1樓：和諧心音
我的健康不打折：
你好，我是心理諮詢師，根據你所提供的情況，如反覆的鎖門，一天洗十幾手，老是擔心忘掉什麼等等，可能是患有輕度的強迫症和預期性焦慮（如老是不必要的擔心），但不管是強迫症還是預期性焦慮，都和安全感低有關。這說明你在內心深處總是處在不安全的狀態中。但根據你的症狀應該都不嚴重，如果經過正規的心理諮詢**，會很快的克服掉這些行為障礙，恢復到正常生活中。
2樓：匿名使用者
強迫，記憶暫時缺失。偏執
調節方法，兩步走。
1，做計劃，把每天要做的做過的事情記錄下來，隨身攜帶，每當有疑問的時候看看。
2，心理調節，多進行放鬆活動，增強信心，不要在細枝末節花費過多的時間，把注意力分散到比較不引起注意的地方，同時，不要強迫過多，積極心理暗示。
3樓：匿名使用者
你這種情況多久了，如果超過1年，則需要立即就醫，這屬於強迫症，同時大部分強迫症在一年之後會惡化，最嚴重的是患者並沒感到惡化。 如果不及早就醫，後果很難說，有過很多妄想症和精神**症的案例都是從重度強迫症裡衍生出來的，前者傷害自己，後者傷害他人。
我不是危言聳聽，本著對你的提問認真負責的態度，我希望你及早就醫，如果害怕看心理醫生，可以試試森田**，簡單實用，易於自學。
森田**大意
森田**是**強迫症比較好的方法，"順其自然，為所當為"是森田**的精髓，而如何正確地理解"順其自然"這四個字，可以說**是否有效的前提條件。
在現實生活中，我接觸過很多的患者朋友，說實話，他們對"順其自然"的理解都是不夠深或是錯誤的，因而造成森田**對他們的**效果不大，甚至還有部分患者朋友是毫無效果，這使他們對森田**本身是否有效都產生了懷疑。而揪其原因，其實是他們只是從字面上，表面上去理解其含義，以為"順其自然"就是"任其自然"，就是對自己的問題不加控制，痛苦就讓其自己痛苦下去所造成的。如強迫觀念的患者，他可能就會錯誤的認為"順其自然"就是讓自己主動地一直強迫思考下去。
其實呢，要正確地理解"順其自然"首先我們要弄明白什麼是"自然"，也就是說你要知道什麼是"自然規律"。比如白天與黑夜的輪迴、天氣有晴也有雨，這些都是大自然的規律，它是不能人為控制的，我們人必須遵循、接受這些規律才會過得快樂。倘若人整天都抱怨為什麼會有黑夜，或者認為下雨是不應該的，那麼就違背了"自然規律"，結果肯定是自討苦吃。
而我們人本身也是存在一定的內在的自然規律的，比如情緒，它本身就有一套從發生到消退的自然規律。你接受它、遵循它，它很快就會走完自己的規律而結束，反之則不然。舉例來說，比如你馬上要參加一個重要的考試，這時你感到焦慮、緊張，其實這是非常正常的心理反應，如果你不去管你的情緒，它很快就會在你考試的過程中不知不覺地自然的消失，我想這個應該是很多人都有的體會，而倘若你認為自己不應該出現緊張或焦慮，與它對抗，那麼你就違背的情緒的"自然規律"，焦慮、緊張就會越來越嚴重，甚至讓你整個考試都處於強烈的焦慮不安中。
除了情緒規律之外，我們人本身還有一個自然的規律，就是是古怪的、可怕的、骯髒的念頭是必然會出現在我們的腦海裡的，在這裡我們暫且把它稱作雜念或著說是思緒，而這些東西也和情緒一樣，它也有自己的一套從發生到消失的規律。倘若你接受它存在，並知道它是毫無意義的"雜念"，不理會它，那麼它將不會影響你，很快就消失了。反之，你越去注意它和它辯論等，那麼你就會被它束縛。
舉一個簡單的例子，例如一個品學兼優的學生，上課的時候，他的頭腦裡突然出現了一個雜念——我要把老師殺了。這個念頭使他非常的害怕，他覺得自己不應該出現這樣的念頭，他覺得自己太可怕了，並害怕自己真的做出這樣行為怎麼辦。所以就不停地自責和想為什麼自己會出現這樣的想法，想去控制想法，從而對這一念頭形成了強迫。
而實際上這個學生之所以會出現這個念頭，其實原因很簡單，就是因為他的老師平時對學習要求非常嚴格，以至於給學生造成了很大的心理壓力。這個念頭的出現其實就是這個學生的潛意識對壓力的一種發洩，對老師的高壓教育有些不滿的表現而已
