1樓：沉夜孤星
看適合自己專業領域的書籍，這樣既能提高自己專業方面的技能，又能陶冶自己的情操，不是有一句話說了“書中自有顏如玉，書中自有**屋”。當你迷茫不知所措的時候，那就去讀書，看看別人的生活、想法，或許就可以解開你的困惑。有時候一個字、一個詞或是一句話就能點醒你。
調整好積極樂觀的心態。通常人的負面情緒容易在深夜爆發，寫日記是一個不錯的情緒，千萬不要把朋友圈當作自己的日記本。
2樓：柒63249闌聞
一個長遠的目標需要一步一步的基礎，我會利用空閒時間來完成這個目標中很細小的事情，把基礎打好，然後一點一點向這個目標靠近。
3樓：寶42712諮私
培養自己的審美與風格，單身女孩提高生活品質的終極目標還是脫單。照顧好自己的身體，好的牙齒和鐵打的胃是什麼都換不來的。身體好了，才是一切一切的基礎。
所以睡眠、飲食、鍛鍊這三項重要重要重要。學會化妝，同時懂得護膚，這比化妝更重要。遮瑕力再好的粉底也遮不住你暗淡的**。
好的**說明你懂得調節自己的心情，與時間。
4樓：曉淡
就把自己的目標堅定的記在自己的心裡，然後用空餘的時間一點一點地去完成這件目標，爭取每天都為了完成自己的目標而向前進一步。
5樓：初回
提升自己充實自己什麼時候都不晚，想學什麼技能還是看你自己的興趣、性格、對位未來的規劃，別人決定不了你的未來，主要權還是在你自己的規劃。但是多嘗試、堅持總沒有錯，沒事的話就考個會計證，萬一有機會用得上呢。
6樓：戚小晴
空閒的時時可以來記記英語單詞，看一些英語的電影，聽一些英文歌，不斷的提高自己，這樣就可以利用空閒時間來完成我想學好英語這一遠大的目標了。
7樓：沉夜孤星
可以出去走一走，遊歷山河放鬆一下，自己也可以在家裡看看書，充實自己，多學習一些專業技能，方便在職場晉升時需要。
8樓：小月有愛
我現在每天都堅持閱讀，不管每天有多忙，都會擠出一點時間和書籍作伴，這使我能保持內心的寧靜和平和。
9樓：王倩
我會給自己制定一個目標，在空閒的時候都會幹些什麼，比如說空閒的時候會看一些書，刷一些國家新聞的熱點，瞭解國家大事，提升自己能力。
剛剛上班的人如何利用空閒的時間提升自己？
10樓：匿名使用者
剛剛上班的人利用自己的空閒時間多去看一些書，或者是多去查一些資料做一些對自己工作有益的事情。
11樓：手機使用者
其實我覺得在空閒的時間應該去看一些書啊，或者是去學一些英文，這樣的話可以讓自己變得更加優秀。
12樓：手機使用者
覺得可以，有時間就看一本有用的書，或者學習一下某種知識，或者學生那種隱瞞兒語言都可以提高自己。
13樓：桑天安
聽著歌多讀書，多讀書總是很關鍵的，而且多看一些有用的技能性的書也是不錯的，對以後的辦公之類的有幫助
14樓：絆你一生
剛剛上班的人一定會有很多的空閒時間，他們可以在空閒時間多看一些書籍開闊自己的視野，多進行一些鍛鍊增強自己的體質。
15樓：塗含雁
下班後和週末，可以看看書，跑跑步，把自己的一個愛好發展成才能。
16樓：毛孤藍
我覺得剛剛上班的人，可以利用空閒時間多看一些書來提高自己的能力。
17樓：浦秋安
對於剛上班的人感覺利用自己空閒的時間提升自己了，首先應該在空閒的時候做一些有利於自己的事情，慢慢的提高自己。
18樓：達
如果剛上班的話那麼就要注意自己的空閒時間的合理應用，我們可以通過網上學習或者是向前輩學習經驗都是可以的。
19樓：猴33970坪抖
可以多去看一些專業書。與老同事們多一起在一起研究。多聊一聊天也是會對你有很大的幫助的。
如何有效地利用空閒時間來充實自己？
20樓：匿名使用者
吾日三省，比如今bai天發生
的事情du在腦zhi海里過一遍，抽出一件
dao已經發生或者可回能發生的事情進答行思考，例如，領導進電梯，剛好和你碰上，電梯裡面只有你們倆，如何在有限的幾分鐘內與領導進行有效交談。五，養人脈圈子，與朋友喝杯茶，聊個天，吃頓飯。但是需要控制時間，很多人一玩起來就沒時間概念，那麼其他提升可能也就減少了。
21樓：阿舞子
當生活陷入一種瓶頸狀態時，很多人想提升自己獲得發展。那麼怎樣有效專利用空閒時間呢屬？作為一個懶癌兼拖延症患者，我認為首先還是有必要確定一下明確的目標和方向的。
因為好像在主業之外，其實我們想做的事情還是蠻多的。想要的太多，失去選擇的能力，不知做什麼，反而愈加拖延，談何有效？當然更重要的是行動力，執行力。
總覺得如果業餘時間還按部就班有點拘束不自在，其實想想不過是自己沒養成立即行動的行為方式。所以，提升自己的當時很多，比如自修，讀書，網校，工作坊等等。關鍵是想好就去做吧！
22樓：手機使用者
目前短期內bai,身為全職媽媽的我，為
du了寶寶的
zhi身體健康dao
，努力的學習做回出色香味俱全的美味輔食答
；為了寶寶的情緒愉悅，勤翻閱育兒類的書籍，力求陪伴孩子的階段，孩子能健康快樂成長。在我而言，自己是在不斷學習，提升自己做個好媽媽。所以每個階段的自己，努力完善每個階段的自我，只要不浪費時間，都是在潛移默化的提升自我中！
