有什么小技巧可以快速學會滑板,有什麼小技巧可以快速學會滑板?

2022-01-05 13:08:41 字數 5001 閱讀 7673

1樓:c醬粉絲團

我經常玩滑板,然後我就知道玩滑板的時候有這樣的一種小技巧,可以快速的學會,並不是說你學會了之後,你就可以希望我要做這種高難度的動作,而說你學會了之後你可以玩滑板的時候不至於失去平衡而導致自己受傷,那首先一點就是不要讓滑板筋滑動,你要站上去感受那種平衡的感覺。

2樓:以心

儘量選一條長一些的滑道,最好是既有快速下滑段、中速下滑段,又有延伸較遠的緩衝段,這種滑道最適合初學者練習下坡滑了。下坡滑的技術重點在於控制,速度是其次的。先要學會穩滑,在下坡滑中,將雙腳放在滑板的兩端。

3樓:手機使用者

一些小技巧快速學會滑板,就是你在學習滑板的時候儘量可以蹲的比較低,那麼你在摔倒的時候就會不是那麼的疼,我覺得其實儘量蹲的比較低,也可以降低你的重心,讓你快速的學會滑板,通常情況下,成功路上是沒有捷徑可以走的

4樓:緋攻

我就是一個比較會滑滑板的人,但是我在當初學的時候也是用了一些功夫的,所以我覺得你如果想學滑板的話,你可以自己一個人再站上去,之後可以擦著牆邊走,這樣的話你手扶著牆,然後很快的走,也會讓你覺得比較的省力,而且在花一段時間之後,你也會覺得怎麼樣才能讓自己身體找到一個平衡感,慢慢的你也就學會了。最重要的就是你在滑滑板的時候一定不能夠害怕,因為你害怕的話,你就會更不能夠滑好。

5樓:任性的公貓

學會左轉彎、右轉彎和控制方向,這步要在上一步熟練的基礎上進行,如果你是右腳在前左轉彎就是腳尖下壓,右轉彎就是腳後跟下壓,根據下壓的力度可以控制轉彎的弧度。最開始都不太敢壓,如果實在不敢就在每次滑板快要停下的時候嘗試著下壓找找感覺,慢慢就會了。

6樓:尹朶月

覺得一些快速學會滑板的小技巧,肯定是你去跟一些會滑板的一些人去學,你跟這些會滑板的人去學的話可以快速的學他們的小技巧,一些小技巧肯定是把你的重心儘量降低,降低的話肯定滑板的話會比較穩,如果說比較穩的話,肯定可以快速學會滑板

7樓:知42401八追

考慮找個認識的滑板高手教你玩。你老爸不太可能有好技術,所以問問本地商店或公園裡玩滑板的人,看看你能不能看他們玩。帶一些初學者來,問對方他在練習的是中級還是高階的技巧,如果是,則最好了,這樣你就找到老師了。

8樓:匿名使用者

不會橫剎就不要衝大坡。直著衝下去不是能力,是逞能。新手控板能力都很差,速度越快,會越覺得板搖晃得厲害,難以控制。

這種情況下很危險,容易傷人害己,後果很嚴重。途中如果運氣不佳,碰上個小石子,你就更要倒大黴了。

9樓:匿名使用者

我們都知道滑板並不是特別的容易學,可是掌握一些小技巧還是可以的,我們一定要學會首先怎麼樣站上去,再站上去的時候,一定要學會先上一隻腳,然後再上另一隻腳,而且你也要學會讓有一個人來帶著你來花,而且另外一個人也必須是要站在滑板上的,這樣的話他帶著你溜幾圈的話你就會找到感覺,慢慢的你也知道那種感覺是什麼樣子,也就學會了。

