1樓：勇敢去飛舞
得了腎結石會痛苦的難以忍受，有的人甚至痛的滿地打滾，因此大家也很害怕得上腎結石，而有種說法是吃豆腐容易得腎結石，這種說法都是根據想像杜撰出來的，其實這是不靠譜的說法。腎結石的原因是因為尿液濃縮，而引起草酸和尿酸等在腎臟沉積，然後生成腎結石，而大豆雖然含有比較多的尿酸和草酸，做成豆腐以後，尿酸和草酸的含量就減少多了，因此吃豆腐是不易引發腎結石的。
腎結石是由於尿液濃縮導致結晶累積變成腎結石的，腎結石的主要原因其實是由於飲水少，又不愛動，這樣尿液出現濃縮，尿液中的草酸尿酸等物質就不易排出去，而沉積下來成為結石。進食過多的草酸食物，只是一個小的因素，如果喝水較多，排尿正常，又沒有終日不動，那麼即使多吃點含草酸高的食物，也問題不大，能排出去的，豆腐中含有的草酸量很小，更不會引發結石。
腎結石的原因主要是由於喝水少，引起尿液濃縮，再加上運動少，尿酸和草酸的結晶排不出去，不過有的人如果體內代謝變慢，也容易出現草酸和尿酸增多，易引發結石的生成。因此，對於容易引起腎結石的人群來說，就要注意減少尿酸和草酸的攝入，含尿酸多的食物有菠菜豆類芹菜等，大豆被加工成豆腐以後，草酸的含量就大大減少了，而海鮮啤酒進多了，容易產生嘌呤，然後轉變成尿酸。
得了腎結石確實是非常痛苦的，因此還是要注意多喝水，多運動，少吃容易引起結石的食物。不過吃豆腐是不會引起腎結石的，因此就不用放棄豆腐這種美味了，而且吃豆腐還可以補充鈣質，可以中和草酸，減少腎結石的形成。
2樓：小塔
經常吃豆腐是容易腎結石，豆腐這種東西會給腎帶去殘留顆粒。這樣積得多了，就是很嚴重的結石了。
3樓：酒心牌棒棒糖
不靠譜，豆腐鈣含量很高，但不會形成結石，只有和富含草酸的食物同食，才可能會造成結石，比如和菠菜同食。
4樓：小羊v青草
豆腐含有豐富的鈣物質以及其他的維生素，對人體的健康還有營養的吸收都有很好的作用，吃豆腐容易得腎結石這種說法是不靠譜的。
5樓：土豆地瓜豆角
豆腐是屬於豆製品，那麼對身體有一定的營養，但是經常吃豆腐的話，裡面有特殊的成分會形成腎結石，所以說一個月最好吃兩吃豆腐是最正確的。
為什麼經常吃豆腐容易得腎結石？
6樓：遷墳專家
吃豆腐會不會引起腎結石？今天就給大家科普一下！
其實吃豆腐引起腎結石問題的概率是很小的，就算是本身患有結石的患者朋友來說也是能夠食用的。更何況對於身體健康的朋友來說，更沒有必要擔心吃豆腐會有結石的風險。
首先，讓我們先了解一下什麼腎結石：這種疾病，就跟它的名字一樣，就是在腎臟當中結出了類似於「石頭」的難以溶解的物質。而在我們身體當中的各個消化類器官當中，腎臟器官內是最容易出現結石的。
而之所以會導致腎結石問題的出現，主要跟一種物質有關，那就是—草酸鈣。另外也有一些朋友之所以會出現腎結石，主要是因為磷酸鈣、磷酸銨鎂、尿酸鹽等因素所性的。而且腎結石表現出來的症狀也是多種多樣的，有的患者會出現尿血問題，有的患者會則會出現腎絞痛問題；情況較為嚴重的還可能會引發出敗血症、尿毒症等問題，它對我們的身體健康有著極大的危害。
豆腐怎麼會跟腎結石有牽連呢？
其實相信很多朋友都知道，豆腐在製作的過程當中，其主要的製作原料是大豆，而之所以會跟腎結石牽扯上關係，主要是因為三種物質，一種是鈣物質，一種是草酸物質，一種是嘌呤物質。而豆腐因凝固劑的不同，最終導致豆腐當中這三種成分的劑量也會有所不同。
