1樓：
要準確的扣的話..要垂直起跳1.05m左右
2樓：匿名使用者
得跳很高吧，你量一下伸起手的最高高度，再減去籃筐高度，這是最保守的值了，估計還得加上十多cm。扣籃的有技巧了，不是跳的高就能扣的
我一高中同學1.69能扣籃！他的高三時跳高記錄好像是178cm（背越，拿事扣不了，好多年了記不清了），上了大學又練了一年就能扣了
聽說每天踮腳一千次，堅持一年就能扣了
3樓：雲蹤魅影
你身高身高175cm，站立摸高估計在210-220cm之間吧，暫且算你胳膊長就220cm.標準筐305cm，籃球直徑25cm(準確的是24.6cm).
由此可得需要彈跳305+25-220=110cm
這個高度..你覺得你跳的有這麼高麼?
4樓：問到你翻臉
世界上能跳1米高的好象就4人，一般人能跳半米就已經很厲害了
5樓：**大爵爺
一米就差不多了吧!
我身高1.78.上學期帶上10公斤沙袋生活了兩個月!
卸下之後健步如飛!!
建議你也試試!!
6樓：
帶上10公斤沙袋生活了儘可能長的時間，然後一切都有可能。否則一切免談！祝你成功！！
7樓：匿名使用者
美國黑人小孩一米七就能扣籃了
8樓：小熊妹
應該加上臂長者可以算出要跳多高吧...比較業餘...見諒!
9樓：刀劍之夢
你的手臂長呢？摸高要320左右，還要單手拿球
10樓：首春
我們同門長的1.70跳的可野了,可以單手口攔.他現在天天跳繩準備練雙手口攔呢
11樓：奴艾德丁
哈我183可以扣籃。
12樓：匿名使用者
什麼半m啊我193的有半m都扣不了
大概1.10吧要努力哦
13樓：匿名使用者
土豆韋伯，羅賓遜。。。。。
跳得高的人比比皆是
14樓：匿名使用者
怎麼有nba的美國黑人 一米六幾好象 可以扣藍
15樓：匿名使用者
差不多一米吧,我178cm也只能手指扣到籃圈
16樓：桓以蕊翁蕭
假設你有40cm的上臂長（別嫌少，差不多了），你要摸到籃筐也要跳到90cm的高度（籃筐離地面高度為305cm），所以你起碼要跳110cm才能勉強扣籃，而暴扣呢。。。。恐怕要120cm以上才有可能，而且你必須能單手抓住球！！
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