夏天天氣炎熱沒食慾吃什麼都沒有胃口請問有

2021-12-27 05:27:48 字數 861 閱讀 7055

1樓:小毛驢去趕集

建議注意休息,避免精神緊張,不

要吃辛辣生冷食物。還有一點夏天出汗多,容易造成體液代謝失調,大量維生素和礦物質被排到體外。人的胃腸都是肌肉,肌肉運動除了需要能量外還需要各種微量

元素和維生素來支援,缺少某種維生素會造成胃腸動力不足。當補足後,動力增加,食慾就好了。如果平時飲食條件滿足不了,可以吃一點保健品,比如金施爾康,

它能很好的補充人體所需的維生素和礦物質,我一直在吃,挺好的。

2樓:我跳了啊

b族維生素可以提振食慾,可以吃複合b族維生素比如維康福或者b族含量高的多種維生素比如金施爾康。

3樓:匿名使用者

由於天氣熱,不是不想吃飯,因為懶得動彈。這是我的感覺。不妨找幾個朋友一起,在有空調的餐館吃一頓,放鬆一下。最終解決辦法是,買個空調,涼快一下,不煩悶。

4樓:徭疏貞

多休息休息,儘量避免在高溫環境下活動,多喝點水,多吃點水果,補充維生。

5樓:夢到夢尾夢成真

排排火,晚上多泡泡腳,泡澡沖涼,吃驢肉非常開胃的。

我前一段胃口不好我爸爸就經常帶我去驢肉館,真的很管用。

夏天天氣炎熱,沒有胃口,吃什麼好

6樓:古方紅糖

吃點涼爽的東西,比如涼拌菜、涼麵、綠豆湯等,主要是自己想吃什麼吃什麼。

推薦水果的話可以選擇西瓜、荔枝、芒果、香蕉、梨等。

蔬菜的話推薦:苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜花、西紅柿、佛手、生菜、苦菊、芹菜、茄子等。

7樓:音雨的狂想

西瓜啊,涼皮啊,檸檬水啊

天氣太熱,怎樣預防中暑,夏天,天氣炎熱,如何防止中暑?

防中暑應做到以下幾點 1 夏天天氣很熱,首先要保持足夠的水分 要注意補充水分,可以在水中放少許的鹽 多吃鮮水果 2 注意身體降溫,不要在室外停留太久,外出要打傘。3 在室外工作的人,如警察等必須找陰涼的地方躲避紫外線的長時間照射。4 多喝涼茶,可隨身攜帶萬金油 驅風油,以備不時之需。5 中午如果有條...

描寫天氣炎熱的句子有哪些,形容天氣炎熱的優美句子有哪些?

1 清風無力屠得熱,落日著翅飛上山。人固已懼江海竭,天豈不惜河漢幹?朝代 宋代 作者 王令 出處 暑旱苦熱 白話釋義 清風沒有力量驅趕暑天的炎熱,那西墜的太陽彷彿生了翅膀,飛旋在山頭,不肯下降。人們個個擔心這樣乾旱江湖大海都要枯竭,難道老天就不怕耿耿銀河被晒乾?2 苦熱中夜起,登樓獨褰衣。山澤凝暑氣...

天氣炎熱的打油詩,天氣炎熱,走訪貧困戶,熱得冒油, 打油詩

1 打油詩一 夏日獨坐荷塘邊,幾卷閒書看半天。一把破扇慢慢搖,無事便是小神仙。2 打油詩二 每到夏天瞌睡多,閉目養神把蟲捉。偶爾周公來相會,總把當年好事撮。3 打油詩三 幾隻蚊子叫的歡,害得老夫睡不安。半夜起來兩巴掌,鮮血染紅五指山。4 打油詩四 去年種下數枝藕,今夏開滿一池花。已得心中十分喜,何須...