1樓：魚與魚塘
可以喝一杯蜂蜜水或者檸檬水，蜂蜜水和檸檬水可以解酒，讓自己的精神快速恢復。
2樓：小品藝術家
喝酒前可以喝一點牛奶保護腸胃，喝酒後喝一些熱的葡萄糖水降低血液中的酒精濃度，第二天醒酒後注意飲食，不要吃辛辣刺激或者不易消化的食物，能夠讓你在醉酒後快速的恢復。
3樓：小塔
喝多酒了，第二天難受。可以喝下一杯雪梨汁。這樣可以讓身體的神經得到緩解，解脫了酒精的那種刺激感。
4樓：農家小妹婉兒
喝酒多了，第二天特別難受。這樣的可以吃一些橙子，橙子這些東西，可以很好的清除血液裡的酒，讓血液乾淨。
5樓：戒檳榔戒菸戒酒
喝完酒第二天總是難受無力？怎麼辦？這幾個辦法或能幫到你
6樓：小小趣聊養生
據我所知，目前為止喝酒喝的太多的話，想要快速緩解的時候，喝蜂蜜是一個最好的方法，因為蜂蜜可以加速血管中酒精的代謝速度，讓酒精快速的排出到我們身體之外，所以喝蜂蜜是可以有效的幫助我們快速解酒的，雖然這種解酒的速度比較快，但是也沒有我們想象中的那麼快，只是相對來講可以加速的排出我們身體當中酒精的成分而已，而且蜂蜜當中還含有很多對身體有益的微量元素和礦物質，特別是對於女性來說，經常喝蜂蜜還有助於調節身體內的內分泌平衡，這樣的話可以讓我們在保護好身體的同時，也變得越來越健康，所以喝酒過後，我們也可以儘量的喝一些蜂蜜來保護我們的身體。除此之外想要減輕酒精對身體的傷害的話，可以嘗試以下幾個做法：
1、喝酒時多吃菜
首先第1個做法就是，我們喝酒的時候可以通過多吃菜來緩解酒精對身體的傷害，因為在多吃菜以後，酒精不會直接接觸到我們的胃部，這對於緩解我們胃部的損傷起到了一定的效果，而且還可以降低我們身體對酒精吸收的速度，再次的保護我們的身體。
2、喝酒前喝一杯酸奶
如果我們參加的酒局是不允許我們再喝酒時多吃菜的話，那麼我們也可以在喝酒之前多喝一杯酸奶來保護我們的身體，喝酒之前喝一杯酸奶，可以讓酸奶在我們的胃部形成一種保護膜，這樣的話就會起到喝酒時多吃菜的同樣的效果。
3、喝酒之後不要喝茶
很多朋友覺得喝酒之後喝一些茶水可以幫助我們快速的恢復到清醒的狀態，有助於幫助我們解酒，其實這種想法是錯誤的，喝酒之後飲茶不僅不會幫助我們解決，而且還會阻礙酒精在人體當中散發的速度，讓我們更不容易醒酒。
酒喝多了第二天難受怎麼快速緩解
7樓：匿名使用者
1吃兩到三口蜂蜜，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內壁上形成保護膜，由於蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質，可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映，並且蛋白對胃黏膜有養護作用。
2可以喝少量酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
3吃蘿蔔有解酒毒的作用。醉酒後可嚼食生蘿蔔；或以生蘿蔔搗汁，調適量紅糖飲服；也可用蘿蔔籽煎湯飲服。如將蘿蔔切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿蔔絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對防治醉酒大為有效。
4豆腐解酒，飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。
5服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收後使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內代謝和排出加快，達到醒酒解酒的目的。口服淡鹽水，也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
6可以吃點西瓜，西瓜一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