比如如果豆腐製作過程是以石膏來作為您估計，那麼這類豆腐當中就含有較高的鈣物質；不過相關研究證據顯示，如果你在日常飲食中攝入較高的鈣物質，反而會幫助我們降低患有腎結石的風險。但是大家需要注意的是，雖然富含有鈣物質的食物能夠幫助我們有效預防腎結石，但是我們對於補鈣產品依舊要多加謹慎。對此有相關研究者表示，在天然食物當中所含有的鈣物質，一旦跟食物當中的草酸進行結合，會在一定程度上減少身體對於草酸的吸收，從而在一定程度上幫助我們起到預防腎結石的功效。
而如果你是僅僅服用鈣片，跟天然食物相比較而言，其鈣濃度就會高出很多；而大量的鈣物質在腸胃中被吸收之後，就會導致體內的血液、尿液中鈣濃度增高，從而大大增加腎結石的風險。
7樓：喚湊拓枚騁椅
其實吃豆腐引起腎結石問題的概率是很小的，就算是本身患有結石的患者朋友來說也是能夠食用的。更何況對於身體健康的朋友來說，更沒有必要擔心吃豆腐會有結石的風險。
首先，讓我們先了解一下什麼腎結石：這種疾病，就跟它的名字一樣，就是在腎臟當中結出了類似於「石頭」的難以溶解的物質。而在我們身體當中的各個消化類器官當中，腎臟器官內是最容易出現結石的。
而之所以會導致腎結石問題的出現，主要跟一種物質有關，那就是—草酸鈣。另外也有一些朋友之所以會出現腎結石，主要是因為磷酸鈣、磷酸銨鎂、尿酸鹽等因素所性的。而且腎結石表現出來的症狀也是多種多樣的，有的患者會出現尿血問題，有的患者會則會出現腎絞痛問題；情況較為嚴重的還可能會引發出敗血症、尿毒症等問題，它對我們的身體健康有著極大的危害。
豆腐怎麼會跟腎結石有牽連呢？
其實相信很多朋友都知道，豆腐在製作的過程當中，其主要的製作原料是大豆，而之所以會跟腎結石牽扯上關係，主要是因為三種物質，一種是鈣物質，一種是草酸物質，一種是嘌呤物質。而豆腐因凝固劑的不同，最終導致豆腐當中這三種成分的劑量也會有所不同。
比如如果豆腐製作過程是以石膏來作為您估計，那麼這類豆腐當中就含有較高的鈣物質；不過相關研究證據顯示，如果你在日常飲食中攝入較高的鈣物質，反而會幫助我們降低患有腎結石的風險。但是大家需要注意的是，雖然富含有鈣物質的食物能夠幫助我們有效預防腎結石，但是我們對於補鈣產品依舊要多加謹慎。對此有相關研究者表示，在天然食物當中所含有的鈣物質，一旦跟食物當中的草酸進行結合，會在一定程度上減少身體對於草酸的吸收，從而在一定程度上幫助我們起到預防腎結石的功效。
而如果你是僅僅服用鈣片，跟天然食物相比較而言，其鈣濃度就會高出很多；而大量的鈣物質在腸胃中被吸收之後，就會導致體內的血液、尿液中鈣濃度增高，從而大大增加腎結石的風險。
8樓：匿名使用者
不是的，是謠言。
增加腎臟負擔，在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排洩廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟負擔，不利於身體健康。
豆腐裡含有草酸，而這種成分確實是導致腎結石的常見原因，但並不意味著所有含有草酸的食物都會引發腎結石，這主要跟它的含量有關，如果草酸的含量過多，自然很容易引發腎結石，但通過研究得知，豆腐裡雖含有草酸，但含量特別低。
在製作豆腐的時候就會有部分草酸流失，做好了豆腐都會浸泡在水裡，而這個過程也會讓其含有的草酸繼續在水中溶解掉，所以到最後大家買到的豆腐中含有的量就極其微量了。並且在豆腐中，滷水豆腐和石膏豆腐這兩種的含量是最低的，即使吃了也不會給身體帶來任何影響。