在這裡，我們一方面可以讓這個學生知道這個念頭出現的原因，當然這個需要在心理醫生的輔導下才能明白，但同時倘若這個學生事前就明白雜念是必然會出現的道理，那麼他有可能就不會那麼在意這個雜念了，從而避免強迫觀念的形成。
我上面講的是"順其自然"中"自然"這兩個字的含義。那麼怎麼樣做才是正確的"順其自然"呢？其實也很簡單，那就是在認識的"自然"的前提下，不去在意那些有"自然規律"的情緒或雜念。
舉一個形象的比喻，比如我們把平靜的湖水比做是我們的思想，而把向湖水裡投石頭所引起的漣漪比喻成影響我們情緒或雜念。那麼你說我們要怎麼樣才能制止漣漪不斷的產生呢？是繼續向湖水投石頭還是根本不用去管它呢？
答案當然是後者，不再投石，根本不去管它。這根本就不用去管它就是"順其自然"。
當然，面對症狀的時候，我們光順其自然還是不夠，為了能讓"順其自然"對你的問題產生效果，就得結合"為所當為"，因為順其自然，為所當為，這八個字是連成一體，不能分開的。也就是說，你在"順其自然"的同時，接受哪些雜念或情緒出現而不管了的同時，還得把自己的注意力放在客觀的現實中，該工作就去做工作，該學習就去學習，該聊天就去聊天等，做自己該去做的事情去。那麼，那些雜念、情緒就會在你認真做事的過程中不知不覺地消失了。
不過我要說的是，症狀的消失是一個過程，最開始你不去管它了，哪些雜念，那些情緒，肯定還會在我們腦子裡轉，我們心理好像還堵住一塊石頭一樣，或者說哪些焦慮情緒，仍然讓我們不舒服，不過這個沒關係，還在我們腦袋裡轉就轉吧，心理堵住就堵住吧，情緒不舒服就不舒服吧，我也不統統接受而不管了，自己仍然是該幹什麼幹什麼去，那麼哪些東西也就自然的消失。不過這個過程的長短是因人而異，我們不用去和比人比，也不用管到底是長是短，自己也鐵了心，堅持這麼做就好了。
4樓：光頭豬豬
輕微的強迫症
輕微的健忘
你說的症狀每個人都會有，只是多少、還有是否特別留意的問題要自信，自己都認為自己病得嚴重的話，怎麼能在別人面前表現正常呢
5樓：我就是丹丹貓
不算嚴重的強迫症，還有點記憶力衰退，去看看心理醫生也好的．
6樓：
有強迫症，也有點焦慮症，解憂心理諮詢網專業心理測試欄目有焦慮症的測試，暫時是免費的。
7樓：匿名使用者
有呀，是精神強迫症。
可以克服的。
8樓：匿名使用者
醫學術語 強迫症 ！
9樓：匿名使用者
輕度神經衰弱,上看一看吧!
10樓：匿名使用者
輕微的強迫症 內項性格的人都多少會有一點點，屬於正常
心理或者精神病專家請進！！！！求正解。。。。
11樓：匿名使用者
應該是被害妄想症。自閉。
這樣的描述太片面了，如果要準確的回答的話，是要做很多測試的。
12樓：匿名使用者
抑鬱症，妄想症，（應該是）
13樓：河北友愛心理科
精神**症的像。到醫院在檢查下。
14樓：蒙子風
精神**症，典型症狀為被害妄想。
這算是什麼心理疾病，我這算是什麼心理疾病？
嚴格來說不算心理疾病吧，感覺你想法太多了，有點自尋煩腦，每個人的想法和生活習慣都不一樣的，過好自己的生活就行了，不要太多在意別人是怎麼樣看你的，或者說人無完人，不可能整個世界的人都認同你，所以你要調整好自己的心態，我建議你去學習一些修身養性的課程，調整好自己的狀態，正確的認識自己，也能理智的看待事物...
這是心理疾病還是心理障礙，什麼是心理障礙與精神障礙？怎麼區別？
其實還是有滿多人有這樣的問題的 我覺得不用太緊張 其實他幽默，喜歡的話題也健談，說明沒什麼心理上的問題 鼓勵他多跟陌生人接觸 多展示自我的優點，多製造點機會，讓他自己獨立面對一些問題 比如鼓勵他去打工拉，參加多一點的社會實踐類的活動拉 現在社會上各種選秀活動那麼多，如果鼓勵他去參加一次，一定有很大幫...
這是執念還是心理疾病？ 40，什麼叫執著心理？
初戀或者第一個男人會比較執著，還有特別喜歡愛的也會，不想繼續就不要聯絡，遠離開始一段新感情。這種情況不是你的問題，因為喜歡一個人沒有錯，開始你不知道後面即便是知道了也很難割捨很正常。她這種情況應該屬於心理疾病。可能是不可逆轉的。你放不下的不是他，而是你的執念。個人認為是執念，喜歡一個人就是這樣，不管...