樣感嘆人生。
6樓：騎著蝸牛當房車
這主要是自己的心態問題，
和矯情不轎情，沒有關係。
其實心態是最難控制的，
心態不好就會胡思亂想。
只要胡思亂想，就想些煩心事，
心煩意亂就會傷感。
應該和自己的性格有關係。
7樓：匿名使用者
這個不存在矯不矯情這一說 因為人本事在晚上的時候就比較空閒 所以一般在晚上的時候就會想一些以前發生的事情之類的，所以會比較傷感，我覺得每個人都有這種時候，不見得就是矯情的
8樓：匿名使用者
因為每個女生晚上睡覺都會想很多，總是會想起那些傷心的事情，然後去刷刷快手，又刷到很傷感的，玩遊戲吧！又全都是大佬，最後輸的，一敗俱傷
9樓：匿名使用者
這說明你這個人比較容易傷感 跟矯情關係不大，但是最好不要太過傷感 中醫說鬱結於心，肝氣鬱結 會傷心傷肝對身體不好
10樓：天凝紫
夜深人靜的時候，大多數只剩下自己一個人獨處，少了白日裡的喧譁，真正的自己開始走出來。
心事也慢慢流淌，在夜色闌珊裡，很容易感觸傷懷，並不是矯情。
11樓：匿名使用者
當然不是。
到了晚上，環境都靜了下來，可以一個人安靜的想事情，沒有其他人或事的干擾。
能夠更深入的想問題，發掘內心的自我！
12樓：匿名使用者
晚上比較閒 大腦比較活躍
為什麼我總是容易傷感？？
13樓：滑振梅施乙
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
14樓：浪跡情感
內向性格是有優點也有缺點要正確的去看待
你先可以多瞭解一下內向人優點和缺點的地方
15樓：做苦痛他
你只是比較敏感，屬於多愁善感那種型別，你是不是缺乏父母的關愛啊？也許，在你成長的過程中一直很孤單，父母忙於生計，不能多多陪伴，關心你。以後，等你慢慢長大就會好了。
在現實生活中你不會這樣，而在虛擬世界中會，說明你很容易把自己帶入到另外一種情境中，讓自己身臨其境，這樣極易進入想象中的角色，你變成了那個悲慘可憐的人！所有文學家和詩人都有這樣的特質，說不定這種特性也能成就你！別多想了，人的個性本無好壞之分，只要自己能控制好情緒，保持健康就好！
16樓：僕菱華橋清
你一定發生放過什麼事情，例如感情上的貨是其他的，不要太在意，很多時候，傷感只是因為我們太在意，心裡的結解不開。試著轉移注意力，過去的不要再去想，認真過好每一天。
17樓：匿名使用者
這是人的自然放應，生活忐忐忑忑不可能一路順風，傷感是正常的，有助於人的成長，當你想哭時最好不要忍著眼淚，科學證明，流淚還是有助於人體的健康，當然，把悲傷憋在心裡也不好，應當適當的發洩一下。一個人太容易傷感也不好，我覺的對生活應該樂觀積極向上，用自己的心靈去看這個世界，你會發現這個世界的一草一木一花一樹都是那麼美好
傷感是因為自己遇到的事多了。
慢慢的無言以對，有的人喜歡用文字來發洩，
有的人喜歡作圖來發洩，喜歡玩空間的把在自己空間裡發洩，傷感，有好多人都是傷感的，現在25歲之前的最多吧，習慣了文字的發洩，看起來是蒼白無力的。
即使自己多麼的想快樂起來，都是力不從心的。，所以，越來越多傷感的人，不能說他們老是傷感，只能說 每個人都有自己傷感的時候，只是表現方式的不同吧，有的人不會輕易的表現出來 呵呵，好了。我說的也就這麼多，
18樓：匿名使用者
屬於多愁善感的型別。這性格女生也有很多，正常...
感情豐富的人、心軟的人，都很容易傷感落淚。所以還需要磨練自己的性格，即使要流淚、也學著忍耐。
你是男生，在生活中慢慢磨練吧，最終會鍛鍊成為一個內心堅毅的男子漢！...
19樓：鈿粉家族
規劃設立目標
迷茫，孤獨，空閒時，最容易讓自己想得太多，我們要做的是讓自己忙碌起來，規劃一下未來，設立一個目標併為之奮鬥，這樣又會重新振作起來;
3/6尋找陪伴
一個孤獨寂寞，負能量總會越積越多，陷入傷感無法自拔，傷感時最需要朋友的陪伴，傾訴煩心事，心中的壓抑得到釋放;
4/6看書
看書能討陶冶情操，正能量的書籍能引領你樹立正確價值觀，增強內心世界，不以物喜不以己悲;
5/6看搞笑類電影或者動畫
看到有趣的情節使得我們注意力轉移，也能讓自己變得開心；
6/6找心理醫生諮詢
長時間的傷感會引發抑鬱症等心理疾病，對身體造成巨大損害，嚴重時可以找心理醫生去**。
20樓：字付友靳書
其實傷感的事，並不是時間的問題、有些事跟時間無關，因為傷的太深，有時間也抹不去的痕跡，但是，可以找其他的事麻醉自己。也許就會忘記
21樓：賓運旺汗申
時間會帶走一切..一切也都
會過去..然後慢慢好起來..畢竟我們總要長大..學著勇敢一點點..
