1樓：北京王嘉化妝學校
**差、額頭有皺紋等一系列**問題，一般都和**缺水、不良的生活習慣和日常飲食有關。黑眼圈和眼袋拋開遺傳因素，多運動合理作息等可以幫助恢復，時間長短要因人而異。建議放鬆心情，堅持鍛鍊，合理飲食，加強營養加速**恢復健康。
多喝水多運動，促進身體新陳代謝，疏通毛孔排出毒素。多吃新鮮的水果蔬菜，比如西紅柿、芹菜等。芝麻、花生、黃豆含大量維生素a,對消除黑眼圈頗具功效。
飲食中要多吸收膠原蛋白、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃銀耳、雞蛋、瘦肉、豆製品等增加肌膚抵抗力，延緩衰老。
保持良好的心態，多睡眠少熬夜，防止眼部過度疲勞形成黑眼圈和眼袋的出現。經常輕輕按摩眼部肌膚可以加速血液流通，淡化黑眼圈，恢復眼部肌膚的健康。
額頭紋一般和平時的表情和習慣動作有關，自己可以注意一下。平時要多按摩額頭，疏通血管，也可以用新鮮黃瓜片或奶敷額頭補充水分和營養，使肌膚溼潤有彈性。多喝水防止陽光暴晒，過度的紫外線照射不僅會導致我們**變黑，粗糙，還會使**缺水而損傷**中的膠原蛋白和彈性纖維，從而使我們皺紋加深。
所以做好防晒是重中之重。
2樓：
額部皺紋被稱為抬頭紋，額肌的動態收縮作用是形成抬頭紋的主要因素。隨年齡增長，**彈性下降，抬頭紋的形成由動態變成靜態。且受重力作用愈加明顯，使得抬頭紋也隨之加深。
總之，抬頭紋的形成是包含肌肉收縮、**鬆弛和老化、組織萎縮加之重力作用的共同結果。年輕人的抬頭紋是皺眉習慣引起肌肉長期運動造成的。抬頭紋的出現，使人顯得至少蒼老10歲。
長期堅持運動可以預防皺紋產生的作用，但是對於已生成的皺紋是不能去除的。想除皺只有通過醫美的**。注射除皺針不失為一種有效的除皺方法。
已經通過了多年的臨床檢測，獲得了全球各大權威機構的認證和好評，它的出現，已經幫助三十多萬求美者重拾自信、重回青春。
注射過程只用5-10分鐘左右。看到效果是注射後3天，5天后皺紋開始慢慢地舒展、消失，**平整。注射後使用除皺針伴侶toofob深紋貼，不僅可以延長鞏固效果，而且還能避免頻繁注射。
除皺原理
除皺針劑注射於皮下肌肉後，通過阻斷神經對肌肉的傳導從而**得以平復，皺紋減少消失。
注射除皺針適用於面上半部的額頭紋(抬頭紋)、眉間紋和眼眶周圍的魚尾紋等的**。
有顯效快，**苦，無創口，不影響工作和學習，即做即走等優點。
但是也有不可避免的缺點：
1、除皺針是短效手術；針劑的特性是注射後彌散產生效果，而彌散會一直擴大到失效，一般三個月後會失效。
2、需要重複注射；針劑原理是控制肌肉運動，控制對褶皺部位的擠壓，但是並沒有修復褶皺紋理表皮下方萎縮細胞和遊離細胞，所以三個月針失效，皺紋馬上呈現。
3、多次注射會導致面部肌肉萎縮 肌肉被長期制約運動後，肌肉纖維前期會呈現鬆散，之後會發展為萎縮，這也是為什麼多次除皺後發生面部脫相的原因。
除皺針伴侶toofob深紋貼解決了無法避免的三個缺點：
toofob深紋帖利用人體仿生學原理，貼在皺紋處向皮下釋放表皮受傷結痂的訊號，啟動人體自我修復機制，彙集養份，智慧抓取修復受損細胞和萎縮細胞，使**光滑平整。整個過程無藥理參與，準確迅速。除皺針和toofob深紋貼的技術結合，互補優勢，提升了去除皺紋質量。
臨床資料顯示淺紋2天左右，深紋5-7天。3-6個月針劑時效後，皺紋不會呈現不僅延長除皺的時效，而且減少重複注射的次數。
注射過程
首先醫生會根據面部皺紋情況確定注射部位，整個注射過只需5-10分鐘。
其次關於疼痛，一般都採用細的ot注射針頭，所以疼痛感會非常輕微可以耐受。
在注射過程中，需要配合做面部表情如笑、皺眉、挑眉等，確定準確的注射點深淺及劑量。
效果顯現
注射針劑推入後,一般在24-48小時會發揮作用。因為針劑作用的過程是讓神經和肌肉之間的「訊號傳遞」被阻斷，肌纖維不能收縮而使得肌肉放鬆，從而達到皺紋消除的作用，而這個過程是需要2-3天的時間，所以受術者看到效果是注射後3-14天，平均10天后皺紋會慢慢地舒展、消失、**變平坦。
