1樓：尾巴會吃飯
指甲雖然是人體中比較可有可無的一個部位，但是卻能反映出人體的健康情況，如果指甲光滑油亮，色澤為分紅，且底部伴有小小的月牙，則說明身體非常健康。
豎紋是我們經常可以在指甲上面看到的一種紋路，大家都只當做是指甲本來的形態，因此並不放在心上。指甲上長出豎紋也確實不是什麼大毛病，但是這也是身體在對我們發起警告，長時間忽視這種警告，小毛病很容易會變成大毛病。
那麼豎紋到底代表了什麼意思呢？
第一，豎紋反映出了一個人的作息狀態，指甲上長期被豎紋覆蓋，說明身體長時間處於睡眠不足用腦過度的狀態，需要調整作息時間，將**睡覺的時間適當的提前，讓身體得到足夠的休息。
第二，豎紋還反應出了人體對維生素a的缺乏，有時候指尖還伴隨著倒刺的產生，則在補充維生素a的時候還需要再適當的多吃一些瓜果蔬菜補充維生素c。另外，適當的補充蛋白質也會讓指甲生長的更加光滑。
第三，豎紋的產生也有可能是人體出現了缺氧的狀態，可能是肺部出現了問題，需要經常食用一些潤肺的食物進行調養，比如香梨、葡萄、枇杷等水果都是對肺部非常有好處的水果，也能補充人體所需的維生素，平時多多食用會有利於抑制豎紋的產生。
第四，如果豎紋特別深還伴有血色，超出了平時指甲應該呈現的狀態，則應該尋求醫生的幫助，有可能是身體出現了某種需要**的病狀。
2樓：暮光夢緣
應該就是身體的某項功能產生了變化，一般手指可以體現出全身的健康情況，所以一定要引起注意。
3樓：女生心事
這可能是身體出現問題了，最好的辦法就是去醫院檢查一下。
4樓：怎麼會生出了你
這並不能說明身體就出現問題了，但是為了保險起見，建議還是去醫院檢查一下身體。
5樓：宇宙無敵帥老爸
要是指甲上出現豎紋，說明身體是出現狀況了，最好去醫院檢查。
6樓：做最好的
肯定是身體出了問題，一般是缺什麼微量元素。
7樓：青春恍若浮兮
有可能是身體缺乏某種微量元素，也可能是肺部有感染。
8樓：洛溪歸
一個人指甲上的豎紋應該體現了，作息時間的長短。
9樓：匿名使用者
不一定，年紀大了都會有豎紋
10樓：百度小嘉嘉
有一些人的指甲上出現的豎紋是因為指甲受過損傷而出現的，並不能說明身體出現了問題。
11樓：追求成就美好
應該是身體的某項機能出現了問題，這是疾病外露的一種表現，可以去醫院檢查一下。
指甲上出現豎紋代表什麼？
12樓：蘇鵬輝
1、指甲出現光滑均勻豎紋：如果你的指甲看上去比較光滑，看上去很紅潤有光澤，而且出現的這些細紋都比較均勻平整，相對自己的身體也比較健康，比如感覺自己很有精力，飲食也比較正常，睡眠也不錯，那麼這樣的一種平整均勻光滑的指甲細紋，你就不需要擔心。
2、最近比較勞累且指甲出現豎紋：有的人在短時間內比較勞累，比如干的體力活比較重，或者是腦力活比較重，再加上平時休息不好，以及飲食不夠合理，壓力比較大，往往就會在指甲上面出現細紋。這種豎紋一般跟身體情況有關，此時你要多注意休息，調整好自己的情緒，飲食上加強營養，一般一段時間指甲上的豎紋就會消失。
3、指甲遇到外傷也會出現豎紋：很多人的指甲出現了外傷，比如被什麼東西擠了一下，往往在指甲上會留下一種痕跡，這樣的一種指甲豎紋，隨著時間的推移，豎紋就會慢慢消失。
4、指甲出現黑色豎紋：如果你的指甲出現了黑色豎紋，這就需要你引起注意了，因為這往往代表著你身體出現了慢性炎症、體內毒素堆積過多，也有可能是肝火旺盛，這時可以適當降肝火，或者選擇通過消炎藥**炎症。有條件的朋友，可以選擇一些排毒的藥品，以及大強度的運動，把身體裡的毒素儘快的排除，一段時間後指甲上黑色豎紋就會消失。
