1樓：koreyoshi木木
貼心一點，多關心關心她，肯定難受，心情不好的時候順著點
2樓：匿名使用者
在家陪她，幫她做些事情，忙飯菜給她吃
3樓：匿名使用者
給她熬點紅糖水，大姨媽來時喝這個對她身體好
4樓：渴侯鴻哲
紅糖，熱水，關心，陪伴，禮物，溫暖
5樓：挽月琴
好吧，我違心的說，你可以玩遊戲了
6樓：即墨桃書
心細如絲啊！為什麼有這麼多的暖男
7樓：雙子沫尛尛
紅糖姜水，熱水袋之類的。
8樓：涼心菇娘
買紅糖。讓她喝熱水。叮囑她別瞎吃。
9樓：心醉憶紅顏
陪著她，別老顧著自己玩，
10樓：庾蘊秀
陪她，給他弄點薑糖湯
女朋友大姨媽來了 我應該做些什麼呢
11樓：周麗瑗親密關係學
要學會共情，比如：「一定很疼吧，我可真想替你疼啊。」在這個基礎之上，如果你能夠為她再做些什麼，去減輕她的疼痛，那當然就是錦上添花了。
12樓：朋哥來過我
正確的是 提醒她別吃涼的 喝涼的 問她是否有肚子痛 買藥 買暖腰包 提醒她穿暖點 別惹她 領他去玩點啥 她就不會鬧心你就不會受折磨
13樓：
敬而遠之，別太近，然後捂手，捂腳，揉肚子，紅糖甜水，少接觸，少說話，多陪伴，技術活
14樓：
把姜切成絲或者片，放上紅糖，放上大棗，稍微多放點水用中火熬濃汁讓她趁熱喝，給她準備個暖寶貼著肚子放（總之這個時候一定不能著涼），如果沒有那麼多條件，可以去超市買一袋薑汁紅糖用開水衝了喝，再不行普通的紅糖也可以，這個時候女生容易煩躁，她說什麼儘量順著她讓她保持一個愉快的心情，如果生氣會導致氣血不通，從而產生肚子疼。如果實在肚子疼可以買一點專治月經疼痛的藥進行止痛。千萬記住不可著涼，手最好不要沾涼水，希望可以幫到你
女朋友大姨媽來了，我能幫忙做些什麼，不想她身體不舒服的時候心情還不好
15樓：安箖墨兒
哈啊哈-_-||這個吧，我認為最暖的就是用捂熱的手幫她暖肚子呀，幫她暖痛經的地方【捂臉】
16樓：匿名使用者
弄點紅糖水給她喝，還可以捂熱水袋
17樓：雨落河橋
要時時刻刻都陪著她，在她需要幫忙的時候，儘可能溫柔的去幫她一下，倒杯紅糖水
18樓：小提琴
幫她買暖貼，熱寶，陪著她
19樓：拉進回家去
貼心，多喝紅糖水，不要吃涼辣食物
20樓：匿名使用者
別惹她，讓她多喝點熱水
她和我說大姨媽來了不想動彈我該和她說什麼
21樓：匿名使用者
我也是19歲開始有男朋友同居的..有過性生活..沒什麼問題啊..
月經來了.也是好痛.(痛經)那幾天多吃點香蕉,用紅糖衝開水喝.
一天喝多幾杯.真的很管用..我每次月經來了.
都很痛.但喝了紅糖水.十幾分鍾就見效了.
真的就不痛了.不要吃腥辣的食物.不要用涼水洗東西..
不要吃涼的東西.不要劇烈運動..睡眠要充足...
營養豐富!好好休息!....還有女人來月經那幾天心情不是很好..
會心煩.如果她無理取鬧,發點小脾氣,你就多多體量她一下吧!多打關心她一下!....
祝你們幸福快樂!