7酒後吃柚子能夠解酒。將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
8酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
9西紅柿汁也能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。食用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
注意事項
建議在喝酒之前先喝少許牛奶，讓喝下去的酒精都跟牛奶裡的蛋白質作用不要跟胃黏膜作用。
建議少喝或者不喝哦，每次醉酒對身體的傷害都是無形的。
空腹喝酒最容易醉，因此，最好在喝前2－3小時內吃飽。
8樓：戒檳榔戒菸戒酒
酒喝多了，頭暈反胃，分享2個解酒的小方法，緩解酒後難受
9樓：唯愛仙子的白鴿
可以喝酸奶或者是蜂蜜
10樓：射手
喝茶或者喝酸奶，都可以
11樓：匿名使用者
喝點蜂蜜，或者吃點解酒藥
酒喝多了，第二天胃難受怎麼辦？
12樓：壬之雙
病情分析:25歲女性，酒喝多了，第二天胃難受，可以做做穴位按摩，如腹部的神闕穴、關元穴等等，用手心圍繞著肚臍，順時針和逆時針按摩相同的圈數即可達到調節胃腸功能的作用。
意見建議:足三裡穴是一個強壯穴，按壓、捶打都有利於胃腸功能。藿香正氣水有保護胃粘膜的作用，適當的喝一點能保護胃氣。飲食易消化的食物，適當喝些粥類慢慢會恢復的。
13樓：
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃難受，在日常生活中，對於長期胃不好，經常胃難受等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
14樓：乘心宜於初
最好是不要喝酒
，如果非喝不可，可以喝西瓜汁和酸奶還有蜂蜜水，都是解酒的
15樓：老果盍翎
你好!你是因喝酒傷到胃.可能導致胃炎或潰瘍.
建議你到醫院檢查明確診斷.對因**.另外要禁酒限酒.
免不了應酬時要限量.不要空腹喝酒!酒後要用一些解酒藥.
注意健康呵護好你的胃!
16樓：弭寅翠聽蓮
建議你回家睡覺，多喝水，喝點花旗參茶能幫忙快些解酒。
也可以取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
也可以喝解酒湯，最簡單的解酒湯就是醋加生薑煮開了就行。
喝酒完第二天難受怎麼緩解？
17樓：
你好，你應該是喝酒較多，引起醉酒，所致的身體不適感。喝些新鮮的果蔬汁，或者是蜂蜜水緩解。如果身體依舊不舒服，需要去醫院內科就診，遵醫囑進行相關**。適量飲酒、注意休息等。
18樓：戒檳榔戒菸戒酒
喝完酒第二天總是難受無力？怎麼辦？這幾個辦法或能幫到你
空腹喝酒第二天頭暈嘔吐怎麼辦，酒喝多了 第二天頭昏想吐 該怎麼辦？
最好的辦法就是少來喝酒，但如果必源須喝，請看下面。鑑於現在絕大部分酒都是勾兌酒，長期過量飲酒對身體機能的影響是非常大的，最好能在喝酒前多攝食一些富含蛋白質的東西，比如牛奶，牛肉等，最好是喝酒前先 墊一墊 肚子。喝酒的時候不要猛喝，喝完酒儘量吃一些蔬菜瘦肉之類的東西。最重要的就是喝完酒不要吹冷風，人會...
喝完酒第二天喝什麼 喝完酒第二天吃什麼好
喝完酒第二天吃什麼好 生活中有些人會因為生意的原因，經常出去應酬，應酬的時候喝酒是難免的，而喝酒會損傷胃黏膜的，長期下去，對胃的損傷很大，那麼喝完酒第二天吃什麼好呢？喝完酒第二天吃什麼好 1.薯類 這類食物中含有豐富的碳水化合物，碳水化合物和酒精結合，會減緩腸胃對酒精的吸收。其次，這類食物中b族維生...
喝多了,第二天總是吐黃水,怎麼解決
你好，你屬於輕微酒精中毒症狀，你吃的東西都已經吐光了，現在吐的都是膽汁，是消化系統異常的表現，現在要注意暖胃，多喝點開水，最好的事喝點紅糖茶，然後吃點清淡的食物，對胃會好點的。還是要提醒你一句 不能過量的飲酒 對身體不好。滿意請採納 不要喝太多的水 少量的喝點熱濃茶 喝過酒第二天多半會很餓，吃點不油...