1樓：祖國的小菠蘿
潛意識，心理學術語。是指人類心理活動中，不能認知或沒有認知到的部分，是人們“已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程”。弗洛伊德又將潛意識分為前意識和無意識兩個部分，有的又譯為前意識和潛意識。
我們是無法覺察潛意識的，但它影響意識體驗的方式卻是最基本的—我們如何看待自己和他人，如何看待我們生活中日常活動的意義，我們所做出的關乎生死的快速判斷和決定能力，以及我們本能體驗中所採取的行動。潛意識所完成的工作是人類生存和進化過程中不可或缺的一部分。
在弗洛伊德的心理學理論中，無意識、前意識和意識雖是三個不同層次，但又是相互聯絡的系統結構。弗洛伊德將這種結構作了一個比喻：無意識系統是一個門廳，各種心理衝動象許多個體，相互擁擠在一起。
與門廳相連的第二個房間象一個接待室，意識就停留於此。門廳和接待室之間的門口有一個守衛，他檢查著各種心理衝動，對於那些不贊同的衝動，他就不允許它們進入接待室。
被允許進入了接待室的衝動，就進入了潛意識的系統，一旦它們引起意識的注意，就成為意識。他將潛意識分為兩種：“一種是潛伏的但能成為有意識的”潛意識——前意識，“另一種是被壓抑的但不能用通常的方法使之成為有意識的”潛意識——無意識。
但實際的潛意識，其實是意識的一部分，只不過，是被我們壓抑或者隱藏起來的那部分意識，所以，潛意識能力在被髮掘之前就被前意識與無意識的中間層間接和主動的否決了。
而人在受傷之後，潛意識裡就會不斷思考那件讓人受傷事情，所以就會反覆想受傷的過程，越想越難受。
2樓：
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！
3樓：匿名使用者
莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了
4樓：
無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好
5樓：愛看**的昕
人人都是自我為中心的，把自己看的很重，心痛是因為你覺得自己在喜歡的人心中地位不如想象的好，付出都被別人忽視，會傷心痛苦！
6樓：飛翔的鯤
可能這是人的一種慣性思維。人們的一種共性。
7樓：apdshop潮牌工作室
我覺得這是人的記憶思維，是人們的一種共性。
8樓：黃家祿
就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好
9樓：笙笙橙
就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來
為什麼受傷的總是自己？
10樓：匿名使用者
你想過嗎？為什麼受傷的總是你？到底**出了問題？
11樓：汗滌袁希月
不是不相信你，而是你根本沒給他們相信你的機會！學會逆向思維，為什麼他們會這樣？從根源找問題所在，然後解決，祝你好運！
12樓：駒越司空音悅
那你仔細回想之前有沒有做過什麼讓
他們不信任你的事，他們不信任你肯定是有原因的。你自己本身可能有什麼你自己不知道的問題。你可以坦城的去跟他們交流，問問他們為什麼不信任你。用心交朋友，就彼此信任對方
13樓：酒作道芳潤
只能說最初的天真，矇蔽了自己的雙眼，但風雨過後總能見到彩虹，會成熟的一天。
14樓：單晚竹剛雁
因為自己用心的投入一段感情了。所以當這段感情結束的時候傷到肯定是自己。
15樓：匿名使用者
要愛，怎麼可能copy
沒有傷害。上天對每個人都是公平的，你在一邊失去的東西，會在另一邊找回來的。在這個世界上，沒有誰對不起誰，只有誰更不愛誰。
愛情就是這樣的，誰投入的多誰就註定要受到傷害。可是別忘了，在傷害以前，你們也有過快樂啊，這是一輩子都忘不了的，愛，要看你自己怎麼去愛啊，看你自己怎麼去理解，看你自己怎麼去對他。也許他逃避不了世俗的眼光，可是如果你愛他，你會怪他嗎，會不理解他嗎？
過去的就讓他過去吧，別把自己鎖在自己的傷害裡
16樓：匿名使用者
感情上的東西是最複雜的.說真的,有的時候我也好想說為什麼受傷的總是我.
細想,對方又回何嘗不會受到答傷害呢?要有所收穫就必須付出代價.
也許在你傷心難過的時候,你想著的都是些傷害過你的東西,但是等你靜下來了,你還會是那麼想的嗎?我想不會的.
其實受傷的不只是自己,真的.
17樓：匿名使用者
愛情是無情，就是無情才可以真正的認識現實
受傷了之後為什麼人會感覺到累？
18樓：匿名使用者
人活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
19樓：匿名使用者
你好可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉 著、 冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情
20樓：匿名使用者
世上有太多事~只求一笑~然後忘掉~0~
這就是很好的解釋了。
什麼是“喜歡”？
彼此不需要追求太多，事後微微一笑，剎那芳香，剎那完美。
誰也無法預料暫時的“所愛”就是彼岸。
間間單單的喜歡和愛都是瞬間的，
也就只為那事後“一笑”做個鋪墊。
為什麼受傷的總是我，為什麼受傷的總是自己？
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