1樓：蘇銘你好
風油精是夏天日常生活中經常用到的東西，特別蚊蟲叮咬以後，在患處塗上風油精，止癢效果很好。不過很多人都不知道要是把風油精塗在肚臍上，同樣會有很多好處。
風油精塗在肚臍上其實可以有效緩解腹瀉，因為肚臍是腹部最薄的一個地方，如果肚臍受涼的話，很容易引起腹瀉，如果晚上睡覺前將風油精滴在肚臍上，然後封好，這樣可以起到溫暖腸道的作用，要是每天都堅持塗的話，對保護腸道有一定的輔助作用，同時也對**有一定的輔助作用。
風油精塗在肚臍上，還有很好的清熱涼血、活血通絡的作用，可緩解痛經症狀（不過孕媽媽慎用）。如果大家在空調房間呆長了，出現受涼的的症狀，或者是晚上踢被子，腹痛了，也可以用風油精在肚臍處滴2滴風油精，有效擴張收縮的毛細血管，有非常好的驅寒、止痛的作用。
隨著生活節奏的加快，現在人們生活壓力和工作壓力都很大，許多人睡眠質量很差，甚至有的經常失眠。風油精還有緩解緊張情緒的作用，如果經常睡眠質量不好的人，把風油精塗在肚臍上面，整個身體都會散發清涼，提高睡眠質量，風油精香味獨特，可以舒緩情緒，令人神清氣爽，促進睡眠，有效預防失眠。同時也能有效預防傷風頭痛，提高神經系統機制，堅持塗在肚臍上7天就能起到很非常好的**效果。
2樓：欣欣向榮
風油精的好處太多了，可以止癢還可以清神。
3樓：多肉
其實可以起到溫暖腸道的作用，對於身體的消化有幫助。
4樓：哈哈兒哈
他能夠祛風，可以排氣，是一個非常好的外用藥物。
5樓：冷言旁**社會
秋天，睡前塗一點在肚臍上 ，據說可以預防踢被子感冒。
6樓：你總是不懂我的
風油精塗在肚子上還能促進睡眠，腹痛的時候還能減輕疼痛感。
7樓：把目光和紀念館
風油精的作用其實真的很棒，不過也要注意不要用量。
8樓：善良的思維方式
有哪些收穫不知道，但是肯定會肚子疼。
9樓：葉曉楓
若是放在肚臍上，有一定驅寒保暖的效果，防止感冒。
風油精塗在腳底和肚臍上，堅持哪些星期，身體自動收穫5個好處？
10樓：時光匆匆
風油精塗這些地方，可以讓身體發熱，預防感冒。
11樓：把目光和紀念館
千萬不要這麼做，容易讓自己體內受涼的。
12樓：肥宅快樂
我覺得還是可以預防一些小毛病的。
13樓：指南針指北針
這樣可以驅蚊，也可以讓自己神清氣爽。
14樓：善良的思維方式
經常這麼做，可以提高抵抗力對身體好。
睡前，把風油精塗在肚臍上，有什麼好處？
15樓：
夏季來襲，蚊蟲肆意。作為存在時間比較長久的風油精也是時候發揮它止癢驅蟲的作用了。風油精其實在日常生活中的運用及其廣泛，感冒傷風，頭暈乏力，暈車暈船都可以用到它，小小一滴，瞬間提神醒腦，神清氣爽。
除了以上的用途，風油精還可以滴塗在肚臍上，肚臍的**很薄，而且肚臍上有個十分重要的穴位，叫做「神闕穴」，它可以聯絡全身的神經系統。點塗風油精，可以發揮起到特殊的作用，我們就一起來了解一下吧。
1.緩解腹痛，改善宮寒
2.緩解腹瀉
夏季貪涼，也是腹瀉症狀的高發季節。溫差較大，極易使得胃腸功能紊亂，造成腹瀉，影響正常生活和工作。發生腹瀉初期，可以不必急於用藥，睡前可以將風油精滴塗在肚臍處，再用醫用膠布或者紗布封好，就能夠起到溫暖腸胃，活血通絡的作用，長期堅持便可以緩解這一症狀。
3.安神助睡眠
我們都知道，天氣炎熱時，容易產生頭暈腦熱，將風油精點塗在太陽穴或者人中的部位可以迅速提神醒腦，主要是因為風油精內富含大量的薄荷腦和樟腦等芳香成分。炎熱的夜晚，風油精滴在肚臍處不僅僅可以發揮清涼散熱的功效，還可以寧靜安神，幫助人們清涼的進入夢鄉。
4.改善傷風頭痛