22樓：匿名使用者
注意休息，不要用冷水洗涮，多喝薑湯水。
23樓：一手置業王盈俊
親戚來了勁量不要有性生活 對身體不好 多關心她
女朋友來大姨媽了,想出去玩,應該去哪些地方
24樓：匿名使用者
病情分析：
你好，建議不要出去玩了，防止影響身體的健康。
指導意見：
而且經期性生活，絕對有害而無益，首先導致性器官的感染與各種炎症。因為在月經期子宮內膜有創面形成,並且各個系統的免疫力下降,容易導致炎症的感染,形成子宮內膜炎,盆腔炎,附件炎等,另外,在女性性興奮的時候,子宮收縮有可能導致經血逆流到盆腔,引起子宮內膜的種植導致子宮內膜異位症,子宮內膜異位症是有可能會影響懷孕的,所以需要避免在月經期**
25樓：水
第一天，就不要煩人家了，第2.3天就可以去走走，只要不游水都可以
26樓：匿名使用者
不要出去海邊之類的地方玩就好，還要不要走太多路，會累啊。
27樓：書蒙雨
還是少出門的好。。。如果實在非要去。。建議去公共廁所隨處可見的地方。。方便換姨媽巾。。
28樓：魔神忍
在家休息吧！這時候不適合！因為她得休息！
女朋友來大姨媽了，我應該為她做些什麼呢？來那個了吃點什麼東西好呢？
29樓：周麗瑗
要學會共情，比如：「一定很疼吧，我可真想替你疼啊。」在這個基礎之上，如果你能夠為她再做些什麼，去減輕她的疼痛，那當然就是錦上添花了。
30樓：匿名使用者
親手煮粥，煮赤豆紅棗粥，放點血糯，這個粥友美味又補血，對經期內的女孩子很好，啊，對了，記得放點紅糖~或者冰糖~
或者煲湯，弄只烏雞，放點菌類清燉，因為烏雞脂肪少，不油膩，味道鮮美清爽，又對女孩子很好。
記住還是吃溫潤的東西，不要吃寒性的汝螃蟹等食物。水果的話少吃，因為也有點冷。可以弄點熱牛奶給她喝喝。
弄個熱水袋給她熱敷小腹，會舒服很多。
總之經期內吃得要清淡、補血、溫暖。
31樓：匿名使用者
真是好老公啊 羨慕死這裡一群女人了
水果別吃 那幾天別和涼水 再講究點就別用涼水洗手啊什麼的來的時候別喝紅糖水 估計你要納悶了 紅糖是生血的 那幾天喝完保證你要幫她添置衛生巾 最好在剛結束的時候喝紅糖水 這樣才是最好的
記住保暖休息 別讓她太累，既然你要做就做絕了。
幾天時間很快就過去了 注意細節 估計此女人感動的不行
32樓：匿名使用者
正常的生理現象噢,如果你想讓她覺得你體貼她,關心她的話.你就多陪她說說話,還有如果她發火了,或者不開心,你要依她的意思走，不要惹毛她,我的女友最近也是"大自然在召喚她",每個月的這個時候就是我最煩惱的.平時都好好的,和他開開玩笑,逗逗她,她都不生氣.
"大自然一召喚她了"她就不行了,脾氣變的很急,很容易發火.所以啊,這個時候千萬別做讓他覺得不開心的事,真的是,有的時候你不知道你做錯了什麼,或者平時做的對的,但放在這個時候就不對了.一切的一切就是依著她,寵著她.
看到她很痛苦的話就多陪他說話,讓她分散注意.
至於要吃什麼水果我就覺得沒什麼必要的,每女性的身體不一樣,所以情況也不一樣,有的會痛,有的不痛.個有個的不同嘛.
我的"祕籍"就是在"大自然召喚"我女友的時候,我就對她比平時溫柔,做什麼事都多為她想想,她能體會到的,真的. 最好的"水果"和"藥方"就是你的甜言蜜語了!
祝福你們幸福,快樂喔!
