1樓:浦青文
不是的,去醫院看看微量元素,缺什麼
2樓:林希希欣
不是,是因為你營養不良,我也有
我爸媽都沒有什麼白頭髮,而我十幾歲就有了很多白頭髮,請我引起青少年白頭髮的原因是什麼?除了遺傳之外
3樓:翡冷翠
少白頭原因:
⑴精神因素:如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度,有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
⑵營養狀況:毛髮是**的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6,也會導致頭髮由黑變白。
⑶疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
(4)生活習慣:長期從事腦力勞動,加班等缺乏體育鍛煉;手淫、房事過度等不良生活習慣等。
近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。
少白頭患者還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。
因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為“發為血之餘”,“腎主骨,其滑在發”,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
總之,少白頭的發生原因比較複雜,既與遺傳性、體質性因素有關,又與後天的各種因素有關
研究發現,腦力勞動者長期處於高壓狀態,精神高度緊張,無暇顧及鍛鍊身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習慣等,因而易於過早出現白髮。
當然你說你父母都沒有白頭髮而你卻有這也很有可能是基因突變,或者說你父母的基因裡就帶有白頭髮的基因,但他們白頭髮基因只是處於隱性 ,而你卻是顯性。
當然說了這麼多其實也沒什麼用,主要要看自己怎樣理解它。如果你能夠擁有強大的內心,超脫世外,那麼我想也沒什麼的。望保持心情愉悅。
4樓:仰頎
身體缺乏某種微量元素
5樓:楠楠
聽有人說,腎不好,也會少白頭的。
我看有的人,十幾歲,二十幾歲,頭髮上就有幾根或者十幾根白頭髮了。正常麼?為啥會長白頭髮?不都是老人
6樓:匿名使用者
頭髮本來就很少,可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間,看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉,心裡是又害怕又心疼,從朋友那裡知道了「重.現青′絲」一紋中有講述到一些頭髮的知識,然後仔細閱讀了下,同時也跟著照,現在頭髮是越來越黑,越來越多了,簡述下給大家聽下,平常的飲食中多彌補蛋白質,多吃一些穀類和豆類,比方黃豆、黑豆,多吃生果和蔬菜,多吃蛋類,多吃海中的食物。
要戒菸,控制飲酒,煙會影響頭髮的生長,白酒是引起掉髮的飲品,最好要適當。要少染髮燙髮,染髮燙髮會加速頭髮的脫落。要有充足的睡眠時間,特別是晚上十點到凌晨兩點之間,這一段時間一定要躺下休息,儘量做到每天睡眠不少於六個小時。
7樓:超人
白髮指頭髮全部或部分變白,可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史,以侷限性白髮較常見,多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。
有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年,常有家族史,除白髮增多外,不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮,有的與營養障礙有關。
總的來說,後天中又有幾個原因:營養缺乏,長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成,腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢,因此白頭髮的**應先補足腎陰,從根本上調治。
另外,一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮,如果提早出現的話,就最好前去**。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治,但後天原因生成的白頭髮經過**,情況是可以改善的。
8樓:lw芊零
個人問題,有的人煩躁或者是壓力大疲勞睡眠不足營養不足這些人就容易長白頭髮,更多的是色素顆粒分泌不足。人老了就不會產生黑色素所以頭髮變白,年輕人頭上有幾根白頭髮一般是正常的
9樓:精裝牛奶
正常 ,白頭髮的多少和遺傳有關 ,也和每個人的用腦度有關 ,有的人受了很大刺激後一夜間頭髮全白了也是有的 ,你說的情況都是正常的 ,只是每個人的體質不同有多有少罷了 ,
用何首烏泡茶喝 ,可以減少白頭髮的數量
10樓:匿名使用者
少白頭,絕對不正常,身體裡缺乏什麼東西,可能是微量元素,這種人比一般的人容易勞累
11樓:亦不留
天生的。我同學就是。
12樓:生活大圓滿
正常,我同學也是這樣,她才17歲,因為他們有一定的壓力,也想多了
13樓:匿名使用者
白頭髮和大腦一處神經有關係,年齡大自不而然神經衰弱就會白頭髮。年輕人經歷過壓力,比如,學習,心理壓力都可能造成這樣結果。也可能外部因素造成,碰撞大腦之類的。
二十一歲,長了很多白頭髮,好多年了,越來越多怎麼辦
為什麼十幾歲就長白頭髮了,怎麼辦
十幾歲就長白髮了,就應該注意養成有規律的生活習慣,不要給自己太大的壓力,平時還要多吃黑五類食物 如黑豆.黑芝麻.黑米等 核桃,栗子,何首烏等都很好的養髮的食物。中醫講發為血之餘,腎其華在發,所以我們認為血虛和腎都是與白頭髮有明顯的相關性的,腎陰虛的時候就會出現頭髮的花白,髮色的失養,這個常見於老年人...
為什么小時候長白頭髮,為什麼小時候長白頭髮
這可能是遺傳,也可能是長期壓力過大導致的 上若這3處長白髮,是在暗示你的健康狀況,快對照看看!可能是缺少一種維生素,也有的是遺傳,也有突然壓力太大的,都可能導致白頭髮的。為什麼猛長白頭髮 精神壓力大,營養不良,缺乏某種微量元素都可能導致長白髮,你現在不要熬夜,不要吃辛辣食物,不要飲酒,多吃點富含蛋白...
三十幾歲,就有好多白頭髮,吃什麼藥能變黑
可常吃紫米 黑豆 赤豆 青豆 紅菱 黑芝麻 核桃等。我才三十歲就很多白頭髮了.有什麼辦法變回黑髮?把黑芝麻炒幹用白糖拌著服用 每天服用5湯匙 在藥房買何首烏用機子打碎 成粉狀 加少許白糖 不然會很苦 用白開水沖服 何首烏不宜多吃 可以服用一段時間 間隔幾天在服用 因為它畢竟是中藥 入藥三分毒 黑芝麻...