為什麼我一吃西瓜就拉肚子,為什麼我一吃洋蔥就拉肚子?

2022-01-05 08:23:48 字數 3398 閱讀 9609

1樓:宗政志強偶仙

因為西瓜屬於涼性食物。

在炎熱的夏天,吃少許西瓜可以解暑,

但吃多了就會拉肚子,

任何東西都吃都要把握一定的限度,切勿食量過多。

2樓:歷清婉伍英

西瓜味道爽甜且營養豐富,清熱解毒又利尿,是夏季避暑水果中的首選。但是,有人卻似乎跟西瓜「犯衝」,一吃西瓜,「拉肚子」就接踵而至。這到底是為什麼呢?

原因之一是吃西瓜過量,把西瓜當水來解渴。營養學家把吃西瓜引起的腹瀉歸結於糖的「滲透性」。這好比把一塊蘿蔔放在高濃度的鹽水裡,過一陣子,蘿蔔就蔫了,因為鹽水將蘿蔔中的水分吸了出來,這就是鹽水的滲透性。

同理,糖的滲透性也如是。因此,人們在吃西瓜時,腸胃會吸收較高的糖量,加上部分人對糖的吸收功能較差,尤其是過量食用西瓜後,體內會形成「高滲透」的現象:胃壁細胞吸收水分的能力小於糖的滲透壓,細胞中的水分會被糖吸收且排出體外,從而引發腹瀉。

不過,這種腹瀉往往出現在「腸功能欠佳」的人身上,如果你身體很健康,這種情況出現的機率會較低。所以,從一個側面來說,吃西瓜也是檢驗腸胃健康的一個標準。

另一個重要原因是「冰鎮」所致。盛夏人們都喜歡吃冰鎮沁涼的西瓜來消暑。有些人的腸胃被冰涼的西瓜一刺激,就會拉肚子。

此外,有些西瓜在冰箱裡存放時間較長,還會滋生一些細菌,這也是造成吃瓜後拉肚子的一個原因。.

3樓:匿名使用者

朋友,你不會控制一點嗎。非得要吃西瓜嗎?

現在可不是夏天了,我不

知道你現在什麼地方,北方已經開始冷了。

吃個環丙沙星片。你那邊有賣的嗎,此藥也不貴,還保管用。

一個正常的人,沒有不正常的現象,不可能你拉肚子,只有吃西瓜就這樣,肯定是你那裡吃的不對勁了。平時多注意點。

4樓:fish暖暖

貌似你有點腸炎~~~

5樓:寇銳諶景逸

那肯定是吃多了

我也會拉的還會有點紅紅

腸胃不好

6樓:仇平安長瑪

說明你本身的體質是寒涼體質,西瓜是寒涼的東西,所以你一吃就會拉肚子

7樓:嶽玥米子辰

不必擔心

主要是西瓜性寒涼

很容易腹瀉

熱性體質的人就不怕這一點

胃虛寒消化不良的人吃多了

會腹脹腹瀉

食慾下降

還會積寒助溼

導致疾病

吃西瓜時

腸胃會吸收較高的糖量

加上部分人對糖的吸收功能較差

尤其是過量食用西瓜後

體內會形成「高滲透」的現象:胃壁細胞吸收水分的能力小於糖的滲透壓細胞中的水分會被糖吸收且排出體外

從而引發腹瀉

不過這種腹瀉往往出現在「腸功能欠佳」的人身上如果你身體很健康

這種情況出現的機率會較低

所以從側面來說

吃西瓜也是檢驗腸胃健康的一個標準

再者不要吃開啟過久的西瓜

氣溫高西瓜開啟過久易變質

繁殖病菌

食用了會導致腸道傳染病

因此吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜

建議先在你做的湯裡放幾個枸杞補補胃寒吧

不要放多了

幾個就行

等腸胃舒服了

再享受美味吧

為什麼我一吃洋蔥就拉肚子?

8樓:默默她狠傷

原因:洋蔥屬於bai發酵型食物,du部分人群食用會導致胃腸zhi道功能性疾病dao。

在普通人群中內

,大約有10%-20%的人有腸易激綜容合徵(ibs)。他們的腸胃非常嬌氣或者說容易被激惹。一旦遇到「異常」情況,比如腹部著涼了,腸子容易激動、易痙攣引起腹痛、腹瀉等,大多數情況下,在排便、排氣後得到緩解。

消化內科專家指出,對於腸易激綜合徵的人群來說,「不吃」某些食物,尤其是一些高發酵的食物,就有2/3的病人病情能得到改善。專家提醒說,有腸易激綜合徵的患者,平時就要留心,發現自己吃了某種食物之後肚子不舒服,下次就要避免食用。

9樓:匿名使用者

為什麼吃洋蔥

抄會拉肚襲

子洋蔥的營養物質非常豐富,但是有的人吃洋蔥會拉肚子,是因為洋蔥中含有豐富的膳食纖維,而這種膳食纖維是不能被人體所吸收的,它可以促進腸胃中吸收其他的物質。而且洋蔥是微辣的食品,對於微辣成分敏感的人來說,吃了洋蔥是很可能會拉肚子的,所以應該提起注意。

10樓:匿名使用者

你好這位朋友,根據您所諮詢的情況來講,請問您吃洋蔥是生吃還是炒熟後食用?沒有被徹底炒熟的洋蔥不易消化,從而導致胃部的不適及腹痛,引起腸胃功能紊亂引起的腹瀉。

11樓:匿名使用者

洋蔥屬於辣的食物 腸胃不好不介意吃

12樓:成湘宋馳

因為狠辣,刺激了胃黏膜了,產生了腸道應激反應

一吃西瓜就拉肚子怎麼回事? 5

13樓:匿名使用者

西瓜營養豐富,中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時,也有一些需要注意的問題。

一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

二、感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長**的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。

在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長**的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。

三、不要吃開啟過久的西瓜。氣溫高,西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。

四、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

五、口腔潰瘍者不要吃。中醫認為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。

陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。

六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,還會導致血糖升高、尿糖增多等後果,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量

14樓:水晶玻璃碎了

可能吃得太多啦!也可能別的食物吃壞的.

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