13樓：萌湘歌
一般手指的指甲比較平滑，有光澤的，如果出現豎紋其實也是沒有關係的，如果是外傷引起豎紋的話更是沒有關係的。就是要提醒你營養不良，應該多多補充營養。
14樓：匿名使用者
指甲出現豎紋影響因素比較多，現分析如下：
1.代謝紊亂，內分泌失調。比如肝腎的異常會造成排毒和代謝能力下降。會使指甲出現豎紋。
2.營養成分的缺失，體內缺維生素以及鈣鐵等元素，均會導致指甲有豎紋。比如缺失維生素c會導致手指脫皮。缺乏鈣鐵會導致骨質疏鬆等。
3.生活不規律。經常抽菸喝酒、熬夜造成生活不規律，會造成身體紊亂。
4.壓力過大。現在工作、生活、上的壓力比較大。長期高壓狀態，也會導致身體異常。
綜上所述，指甲出現豎紋的現象是身體異常的表現。或輕或重。注意以上幾點原因，應當根據身體日常的表現進行綜合判斷。並加以調節和修復。
人類的慾望太多，縱有家財萬貫也不如有個好身體。祝願大家都身體健健康康！
15樓：王先森的水果派
如果你的指甲是平整而且光滑整齊的，紅潤有光澤，那你的身體是健康的，反之則是不健康。
16樓：吾
代表身體出現了一些問題，或是你在處理指甲的時候，應為一些錯誤的習慣造成了指甲的畸形，但是建議到醫院對身體進行一個全面的檢查
17樓：難耐
指甲上出現豎紋，這是身體給我們發出的一種警告。很有可能是身體處於亞健康的狀態導致的，平時要注意飲食和生活作息的規律。
18樓：我簡單愛走極端
有人說是身體不健康的表現，甚至是大病的一種徵兆，實際上，指甲的形態同樣是有很多的豎紋，這個是正常的。
19樓：雜貨鋪小可愛
傳聞說指甲出現這樣的狀態，就是身體不健康的表現，甚至是大病的一種徵兆，實際上，這都是大家多想了，你可以拿自己身邊人的指甲看一下，他們指甲的形態同樣是有很多的豎紋，這個是正常的。
20樓：小情緒的抹茶
指甲是由碳酸鈣組成的，如果出現這種情況，很有可能是身體內的鈣質，蛋白質，碘元素比較缺乏，可以從蛋類大蒜中獲得，也有可能是比較缺乏鐵，或者是指甲受到了損傷。
21樓：可愛的巨集哥偉
我個人感覺可能是出了什麼問題的，畢竟這個指甲蓋的半月牙也是檢測你病的一種方法，這也是有科學依據的，所以我覺得身體出來了狀況。
指甲上有“豎紋”是說明健康出問題了嗎？
22樓：老程健康談
現在大家都比較重視自己的健康，養生也不再是中老年人的專利，很多年輕人也已經意識到了養生的重要性。而且很多人平時也很關注自己身體的變化，有了異常情況，就會在網上搜尋答案，但網上答案可謂是五花八門，有時看了還真讓人分辨不清自己應該聽哪個。
就比如手指甲上的豎紋，有的人說是件很正常的現象，但有的人認為是營養不良，甚至說是大病的先兆，那麼誰說得對呢？
我們先來看看為什麼指甲上會出現豎紋原因一：體內缺乏維生素a。
因為維生素a是維持人體所有上皮組織健全的必要物質，所以一旦缺乏，就會導致手指甲上長出豎紋。
原因二：先天性遺傳。
有些人指甲上生來就有豎紋，這和疾病沒有一點關係，是家族遺傳造成的。
原因三：外傷導致。
由於不小心讓指甲外部受了傷，也會讓指甲上出現豎紋，不過這種情況不會出現太久，就會恢復。
原因四：缺鐵性貧血導致。
不要以為缺鐵性貧血只會出現乏力，頭暈，容易疲倦等現象，它也讓身體組織出現異常，比如發生口腔炎，精神行為有異常，**特別乾燥，手指甲上長出豎紋。
所以說指甲上長豎紋可和營養不良扯不上半點關係，還是看看自己沒有有上述原因比較靠譜。
那麼估計還有人會問指甲上長倒刺是否也是因為營養不良？其實答案也是不一定。雖然體內缺乏維生素的確會讓**變得粗糙不夠光滑，手指**也會因為粗糙乾燥而長出倒刺。