如果你的身體健康，就算豆腐裡含有少量的草酸，也能輕易的將它處理掉，完全不用擔心會對身體有害，並且就算是患上了腎結石，也可以喝豆腦吃豆腐，這是一種特別好的食材，對患者的病情緩解有很大好處。
9樓：愛bear飛
在原先可能認為經常吃豆腐以及一些豆類產品，可能容易得結石，但是隨著臨床研究以及實驗研究的不斷證明，我們往往在一些病人，比如鈣攝入不足，反而更容易得結石，所以得出的結論是，攝入足夠的鈣含量的物質，它是可以起到一個預防結石的作用。
所以說，經常吃豆腐結石可能不一定會得，可能對預防得結石還能起到一定的好處。所以說，通過研究的不斷證明，以前可能有一些認識都是錯誤，但是在後面可能經過最新的研究證明，吃豆腐應該是對得結石可能還是有一定幫助的，因為補充足量鈣，才能通過這些鈣，通過大便排出體外，然後可以形成預防結石的作用。
10樓：沁香一片又一片
不能把腎結石的鍋讓豆腐背。當同時攝入鈣質和草酸時，才有可能形成腎結石。吃豆腐配青菜時，青菜先焯水，去掉部分草酸，就沒有問題了。
11樓：書慧捷
豆製品最好不要多吃，因為豆類食品會使尿中鈣與尿酸含量升高.容易加重病情,所以要少吃或者不吃,建議針對結石及時進行**.
建議：腎結石主要是體內的酸鹼度平衡失調導致，各種物質比例不平衡沉積所致。一般與酸性偏高有關。
建議：多喝水，多吃青菜水果，少食大油大肉。適量運動。
可以飲食調節鹼化體內環境：多食鹼性食物：紅豆,蘿蔔,蘋果,甘藍菜, 洋蔥,豆腐,蘿蔔乾,大豆,紅蘿蔔,蕃茄, 香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅乾,檸檬,菠菜,恰瑪古,葡萄,茶葉,海帶芽,海帶等.
希望對你有所幫助。
12樓：隨機註冊
吃豆腐和腎結石沒有必然聯絡！
但不常吃豆腐卻得了腎結石的也很多。
吃豆腐和腎結石沒有直接關係，不要太在意別人的一些話。
該吃豆腐繼續吃吧。
只要讓你吃
13樓：liuen獅子
其實也是一種誤區，按照日常飲食的量是不會引起的。豆腐含鈣非常豐富，易與草酸結合產生反應形成結石，所以吃豆腐時儘量不要和草酸高的葉菜一起
14樓：江淮一楠
因為大豆和豆類食物中的草酸鹽能同腎中的鈣融合容易形成結石，對身體不利。除了豆類食品，腎結石患者還要少吃含鈣高的食物，動物蛋白含量高的食物，比如牛肉、羊肉等都不要多吃，易加重腎結石。患者要多喝水，多休息。
15樓：匿名使用者
不會的。
1、豆腐中蛋白質的含量遠遠超過一般食物，食用過多會影響人體對鐵元素的吸收，從而引發貧血等疾病;同時，過多的蛋白質容易造成消化不良，引發腹瀉等不良反應。
2、我們都知道豆腐的原材料是大豆，裡面含有皁角苷，它能使碘元素排出人體，過量食用很容易引發碘缺乏病。
3、豆腐中含有豐富的蛋氨酸，在人體內會轉化成半胱氨酸，這種物質容易損傷動脈管壁，從而造成膽固醇堆積，引發動脈硬化。
4、植物蛋白在人體內通過代謝產生的廢物是靠腎臟排洩的，如果食用過多的豆腐，導致蛋白質代謝物增多，增加了腎臟的負荷，會造成腎功能衰退。這對於腎臟能力下降的老年人尤其需要注意控制飲食。
看完相信大家對於豆腐有了更深刻的認識，豆腐營養價值很高，但是一定要把握尺度，畢竟豆腐是人人都在吃的食物。
aqui te amo。
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