1樓：prince艾迪
我覺得是會憋出病來的，因為人心裡的負面情緒不能發洩的話，很有可能影響人的心理狀態，以及對人對事的看法，適當情發洩，有利於身心健康，單發現也要有好的方式方法，比如說可以加幾個好朋友，把內心的痛苦全部傾訴給他們，這樣能讓你的身心舒暢不少，還可以通過旅遊或者聽**看電影的方法都可以緩解自己心裡的負面情緒。
我覺得如果你感覺到非常的壓抑的話，你可以選擇去看心理醫生，並不要認為看心理醫生是一個非常丟人的事情，這只是很正常的，看病的行為。
2樓：匿名使用者
會的！憋久了心理也會不健康，會抑鬱。
可以的話和朋友出來聊聊天，或者和親人訴說！
或許還可以幫助到你，實在不想說的話，可以找一些互動平臺。
例如漂流瓶，手機騰許微博的樹洞！這些都是匿名的。
3樓：
會,我鄭重提醒你,人經常處於壓抑狀態對身心都不好
4樓：匿名使用者
會的。尤其是女孩子，如果憋心裡會容易生病的。
5樓：_蒼茫雲海間
會 要學會傾訴！哪怕是對著一棵樹 一杯水 不要憋著
6樓：小仙女
藏太多了不好，建議你找個你信任的人好好傾訴下，希望你快樂！！
7樓：鄉下人
氣憋在心裡會憋出病來
8樓：醉陶然
會的，要不心理醫生靠什麼吃飯！
9樓：匿名使用者
不一定，看你的性格是怎樣的
10樓：憶丶逍天
會的，焦慮症，憂鬱症，心肌梗塞等等
11樓：夏漓子
你會覺得很悶，心情很差
總是把太多太多的情緒心事狠狠的憋在心裡 這樣會憋出心病來嗎
12樓：手機使用者
會的，當積壓太多負面情緒是會對人的身心都帶來傷害的，所以適當的發洩一下，或找個自己信得過的人傾訴一下，都能緩解自己的心理壓力。其實有時候不要刻意記些煩惱事，甚至放大一些自己的擔心和焦慮。保持一個積極平和的心態才是最重要的，人活一世，不要總是被這些負面情緒所困擾才好，努力使自己保持開心快樂，做一個樂觀開朗的人，相信你就不會再有這麼多的情緒心事憋在心裡而難受了。
麻煩採納，謝謝!
朋友總說我什麼事情都憋在心裡，我也意識到了這個問題，這是一種心理疾病嗎？
13樓：相似此事
我認為這不是一種心理疾病，僅僅心理狀態內向型，不擅於和別人開啟回心扉。我覺得這答決定還是在於自個！當確實下決心要敞開心扉的時候，再次接納更好的生活從頭開始自個的一生，還要對自己負責任，對別人還要承擔責任，不可以存有期騙的心理狀態！
任何都採用求真務實的心態，把自個最真正的一方面展現給別人。
開啟心扉，多一點交談，不要全都憋心裡，因為說出來，無論別人說的是忠言還是逆耳，只能當說出來，你就會覺得很輕鬆愉快，隨後多做運動，像打藍球，就是說得協作的體育運動，能夠和同伴交談，講出自個的看法，晨跑得話還可以，隨後許多人跟你一塊兒跑，邊跑邊閒聊。
想讓別人對你開啟心扉，必須提升他的歸屬感。方法就是說自個先積極開啟心扉。他會先了解你某些不為人知的事兒，把握住你的把柄，此刻他才有膽量把他不為人知的事兒對你說。
但是每個人都有自個的私隱，或許你的以誠相待換不到他同樣層度的以誠相待。可它是比以誠相待更關鍵的遵重，尊重別人的私隱，不要奢求。
14樓：匿名使用者
這不是病，是一種性格，也是一種品質。本人覺得愛說話實在沒有什麼好處，言多必失，而且討人嫌。
15樓：唯願平安和健康
也不算是心裡疾病，有的人就是不喜歡什麼事都表達出來，但是我覺得把什麼都憋在心裡自己應該也很壓抑，適當的和親朋好友一起聊聊天，把不舒服的不開心的都說出來，心情也會好一點
16樓：匿名使用者
你是一個性格內向的人，遇到事情就會憋在心裡，這樣不好應和身邊的值得信任的說說，不要關閉心門，這不是心理疾病，是性格問題，既然意識到了這個問題，就慢慢糾正。
17樓：匿名使用者
不是吧，性格問題，如果憋出病就是了，如果能自我調節，肯定不是病，不說出來也是一種自我保護，有些事情說出來是有風險的，哪怕是說給不相關的朋友聽。
18樓：最愛丫頭
不是，不過這個性格不好，人總是憋著，就會有各種各樣的不舒服，心情也不好，久而久之的脾氣也會壞的
19樓：匿名使用者
這不是病，有些事可以說給別人聽有些事不能說，說也得看跟誰說不能什麼人都說，值得信賴的人才能說，有些事就是要自己消化。
20樓：良弓羽箭
這不算疾病
但久而久之
真有可能憋出病來
你需要把你的委屈
找一些人傾訴
21樓：嚕嚕嚕那不勤務
也不是什麼心理疾病，就是你這個人比較內向，不喜歡把自己的心事說給別人聽。其實有時侯把自己的心事向好朋友傾訴一下你會感覺很輕鬆，真心的好朋友是會和你一起分享快樂的，和你一起排憂解難的。
22樓：依舊傾慕那秋季
不是，我也喜歡憋在心裡
我就是那種什麼事情都憋在心裡不願說話也不發脾氣膨脹到快要
有情緒或者心理不舒服的人，一定不要藏在心理，要學會找到傾訴的地方，有時候積累在心理多了，爆發出來的時候會傷害到別人 所以你到底是什麼意思嘛 我就是那種什麼事情都憋在心裡 不說話也不發脾氣 這樣時間久了也不好，要學會溝通 我也什麼bai 事情都不與du我男朋友說 原因有zhi很多 1 我不想dao讓專...
我老公是那種有什麼事情都憋在心裡的人！他只有喝多了才和我說說心裡話，說的最多的就是我婆婆，每次說起
難得他還有個可以說心裡話的人 告訴他母親是他沒辦法選擇的 是啥樣的就得養啥樣的 有事據理力爭 盡力維護自己的權益 沒事少接觸 畢竟陪伴他一生的是妻子跟孩子 媽媽總會成為過去式的 那你也不要順著他的話說婆婆不好。你可以說你還有我呀，以後還會有我們的寶寶，我們一家子倖幸福福的 說明你婆婆不是很關心他。我...
每天做什麼事情都很煩 感覺很累，憋在心裡好難受哦，我應該怎麼辦呢
給自己放兩天假期！好好的和死黨出去玩個痛快！比如去海邊，對大海狂嚷 去草原，騎馬痛快的跑一下 絕對能減壓 其他方法就是休息好 調整心態 每天早上喝兩杯清水 千萬不要憋在心裡，這樣會憋出病來的，最好是找你最好的朋友聊聊，傾訴一下，把所有的不快釋放出來就ok啦 去個陌生的地方，找些新鮮感，發現生活的另一...