**的針劑：
針劑的穩定性和瀰漫性是會影響**效果的，用於注射的都應該是醫用級別的。目前，獲得了我國藥品監督管理局的批准應用於臨床的針劑只有美國生產的「botox」、中國蘭州生產的「衡力」這兩種。
現在注射除皺已廣泛使用，做為除皺針伴侶，院方表示toofob可以減少反覆注射，但從贏利角度出發，很少有院方主動為受術者透露除皺針伴侶的更多使用資訊。如果您想注射除皺針，為了保證您的健康和美容效果，還需選擇正規的醫美機構及經驗豐富的醫師來進行診治。注射除皺雖好，但也要改掉壞習慣。
戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作，減少抬頭紋的產生。
3樓：
可以用淘米水敷**，少熬夜，運動好像對皺紋沒什麼用，額頭上很深的皺紋是因為你經常把眼睛睜的很大而且往上翻，，額頭上面才會有很深的皺紋，用手按摩可以慢慢的撫平，但是要有時間和耐心，
4樓：逗豆的時光
對生活樂觀一些，用花妝品保養一下，一方面是心情，另一方面是金錢，都會讓你看起來年輕些。
5樓：
哈哈，**上並沒有你所說那麼嚴重，一個四尺男兒，不要過多的在意自己的一些外表形象。只要能夠正常體現自己的男子氣質，有著充分的內涵和素養，包容和理解。在繽紛的社會尋找適合自己的位置。
6樓：
多吃水果，先戒掉一段時間腥辣食物，必要的時候可以去找中藥調理
7樓：
額頭皺紋醫學美容的話考慮玻尿酸填充。
8樓：吃貨
抬頭紋不太好弄，少抬頭 少挑眉 買一個眼霜，每天抹完眼睛之後，抹點抬頭紋上，用手指或者手掌左右推開。黑眼圈早點睡啊，保證睡眠。 痘痘要看 如果偶爾長几個，就是作息不好，調整一下，運運動就好了，如果一直長著，還有變多的趨勢，就要去醫院看看，不要去美容院。
不要抹亂七八糟的霜啊水啊。用醫用**和藥膏 會好的很快 我當年一大片就好了 。
9樓：來自大孤山直截了當的木蓮
抬頭紋指額部皺紋。抬頭紋的出現，因人而異，後天因素是比較少的。一般都是天生的，多為橫紋，豎紋比較少少許的抬頭紋，可以凸顯男士的成熟魅力。
大量失水，營養不良，用手摸的壞習慣，強烈日光刺激都可以導致抬頭紋的產生，額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋的產生與面部表情有著莫大的關係。在我們普通的面部表情中會不由自主的將雙眉楊起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚眉擠壓到額部**則會習慣性的留下痕跡，次數多了以後便成為頑固的真性皺紋。
10樓：畫中園
/3 分步閱讀
沿著眉毛上方轉圈按摩：
雙手握拳，以手握拳第2關節的部分於（下圖所示的）4個點上，依紅色箭頭方向，沿著眉毛方向用畫圈的形式按摩5下，4個點迴圈作3~5次（按摩時要去感覺到**深處的骨頭）。
檢視剩餘1張圖
2/3沿著髮際線按摩：
接著用同樣方式按摩髮際線，用雙手同時（按圖下方所示）所示的4個點的的箭頭方向按摩5次，迴圈作3~5次。
3/3鬆弛整個頭部：
以雙手手掌將頭部牢牢夾緊後，用力往上提約5釐米，維持提起的狀態約5秒，提起3~5次。
（按圖下方所示）
注意事項
進行護理時，請勿用蠻力，若配戴**眼鏡者，請先卸除；
如上述按摩的各部位有受傷、發炎、或青春痘等情形，請先暫停；
11樓：
不要熬夜，保持充足的睡眠。
12樓：
睡眠，食療，護膚，運動促新陳代謝
13樓：何必執著
做做提拉 少皺眉 多補水
22歲額頭皺紋很深，痘坑也多，毛孔粗大，**狀態很差特別顯老怎麼辦？
14樓：孤單燦爛的椰菜
靠自己還是挺難的，有經濟的可以到美容院辦年卡，可以大大改善
15樓：匿名使用者
要想改善就去美容院。他們會把你的**保養的非常好。
