1樓：昂丫
不管你身體柔韌度如何，都可以去學肚皮舞，既然愛好那就去學。下腰什麼的基本功老師在上課的時候也會教給 你的，你回去勤加練習就好。韌帶這個東西，大多都是後天開發的，要靠每天一點點拉開，堅持就可以做到、
2樓：匿名使用者
可以練練瑜伽和形體，這些其實在學肚皮舞的時候老師都會教到一些，對於開發身體柔韌度有好處。
學肚皮舞愛好的話，你能做到什麼程度就做到什麼程度，開心就好，如果是想跳好，想跳出點名堂來，那就對身體柔韌度 和力量有一定要求了，就像之前那個朋友說的 下腰劈叉都是可以練的，只要你有恆心能吃苦，練唄，疼一段時間不疼了，你就能下去了 ~
3樓：summer一起舞蹈
跳舞主要是找到感覺，並不是身體很軟的就能跳好肚皮舞。下腰劈叉都是硬生生練得，可以找專業老師監督你交給你怎麼去做。
青島d1舞蹈summer老師
4樓：寧萌
都可以的呢~~我以前還覺得自己身體硬化了呢 不過學了跳舞 感覺其實都是而已做到的~~~肚皮舞很有風情的~~下腰 劈叉重在堅持 其他的都不是問題 喜歡就去吧 ， 別留遺憾
身體柔韌性不好，很硬，能跳好肚皮舞嗎
5樓：小黃人愛叨叨
肚皮舞抄
一開始的時候可能會比較困bai難一點，但是一旦跳出自己du的風格都是非常吸引人眼zhi球的，我們選擇去跳
dao舞就是一個美好的開始，選專業的話建議你可以多去希婭舞蹈看一看，多去了解，多去轉一轉，選一個自己喜歡的舞蹈培訓。有一些平時應該注意的要防範的也要知道的多一些，不要讓自己受傷。
覺得自己身體柔韌性非常差,學習肚皮舞很吃力
6樓：匿名使用者
1、狠，韌帶在拉伸的時候很疼，深呼吸，堅持。 2、準，不要盲目拉韌帶，做到自己最大極限，找專人指導，防止韌帶拉傷。3、堅持，任何學習都不能一蹴而就，貴在堅持。
7樓：孫婉麗
不知道你多大了 平常沒事多練練 多吃含膠原蛋白的食物就好了
8樓：喵工智慧
可以通過練習瑜伽來鍛鍊身體的柔韌性和腰腹力量。
我已經是大一學生了，想學舞蹈，但是覺得身體柔韌度很不好，比較硬性，協排程不好，想問下可以學什麼舞蹈
9樓：北京星城街舞
可以嘗試一下街舞，爵士類的就行舞蹈，慢慢先練一下基礎，提升一下自己的樂感和節奏感，把整體的身體協調性先練上來，再進一步提高！
要對自己有信心，這樣才能學得會，大一還很年輕，身體條件還很好，我們這邊還有70歲的大爺在學popping，挺好的，學得還很棒，超級贊！
10樓：匿名使用者
都可以，**學舞蹈不要一味追求軟開度，軟開度是錦上添花的部分，**學舞蹈更注重的是舞蹈感覺。
協調性本身就是可以訓練的，舞蹈就是可以訓練你的協調性嘛~
加油，大一還很小呢，都來得及。
11樓：可愛草莓
只要你熱愛舞蹈，學什麼都可以很好，範圍很寬的。
拉丁舞，國標。又有魅力，**。
民族舞。有風範。
爵士舞，街舞，學這個的女孩都很酷的。
望採納，每次都沒人採納。
12樓：維拉
要想學上要勤奮，肯不苦功應該學得好，至於學什麼舞，一要看你的喜好，二要看你的身體條件，不是為了做舞蹈家。舞蹈老師會幫你一起選擇
13樓：陌生人
學什麼舞，一要看你的喜好，二要看你的身體條件，不是為了做舞蹈家 加油？
14樓：匿名使用者
可以從比較簡單的健身操開始，練過一年後找到感覺就可以學習自己喜歡的舞蹈型別
15樓：wuli乖乖容
可以學一學拉丁或者瑜伽之類的，比較鍛鍊氣質，瑜伽更加有效果，建議可以嘗試一下。
16樓：鶴鶴身高一米八
爵士舞或者中國舞吧，身體協調柔韌性什麼的是需要練出來的呢
17樓：黑夜中的光點
廣場舞！不須要柔韌度，其實如果經濟允許可以報舞蹈班，多練練，達不到專業水萍，至少強身健體了。
18樓：加油瑞熙
有志者事竟成，相信自己，堅持學就可以，但是因為你之前沒有學過，肯定是基礎比較差的，所以要多加練習，中國舞蠻好的
19樓：潔癖窮人
你下定決心努力去學那個舞蹈基礎。 剛開始的話很難的，很疼。 到後來你就覺得很好學
20樓：匿名使用者
沒有什麼舞蹈是不需要柔韌性和協調性的，就連“機械舞”也是如此。所以要打好基礎，練武的人說：“練武不練功，到老一場空”，練舞不也一樣嗎？
21樓：匿名使用者
你可以上知乎去付費諮詢一些行業的大v
22樓：熱罕古麗亞森
主要是看你興趣 你也可以慢慢學hiphop
我今年22歲了,還在長牙
不可以,智慧齒,就是最後的那個牙一定不可以拔掉,不過長得時候的確是很痛苦的了,忍一下就好了,但你要慶幸自己很早就長出這顆牙了,有的人40多了才長,那牙疼的,就別提了,嘴巴腫那麼老高 如果有腫的現象可以根據醫生推薦服用或塗抹一些消炎藥 我說話也22了 我最後面一個牙也冒出來了一半 不過不像你的那麼嚴重...
22歲背有點駝，我22歲了，背駝了要怎麼糾正
趕緊背背佳吧,現在不修正往後更難改正了.我現在就是駝背,現在我想改都晚了555 可以用背背夾 晚了來不及！我22歲了，背駝了要怎麼糾正 注意平時的勢態，同時改用斜面床墊，晚上邊睡覺邊糾正兩三個小時 很快就ok了 男人 22歲了，183 就是背有點駝 沒辦法！畢竟現在你也過了能改正的年齡啦。想矯正有點...
我今年22歲了，想學小提琴可以嗎？聽別人說樂器小時候學好。那現在還來得及嗎
其實我是想來打擊一下樓主的。我是從小學鋼琴的，鋼琴和小提琴是童子功，和吹的笛子什麼完全不一樣。如果錯過了小時候學習的 時期，想學好是非常困難的。當然，這個主要是指技術層面上的學好。小提的入門比較難，不過這要看樓主的 感覺是否好，手指是否靈活協調，還有聽音辨識 音準的把握 等等樂理知識。而樓主的年齡也...