同時，肚臍部位的神闕穴作為我們人體一個非常重要的穴位，能夠聯絡我們全身的神經系統，在睡覺之前，如果把風油精滴在肚臍上面，不僅僅能夠改善腹瀉的問題，同時也可以減輕頭痛的症狀。而且它還可以提高我們神經系統的機制，生活當中那些經常出現傷風頭痛的人，不妨可以試一試，在睡覺之前把風油精滴在自己的肚臍上，連續滴幾天就能夠起到非常好的**效果。
注意事項：
在進行之前，需要保持肚臍的清潔和衛生。與此同時，要適量的使用。一次滴1-2滴即可，不宜過多，否則會因為風油精極易揮發的特性，帶走身體內過多的熱量，導致症狀加重。
嬰兒和孕婦群體都不宜使用風油精。
16樓：策神歷史
風油精應該是一種家喻戶曉的東西，**便宜作用還很多。到了夏天以後，很多人都會用風油精去防止蚊蟲的叮咬，同時能夠起到提神醒腦，緩解頭暈的作用，其實風油精的妙處遠不止於此。相比較之下將它滴在肚臍上，是能夠治病的，緩解寒氣，侵入肚子出現肚子疼的問題，在睡覺之前將風油精滴在肚臍上有哪些好處呢？
一、改善睡眠質量
每當換季的時候或者是夏天秋天的時候溫度較高，人都會變得特別的煩躁，時候是特別容易上火的。直接就會導致人的睡眠質量受到影響，如果出現這樣的情況，就可以嘗試著長時間在睡覺之前在肚臍上滴幾滴風油精，經過按摩以後就能夠改善睡眠。之所以會有這樣好的效果，是因為裡面含有一些比較特殊的成分，能夠幫助人睡眠，起到助眠的作用，如果說睡眠有問題的話，就可以嘗試這種方法。
或者是平時壓力比較大的人，這樣去做也能夠得到改善，使睡眠提升一個高度。
二、改善腹瀉的問題
現如今有很多的人在生活，飲食上都特別不注意，尤其是一些年輕人，每天壓力過大又太忙，到夏天的時候還特別愛吹空調。上過班以後在很晚的時候會去吃燒烤，雖然說當時不會出現任何問題，可是在第2天的時候腸胃就容易出現毛病，而且長時間下去腸胃功能就容易受損。對於這種情況可以在睡前滴風油精在肚臍上，因為肚臍是一個有穴位的位置，風油精恰好就能夠起到暖腸胃的作用，慢慢的這種情況就會有所消失，對於腸胃方面也會有所改善。
三、將寒氣驅散
正處在夏天的尾巴和秋天的開始時，空氣當中的溼度是比平時要強很多的。這容易導致人身體出現溼氣過重的問題，這事就可以在睡覺之前將風油精滴在肚臍的位置，能夠適當的緩解，驅散溼氣同時也能夠起到預防身體不適的作用，尤其是一些女性屬於寒性體質，每當這時體內的溼氣更重，寒氣也更重，所以在睡前滴風油精就能夠起到驅散寒氣的作用，使身體變得更加的溫暖，對體質是有所改善的。
四、風油精還有哪些作用？
當出現喉嚨痛的情況，就可以也將風油精滴在痛的咽喉部位，然後仔細的按摩，讓**順利地吸收進去。其實風油精不僅是外敷的，還可以內服，如果嗓子疼的情況比較嚴重，可以喝2~3滴，堅持幾天之後就能夠有所緩解。雖然說這件事情有些不可思議，但是確實是能起到好的作用。
唯一的一點就是風油精的味道是又苦又澀，就像是吃芥末一樣，所以大多數人都不知道還有這樣的功能，而且裡面有一些物質是有毒性的還是要謹慎一些。
17樓：閒時聊社會百態
而對於大部分女性來說，睡前將風油精塗在肚臍上，還可以改善自己痛經的現象，把女性朋友之所以在月經來臨的時候會出現痛經的現象，這是因為在平常生活當中生活習慣很差，從而使得體內有大量的寒氣，因此在睡覺前將風油精塗在肚臍上，就可以緩解在月經期間痛經的現象。
而風油精最重要的一個作用就是可以在夏季幫助我們防止蚊蟲。因為風油精含有刺激性的氣味，所以當我們在身體上塗抹風油精的時候，蚊蟲就會因為這些刺激性的戚薇不會再去叮咬我們。在這個時候，我們就可以在晚上睡一個安穩的覺。
18樓：30秒不
如果在睡前把風油精塗在肚臍周邊的話，能夠避免受涼，特別是容易腹瀉的人，完全可以避免腹瀉。