10樓:迪

滑手將滑板向前推,然後站上去,兩腳跨立,左腳可以靈活移動。將重量壓於板尾,使板端抬起一兩英寸。當板端在空中時,身體向順時針方向轉動;前輪著地時,滑板向右偏轉。

將這一系列動作連貫起來,不斷練習。

11樓:回憶

首先安排一兩天來習慣滑板。感覺一下如何傾斜、輪子如何轉動等等。在你的車道,或人行道上試玩一下,習慣一下感覺就好。

找個玩滑板的好地方。一個水平的混凝土車道很不錯。要確保路上沒有別的東西,也要注意路面是否有裂縫,是否有鬆動的石頭或洞等。

12樓:曉淡

決定要玩下去,那麼可以自己買一個板,新手一般沸點的初級整板夠用。大致的學習順序差不多是: 1、決定前後腳(一般是上樓梯是,先踏臺階的那隻腳。

或者你覺得哪隻腳站在前面舒服,就哪隻腳在前面)。 2、熟悉板性,剛開始的時候可以把橋調硬一點兒(就是橋上那個大螺母擰稍微緊一點兒),然後原地向前和向後轉動,熟悉之後可以開始練習蕩板。

13樓:匿名使用者

《滑板青年金毅》滑板各種小技巧教學,金毅教你如何快速掌握

怎樣快速學好滑板?

14樓:一尾魚的海

一、上下滑板站法有兩種:

一種是左腳在前,腳尖向右,也叫正向站法;另一種是右腳在前,腳尖向左,也叫反向站法。大多數人玩滑板都是採用前一種站法。後面所述的技巧都是以此種站法為基準的。

如果你認為這樣站不舒服,也可以換個方向,採用第二種站法。

上滑板時:(1)準備:兩腳立地,滑板平放於腳前的地上。上板:先把一隻腳放在滑板的前端,另一隻腳仍踩在地上。

(2)身體重心移到已上板的腳上,上體微微前傾,膝彎曲,手臂伸展,保持平衡。

(3)踩地腳輕輕蹬地,然後收到滑板上,放在滑板的後部,這時,整個身體和滑板就開始向前滑動。

下滑板時:(1)當滑板沒有完全停下來,還在向前滑行時,將重心放在前腳上然後像起落架一樣把後腳放在地上。

(2)後腳落地後,重心隨即轉移到後腳,然後抬起前腳,讓兩腳都落在滑板的一側。當能自如地上、下滑板時,你就應該試著讓前後腳位置換一下,熟悉反向滑行的姿勢。

二、慣性滑行

滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上,重心集中在右腳。用左腳蹬地,使滑板向前滑動,然後把左腳收上來踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左腳蹬地,重複動作。

如此反覆練習,再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。開始可以做10m、20m, 然後加到50m、100m,反覆練習到可以輕鬆熟練地加速滑行為止,要掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。

三、障礙滑

障礙滑技巧中,速停和急轉是非常重要的技巧。從坡上滑下時,速度比較快,要學會採用雙腳保持在滑板上,轉動滑板橫向剎車餓日停運動的停板法。有兩種方法能改變滑板的速度:

一是用後腳控制好重心盡力使身體前傾來帶動滑板前進;二是雙腳使勁bang富有彈性的滑板面,利用彈性向前滑行。你只要按前所述,掌握好平衡,且腳下靈活,就是掌握好障礙滑的技術了。

四、下坡滑

儘量選一條長一些的滑道,最好是既有快速下滑段、中速下滑段,又有延伸較遠的緩衝段,這種滑道最適合初學者練習下坡滑了。下坡滑的技術重點在於控制,速度是其次的。先要學會穩滑,當在下坡滑中,將雙腳放在滑板的兩端,遇到轉彎或是需要做越嶺動作時,要將雙腳移至滑板**,面部和身體應該朝向正前方,身子蹲伏下來,大腿靠近前胸,兩手伸出。

五、轉圈技巧

滑手將滑板向前推,然後站上去,兩腳跨立,左腳可以靈活移動。將重量壓於板尾,使板端抬起一兩英寸。當板端在空中時,身體向順時針方向轉動;前輪著地時,滑板向右偏轉。

將這一系列動作連貫起來,不斷練習。

六、下坎技巧

靠近街坎時,將重心移到後腳。在板端越過坎沿兒時,將前輪抬起。保持這一姿勢,稍向下蹲,準備著地。

7、上坎技巧 靠近街坎時,滑手將重心移到後腳,在到達街坎之前抬起板端使其跳過坎沿。在空中迅速將重心從後腳移到前腳。將滑板前端按到臺階上,以使板尾也上臺階。

15樓:匿名使用者

你是不是太緊張了啊,你多練習吧,滑多了膽子大了就上手了

滑板有什麼技巧?