但是指甲上長倒刺更多的原因在於甲床由於乾燥缺少水分，使得角質層太乾，從而會分離才形成的。
如果想要預防倒刺，可以每天擦些保溼霜，讓指甲周圍的手指保持溼潤就可以。
除了豎紋，倒刺以外，還有一個指甲上的現象讓人有爭議的，那就是月牙多少代表不代表身體健康？指甲上的月牙是一種指甲在生長過程中的自然現象，是新陳代謝的產物，指甲在不停生長。當手指上沒有血管通過的部分，就會形成月牙，只要有指甲，那麼月牙肯定是有的，只有看得見和看不見，而沒有不存在的。
有的人月牙小，有的人月牙大，這是由於先天的甲基因素決定的，和營養不良也沒有關係。而大部分人的拇指上都會有月牙，這是因為大拇指相對來說，用得多，指甲磨損得比較快，那麼新陳代謝速度也會變快，這樣月牙就容易顯現出來，而小拇指在手指中活動最少，自然生長的也慢，月牙也比較少出現。
其實真正應該注意的是指甲上的這幾種表現，這才代表健康出了問題：1、出現灰指甲
代表有真菌感染，出現黃指甲，可能肺部有疾病或是患有慢性支氣管炎，也有可能是長時間抽菸導致。
2、出現藍指甲
說明身體缺氧，或是患有比較嚴重的肺部疾病。
3、出現白指甲，說明貧血。
4、出現深紫色的指甲
說明血液迴圈差，有肺部疾病或是心腦血管疾病徵兆。
5、指甲上出現橫白線
說明患有腎病，肝病或是營養不良，指甲上出現小坑樣的凹陷則是銀屑病的表現。
所以根據身體情況來辨別自身健康狀況，還是要多掌握一些醫學知識，不可盲目聽從他人或網上的一些資訊，自己分辨不清的，最好是去找專業醫師檢查。
23樓：若羽看世界
指甲豎紋代表身體健康出問題？醫生告訴你真相
24樓：緋雨傾塵
是，豎紋是長期神經衰弱，機體衰老的象徵，易失眠多夢，免疫功能差。如果豎紋特別明顯，往往是一種病理性豎紋，說明曾經受過大的疾病傷害。
25樓：農家小妹婉兒
這是健康問題出現了，可能很虛弱。需要補充它的能量，有了能量，就可以讓身體變得正當的好，指甲也變好了。
26樓：天才人物我無敵
如果指甲上有豎紋的話，那麼說明身體確實出現了問題，很可能是肺部出現了疾病，所以當出現這樣情況的時候，一定不要掉以輕心。
指甲上有豎紋是缺少什麼，手指甲上有豎紋是缺什麼
1 如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，那麼你應該爭取多些時間進行休息，另外還要多些補充維生素及蛋白質。指甲出現豎紋主要是維生素a的缺乏。富含維生素a的食物有 1 水果類 梨 蘋果 枇杷 櫻桃 香蕉 桂圓 杏子 荔枝 西瓜 甜瓜。2 蔬菜類 ...
指甲上有黑灰色豎紋是怎麼回事，指甲上出現灰色豎紋是怎麼回事
甲下灰色豎紋一般有幾種情況 1 由於碰撞 擠壓等外力的作用導致手足指甲下出現黑斑，主要是由於甲下 組織滲血出現黑色瀰漫性淤血斑，這些黑斑顏色會隨著時間的推移逐漸變淡，並最終被組織吸收。慎重起見，可以到正規醫院就診，並通過伍德氏燈進行鑑別檢查，甲下滲血表現為葡萄酒色，黑色素瘤表現為黑色。2 多為甲母痣...
指甲中指有豎紋是怎麼回事，指甲上有白色豎紋代表什麼問題
豎紋 指甲表面出現較多的直紋，常出現在操勞過度 用腦過度 睡眠不足後。如專果豎紋一直存在，屬則提示體內器官的慢性病變。你的情況考慮是體內鋅元素的缺乏，通常與偏食，吸收不良等有關。指導意見 建議口服硒鋅寶片，葡萄糖酸鋅，21金維他等藥物，同時日常多吃，蘋果，牡蠣，豆製品等食物。指甲出現copy 豎紋影...