33樓：匿名使用者
首先來說我認為你是個很好的男朋友，剛才看到一個人因為女朋友來例假，發燒不能和女朋友進行性行為，他忍不住。
可是你卻在心疼自己的女朋友並想為她做些什麼，很有心女生這期間不能吃刺激性食物，過酸過辣，太冷的食物都不好，適當的走路是有益的，你可以給她弄個暖水袋讓她放在肚子上
她也許會腰痠腿疼不要捶打活著揉捏，那樣會讓血湧的更厲害如果你會作銀耳紅棗蓮子湯最好，讓她在週期後喝上一兩碗，可以滋補身體，以前我媽常給我作這個喝很管用
希望對你有幫助
34樓：匿名使用者
哈哈！我是學醫學的！
我感覺你要照顧好她！！不要讓她動涼的東西！吃涼的東西！
不要讓她煩惱！！
女人這時候最容易發怒1！！你要忍耐！！
順這她！！過了後就好多了！
35樓：匿名使用者
1.注意衛生、防止感染：應注意外***的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
4.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠 。
36樓：匿名使用者
少吃或不吃性涼的水果，如梨子
女性經期的飲食禁忌
經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類：
1、生冷類
即中醫所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
2、辛辣類
如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
3、影響性功能的食品
菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、**仁。
經期的飲食規則
當月經快要來時，女人的身心會出現或輕或重的"經前症候群"，如躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前10至14天出現，月經開始後的24小時內結束，其症狀的嚴重程度，及好發時間，因個人的情況不同而各不相同。此外，女性在月經期還可能有下腹部脹痛、腰痠背痛、量不正常或週期難以掌握等異常情形。
為了順利度過經期，改善不適症狀，平時應注意保證生活正常、有規律，經常運動鍛鍊身體，而且還可以依每個人不同的體質狀況，選擇適當的飲食。下面是有關經期飲食的幾點注意事項：
1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。
2、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素b群的食物。
4、攝取足夠的蛋白質。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質。
5、飲食應定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
6、避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。
7、避免吃太熱、太涼，溫度變化過大的食物。
8、有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物，以利補血。
9、即將面臨更年期的婦女，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品
37樓：171帥少
我女朋友大姨媽來了，我就給她煮紅棗紅糖薑湯！讓她趁熱喝！灌熱水袋給她抱著！聽她說會好一些！你試試吧！其實不管你做些什麼，只要你做了她就會感覺你的存在，就會好一些！！
聽我的，準沒錯！
38樓：匿名使用者
記住這幾個東西！
紅糖 姜
桂圓 小棗
葡萄乾（格外重要）
千萬千萬不能吃巧克力！
容忍她的壞脾氣！足矣
39樓：魚夢情人
如果是那個不肚子痛,就是寒大了,多喝點熱水,你可以給她熬點紅糖姜水,這樣可以補血去寒.再給她弄個熱水帶,讓她捧著,這樣會舒服很多的.一定不能碰涼的東西了.
你注意一下,以後她要來那個之前都不要讓她碰涼東西
40樓：段再亮
汗，我以前是桂圓百合蓮子粥煮給她喝。然後她想ml，我很裝正經的拒絕了。很快就過去了的，就按麼幾天。然後她心裡暖暖，我心裡也暖暖。就是多了對熊貓眼！
41樓：實鰼
不要吃生冷辛辣刺激的東西..可以的話晚上睡覺前幫她撫摩肚子..會沒那麼痛的
可以弄點紅棗雞蛋糖水..補血的..
來完也可以煲點益母草湯`也是補身子的東西哦`
女朋友大姨媽來了，我該做些什麼，女朋友大姨媽來了，我該做些什麼呢？
你好！月經期間應該補充一些有利於經水之行的食品，如羊肉 雞肉 紅棗 豆腐皮 蘋果 薏苡仁 牛奶 紅糖 益母草 當歸 桂圓等溫補食品。有食慾差 腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富 健脾開胃 易消化的食品 如大棗 麵條 薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易...
女友來例假該如何安慰，女朋友大姨媽來了該說什麼安慰的話
女生在來大姨媽的時候，痛經痛得要死，別的小姐妹都有男朋友煮紅糖水忙前忙後，而你只能說 多喝熱水 這怎麼行呢?1第一步 細節決定基礎啊！想要在女友來例假的時候，做到不慌不忙的淡定應對！這就需要你做到比她自己還要了解她！記住她的例假日期！時刻提醒自己，什麼時候開始要進入狀態！每次她快來的時候就提前提醒她...
為什麼女友大姨媽來了整個人都變了，打個電話她不怎麼說話我個人在說，還說我煩不煩
你要理解 女生來大姨媽的時候情緒都會不好的，過了那個就沒事了 因為女孩大姨媽來了就會肚子疼，而且火氣很重，就好比你吃壞肚子老想跑廁所一樣，難受至極！最好多安慰，不要惹她生氣。來大姨媽脾氣不好很正常 一種是天生大姨媽期煩躁 另一種是聽別人大姨媽煩躁 自己也潛意識跟著學 這些都不是問題 只要不是非大姨媽...