1樓:筆蠟蠟
肩部較寬不一定是壞事。如果你整個人身材比較嬌小,肩部骨架較大的話就要注意了。別讓肥肉肉粘上去。
身材高大一點的寬一點沒關係。這樣才和諧。你可以試試健身。
瑜伽好多對肩部的訓練都很有效。可以讓你的肩膀很漂亮的。
2樓:我哭暈
肩膀是骨頭來的,很難變窄的,所以可以靠穿衣服來改變效果,建議平時可以穿一些適合穿正式的職業套裝,比如穿西裝套裝的,或者比較適合穿斜插肩衣服,這樣穿效果也好。
如果是肩部脂肪比較多,可以通過一下方法來進行肩背練習 :
1.直立,雙腳分開略寬於臀部,微微屈膝。雙眼直視前方,後背挺直。雙手握住一個兩磅重的球或其他等重物體,放在臀部。
2.右手持球,雙臂伸直上舉,在頭頂處將球傳入左手。
3.雙臂下降,回到臀部,重新開始上下傳球動作。雙臂動作看起來就像轉動的風車。
4.重複傳球動作20次。動作要慢,不要靠衝力來運動。
3樓:顧的晨
胖的話,那邊肉會多點,可以**啊,我也肩寬。誒 穿那些收肩比較好的衣服,會不那麼明顯
女生回答,男朋友穿著10公分的內增高,站在20公分的臺階上,你站在臺階下,你到他肩膀,你會?
4樓:匿名使用者
牽著他的手,依偎在他的身邊
5樓:知道使用者專用
男人有點矮
會影響下一代的
我拍抖音露肩到胸上的小**我男朋友居然一點不生氣是不是證明他不在乎我?
6樓:況亙
他關注你麼?我覺得你思考這些有點沒必要,愛一個人就是要尊重他、支援他做自己想做的
7樓:匿名使用者
他可能只是忍著,你露多了他肯定生氣
怎麼樣才能讓女生喜歡啊,怎麼樣才能讓女生喜歡自己
女生不是求來,勸來,送禮送來的,女生是吸引來的,想方設法去吸引女生才是最好的路徑。做好這三個小細節,她漸漸愛上你 喜歡一個人不是靠追,是靠吸引!這個不要強求,不過,我可以很認真地告訴你,女生喜歡幽默 聰明 溫柔 有魅力的男生,你不一定要長得很帥,可是,你必須具有我所說的特徵中的一個,祝你好運,採納我...
怎麼樣才能讓自己的手腳不再冰涼
1 陽氣內守 造成手足冰涼 進入冬季不少人都有手足發涼的現象,有些人認為這是所謂 虛 的表現,強調要運動,要進補。於是不少手足發涼的人就盲目地早起鍛鍊,進食補品。其實這並不符合中醫冬季養生的原則。中醫裡講,冬季是陽氣內伏的季節,謂之 陽伏於下,於時為冬 手足,相對軀幹而言是人體的末端,中醫稱其為 四...
怎麼樣照顧老年狗阿,怎麼樣能讓它健康長壽
我太理解你的心情了。現在我們家狗狗8歲了,檢查出了有心臟肥大,提醒我他已經老了,我這幾天心情都不好,想到他遲早要離開我都想哭 看來你是一個很有愛心的人,你會有好報的。就為這一點,雖然今天時間太晚了,我還是要給你議 這時應給予蛋白質 脂肪含量豐富,且易消化吸收的粑軟或半流質食物,少喂含粗纖維的食物,鹽...