1樓：你們好聰明
我來回答吧！滿意的話請給個滿分。
腦袋不夠用，用腦過度、休息不好、情緒易失控，這些都是生活、工作壓力過大的原因。
首先分析一下為什麼腦袋不夠用。
一、因為事情多考慮不全面才能知道自己腦袋不夠用（所謂智者千慮必有一失）。
二、經常辦錯事情，如：丟三落
四、健忘等。
三、常常有人說你這樣不對那樣不對，造成個人感覺自己很笨。
四、同樣的問題別人能處理好，自己卻不知道怎麼處理。
從以上方面看來，總結一下就是：事多、易忘記事情、情緒容易激動、辦事辦不好，不能將事情處理完美。
我個人的意思想改變現狀首先：
1、合理的安排休息時間（這個非常重要），休息好了才能保證腦袋的清醒（最好每晚睡覺不超過10點）。
2、少吃油膩的食品（古語云：豬油蒙了心）油膩的食品帶有大量的熱能，使人易潛意識的煩躁和放鬆狀態，身體暖和就想睡覺。
3、保持愉悅的心情，有利於心態、心胸的開朗與開闊，擴大自己是「視野」。
4、多修佛經，有句話叫：瑜伽練經，氣功（道教）練氣、佛經練腦（煉神）。
5、氣功有：煉精化氣、煉氣化神、煉神化虛之說，故應當保持身體**的充實（女子謂陰液），只有身體健康了，煩惱就少，精神就好，處理事情就能多考慮一點。
6、適當的購買一些補腦用品，安神食品及藥物，但是藥三分毒，建議少吃，但也所謂萬事都是雙刃劍，好處大於壞處，還是該吃就吃。
食堂快沒飯菜了，我閃人了，滿意的話給個滿分。謝謝
2樓：百聞不如一教
遇事冷靜，最多腦袋多轉兩圈！
3樓：卞壤伊綺夢
用一段時間腦輕鬆，會有所改善的。是壓力大吧，思維混亂，所以建議你這麼做。我以前工作混亂時也用過，可以說有點效果，不知道是心理作用還是藥物起效，反正，試試看、記得一盒也才39左右。
感覺自己腦子不夠用，怎麼辦？
4樓：
我來回答吧！滿意的話請給個滿分。
腦袋不夠用，用腦過度、休息不好、情緒易失控，這些都是生活、工作壓力過大的原因。
首先分析一下為什麼腦袋不夠用。
一、因為事情多考慮不全面才能知道自己腦袋不夠用（所謂智者千慮必有一失）。
二、經常辦錯事情，如：丟三落
四、健忘等。
三、常常有人說你這樣不對那樣不對，造成個人感覺自己很笨。
四、同樣的問題別人能處理好，自己卻不知道怎麼處理。
從以上方面看來，總結一下就是：事多、易忘記事情、情緒容易激動、辦事辦不好，不能將事情處理完美。
我個人的意思想改變現狀首先：
1、合理的安排休息時間（這個非常重要），休息好了才能保證腦袋的清醒（最好每晚睡覺不超過10點）。
2、少吃油膩的食品（古語云：豬油蒙了心）油膩的食品帶有大量的熱能，使人易潛意識的煩躁和放鬆狀態，身體暖和就想睡覺。
3、保持愉悅的心情，有利於心態、心胸的開朗與開闊，擴大自己是「視野」。
4、多修佛經，有句話叫：瑜伽練經，氣功（道教）練氣、佛經練腦（煉神）。
5、氣功有：煉精化氣、煉氣化神、煉神化虛之說，故應當保持身體**的充實（女子謂陰液），只有身體健康了，煩惱就少，精神就好，處理事情就能多考慮一點。
6、適當的購買一些補腦用品，安神食品及藥物，但是藥三分毒，建議少吃，但也所謂萬事都是雙刃劍，好處大於壞處，還是該吃就吃。
食堂快沒飯菜了，我閃人了，滿意的話給個滿分。謝謝
5樓：好名字不好打呀
感覺腦子不夠用，說明你現在非常需要用腦子，處於一個快節奏生活模式下。
如果是上班族覺得腦子不夠用，說明你現在手頭上的事超出你的能力範圍，但只要努力，還是可以完成任務的，這時候可以尋求一下同事的幫助，或者多抽出一點自己的時間來完成任務。
分析一下為什麼腦袋不夠用。
一、因為事情多考慮不全面才能知道自己腦袋不夠用（所謂智者千慮必有一失）。
二、經常辦錯事情，如：丟三落
四、健忘等。
三、常常有人說你這樣不對那樣不對，造成個人感覺自己很笨。
四、同樣的問題別人能處理好，自己卻不知道怎麼處理。