一個人要學會堅強..相信自己..
幸福就會降臨在你身邊..
愛情裡並沒有誰錯誰對..
只有誰不珍惜誰..愛情就是順其自然..無需強求..
這總會成為回憶..然後過去..不是嗎?祝你幸福
22樓：匿名使用者
一個人的時候、
沒有思路轉移、
便喜歡思念、
喜歡想一些人、
一些事、
感情自然變得敏感、
再加上寂寞孤獨的感覺便會叫人傷感.
因為一個人的時候 、
是心靈最安靜的時候、
所以就會去想很多很多的事情、
因為太過於安靜了、
所以才會感到孤獨
23樓：檢玉芬凌戌
沒有讓你開心或傷心的事情ヽ因為情緒太過於保持中性反而讓你特別感性 ヽ試著讓自己接觸感興趣的新事物ヽ擁有積極的向上性
24樓：it風雲
這位朋友，傷感是一種悲觀的情緒，總是傷感，說明你內心不是那麼的正能量，比較消極，所以你一旦遇到一些事就會感覺很傷感。要想解決這個問題首先要讓自己，擁有更多的正能量。有自信心，接受一些積極樂觀正面的一些正能量的一些事。
25樓：銳元修浦棋
是不是因為你最近老是碰上不順心的事，或者發生了讓你很傷心的事，你還沒有從那陰影裡走出來，讓自己開心點吧。你的朋友、親人
都希望你高興！！！
26樓：有點敗壞
空想的太多，實做的太少
27樓：消失的那一縷陽光
只能說明你是一個感性人
28樓：某甲丶
你應該是文藝青年，對吧？據說文藝青年總有的多愁善感
29樓：舞盡紅塵亂世間
因為喜歡想太多，去多做做自己喜歡的事情
30樓：莊胤留嫚
或許是他們對你不夠了解吧`
如果他們瞭解你了`
又怎麼會去傷害你勒,?
多和他們溝通溝通比較好`
你不告訴他們你德想法`和你心裡在想些什麼`那他們又怎麼會知道你是怎麼想德`
31樓：狄琪夫貞婉
感性，多和朋友一起開心開心也許會好點～
32樓：華斯戊友菱
因為沒有傷痛
哪有快樂啊
33樓：百甜那拉夏真
人就是這樣，越開心就會想起傷心的事，這沒什麼，我就經常這樣，越是人多的地方我就越寂寞，夜晚我也會經常胡思亂想……
從心理學如何解釋“人為什麼在晚上更容易傷感”？
34樓：西格″侼
人類對黑暗有著莫名的恐懼感。當獨自一人面對這種恐懼時，孤獨感也隨之而來，當恐懼和孤獨無法擺脫時，情感開始不受理性支配，所以容易傷感。
為什麼人到了晚上就要睡覺捏？
因為眼睛和腦已活動了一整天疲累了，所以到了晚上便要休息。求。在人的一生中，約三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠似乎是生物學的基本要素，但科學家至今都不知道為什麼要睡覺。據英國 新科學家 雜誌報道，科學家們針對睡覺的原因提出了幾種說法，從養精蓄銳的淺顯理論到涉及記憶處理的複雜理論，卻沒有一種得到證實...
為什麼人總是愛發脾氣，為什麼人總是容易發脾氣？
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好 人發怒是不可能避免的，因為當遇到傷自尊和人格的境況，每個人都有權利發怒，這是很正常的。易發怒的人既害己又傷人。因為人的情緒是會相互感染的。對於他們，我們只能使其發怒的次數儘量減少。因為導致其惱火的事一般都起因於...
為什麼那麼多人容易長胖，為什麼人會那麼容易發胖？
長胖的原因很多，營養過剩，溼氣過重，食油膩過多，缺乏運動等都會引起發胖。對應措施有飯吃八分飽，增加體內陽氣，多吃水果和蔬菜，少吃肉類食品以及蛋類，適量的進行戶外運動。相信您一定會戰勝肥胖的！吃的東西多了，大多都是些高熱量食品，並且由於經濟發展，人的惰性也越來越強，越來越不喜歡運動，網購，外賣，這些都...