16樓:陳秀榮隨雨

【滑板運動技巧】練習ollie的幾點體會(初學篇):1、ollie的動作順序:  a

.一定的滑行速度,並注意雙腳的站立位置;  (注意:速度過慢導致落地後不能滑行;站立位置不當不利於起跳!前腳在板的中部附近,後腳前腳掌輕輕踏住板尾腳踝放鬆內收)  b

.下蹲後雙腳用力起跳(稍微向前),前腳跟將要離板時後腳踝關節發力點板(要有一定力度)。前腳借起跳之勢上收(應與後腳點板力度相適應,感覺上前腳要粘住板頭);  (注意:

下蹲過分不容易控制重心;點板前後腳踝應放鬆內收,點板時突然發力;後腿點板要靠踝關節發力,大腿和小腿的力主要用於起跳;這一部分的各個動作的力量配合和時機配合非常重要,點板力量時機和收腳力量時機的配合決定了是否能將板帶起!點板過早則前腳會壓住板頭,過晚則點板無力;收前腳過早則起跳無力,過晚則壓板;點板力量過小不行,收腳力量(速度)過大不行...)  c

.前腳與板頭升到最高點時(剛開始練ollie可不考慮前腳拉板),前腳下壓或順板頭下落之勢踏下同時後腳順板尾上升之勢上收,後腳應有粘住板尾的感覺;  (注意:如果b步完成後沒有上升感,自然會導致後腿無法上收)  d

.當後腳順板尾上收到一定高度(不能失去粘住板尾的感覺),兩腳都有粘板的感覺,此時已經騰空,然後只須下落後緩衝即可。2、上升感的問題:  a

起跳力量,點板時機和收腳時機的配合基本決定了是否能獲得上升感!  b

點板用踝關節發力有利於獲得上升感,只用大腿和小腿發力不利!  c

起跳,點板和前腿上收完成後上身應該是一種完全伸展的狀態,而不應該蜷縮,才有利於獲得上升感!3、落板的問題:  a

後腳點板用力方向不正確容易導致落板!  b

前腳踝關節過於生硬,未能做到放鬆踝關節用腳背貼住板頭容易使板頭偏離!  c

前腳提拉板頭時低頭看側面容易導致拉板偏離而落板,ollie時頭部應該儘量保持在重心與板的執行方向構成的平面內並保持面部朝前,看腳下儘量用餘光!  d

前腳收腳過快,害怕後摔,容易使前腳踏出板頭!4、f/s

ollie是ollie的一個延伸動作,所以練習f/s

olloe之前ollie

基本功一定要先掌握好。1、準備動作和ollie一樣2、後腳發力點地,靠扭腰的力,向前上方ollie

,轉體180°,完成動作。3、整個動作過程中要尋找ollie的感覺。注意:練習f/s

ollie容易出現以下的錯誤。1、太靠前腳帶板,把板轉180°。這樣往往轉不成180°,應該儘量用上腰扭的力量,完成這個動作。

2、做動作時喜歡往自己的身後跳,這樣也是不正確的,應該往前上方做動作,質量高的f/s

ollie完成動作後,落地不應該太偏離滑行路線。3、後腳點地的力量也非常重要,點地力量太輕也轉不正180°。3.b/s

ollieb/s

ollie與f/s

ollie不同的是內向轉體180°完成動作,其要領與f/s

ollie基本相同。竅門:主要靠後腳撥的力,配合向內扭腰,完成動作。前腳的作用主要是帶住板,而不應只靠前腳把板轉向180°。記住b/s

ollie

用上扭腰的力更為重要。

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