從以上方面看來，總結一下就是：事多、易忘記事情、情緒容易激動、辦事辦不好，不能將事情處理完美。
我個人的意思想改變現狀首先：
1、合理的安排休息時間（這個非常重要），休息好了才能保證腦袋的清醒（最好每晚睡覺不超過10點）。
2、少吃油膩的食品（古語云：豬油蒙了心）油膩的食品帶有大量的熱能，使人易潛意識的煩躁和放鬆狀態，身體暖和就想睡覺。
3、保持愉悅的心情，有利於心態、心胸的開朗與開闊，擴大自己是「視野」。
4、多修佛經，有句話叫：瑜伽練經，氣功（道教）練氣、佛經練腦（煉神）。
5、氣功有：煉精化氣、煉氣化神、煉神化虛之說，故應當保持身體**的充實（女子謂陰液），只有身體健康了，煩惱就少，精神就好，處理事情就能多考慮一點。
6、適當的購買一些補腦用品，安神食品及藥物，但是藥三分毒，建議少吃，但也所謂萬事都是雙刃劍，好處大於壞處，還是該吃就吃。
6樓：lotus之語
我也有時候覺得自己很笨，但是沒關係。人的智商本就存在差異，與其浪費時間在這改變不了的事情上，不去多去練習，讀書。
7樓：簡歷加油站
看是對於什麼情況吧，如果是身邊的人都過於優秀讓你感到這樣，那可能是自尊心在作祟。如果你是因為在提高自己的路上感到能力不足，那麼堅持下去，總會有質變的那一天。
8樓：熊熊鮃雅
你只是感覺自己不夠聰明，但但恰恰是比較聰明的人，你見過傻子說自己傻嗎？他們都認為自己聰明過人，別人才是傻子，有道沒越是有水平的人越會認為自己知識有限，這是他們眼光開闊，看的遠。
9樓：匿名使用者
感覺腦子不夠用說明經常用腦子，平時注意多修息，多吃點補腦的食物。
10樓：牛微皖
多看書多學習，少想些其它的，平時生活要用心看事看人，想想事情發生的原因把事情往深處思考，不用擔心自己看不出來
11樓：阿遠
可能與他人缺乏溝通，缺少社會經驗，需要更理性的生活，多與人交往，良好的人際關係是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己找一種歸屬，得到他人認可與理解，支援。
12樓：匿名使用者
如果是生活問題 就慢慢處理 不要急 理清頭緒 想好再做不要盲目的去做 之前做好準備好工作 也一樣要睡好 加油的
13樓：儒雅的額啊額額
從你的敘述中看你是比較自卑的，可能有些抑鬱表現。情況存在。你有沒有心境低落等症狀。
指導意見：
建議你先心情放鬆，外出走走散散心，平時多鼓勵自己，一定要相信自己，另外長期不能夠改善，那麼建議心理科面診檢查**
14樓：路過誰的
年齡大了，確實是不靈光了。多吃點益智補腦的東西補一下吧。
15樓：來自鐵山寺憐香惜玉 的玉蝶
人生在世，活到老，學到老。經驗都是一點點積累的，多學習。要多磨練自己。
16樓：大衛手機維修
能意識到自己的不足很可貴。重在不斷努力，克苦學習。總結以前的教訓，吸取經驗，不斷地成長壯大自己。
17樓：
說明你突然間面臨的事情多了，要把握好自己的節奏
18樓：
好好學習天天向上，另外經常用腦，多喝六個核桃，提高智商
19樓：
我也覺得啊，做什麼都需要腦子，連賺錢都需要腦子，腦子用來用去，這的那的都忘了
20樓：世青易牛躍
不夠自信而已，這個問題，沒人能幫你，只有你自己樹立了正確的觀念，夠自信，你說的這些情況都將會不存在
21樓：蠟筆三歲
要不斷的告訴自己很優秀，給自己制定一個近期的目標，不斷的磨礪自己，相信你是最棒的
22樓：幸福一生
學無止盡，我們學到知識只是冰山一角，只有不斷提升自已不停'學習新知識不斷完善自已活到老學到老
23樓：匿名使用者
多跟人溝通，多接觸些人，其實誰也不傻，只是不想把別人想的太壞，但是必須點心裡有個數。
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