1樓：黎約聖殿
體驗過的 我用過最有效果的就是kose的雪肌精 每天回家洗好臉用**紙+雪肌精的化妝水敷面 每天5分鐘就夠了 一個月絕對能白 不白你可以把我答案刪了 360ml/560rmb 身上可以用雪肌精的乳液 每天洗好澡全身塗一遍 這個乳液塗臉上有點油 但塗身上不會 效果大大滴 140ml/420rmb 全身塗的話一瓶能用20來天 因為這乳液質地很稀 （盜用和部分盜用都會檢舉 自重~）
2樓：**小熙醫生
1：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
2：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。
平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 3：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：
原因是雌激素可促進黑色素形成。 4：常服大劑量維生素c：
維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 5：用雞蛋清和蜂蜜：
睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
3樓：愛美愛健康
一、如何全身美白，先治便祕 1、一起床就喝500cc的水，不但可以排便，還能讓肌膚很嫩哦，是不是免去了關注去角質產品排行榜的煩事呢？ 2、早上起床先喝加奶精的熱咖啡，或冰牛奶，這在有些mm的**食譜大全中也有提到呢。
4樓：匿名使用者
美容院全身漂白，就像傑克遜一樣
5樓：匿名使用者
少晒太陽，，出門記得擦防晒
6樓：匿名使用者
建議可以試試兌白，我身邊很多人都用了，對這個評價很高
7樓：匿名使用者
明星都是用大桶的牛奶沐浴的。還有大s是打美白針的，效果也不錯哦。不過費用也很貴的。一般的話，可以洗完澡用身體乳滋潤下，然後一週去一次角質就好，可以避免肌膚暗沉粗糙的。
amy姐姐，人--很--好
8樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
身體美白小竅門、精油美白法
1、將粗鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴+適量基底油混和。
2、洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白晰。
3、由此甜橙跟檸檬精油有感旋光性，遇光反會讓肌膚變更黑，此方不要白天使用。
9樓：匿名使用者
臉上的話，可以用美白型的化妝品，身上的話，效果可能沒臉上來的快。 任何美白，防晒是第一步，不是隻有夏天才需要防晒的哦~其他季節也一樣的，臉上平時注意抹隔離霜，最好帶防晒係數的，夏天係數要相比高一些。 內在調理也很重要，我自己長期吃維生素c和維生素b，維生素c有美白作用的，維生素b可以有效針對毛孔粉刺的問題，最後是維生素e，這個不建議每天服用，因為他是溶脂性維生素，人體吸收不了的話不容易排出體外的，前2者是吸收不了會隨尿等排出體外的。
平時日常飲食也是，別吃口味太重的食物，儘量清淡哦，多吃水果。
10樓：手機使用者
你好呀安琪對美白深有體會，很多祕訣今天就告訴你，大家可以互相交流 ８個美白肌膚的祕訣！ １：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 ３：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 ４：
常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 ５：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。 ６：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效 建議不多但都是精華哦，希望你能滿意，祝你越來越漂亮，嘿嘿...............................
11樓：釁叡
有啊，用珍珠粉就能做全身美白的。 你看看「說說用珍珠粉全身美白」吧，谷歌搜一下就能找到了，非常好用。
怎麼全身美白最有效的方法？
12樓：美唄網
建議美白針，美白針含有多種對人體健康的複合成分，能抑制細胞氧化、快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素、修復受損細胞，補充活化美白因子是全身美白因子的細胞更新，從而改善缺氧性晦暗、粗糙**等。
13樓：和枝改溫茂
用一下精油按摩的方法吧，全身美白本來就是一個長期護膚的過程，你只要能定期的用精油按摩來護理自己的肌膚，慢慢的就有效果了，如果不想去美容院的話也是可以自己嘗試的去做的喲，不瞭解的話我給你推薦一個**閉月羞花閣，那裡面從精油的知識到按摩手法都有很詳細的介紹，看看吧可以瞭解一下的
有沒有全身美白有效的方法，有沒有很有效，很實在的全身美白的方法啊
把大量黃瓜泡在熱水中，然後就洗個黃瓜澡，這樣一直堅持。大美白針 最快的美白 全身的。珍珠乳，一個月見效果 有沒有很有效，很實在的全身美白的方法啊 體驗過的 我用過最有效果的就是kose的雪肌精 每天回家洗好臉用 紙 雪肌精的化妝水敷面 每天5分鐘就夠了 一個月絕對能白 不白你可以把我答案刪了 360...
有誰用過的全身美白的產品有沒有效果很好的，且不反彈的
力士美白的乳液和沐浴露，多芬沐浴露美白滋養的也不錯。要是洗澡的最好是牛奶浴，要是美白護理可以考慮佰草集的美白產品。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。美白，你不妨可以試試以下日常簡單的方法 1 洗臉的時候可以在水裡面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。2 飲食上面 多吃黃瓜 土豆 西紅柿 黑芝麻等 適...
有沒有最快最有效的美白辦法，有沒有什麼辦法可以快速的有效的美白，最好是一次就見效的那種
自制 1.雞蛋 兩勺蜂蜜攪拌後敷臉20分鐘，用清水清洗。2.把豆腐搓成泥，敷臉20分鐘，用清水清洗。3.蛋清 檸檬汁攪拌後敷臉20分鐘，用清水清洗。4.牛奶 香蕉攪拌後敷臉20分鐘，用清水清洗。5.黃瓜或蘋果或苦瓜切片後敷臉15分鐘，用清水清洗。當然，美白更重要的是補水和充足的睡眠啦！大家要保持開心...