19樓：農家小妹婉兒
睡前把風油精塗在肚臍上，那麼可以幫助排掉一些風。這樣的話，你體質也是可以特別的強的，就是特別好的。
20樓：花花就是我
睡覺之前把風油精塗在肚臍上，其實能夠加深自己的睡眠，也能夠讓自己的睡眠質量得到提高
21樓：嘟嘟神技能
睡前把風油精滴在肚臍上，可惜很多人不知道，看完你會感謝我
22樓：秋風體育
可以緩解肚子痛的情況，也可以有效止瀉，也起到了安神的作用，可以促進睡眠。
臨睡前，將風油精滴在肚臍上有哪些好處？
23樓：嘟嘟神技能
睡前把風油精滴在肚臍上，可惜很多人不知道，看完你會感謝我
24樓：匿名使用者
進入三伏天已經好幾天了，三伏天的天氣大家也應該都清楚，溫度比其他的時候更加高了一些，不少家庭也早早的開啟了空調，但是如果經常開空調的話，卻會對我們的體制產生一定的影響，因為，我們的身體如果太長時間接受涼氣的話，很容易出現體寒的症狀，而且我們的肚子如果經常受涼的話，也會產生腹瀉等情況。當產生腹瀉的情況時，如果用風油精的話就能夠得到非常好的緩解，也就省下吃藥的麻煩了，畢竟是藥三分毒，能少吃就少吃吧。對於男人來說，如果睡覺之前把風油精滴在肚臍上的話，那麼身體可能會獲得三個好處，你感覺到了嗎？
1.起到止痛作用
男人如果之前堅持在肚臍上滴上幾滴風油精的話，那麼對於一些腹痛等情況，也能夠起到非常好的改善作用，風油精所含有的一些物質，能夠有效的起到止痛的作用。特別是裡面所含有的樟腦和薄荷，都能夠擴充或者收縮我們體內的毛細血管！
2.起到緩解腹瀉作用
如果男人經常在一個空調房間的話，我們的身體會出現受涼的情況，難免也會出現腹痛或者是腹瀉的症狀，這個時候如果堅持將風油精滴在我們的肚臍上的話，就能有效的緩解腹瀉的情況出現。因為肚臍上有一個穴位叫做神闕穴，能夠好好的保護神闕血的話也就不會出現腹瀉等情況了。
3.起到提高睡眠的作用
在日常生活中，如果男人在睡覺之前，能夠在肚臍上堅持滴兩滴風油精的話，那麼也能有效地改善他們的睡眠質量。特別是對於一些睡眠質量比較差的男人來說，經常這樣做，也能夠提高睡眠質量。
25樓：惹傑
臨睡前，把風油精擠在肚臍眼有什麼好處？
夏天是一個非常炎熱的季節，人們都是開著空調睡覺，由於各種睡姿，有時候睡覺又會把被子踢走，稍微不注意，肚子就會受涼，就容易使人產生腹瀉之類的症狀，因為肚臍有個非常重要的穴位重要的穴位，叫做神闕穴，如果人們在睡覺的時候，一不小心著涼或者是受寒的話，就會導致人們發生腹瀉，或者是出現拉肚子的情況。
那如果要避免這種情況的發生，也是很簡單的，那就是在肚臍眼上滴上幾滴風油精，然後用紗布或者膠帶來纏上就可以了。
這樣做的目的是為了溫暖腸胃，而且這種做法堅持下去，還可以改善我們腸胃出現的一些問題，對於預防和**拉肚子，腹瀉等問題都會有很多的輔助效果。
不光這樣，風油精還可以改善頭疼問題，肚臍眼上非常重要的穴位能夠聯絡全身的神經系統，臨睡前滴在肚臍眼上可以改善頭疼問題，而且還可以提高我們的神經機制，平常人們如果感冒頭疼，睡前滴在肚臍眼上，對於這一問題是可以得到緩解的。
最後，風油精其實還具有緩解睡眠問題的作用，由於風油精的氣味非常的獨特，它能夠緩解人們的情緒，促進人們睡眠問題的改善，如果出現失眠的問題，那麼可以在睡覺之前的時候，在肚臍周圍適當的滴上幾滴風油精，這樣就能夠起到催眠和改善睡眠的效果，還能夠有效的提高我們的睡眠質量，而且第二天起床之後，也能夠讓我們充滿活力，充滿精神 。
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