**很差很顯老怎麼辦，皺紋也深。我才22歲。 50
16樓：記憶裡擦擦灰
說一個悲傷的故事 ，請耐心聽完。
初中的時候，可伶可俐到我們班來發放試用品，那個時候正好我長了人生的第一顆黑頭，驚恐萬分，就用了試用裝裡的洗面奶，洗了幾天之後黑頭果然不見了。當時從沒正經接觸過護膚品的我，前十幾年一直是用孩兒面，理所當然地把黑頭的消失歸功於可伶可俐的洗面奶，其實後來想想如果我不管它的話幾天之後或者少吃點辣也就好了。無知的我從那個時候就開始了我的護(zuo)膚（si）之旅。
當年有一本挺火的雜誌叫《女刊》，它和可伶可俐堪稱是我毀膚之旅的兩大**。可伶可俐的專長是去角質毀屏障，我曾經用過它家一款帶顆粒的磨砂洗面奶，早晚都用，現在想想簡直可怕。《女刊》的專長是提供各類奇思妙想護膚黑科技，什麼雞蛋清去黑頭，土豆片敷痘痘，我當年還專門準備了一個小本本記錄，熱心實踐，對學習都沒這麼上心，我一會去找找，看能不能找到當年的雜誌了，拍給大家看看。
我在櫃子裡找到了一本2023年的女刊白嫩派。月相美白朮，不是很懂到底是什麼原理，但是現在聽起來像玄學。
說一個悲傷的故事 ，請耐心聽完。
初中的時候，可伶可俐到我們班來發放試用品，那個時候正好我長了人生的第一顆黑頭，驚恐萬分，就用了試用裝裡的洗面奶，洗了幾天之後黑頭果然不見了。當時從沒正經接觸過護膚品的我，前十幾年一直是用孩兒面，理所當然地把黑頭的消失歸功於可伶可俐的洗面奶，其實後來想想如果我不管它的話幾天之後或者少吃點辣也就好了。無知的我從那個時候就開始了我的護(zuo)膚（si）之旅。
當年有一本挺火的雜誌叫《女刊》，它和可伶可俐堪稱是我毀膚之旅的兩大**。可伶可俐的專長是去角質毀屏障，我曾經用過它家一款帶顆粒的磨砂洗面奶，早晚都用，現在想想簡直可怕。《女刊》的專長是提供各類奇思妙想護膚黑科技，什麼雞蛋清去黑頭，土豆片敷痘痘，我當年還專門準備了一個小本本記錄，熱心實踐，對學習都沒這麼上心，我一會去找找，看能不能找到當年的雜誌了，拍給大家看看。
我在櫃子裡找到了一本2023年的女刊白嫩派。
月相美白朮，不是很懂到底是什麼原理，但是現在聽起來像玄學。
我只想知道，我往自己的臉上搽了多少酒精，為自己的智商感到羞愧。
這種情況一直延續到上大學。
17樓：易經啦啦啦
腎 主 水，**差 主要是 缺水，所謂 腎水 不足。
別擼 太多，就這個 原因了。完。
18樓：魏離愁
我猜你應該經常因為各種原因各種熬夜，所以**才會變成這樣，還有就是你的身體健康程度也不好，應該已經是亞健康了，說不定還有各種慢性疾病，因為現在這個社會壓力太大了，環境也不一樣了，國人的身體素質普遍亞健康。好好珍惜你的身體健康吧。
面板很差很顯老怎麼辦，皺紋也深。我才22歲
說一個悲傷的故事 請耐心聽完。初中的時候，可伶可俐到我們班來發放試用品，那個時候正好我長了人生的第一顆黑頭，驚恐萬分，就用了試用裝裡的洗面奶，洗了幾天之後黑頭果然不見了。當時從沒正經接觸過護膚品的我，前十幾年一直是用孩兒面，理所當然地把黑頭的消失歸功於可伶可俐的洗面奶，其實後來想想如果我不管它的話幾...
從小面板就顯老，很差，又幹，究竟是怎麼回事
1.想讓 細膩光滑，記得吃這些 西蘭花 西蘭花中含有豐富的維生素a 維生素c和胡蘿蔔素，能增強 的抗損傷能力，還有助於保持 彈性。牛奶 牛奶是 在晚上最喜愛的食物。它能改善 細胞活性，有延緩 衰老 增強 張力 消除小皺紋等功效。胡蘿蔔 含有的大量胡蘿蔔素有助於維持 細胞組織正常機能 減少 皺紋，刺激...
18歲臉上的面板卻很乾燥很顯老，毛孔還很大，這是怎麼回事呢
肯定缺水，當然還缺少一種東西來防止 鎖不住水分的，這個就是膠園蛋白，缺乏這個的 是不能鎖得住水分的，這樣 才變的乾燥的。唯有補充這個才能讓 不會再次出現乾燥的。可以喝花青怡膠園蛋白來補充這個的。那是因為臉太乾了 要注重保溼的啦 你可以去買一些大瓶一點的水天天做 啊 我就是這樣的 平時也可以噴噴 蠻不...