1樓：已婚少先隊員
喝這些東西只會越喝便祕越嚴重，多吃蔬果類食物，有便感的時候立刻上廁所，不要憋著，否則也會嚴重。
推薦生吃白蘿蔔，芹菜之類的粗纖維食物，還有柚子之類的，早上空腹喝冰的純牛奶也可以（這個非必要還是不要這麼做，傷胃）。
2樓：匿名使用者
你好，便祕由各個主要原因1大腸蠕動性下降2吃的食物太過精細。你要從這兩方面去解決，有問題和我聯絡
3樓：我是學生
樓主，對付便祕，大家通常的做法就是吃點瀉藥。但是，吃瀉藥也有學問，胡亂或者大量地吃像通便靈、蘆薈膠囊、腸清茶等刺激性的瀉藥不僅會引起腹痛，而且，長期使用會成癮，不吃的時候仍然會便祕。再有，大腸會在這些藥物的刺激下出現色素沉著的大腸黑變病。
還可能使腸壁的神經和肌肉組織損傷，導致息肉出現，成為大腸癌的一個危險因素。 要根冶的話，相對時間要長些，但要有恆心，可以用改善腸道環境的方法來根冶，用佰利多**雙歧因子糖來增殖腸道雙歧桿菌數量，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，這對於預防和改善便祕現象效果很不錯！因為要恢復腸道功能，這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。
我跟老公脾氣都不好，所以經常吵架，但是我們有孩子，該怎麼辦呢
還是儘量克服吧 多包容對方 提供自我修養 夫妻觀念不同吵架是難免的，但儘量要包容，減少次數。學會適應對方，女方要讓著點 多替對方考慮，換位思考，再說，你們吵架會影響孩子的成長和心理健康 為了孩子也要互相謙讓下，夫妻吵架正常的但不要傷了感情 你們必須有人退步讓步 年齡還小，慢慢的就會學會包容容忍，慢慢...
人人都說現在什麼生意都不好做，可是，為什麼大街上開寶馬奧迪的比0幾年那會兒，還要多！是車便宜了，還
沒到年底，親戚朋友聚會，肯定會問，今年生意怎麼樣？你會怎麼說？總不能說 老掙錢了 吧？你問別人，也就說馬馬虎虎，或者說不如去年！他們說不好做，但你也沒看到他們改行啊！沒錢的人還是沒錢，有錢人還是有錢，搞不好都是二手的 別人抓住機遇賺大錢了唄 都說現在生意越來越難做，可是為什麼街上賓士寶馬這麼多?什麼...
現在生意都不好做，那做什麼好呢，現在做什麼生意好呢
訴你一個最佳答 bai案 雖然是du個笑話但是仔細想zhi來也是個現實的生意dao 金融風回暴來了,並不會席捲一切答,還是有一些潛力產業的,大家看看自己是不是身處其中呢?1 啤酒和廉價白酒產業,經濟不景氣,借酒消愁的人肯定很多,酒,特別是廉價的酒一定賣得不錯 2 香菸,香菸是表達對經濟惆悵的少不了的...