23樓：小皓粉絲團
空閒時間分整塊和零散時間兩種。將重要的，需要靜心做的，耗時長的事情放在整回
塊空閒時答間來完成。有些時間貌似很長但環境很嘈雜的，例如坐公汽上下班時間，可以用來聽一些有內涵的和規劃有關的音訊。零散時間來完成其他安排。
24樓：小皓粉絲團
比如說上班的路上bai，等車的時候，du和朋友約會等待zhi對方的時間，或者是做dao家務的
專時候。我們其實都可以通過用屬降噪耳機來聽音訊的形式來一時多用。很多人都在看別人學什麼就學什麼，往往學了很多，卻沒有一樣能真正改變自己的。
所以，一定要先確定目標，然後再用好這些時間。用好你的一天24小時，長此以往，你就會變成更好的自己。生活也會賜予你想要的樣子。
25樓：猴29673呈良
每天拿出固定的閱讀時間，比如每天晚上9點到10點，或者每天晚上9點半到10點半。為了專督促自己，可以屬給手機設定上鬧鐘，到時提醒。在閱讀的這一個小時裡，讓手機遠離自己，堅決不看手機，這樣可以保證閱讀的專注度，也有助於自己吸收知識。
26樓：小知06389耘骨
首先是抄要有一個規劃，即學會襲時間管理。時間管理的重要性不用多言，但很多人是明明知道卻懶得行動，比如很多人下班回家後（在不加班的時候）往往是刷綜藝、刷朋友圈，時間白白浪費了，但是想要學點兒東西，卻不知道幹什麼，這就需要我們具備一定的時間管理規劃。
27樓：手機使用者
行百里者半九十，而現實生活很多人往往連九十步沒走到，往往走兩步就歇菜了專
每天上班七個小時，下班後的自由時間比較多，如何好好的利用空閒時間讓自己每天過的充實進步？
28樓：123土豆豆
如果你上的班不累，就建議你下班運動運動，報個游泳班，和朋友打打羽毛球，網球之類的，晚上回家衝個澡看會兒書睡覺，很健康的生活方式。
如果你上了一天班覺得很累了，又或者你是個宅女，那麼你可以下班回家做飯，學習煲湯，一天一種湯，煲完湯上網看看今天的新聞，然後看會兒書，什麼書都可以，晚上做個**，一天背一個感興趣的知識點或者名人名言或者英語。
祝你以後的日子裡每天都過得充實且進步！
29樓：oo南宮稷
可以試試 上網 看書 有興趣 去公園轉轉 聽聽 古典** 有利於身心的健康
30樓：匿名使用者
1、按自己的愛好選擇性的學習點東西，給自己充一下電。
2、做點手工藝品之類的，或者在網上接點活兒，既能賺錢，又能充實自己。
希望以上的內容對你有幫助。
如何利用空閒時間提升自己？
31樓：阿呆去流浪
1、閱讀。無論是讀一本書
32樓：吳若曦
不知你做的是哪方面的工作，也不知你們上班的時間除了完成工作任務外，還有哪些事是你的上司不會干預的。
知道了就可以有的放矢，利用這些時間好好對之進行深層次的研究，向專家目標進軍。
這樣，你就會感覺到你的時間不夠用了，你會有做不完的事了。
33樓：匿名使用者
學點有關興趣愛好的東西
上班空閒時間很多 該如何來充實自己
34樓：蒙古兒子
看傳記，我給你推薦一本《拿破崙傳記》。
一點要看完，對人生很有幫助。
怎樣利用空閒時間？怎麼充實自己的生活？
35樓：匿名使用者
可以多學學其他行業的知識嘛，可以利用業餘時間在網上到**上下點教程，看看，多一樣技能多一條路嗎，很感動哦，lz為了能給女友更好的生活，這麼努力，希望也能碰到像樓主這樣上進的男友呢，呵呵。
36樓：匿名使用者
記住,做一個真正的男人.一個自強自立的男人.一個讓別人瞧得起的男人.
37樓：
記住，千萬不要做“宅男”！！！！！
上班族如何利用空閒時間來運動
想運動總會有時間的，不想運動一直會抱怨沒時間，關健是自己思想想不想，意志堅不堅定。首先如果時間充裕，可以選擇步行上下班，步行是世界衛生組織公認的最佳運動和 方式。上班族沒有充裕的鍛鍊時間，於是出現了一批 走班族 步行上下班。上下班正遇交通高峰時間，步行不但可免去擠公車之苦，而且能夠增強心肺功能。工作...
大學空閒時間多,該做點什麼,大學空閒時間多,該做點什麼
出去做做兼職唄,發傳單,餐廳服務員,只要你不怕累,還愁找不到兼職?最好是學點bai別的什麼技能du,能夠為你將來考研zhi或就業打下一點基礎dao 有時間可專 以去圖屬書館看書,專業的,課外的都行,或者去打點零工,做家教,開 也行,這個看你自己的興趣了,什麼事情都要有個開頭的,需要你自己去探索 總之...
下班後如何利用空閒時間賺錢，下班後如何利用空閒時間賺錢？
身邊有很多的 bai上班du族，除了日常的工作外，還擁zhi有了不dao同的兼職事版項 這樣的兼職不影響個人生權活 工作，能擁有幾個又何樂不為呢？同樣的時間段內把一些空閒的時間利用起來，也是一種財富的積累與昇華。利用好下班後的空閒時間是難能可貴的，可以從以下幾點去考慮 選擇網路上的兼職任務平臺，參與...